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[恐怖推理]废除中医是天灾之源?北京中医灵异经历,不挖坑[第201页] |
作者:浮沙沉戟问丹溪 |
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望诊是必须的?——如何望诊 今晚20:00(03.19),将在各群为大家继续讲解中医。昨日讲了如何识别中医。好的中医师,其诊断质量也是很高的。而好的诊断质量,就必须做到望闻问切,其中,望诊就是居首的。望诊中,第一个要识别的是望神。顾名思义,望神,主要是指的病人的神情、神气、精神头儿等等,就是看他有没有精神。今晚将继续讲关于望诊这方面的知识。(没有参加03.18的如何识别中医一课的同学,可于 http://blog.tianya.cn/blogger/post_read.asp?BlogID=2825271&PostID=31706862进行详细查看) 欢迎大家都来听课~! |
一个人如果正气极为虚弱,精气神严重衰竭的话,就会表现得精神萎靡,常常感到疲倦乏力,脸色惨白且没有光泽,双目也会晦暗,看起来呆钝不灵,呼气微弱或喘促,言语不清,形体瘦弱,动作反应也会很慢。这种病人受到一些刺激,或者比较严重的时候,还会在短期内处于迷糊状态。 这种情况属于中医所说的失神范围。一般身体长期患病,或者患上重病,又或者因为外在原因而元气大伤的病人,都会有这个情况。 一些危重病的病人,长期处于迷糊状态,突然好转,目光明亮,言语不休,或突然非常想念某人,或原来声音微弱,突然声音清亮,或原本脸色暗淡,突然脸色红润非常,或本来没有食欲,突然想吃东西。以上这些情况,都属于中医所说的假神范围,也就是病人的回光返照,此时病人的情况大多情况下都很危急,不能被其表面现象迷惑,应及时采取措施。 神乱是中医望神时经常会遇到的一个情况,所谓神乱,是说病人在精神上处于错乱的状态,又或者直接失常,严重的焦虑恐惧,狂躁不安,淡漠痴呆或者猝然晕倒,都属于神乱的范围。 焦虑恐惧的病人,大多属于虚证,其中脏躁者居多,其病因多是心胆气虚,心神得不到滋养。 狂躁不安的病人,病因多是气郁化火,火气又把津液煮成痰,最后津液化痰,扰乱心神。 淡漠痴呆的病人,病因大多是忧思气结,津液凝结,而后化为痰,痰浊蒙蔽心神。也有一类先天禀赋不足而导致的这类病人。 神乱的病人中还有一类甚至浑沌,胡言乱语的,这类病人的病因多是邪气强盛,热气扰乱心神,邪气围绕在心包,或者肝风带着痰蒙蔽了人体的神志系统,阻闭了经络。 突然晕倒的病人,大多病因属于脏气得不到调理,或者肝气带着痰聚集在人体上部,阻碍人体的心智功能。 望神的时候,要注意的是,不能让病人有抵触感,要让病人在不知不觉中配合观察,速度要快,分析要迅速。 另外望神得到结果后,不能马上做出武断的结论,应该配合之后的观察结果,互相验证,不能忽略之后的发现。 望神时要抓住重点,随时做好记录,对于一些疾病的特征,要认真观察,分清重点。 望神时特别要注意仔细,不能被病人表面的情况所迷惑,比如有些病人会化妆,还有些病人对嘴唇,脸部做过调整,这些都要重视。 以上这些内容,既是医生必须知道的,也是患者必须注意的,当然,也是患者家属要注意的,大家如果有兴趣,可以交流一下这方面的心得,明天我将讲解以下关于得神、少神、失神三种情况的调理和相关内容。 |
20050#作者:@ulti *************** 这位同学,您好,我们刚好也要说到诊断了,您要是想明白网上义诊的可行性,那不妨来看下 |
【地震特辑】毒钚一片,人类全灭? 小菊发表于2011-03-18 13:25:46 随着使用铀钚混合燃料的福岛3号反应堆出现险情的消息传来,“5克的钚足以毒死所有人类”的说法迅速流传,“剧毒钚”让公众更为恐慌。钚的毒性真的像流言所描述的那么可怕吗? 流言: 据BBC报道,前英国政府辐射事务顾问巴斯比博士表示,日本核电站的问题极为严重,尤其令人担心的是福岛核电站三号反应堆。他称,该反应堆现在遇到了麻烦,因为它使用的是一种不同的燃料:它不是铀,而是一种铀钚混合燃料,而钚是极为危险的,因此一旦这种物质泄漏出来,将使海啸灾难雪上加霜。钚是世界上毒性第二大的物质(世界上毒性第一大的物质为钋)。一片药片大小的钚,足以毒死2亿人,5克的钚足以毒死所有人类。钚的毒性比砒霜大4.86亿倍,一旦泄露进入太平洋全人类都玩完! 真相: 当地时间14日凌晨03:11的BBC新闻[1],报道了前英国政府辐射事务顾问巴斯比博士(Dr Christopher Busby)对福岛核电站3号机组的担忧。这条新闻的背景是日本内阁官房长官枝野幸男13日警告说,福岛第一核电站3号机组反应堆面临遭遇外部氢气爆炸风险。但是关于钚的毒性问题,却不似流言所描述的那么可怕。“一片药片大小的钚足以毒死2亿人,5克的钚足以毒死所有人类”的说法更是没有任何的科学依据。 铀钚混合燃料,是啥? 巴斯比博士提到的这种铀钚混合燃料,也就是MOX燃料,全称为混合氧化物燃料。MOX燃料是一种巧妙利用核裂变产物而设计的特种核燃料。传统的反应堆是以铀235为燃料,通过用中子轰击铀235原子核,发生的裂变反应的同时会产生大量的热。但事实上,自然界铀储量的98%都是无法加以利用的铀238,铀235不足1%,难以满足世界日益增长的核能需求。此外,浓缩高纯度的铀235是相当昂贵的。于是,这份稀缺迫使人们需要找出了一种新对策。 MOX燃料是由7%的钚和93%的高浓度铀238混合制成的。设计的巧妙之处在于,将核废料里的钚以及自然储备更多的铀238给利用了起来。当中子撞击铀238时,会转变为钚239,而钚239最终又会衰变成铀235——这样就把稀缺燃料铀235给“加工”了出来。MOX的优点是通过添加少量的钚,使得这个循环能更好的进行,可裂变燃料的浓度更容易增大。如果控制合理,这种燃料的利用率将非常高。[1]另一个优点就是为传统的铀燃料反应堆产生的钚找到了新出路,也算是帮助解决了核废料处理的一个难题。 阿钋、阿钚,傻傻分不清楚 对钚毒性的误解由来已久,关于它是剧毒的物质、“一丁点就能致人死亡”的说法在西方世界也同样流传广泛。推测,钚可能是受到了剧毒的钋的牵连。两者的衰变类型相同,化学符号接近(Po、Pu),连中文写法、读音都那么那么的相近,也难怪不明真相的群众们把他们的各类性质掰到一起去。 如果非要来说明钚的化学毒性,人们相对熟悉的砒霜、氰化物的毒性都比钚要大得多。单次过量摄入钚而引发的死亡案例,至今都未出现。[2,3,4] 对于钚危害的担忧,更多的是来自于钚的电离辐射能力。钚衰变时会产生α射线。α射线的穿透能力非常弱,在空气中前进几厘米就将能量耗尽。对于环境中的钚并不用太担心。一旦钚进入到人体内,形成的内照射会对人体有一定的影响。α射线会造成细胞的损伤、染色体的损伤,理论上可能导致癌症发病率的上升。但是这种影响并不会比其它能放出α射线的放射性物质危害更大。相比之下,钚的半衰期很长,使得单位时间里的辐射量相对要小,危害也就更小。在自然界广泛存在的氡的放射危害就要比钚大的多。 事实上,在上世纪四十年代,美国就有26名工作人员因核武器研究,受到了钚的污染。但是在他们身上并没有出现严重的健康影响,更没有人因此而死亡。到上世纪九十年代,一批志愿者甚至接受了注射或是吸入钚的实验,也没有发现有任何明显的伤害。这与之前大家对钚毒性的过高估计大大不同。 而英国女王伊莉莎白二世访问哈维尔核子实验室时,就曾受邀触摸了一块以塑料包裹的钚环,以亲自体会其温暖的触感。附赠八卦一则,钚舔起来⋯还真的像金属⋯⋯ 基于钚本身的化学毒性并不那么大,电离辐射能力也不比其它放射性元素要来的特殊,加上铀钚混合燃料里钚也只有7%,3号反应堆如果发生爆炸泄露,并不会比其它使用铀燃料的反应堆要来的更危险。 福岛三号反应堆的情况 至于使用了铀钚混合燃料的三号反应堆,不论如何,我们都还是希望它能够安全。而目前它的情况还暂时处于稳定中,大家来了解一下吧。 14日上午11时01分(当地时间),3号反应堆机组发生氢气爆炸,反应堆所在建筑遭到损坏,但反应堆屏蔽壳未遭损坏,屏蔽壳内部压力稳定,没有造成核燃料的泄露。并且,爆炸后监测到的核辐射水平没有明显变化。 15日一整天福岛核电站3号机组没有出现异常。 16日上午8:34,3号反应堆机组涌出白烟约45分钟。监测到的核辐射水平出现了升高,但随后又回落了。目前,整体看来没有安全危害。 17日,3号反应堆机组又发生了涌出白烟的现象,随后使用直升机从空中对其进行浇水降温。 结论:谣言破解。 钚的毒性并没有谣言描述的那么可怕,“5克的钚足以毒死所有人类”纯属扯淡。使用铀钚混合燃料的反应堆如果发生爆炸泄露,并不会比使用铀燃料的传统反应堆要来的更危险。 原文地址:http://www.guokr.com/article/13499/ 本文版权属于果壳网(guokr.com),转载请注明出处。商业使用请联系果壳网。 |
20060#作者:@萧清寒 要淡定 |
今天给大家讲的中医知识,主要说一说如何处理一些身体上的小不适。 中医诊断,当然要凑齐望闻问切四种诊脉方法,才是准确的,不过如果只是望诊,也是可以看出些人体的情况的。 通过望神所得出的结论,就可以对身体进行微调,或者来对一些将要发生的疾病作出预防了。 一般情况下,处于精神饱满,肌肉结实,反应灵敏状态下的人,不需要太多的调整,这种人即使得病,也不会马上出现危险,平时只需要注意休息,维持正常的睡眠时间,饮食有节制,不过度食用不易消化的食物,情绪方面不走极端,就可以了。 特别要注意的是,如果您处于这种状态,那么就不要吃药物保养品了。药物之所以能治病,是因为它可以将身体的不正常状态调整为正常。如果您是健康人,吃保养品吃的不当,反而会生出疾病来。比如一些人,本来身体还不错,结果吃了人参后,就开始头痛了,这就是乱吃保养品的危害之一。 如果您觉得要保养身体的话,不妨做些味道平和的羹汤来喝。比如用马齿苋加上大蒜熬羹,二者本身都具有药性,单吃的话,容易造成身体的不平衡,但如果放在一起吃,就趋于平和了,而且大蒜还能去掉马齿苋上的怪味,可谓两全其美。 这类吃法还有不少,大家有兴趣的话,可以拿王士雄先生的《随息居饮食谱》来研究一下。 平时精神就不好,双目总觉疲倦,脸色无华,肌肉松弛,行动无力且迟缓,言语懒惰,逻辑能力差的人,中医称之为少神。 少神的人,要么是长期有些慢性病,要么就是身体的健康情况快亮红灯了。这种少神的人,要调理起来,必须从生活习惯开始做起,除了睡眠和饮食的问题外,还需要注重运动和情绪。少神的人通过运动和情绪的情况,原因可以分为四种: 平时过于忙乱,工作勤奋,运动量大,导致倦病的算一种。平时运动量少,长期久坐,导致逸病的算一种。平时爱发脾气,性格外露,思虑过于简单的算一种,平时心中有火有事,但不懂得调节,轻易不爆发的算一种。 这四种情况看上去基本是四个方向,但在中医看来,其实它们的病因都很接近。人们平时如果运动得宜,身体气血就能正常运行。 如果情绪平和,气血就不湍急或过于迟缓。但如果运动量太大,就会让气血供应不上,脏腑就会失去滋养,运动量过少,就会导致身体气血不畅,造成气滞血瘀,脏腑一样会失去滋养。 脾气暴躁,导致气血奔腾,脏腑必然受损,脾气过于内敛,气血过于迟缓,缺乏动力,气滞血瘀是必然的了。 这种情况要调节的话,首先要有合理的运动量,如果过于劳累,可以考虑每天抽出半小时来自己做个简单的按摩,或者请人做个按摩,放松一下身心。 过于安逸的人,就要选择一个合理的运动项目了,比如打打拳,去空气较好的地方散步等等,都是不错的选择。 脾气暴躁,和脾胃过于内敛的朋友,最好先看看心理学方面的书籍,那上面会有较好的调节方式。 通过观察,我们会发现,其实情绪和运动量是有关系的,所以运动量有问题的人,情绪也会有问题,这是必然的。 所以只觉得自己情绪有问题的同学,也要思考一下自己是不是在运动量方面也有问题。 另外情绪有问题的朋友,也有一些是因为价值观造成的。这种情况,不妨多接触一些新思想,充实自己,情绪的枯萎情况,也会有较大改善。 少神的人,在饮食方面的调节比较复杂,没有什么食物是可以调节所有少神的人的,推荐少神的人可以看一下《遵生八笺》,作为健康生活的参考。 病危的患者,突然恢复精神的,或者突然脸色红润话多的,我们一般称之为假神,也就是平时说的回光返照,很多人认为回光返照是病人要去世了的情况,其实不是这样的,这类病人往往是阴阳两气快要分离了。 他们这时的情况很危急,但是如果急救得当,还是有希望的,在这里讲一下,是为了让大家在关键时刻能注意病人的表现。 最后要说的是,疾病的原因很多,望诊只是四诊之一,无法准确的诊断所有疾病,如果是突发的疾病,最好还是请专业人士处理较好,不要轻易尝试插手治疗。 下周五到下周六这个时间,我会为大家讲讲望诊或者问诊的其他内容,希望大家能喜欢。 |
【义诊回复】 18310#作者:@小春天干净的声音 回复日期:2011-1-10 0:32:00 求治疗“创伤性关节炎”的方法,以及调理身体的建议。 年龄:50岁 、性别:女、 所在区域:山东淄博、饮食偏好:饮食比较正常,饭量不大,口味不重,爱吃粗粮、水果,冬天爱吃肉皮冻(不过近几年开始注意减少食用胆固醇和脂肪量高的东西了) 、睡眠质量: 一般。以前很好,现在很早就醒来了(早晨5点多)。性格描述:开朗,爱笑,不过最近脾气比以前暴躁一些。平时运动情况:运动很少、大便情况:一般正常,每日一次,条状。小便情况:小便正常,偶尔喝水少的时候发黄,每日5次上下。偶尔起夜。我妈妈两年前因为下一阶较高的台阶扭伤了右脚(估计应该是外侧楔骨处,透视无骨骼损伤),经过一段时间修养后感觉不疼了,但是大概三个月后在下楼梯的时候(这次是普通台阶)突然感到伤处疼痛,又出现扭伤的症状,于是继续休养,贴膏药,敷乳香,泡足浴,按摩。。。好转之后不久在一次转身的时候又疼了。现在经常一个不小心就会再伤到。在医院打过一次封闭,效果不好。现在被西医说是“创伤性关节炎”,很难恢复。但我相信中医的力量!我从小就对中医感兴趣,喜欢在中药铺闻草药的味道,可是一直没有实现正儿八经学中医的愿望,特来向子音姐姐求教。另附我妈妈的身体状况,希望得到子音姐姐在调理身体方面的建议:我妈妈50岁,我们家在山东。我妈妈经常驾车出行,平时运动很少,身体微胖。多年前因为工作原因喝酒较多,最近5年很少喝酒了,偶尔喝一点点红酒。家里几乎没有抽烟的人,跟二手烟接触不多。平时手心温度比较高,舌面深红偏紫,苔薄,面色红润,精神状况很好,喜言笑。有中度高血压。平时用西药控制血压,但我觉得西药只能强硬的控制,对身体损害很大。血压上来时高压达160,会头疼,全身无力,昏昏沉沉,严重的时候会伴随呕吐,难受了就用静卧和颈背刮痧的办法缓解不适,但是效果不是特别好,也用过茅草根和芹菜汁,效果也不好,我听到一个办法是把鬼针草晒干泡水喝能降血压,不知可行否?但是一直没找到鬼针草这种东西,去药铺问,人家说没有这味药... ...有子宫肌瘤,但医生(西医)说不严重,不用在意和刻意治疗。最近两年得了过敏性鼻炎,对某些花的香味过敏(比如香兰,旱莲),她爱养植物,家里植物超多,两年前香兰开花时过敏严重(以前也种香兰,同样品种,但没过敏反应),过敏时连续一个月鼻塞,打喷嚏,流泪,鼻腔分泌物大量增加,外出散步时减轻,服用抗过敏药物效果差。后来大概去年4月份把香兰和旱莲都送人了,过敏反应就消失了。今年没种这两种植物,但是春天依然有过敏反应,症状比去年轻。10年前做过扁桃体切除术。切除之前,经常感冒,扁桃体发炎红肿,继而经常低烧,扁桃体肿的真跟两个小桃子似的。切除之后发炎红肿的几率降低了很多,但是感冒和上呼吸道感染的时候,原来扁桃体的位置还会发红,有时会有少量小水泡和小脓包。现在还是经常轻微的感冒,但是我觉得她的症状应该不是感冒,而是身体虚弱、不调的表现(弱弱的发表一下自己的看法,赶紧躲开...)另外,最近一阵子高血压犯病的频率有所增加。 ********************************* 声音同学,你不用太着急,其实伯母的情况,属于老年人比较容易遇到的一类问题,我来给你讲讲老年人身体的情况吧,其实人过了四十岁之后肾气就要开始走下坡路了,肾是人体藏精的地方,它主管骨骼的生长,骨髓的生成,肾精不足,骨髓空虚,人受了骨伤就会恢复的缓慢,听觉和发质还会受影响。 中医认为,肾是先天之本,它负责滋养脏腑和身体各部分,五脏把消化来的东西给它,它再把这些东西化成精气,给五脏,另外肾气还是骨髓的源头,这个之前说了,但中医认为,大脑为骨髓之海,骨髓不足,大脑也会出现症状。 另外很重要的一点是,肾气和膀胱之气是关联关系,膀胱所主导的经络在人体的最表面,平时感冒,它是负责抗击邪气的,所以伯母容易感冒,轻微症状多,其实与此有关。 另外肾是人体的阴气之源,它如果出现衰弱的情况,阳气则会失去束缚,气是带领阴血运行的,失去束缚后,它就会带着血乱走,于是高血压的情况就出现了。 这种情况,吃清凉降火的食物是木有用的,要想治疗,就要从补肾入手,稳固身体的根本,才能解决骨骼恢复慢,血压高,爱感冒等等问题。 补肾的食物中,常见的有黑芝麻、香菇、发菜、海带、黑枣、蓝莓等等,这些都是天生补肾的良品,而且他们大多都可以顺便调理肝气,对高血压问题特别有效。 在长期食疗方面,可以给老人选用一种药茶,我比较推荐每天用制何首乌五克、红枣两颗,茯苓五克泡水喝。这个茶可以每天喝,喝的时候要热饮。它具有补肝益肾,益寿延年的效果,对于肾气虚弱引起的一些问题,特别是血压问题和骨骼问题,非常有效。另外老人还可以多吃些益肾的食疗菜肴,效果更好。 另外伯母也可以每天按摩关元穴,这个穴位的位置您可以百度下,特别好找,您每天按摩大概两分钟就成了。 它的作用主要是固本培元,强肾的。可以帮助人体调节肾气,还能预防各种疾病。 如果您还需要其他食疗方法的话,您还可以留下邮箱,我会发相关的资料给您,祝您和您的家人身体健康,幸福快乐。 |
【义诊回复】 18323#作者:@水蓝萱草 回复日期:2011-1-10 11:35:00 年龄: 60、性别:女、所在区域:新疆乌鲁木齐、饮食偏好:几乎素食、低盐低油脂、睡眠质量: 比较轻,常做梦,说梦话、生活其他习惯:在家带孩子,不抽烟喝酒,运动少、性格描述:近两年话少,几乎围着孙女转,遇到不高兴的易怒、平时运动情况:极少运动、大便情况:大便的频率:平常一天一次,性状:软便。但一吃生冷刺激性食物就立刻腹泻,很急的腹泻,但量很少。小便情况:小便的频率:正常,颜色正常,量正常,起夜次数1至2次,夜尿量每次同白天量。今年5月做全检测出母亲有腔隙性脑梗和高血压,轻度脂肪肝~~~心脏不是很好,目前只是饮食上很清淡,一直服用降压药(舒降之)、拜阿司匹林和一种叫“血栓心脉宁”的药物。PS:父亲去年得心肌梗塞意外去世,所以母亲情绪一直不好,经常发怒,睡眠质量不高,虽然饮食已经很清淡,吃得很少很粗糙了,但肚子很大,觉得她肠胃一定不好,怀疑她大肠里一定有很多垃圾清不出来,她总说自己记性不好了~~姐姐的孩子上个月刚两岁,从出生就一直由母亲带,父亲去世的一个月没有带孩子,后来害怕她每天胡思乱想,虽然知道带孩子累,但还是一直让她带,我和姐姐也从父亲去世也一直在家里陪她。妈妈头顶脱发也很严重,几乎谢顶,不过这是从十年前就慢慢这样了。妈妈经常会头疼头晕,有时一激动心脏就会疼,另外,妈妈有蝶窦炎,皮肤也很敏感,她很不喜欢吃药,现在就想找个方子,能适合她这种病状~再次恳请字音给个调理方子! ******************************************** 萱草同学你好,其实伯母的疾病,是因为肝脾系统的问题造成的,中医认为,肝主管将身体多余的气送出体外,而脾则负责精化食物的营养,为脏腑提供滋养。脾在精化了营养后,把这些营养存在肝中,脾借助肝,来调配人体的营养,二者互相配合,身体就好了。 肝脾在病理上时互相影响的,脾如果虚弱,就会无法运化分解食物的过程,也就会引起身体的种种不适,比如便软、脾虚容易腹泻等等,而且脾虚后,心也会失去滋养,就会出现睡眠较轻的情况。 这样发展下去,就会引起西医所说的脂肪肝的情况,这种情况,在中医看来,主要是肝郁脾虚的病症。 这种病症调节起来,需要的时间比较长,您可以给老人选用以下这个方子:茯苓五克、炒苍术四克、炒白术四克、泽泻五克、桂枝二克、牡蛎五克、丹参五克、山楂五克、麦芽五克。 这个方子里,茯苓和苍术、白术、泽泻是健脾祛湿气的,可以让脾胃中的垃圾被清理,山楂具有通行气血,化瘀阻的效果;丹参具有活血化瘀的效果,桂枝可以帮助脾胃恢复功能,牡蛎可以散去身体内筋膜间的淤阻,麦芽可以消除体内的垃圾,帮组消化。 这些药物一起用的时候,能够恢复脾功能,疏肝令肝气能正常宣泄,让身体内的淤阻消失,解除身体的病根。 这个药,您每天可以给老人泡一副,每天泡八百毫升的这个药水,不必一次喝完,这样喝上大概半个月。老人的情况就会有很大的改善了。 我这里还有些食疗的书籍,也可以帮助老人缓解情况,不知您是否需要? |
【义诊回复】 18323#作者:@水蓝萱草 回复日期:2011-1-10 11:35:00 年龄:31、性别:女、所在区域:新疆乌鲁木齐(出生地)、饮食偏好:几乎素食、低盐 低油脂、睡眠质量: 比较轻,常做梦、生活其他习惯:不抽烟喝酒,运动少、性格描述:比较平和、平时运动情况:极少运动、大便情况:大便的频率:一天1-2次,性状:软便、小便情况:小便的频率:正常,颜色正常,量正常,起夜次数1至2次,夜尿量每次同白天量。姐姐记忆力也明显衰退,掉头发很严重。心情经常很郁闷,不过因为有工作,更多时候要打起精神,姐姐上班不是很规律,上两天休两天,但休息的两天几乎都要睡觉,一直觉得休息不过来。再次恳请字音给个调理方子! **************************** 您好,吃素虽然是好事,不过您和家人吃的时候可要注意搭配啊,而且素食大多具有清热降火的药效的。如果吃了它,还极少运动,那脾胃系统就要出问题了。看了一下您和您家人的情况,都是脾胃出了问题,目前虽然症状不同,应该也是因为生活习惯不同。 您姐姐需要工作,耗费脑力较多,中医认为,脾是会滋养脏腑的,特别是肾气,而肾气是负责滋养头发的,也是负责滋养大脑的。 肾气出现问题,头发就会出现问题,人也会很累。这种情况,只要细心调理,倒也不难恢复。 您姐姐可以用大米饭三百克、桑葚十五克、黑芝麻三十克、白糖十五克、糯米粉三百克。 把桑葚洗干净,放到锅里,加水,用武火煮沸汤,再用文火熬二十分钟,然后去渣留汁。 把黑芝麻炒一下,再把所有材料,包括桑葚水加到锅里,再加适量的水,煮熟就能吃了。 这个汤是健脾胃,补肝肾的,对人体的脾胃肝肾有综合调理效果,可以在恢复脾胃系统的同时,再针对肾气的虚弱进行补充,可以补充肾气中的阴阳两气,效果非常好。 您姐姐的情况,可以每周喝三次这个汤,大概喝两个月,情况就会有很大的改善了。另外运动量少,也是很不好的,建议您最好劝劝家人,有时间练习一些简单的武术,比如太极拳等等,对身体非常有用,因为运动可以促进气血通行到头部和四肢。 |
北极熊克努特(Knut)19日在柏林动物园突然死亡。克努特今年4岁,死亡原因还在调查。因为克努特从生下来就是人工喂养长大的,他的同类总是排挤和欺负他,虽然是动物园最受人类喜欢的明星,但是却是自己的世界里最孤独的孩子。去年的3岁生日,你又独自长大一岁了,谁会知道下一年就是终点了呢 |
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