| |
|
|
|
| 首页 -> 恐怖推理 -> 中医的那些不传之秘 -> 正文阅读 |
[恐怖推理]中医的那些不传之秘[第9页] |
| 作者:本草中药 |
| 首页 上一页[8] 本页[9] 下一页[10] 尾页[18] [收藏本文] 【下载本文】 |
|
带你认识中医（27）神秘的吃肉减肥法 前面说到的蔬菜水果减肥法是有营养学基础的，大家比较信赖，我在这里给大家介绍一个例子，来说明营养学不可完全信赖(一则新闻）： 英国《柳叶刀》曾经报道，纽约一名妇女运用“吃肉减肥法”，结果因呼吸困难、恶心及呕吐不止紧急入院，经检查确认为酮酸中毒。 “吃肉减肥法”又称阿特金斯减肥法，它是同传统的减少摄取脂肪的减肥法背道而驰，由美国研究减肥食疗的专家阿特金斯研究出来。该减肥法要求减肥者摄取大量的肉类、牛油和其他的奶酪产品，而大幅度减少进食马铃薯、米和意大利面，同时蔬菜和水果的摄取量也要受到严格的限制。这种减肥法的原理是由于体内缺乏碳水化合物，体内的脂肪将被消耗。 因通过阿特金斯饮食法减肥而出事的那个纽约妇女，尿液和血液经过化验后显示，她肝脏內积存的酮酸达到危险的高水平。同时，美国明尼苏达公共卫生学院斯蒂芬和內特尔顿这两名研究人员指出：“阿特金斯饮食法导致体内的酮体生成过多、便秘或腹泻、口臭、头痛和普遍的疲劳症状，这种减少碳水化合物摄取量的减肥法完全不健康。” 通过上述阐释，大家应该对过量食入蛋白质食物而产生的酸中毒一事有了个粗浅的认识。然而专家进一步强调，这种减肥方法在引起体内酮酸过多的同时，加剧了体液的酸化，打破了人体的酸碱平衡。而为了中和血液中过量的酸，让血液的酸碱性稳定在正常的范围内，人体会动用骨骼中的钙离子，导致骨钙快速流失，容易诱发骨质疏松！ |
|
所以正在进行吃肉减肥的朋友，应该马上停止这种不科学的做法。调整饮食，均衡摄取各种营养素，多食入碱性食物以中和体内过多的酸性毒素，维持人体的酸碱平衡。” 这种吃肉减肥法很多人不了解，因为它曾经在美国风靡一时，但最后几个好莱坞明星因为这个减肥法而丧命，所以这个减肥法就没有宣传开来。短时间支持肉类，胃会生出火邪，肉类还容易生出痰湿。虽然只吃肉对减肥有点效果，但一旦停止，反弹速度会非常之快，而且还会变得比以前胖，为什么？肉是温性的，吃肉过多以后胃火过旺，变回正常饮食的时候一定会多食易饥，吃多了就更容易长胖。这样会造成恶性循环的，因为减肥的人一旦体会到减肥的效果以后，就更加不满意反弹后的状况，于是进行第二轮，第二轮结束后胃火更厉害，更胖。于是第三轮，第三轮可能患者就永远用这种减肥法了。但是，长期只吃肉，危害更加大，因为会滋生痰湿，痰湿过多，到了肺部，肺又排不出去，就会气短，呼吸困难。如果只是热走到大肠，病人就便秘，如果是湿热走到大肠，病人就湿热腹泻。胃火太旺的人会口臭，前额头痛。可是这种危害，西方之前是不知道的，人们甚至医学界都被阿特金斯博士的研究震惊，都觉得没问题，直到很多人运用这个减肥法而生病，甚至去世。很多人才着手研究原因。这个故事可以告诉大家，千万不要盲目相信最新研究，在医学上越是最新的东西，害处越是不知道，出现危害的时候可能就快速地被夺取生命。 值得注意的是，现在这种减肥法有卷土重来的迹象，特别在中国，一些新营养师怪责老营养师太过保守，嘲笑中医的概念，然后宣传这种减肥法，把害处淡化处理，大家要注意警惕。其中嘲笑中医的概念是：“吃什么长什么。”我一看觉得很奇怪，哪里不对劲，细想一下，原来那位营养师偷换概念，中医是说吃什么补什么，这种补，一般部的是阴，就好像吃动物肾脏，能起到补肾阴的作用。中医从来没有说过吃动物肾脏，人体会再长一个肾的那种言论，可是那位“聪明”的营养师却在此偷换了概念，并以此否定中医，嘲笑中医，然后推广阿特金斯减肥法。其实你们上网查查，营养师这个职业很容易考的，基本是随便一个人培训几个月，考一次试就行，他们常常是用这个名头推销保健品的。所以大家不要盲目相信他们的话，盲目相信了，真的是杀人不偿命的，特别是那些年轻女孩，以为坚持就是胜利，长期用吃肉减肥法，就有生命危险的。 |
|
带你认识中医（28）如何正确节食减肥与酗酒为何肥胖 很多人还用节食减肥，节食的话，看你怎样节，中医一向提倡吃七分饱，你吃六分饱也没什么问题，这样过去一段时间，的确会瘦。但如果急于求成，吃三分饱，那么就太过了，会伤害到脾胃阳气的，久了以后就出现一系列脾胃阳虚的症状。所以大家恢复正常饮食，定时吃饭，每次六七分饱，不要十分饱，足以多点出外面走走，不要宅在家，或者室内环境，不要吃夜宵和下午茶了，一天吃三顿就行了，即使晚上很饿，都不要吃了，否则睡前吃东西还容易的糖尿病呢！晚上睡前饿着肚子，对身体没什么害处，只要你吃了晚饭就行，因为人睡下去以后，胃阳也会潜入阴中，消化能力就会大幅降低，不要担心会伤害到胃。这样持续一两个月，都能有明显的效果了。在这里值得告诫的是，处于生长发育阶段，十二岁到二十岁左右的孩子，不要节食，平时吃饭要吃到八九分饱，也不要过饱，可以适当在晚上八九点左右加多一顿，吃完以后要隔两个小时睡。如果肉不是竖着长，而是横着长，而且体重超标，就 吃回七分饱，晚上八点那顿取消，这些需要家长和学生自己自动调节，自由把握。 还有一种肥，是喝啤酒喝出来的，就是传说中的啤酒肚。因为啤酒本来就是湿气比较重的水，喝下去以后人体水湿会加重。很多人以为啤酒是热的，其实不然，啤酒的性是寒湿的，虽然它会使人兴奋，但这只是就的一个特性。酒入肝，能助阳气升发，能把体内的阳气升起来，升到头面，也升到皮肤。所以喝酒的人会觉得身体热，脸红耳赤。一旦阳气到了头部，人就会感觉兴奋，有精神。但是，本来在身体内的阳气去了头部、皮肤以后，身体内的阳气就虚了，加上本来就寒湿的水下到肚子里面，脾胃的寒湿邪气就会越来越多，脾湿过重的时候，就会溢出去，有可能会大便黏稠却不成形，有可能会溢出肌肉，那么肌肉就会变得松软，很大了，由于脾主小腹，脾湿过重，蔓延到小腹，小肚子就会变得越来越大，最终发展成啤酒肚了。 |
|
有些人喝酒很没有节制，甚至每天喝几瓶，平时也有和人斗酒的习惯，这种斗酒是极度不利于人的恶身体健康的。首先酒能入肝，过多的酒能伤肝，很多人喝酒喝到肝硬化肝癌，就是因为就过多地耗费肝阳，同时酒的那种寒湿之气大量进入肝脏，累积起来，凝结成实邪，就会成为肝癌肝硬化。其实在中医里面看，肝癌和肝硬化是差不多的，都是邪气凝结而致病，所以治病的时候不用做切片确定是肝癌还是肝硬化。至于西医，无论肝癌还是肝硬化，都治不好，更没必要切片了。 再者，酒的寒湿留在脾胃，还导致人的胃口变差，但身形却变得很巨大，寒湿还可以滋生各种心脏病，高血压，原理之前已经提过。所以西医说肥胖导致心脏病，高血压，中医一看这句话，就知道西医根本没有明白，因此西医治不好心脏病高血压。在中医看来，不是肥胖导致高血压心脏病的，而是导致肥胖的原因导致高血压心脏病的。 第三，酒的寒湿会流去身体的各个部位，停留在关节骨头，就会形成痛风。所以西医说尿酸高导致痛风，喝酒导致尿酸高。其实是喝酒寒湿太重，所以会形成痛风。 第四，过度喝酒，身体会吐，这样对脾胃伤害就大了，呕吐还会伤害到食道，全身的气都跑到头上去了，胃酸也会沿着食道上去，所以很多人呕吐的时候非常痛苦，面红耳赤，眼泪鼻涕一起出，食道也很不舒服。很多人喝醉呕吐以后，不仅脾中的阳会出来，脾中平时储存的精华物质，也就是脾阴也会呕出来，所以很多人呕吐以后几天都不想吃东西，一个方面是脾胃阴阳皆虚了，另一个方面是酒的寒湿趁机占据了以前身体阴阳之气的位置，脾胃虚寒，就不想吃东西了。一旦一些酒客还喜欢醉酒后进行房事，更加对身体极度不理，会极大的伤害肾阴肾阳，这样很容易导致人的记忆力下降。如果形成这种不好的习惯，先天阴阳也会被消耗得厉害，人的寿命就会逐渐被消耗，变得很短命，因为肾的过度虚弱，还很容易造成尿毒症。这也是为何以前古代皇帝有那么良好的医疗环境，却如此短命的根本原因。还有一个值得注意的一点是，肾被伤害了，精子的活力就会下降，所以会导致不育，即使运气比较好，精子与卵子结合了，婴儿也可能先天不足，这也是为什么陶渊明的儿子都很笨甚至有点弱智的根本原因，可笑的是，当时陶渊明还把这一点怪罪于天命，自己继续酗酒。 |
|
第五，很多人喝啤酒，都是一口气喝一瓶这样喝的。先不说是酒，就是水，一口气喝一瓶，也不好受吧？前面提到水饮的形成，就是人大口大口地喝水，现在这种喝酒方式，不仅是大口大口了，而是一瓶酒直接往胃里灌了。如果小口小口喝水，胃中阳气会很快把水分蒸发，为身体所用，但如果这样灌，那就如同拿一桶水是灭火一样，对胃阳的伤害可想而知。胃阳一弱，水就无法蒸发，停留在胃中，落下一些顽固的胃病，或者上到肺中，就形成咳嗽哮喘。刚刚说的只是水而已，如果是酒，还要加上寒湿的特性，这些寒湿一旦冲到血管，凝滞起来，成为淤血或者其他实邪，身体就会出现高血压，血管硬化，心脏病等症。 其实喝酒没必要图个争强好胜，来个谁高谁低，如果是客服公关，要通过酒的作用来拉近关系，还说得过去。但朋友之间见面，要来个酒逢知己千杯少，那真的不必，喝酒害处这么大，还不如大家散散步聊聊天，喝两杯茶，回忆从前的点点滴滴。节省下喝酒消耗的生命，待到九十岁后，仍然能够相聚相谈，大家笑谈古今，这不是更美，更好吗？ 第六，借酒消愁。再向大家介绍一下借酒消愁的事情，因为就能引动阳气向上，人体上身部分阳气充足，心情就会变好，阳气过亢，心情就会变得兴奋起来。所以就得作用，其实就是引动人身体储存在肾中的阳气往上浮，来制造一些虚假的兴奋。这种兴奋，只是暂时性的，有些人因为喝酒喝得太猛、太多，阳气过度浮越，就会不回到肾脏，所以有些人喝酒猝死就是这个道理。喝酒变得兴奋的人，一旦酒气过了，因为酒的寒湿伤害了更多的阳气，所以会变得比喝酒前更加忧愁，因此会有一句：“借酒消愁愁更愁，抽刀断水水更流。”之叹。所以遇到伤心事，要学会坚强地面对，撑不住，也不要用酒，可以服用一些开心气的药，例如百合花，萱草等等。也可以自己一个人去一些唯美的地方旅游，游览各地的名山大川，看着天空的广阔与蔚蓝，领略山的险峻与挺拔，这样心情就会好起来。 |
|
沉迷酒吧：有很多人留恋酒吧的光怪陆离，用酒和那些音乐来使得自己的精神振奋起来，忘记日常生活中的压力，放开心胸，想求一个无忧无虑的夜晚。但其实这都是不健康的习惯，大量喝酒对身体危害大，更不用说长期这样喝酒。很多人借助酒力来振奋阳气，是自己大胆一点，但酒气过后，就会恢复原样，所以他们只能再次借助酒力，一次次过后，就沉迷上了酒吧。这样长期下去，人体阳气会更加虚，而且酒吧这种地方，由于怪异的灯光与音乐的作用，会使人的心神的警惕性降低，所以很多人对酒吧有一种亲切感，就是这样形成的。但其实周围人的内心依旧没有改变，依旧良莠不齐，所以这种警惕性降低只是心神被麻痹的表现。大家千万要分清心神被麻痹和心神的放松两个不同的状态，心神麻痹的状态下，很容易做出与自己内心不相符的事情，俗话称作“放纵”，很多人误以为“放纵”是放松，其实这是极度不正确的，“放纵”之下做出来的很多事情，和自己本心不符，所以放纵过后，会有很大的内疚感。但放松就不同，放松之下，所做的事情，都是按照自己内心的指示做出来的，做的过程会感觉很快乐，做完会觉得很有成就感。如果由于压力大，心情不好，还是不建议沉迷酒吧，压力是对于未来未知事情的恐惧，是对未来的无法掌握感所造成的恐惧。人的心神只能处理眼前的，现在的事情，不能处理未来的，过去的，和远方的事情，所以人一旦回想过去，思考未来和担心远方的人的时候，心神都会出现一种无措的感觉，这种无措的感觉变现就是压力，焦虑。 大家不妨想清楚自己究竟为什么而焦虑，导致压力的事情究竟是什么，然后想想这件事最差的情况是什么，最后你会发现，其实没什么大不了的。如果还是对未来充满恐惧，那么就从当下做起，从现在做起，做眼前能做的事情，尽力就好。记住，单纯的压力和焦虑是不能解决问题的，逃避更是如此，只有从当下做起，才可改变现状。 第六，现在发现越来越多的女性酗酒，在这里向大家说说女性酗酒的危害吧。从阴阳来看，女性偏阴，男性偏阳。所以女性偏向于柔弱，男性偏向于刚强。女性的阳气是偏于收藏的，给人一副温柔的样子，男性的阳气就偏于表现在外的，给人一种阳刚的感觉。但酒气的作用能够激发阳气向外，同时让里阳虚弱，这和女性的阴阳状态是不一样的，就会改变女性体内的阴阳。本来女性就是血多气少的，而这种血，在中医认为，在怀孕期间是用来养胎的，而酒的作用恰恰是耗血伤气，但消耗的血比伤的气多，这样对女性的怀孕能力是有影响的。啤酒等酒的寒湿之性，进入人体内脏，会蔓延到子宫，凝结成淤血，就会痛经，如果还不懂得改变生活习惯，依旧酗酒，淤血寒邪就会凝结成子宫肌瘤，甚至恶性肿瘤。这是女性比男性多出来的两个害处，其他例如脾胃寒湿水饮的症状还是和男的一样，这里就不提女性醉酒以后可能发生的危险了，只是从身体的角度来分析。所以我建议女性不要酗酒，即使喝酒，也只能喝一小杯的红酒或一些药材泡的酒，谨记不要过量！ |
|
运动减肥：现在很流行运动减肥，这个我非常赞同，但在这里提醒大家注意的是运动量和运动方式的问题，年轻人可以跑步，年老的就不要跑步了，走走路，散散步就行，还有些人喜欢去健身减肥，这些其实都挺好的，但健身减肥只适合年轻人，中老年人就尽量不要采取这种运动方式，因为在健身房健身过程中把握不到运动量的话，很容易会伤害到关节，年轻人阳气血气旺盛，可以很快修复。但年老气衰，修复的能力就降低了，如过他们不畏疼痛，坚持运动，在多次重复伤害的情况下，就很容易落下一些长久的痛症，形成关节炎，肩周炎，颈椎炎等等。 既然决定了运动减肥，那么就要固定运动量，不要一曝十寒，在制定运动计划的时候，要重点关注一个很容易忽略的问题，就是过度运动很容易造成人短暂时间阳虚，这样人就会在运动后感觉疲乏无力，不欲思考，只想坐着躺着，这样就会影响工作和学习。曾经我听过一些朋友说起他的减肥经历，他开始每天去健身，运动量也很大，减肥效果也很明显，但是过了一段时间以后，发现自己每次从健身室回来，都非常疲乏，极度影响自己的生活，所以就不去健身了。结果减肥的效果出现快速的反弹，之后无奈，只能隔一天去一次。 人的肥胖，其实是和人的体质和习惯相关的，体质前面已经介绍了，习惯上，如果一个人习惯吃七分饱，那么他绝对比他吃十分饱的时候瘦，同样，一个习惯每天运动的人，绝对比他每天不运动时候瘦，这就是习惯的力量。但如果他突然有一天决定以后不运动了，那么他变肥了，这也是意料之中的事，所以就不要怪责运动减肥无效，反弹得快，只是因为你没有运动而已。所以我一向不建议大家绝食，只吃水果蔬菜这些减肥法，对身体的伤害不说，从习惯的角度讲，这些习惯不可能长久，所以这些方法过后的反弹就无法控制，到头来，竹篮打水一场空，剩下的只是被伤害的脾胃。 |
| 还有些人要求增肥，本来增肥不应该在这篇说的，但因为内容的关联，还是提一下吧。什么样的人适合增肥，什么样的人适合减肥，其实是有标准的。有些人看着不肥，但就是要减肥，用各种减肥法折腾自己，最后伤害的只是身体。有些人看着不瘦，硬是要增肥，拼命吃太多，每天胃处于超负荷状态，也不好。人体其实是一个自我调整的系统，稍微一点肥和瘦，都无需大规模大动作地去改变现状，如果真的看起来很瘦，就适量吃多一点，不是十分饱，而是八分饱，运动也可以少一些，但不要不运动。有些人因为吃饭不定时，不定量，也不定顿数，就很容造成身体的失衡，导致过瘦或者过胖，这时候应该改变生活习惯，定时一日三餐吃饭，不要吃零食，就会好很多。如果有些人怎么吃都不长肉，而且身体很瘦很瘦，那么就可能是身体脾胃出现问题了，这时候最好找一个明医或者一些好的针灸医生治理一下脏腑，疏通一下经脉。如果本来不瘦，食量正常，还要增肥，那么就没有什么特别的方法了，就好像人不满意自己的健康状态，硬是要生病，那么就由他啥折腾吧，反正身体是他的。对于零食，还想说多几句，有些人吃零食会过瘦，有些人吃零食会过胖，这要取决与零食的种类，也要取决于脾胃情况，还要看你吃了零食以后会不会吃饭，这些看似没什么影响的习惯，都对身体胖瘦情况造成影响。总得来说，不建议大家吃零食，因为一方面食品添加剂太多，另一方面中国对食品行业的监督能力太差。 |
|
带你认识中医（29）为何会痛经？能治吗？子宫肌瘤能治吗？ 男女的因阴阳不平衡而产生的疾病其实都差不多的，稍有差异的是女性多了一个妇科。 从月经说起，《黄帝内经》言：“女子二七而天葵至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”意思是女子到了二七十四岁的时候，任脉就会贯通，太冲脉的经气也会变得旺盛，月经按时而来，并具备怀孕生子的能力。 在中医辨症里面，看月经是否正常是一个很重要辨症参考。中医认为，月经是女性的奶水，下达到子宫，经过心脏导入小肠的火加热而变成红色。西医认为月经是排卵后，子宫内膜剥离出血所致，但其实哺乳期的妇女没有月经，依旧能够怀孕，说明没有月经依旧会排卵。所以西医是一种微观医学，无法看得到人的整体，因此西医对于调理月经，治疗痛经完全没有优势，反而害处多多！大家谨记月经问题，千万不要找西医治疗，不但没效，而且会落下很多后遗症！ 下面就直接从中医的角度来分析月经。女性每天都会积累奶水，这些奶水包含着一些人身上的代谢垃圾，当然不要紧张，如果是哺乳期，身体会自动调整，对婴儿有害的成分会通过大便小便排除，另外一些对母体不用的物质，也许对婴儿就很有用，所以这些部分依旧保留在奶水里面。那么非哺乳期的女性，当奶水积累到一定程度的时候，就会沿着冲任二脉（人体正中线及旁开一点五寸）往下导，经过小肠的阳气蒸化作用，变成红色，然后通过子宫排出。在这里可能很多人会质疑，怎么颜色能由白变红呢？大家可以想一想化学里面的一些反映，就拿酚酞遇到碱性溶液的时候就从透明变成红色来说吧，证明其实物质颜色发生改变时一件很平常的事情，当然这种改变涉及了物质的化学反应，这些都是阳气蒸腾过程中发生的一系列化学反映。 在这里顺便补插一句，男子的垃圾是沿着冲任二脉往上导，最后变成胡子，通过生长胡子的方式来排泄身体的一些废物，因此有些男子一夜没睡或者有什么烦恼事情，第二天的胡子就会特别多。在中医理论里面，胡子和头发是有明确的区别的，头发是血之余，也就是血气有余就会生长头发，所以人永远不会担心人体血量过多。同样，如果人遇到急性血虚，可以烧自己的头发补血，不用太多，一小撮，要烧焦以后才能入药，中药名叫血余炭。但胡子因为是人体的排泄废物，所以胡子是不入药的。 |
|
月经的正常与否直接关系到体内冲任二脉的通畅程度，一般人的月经持续五天到七天，周期是二十八天到三十天。一些人经常性地月经延迟，很大程度上与病人体内有寒邪有关，有些人月经习惯性地提前，可能与体内有热邪有关，因为寒的特性是凝滞，所以经血流动的速度减慢，因此就会出现经常性的月经延迟。热的特性比较偏向于亢动，所以经血流动的速度就会加快，这时月经就会经常性地出现提前。如果一个女性在一段时间内压力比较大，经常熬夜睡不着，月经就会出现紊乱，可能延迟，可能提前，但延迟的比较多，也可能量大，也可能量少。这就和寒热无关，是肝气郁结的问题，因为肝经络到子宫，同时肝主疏泄，月经的排除也是疏泄的一种。一旦肝气郁结，经血在子宫里面也会流行不畅，所以会造成月经的不规律，要治疗的话，一般要用一些舒解肝气的药，并且建议病人懂得释放压力，准时睡觉。如果经常在压力大的环境中生存，并且常常出现月经不规律，就会造成淤血。 经血的颜色也是区分寒热的一个重要根据，经血颜色比较淡的，是因为体内子宫比较寒，经血颜色比较深的，是体内子宫比较热。由于奶水下达到小肠的时候经过小肠火的蒸化作用，奶水才由白变红，一旦小肠火力不足，奶水颜色变化程度就没有正常那么大，月经颜色就会变淡。同样，如果小肠火力太过，颜色就会变得比平常更深。这里要作出区分的就是，有些人的月经颜色大多是比较淡的，但有些深色的血块，这些血块不是体内太热造成的，而是因为体内太寒，导致凝结成淤血，随着月经排出体外。所以中医看月经颜色，要看大部分经血是什么颜色。 月经的血量多少也是一个判断证据，一般月经量少的人，身体都偏向于寒，月经量多的人，身体偏向于热。血量这一点也有其他的可能性，如果血量比较少，可能是身体血虚造成的，有时还没到西医诊断的贫血标准，但身体血已经不像以前那么充盈，因此心神会自动调节，控制减少血量的排除。如果身体偏于寒的话，由于寒的特性是迟滞的，偏向于静的，那么身体在这种迟滞的状态下生产的奶水就比较少，原料少了，小肠火所蒸化出来的精血就会减少，所以排除的血量就少。如果身体偏热，身体处于阳亢的状态，生产的奶水就会增多，排除的血量也增多。 |
|
还有些女性偶尔会出现崩漏，崩是突然血量很大，比平时大很多，漏是经期很长，但血量少，只是每天点滴不停。一般崩漏的出现是因为阳虚，阳虚了就无法固阴，经血属阴，本来阳具有收摄住这些经血，储存起来，一次性释放并准确控制释放量的能力，但阳气虚了以后，收摄能力就减弱了，所以导致经血突然大量释放，或者长时间点滴不停。这其实和大小便时阳主收摄二阴，使得大小便不是每时每刻出来，而是在一定时间内出来很相似。只不过大小便不禁是肾阳虚了，而这种月经的崩漏只是肝阳或者子宫的阳气虚了。 下面详细陈述一下困扰很多年轻女性的痛经问题。身体各个部位的疼痛都分寒痛和热痛，但惟独痛经，基本上只是寒痛。在这里教给大家区分寒痛热痛的一个方法，如果一个地方痛，用手按按或者揉一揉会很舒服，或者同没有减轻，但就是喜欢揉一揉，这些都是寒痛，这种症状叫做“喜按”。另外一种痛，病人手轻微碰一下都感觉很剧烈的疼痛，就好像伤口化脓的时候，人碰一下都感觉剧烈的痛，这种痛就是热痛，这种症状叫做“拒按”。所以一个中医望诊可以得到很多信息，病人捂着肚子进来，一看就知道是寒痛了，如果是女的，就问是否是痛经？如果不是，只是肚子痛，就是小腹寒痛，可能是脾寒，可能是小肠寒。如果是痛经，就是子宫寒了。绝大部分女的，至少我所见过的痛经的，都是寒痛，她们在痛经的时候都习惯性地捂住小肚子，这样会感觉舒适一点。而这种痛是怎样引起的呢？ 本质原因是病人身体体质寒，导致这种情况的原因有很多，很多女的小时候都很喜欢吃冰淇淋，喝冷饮，吃过多这类食物，身体的寒气就会累积下来，女性比男性不同的一点是，寒气会首先走到子宫上停留，而男性没有子宫，寒气就直接呆在脾胃里面。很多女孩子在第一次来月经的时候就有剧烈的痛经，就是因为寒邪从小累积的结果。 寒邪累积在子宫里的时候，遇到血，就会凝固成淤血，这些淤血阻碍着气血地运行，平时不怎么觉得，但当经期时经血经过的时候，就会不通畅，“不通则痛”，所以产生剧烈的疼痛。特别是那些经前熬夜，喝冷饮吃雪糕的人，寒气突然加重，痛经就会非常剧烈。 |
|
那么痛经如何调理？西医除了切除子宫以外就没有其他办法了，好像最近搞出一些置入性治疗，放一个东西进去，这种东西千万不要用，无论是什么病，都不要放东西进入子宫，从临床上看，基本上所有置入了一些药环的女性，乳房都会出现一定程度的不适。西医觉得不可能是置入物体造成的，但从中医的角度，这样很好理解，奶水就是月经，子宫置入外来物以后，奶水流行不畅，就会停留在乳房上面，长期这样，就会长囊肿，甚至肿瘤，有些有一些调查显示，置入了那些药环以后，乳腺癌的发病率会增高，只不过这些研究被几个专家出来辟谣说不可能，所以没有大范围报道，专家也不会再手术前告诉病人这个消息。 在中医认为，子宫有寒邪淤血其实是非常容易除去的，因为只要用一些温性的药去寒，用一些活血的药去淤血，这样在下次经期来的时候，淤血和寒气就会随着月经的流出而祛除，那么就不会被痛经所困扰了。如果这些淤血寒气放着不去，以后累积起来，很容易越来越大，造成子宫肌瘤。说实话，治疗子宫肌瘤和痛经，其实用的药方差不多，除非是其他原因导致的子宫肌瘤，因为大部分子宫肌瘤就是因为寒邪淤血互相凝结导致的，其实出现子宫肌瘤前会出现痛经，所以中医在一开始把痛经去掉了，就不会有子宫肌瘤了。但西医进来了就不同，西医连痛经都治不好，又如何防患于未然？最令人觉得毛骨悚然的时候，上世纪八九十年代，西医竟然以为子宫肌瘤是一个很严重的病，一定要把子宫切除，而且是强烈要求病人切除，说不切除会死亡。不知道那时多少年轻女子遭遇这种突变，多少年轻女子从此不能生育，多少女子的命运从此走向悲剧。到现在，西医已经觉得子宫肌瘤没什么大不了，只要把肌瘤切除就行，但可惜子宫肌瘤切除后很容易复发。但是中医坚持认为，用中药治疗很快会好，根本不用开刀，也不用病人付出昂贵的医疗费用。所以大众眼中的科学，也许不是真正的科学，不要把技术当作真理，不要把最新当作科学。谁能保证，现在很多西医提倡手术的治疗疾病，在十年后，不会变成反对手术治疗？谁能保证现在的西医治疗就是最完美？如果科学就是真理，世界上就没有“最科学”这个词，很多人提到一句话：“西医说这是目前为止最科学的治疗。”科学就是科学，不科学就是不科学，怎么会有最科学呢？现在是最科学，以前就不那么科学？那么以后的人也会认为现在的治疗不科学。所以我劝那些以科学来评价一种医学的时候，想清楚究竟什么是科学？脱离了科学的定义，乱说科学，就变成了盲目迷信了。 |
|
痛经的女性，如果一时间找不到明医治疗，可以找针灸，但时机要把握好，痛经期间找针灸，才有用，如果平常没有痛经的时候找针灸治疗，效果不大。西医对于痛经的病人，一般注射止痛药，因为止痛药本来是寒的，而且伤害了心，长时间这样，会导致月经不规律，痛经也因为寒气加重而越来越严重。但如果痛经期间找针灸，那么之痛效果非常明显，基本上就是针入痛消。为什么要等到痛经的时候下针才有用呢？这是因为病人剧烈痛经的时候，是经血运行到受阻位置的时候，这时候下针引导全身气血，帮助经血冲开阻拦，就能很快速地消除痛经，同时能把淤血寒邪随月经排出。这个时候治疗的效果是，扎针就不痛了，下次月经来的时候可能会再痛，但痛感比这一次减少百分之八十左右，还剩下百分之二十，这是因为有些邪气淤血还没有去完，这时再找针灸治疗，就能再次减少百分之八十，这样下去几次就能完全好。 痛经剧烈找不到针灸医生，可以自己艾灸，艾灸穴位是三阴交，复溜，神阙，其实关元气海这两个穴位都可以，效果也很好，但是由于这两个靠近石门和绝孕穴，据说这两个穴位艾灸或者扎针会导致短时间的不能怀孕，至于时间有多长，就不清楚了，我担心大家取穴不准，还是不要用那两个穴位了。 有痛经的女性，在平时可以用我前面提到过的“龙氏八卦推腹法”，能有效地驱除寒气，驱除淤血，痛经的时候可以按摩，但力度不要过大就行，推腹完可能会出血块，这是正常现象。 |
|
无论有无痛经的女性，平常都尽量少吃冰冷的东西，不要喝凉茶，特别痛经的女性，连冬瓜苦瓜这种寒凉的瓜类都要少吃，这样才能更好地保护身体的阳气，免得更多的寒气进入子宫，导致更加剧烈的痛经。很多女的认为只要在经期几经前几天不吃冷饮就行，其实这是不正确的，只要体内虚寒，阳气无法温化寒气，无论什么时候吃冷饮，一部分的寒邪都会进入子宫，就会导致更加剧烈的痛经。 在这里还是提一提凉茶的问题，凉茶性寒凉，现在很流行喝凉茶，特别在南方地区，前面提到，任何中药都要辨症来用，很多人不管自己的身体寒热，盲目饮用。特别是那些痛经的女性，本来体质篇寒，再喝凉茶，体内更加寒冷，痛经只会更加厉害。 中医认为痛经好治，主要是因为它能很快排泄出去，只要用一些温热的药和活血的药，在经期服用，那么那些邪气就很快的排出去，病人就好得很快。由于子宫的位置特殊，只要病人还是处于有月经的年龄，就算是子宫癌，也比较好治疗，因为只要用药正确，导致肿瘤的邪气就会很快地随月经排出，所以治疗效果也很快速。当然，前提是找到能辨症正确的明医。 还有中医在调理经期规律上有着很大的优势，西医一般用激素来调理经期，再一次在这里介绍一下激素的危害。在西医认为，激素只是一种信息物质，那些物质对人体没什么危害。可是在中医认为，正是因为激素是一种信息物质，如果本来病人因为血虚，所以才会导致月经时间变短，变成两三天，这其中充当信息传递作用的是雌激素和孕激素，其中雌激素是导致月经来的，孕激素是使月经停止的，因为身体血不足，所以心脏神明就会指导体内会提前释放孕激素，使月经提前停止，这样可以起到保护身体的形式，而西医不是这样看，它一看，病人看的是妇科，我只管把她月经治好就行了，于是开出雌激素，孕激素，人工来控制月经。这时，心神就蒙了，它一定在想，为什么自己调节不到自己身体的月经了，只能白白看着血哗啦哗啦地流。病人也会觉得吃西药很有用，因为吃了西药以后月经就正常了，可惜啊，她不知道的是自己的血越来越虚，怀孕是需要孕妇的很多血气来滋养幼胎的，因此她们不但身体越来越虚弱，容易晕倒，还由于血气不足，导致不孕不育，或者怀孕两三个月的时候由于血气不足而流产。之前曾经提过，凡是蒙蔽心神，代替心神行使心神的作用的药物，都会伤害到心脏，从临床上看，很多人在进行人工周期治疗期间，都会出现心慌心悸，这说明心脏已经被伤害了。曾经遇到一个病人，服用了半年激素，半年后，心慌心悸一直没有消除，这就永久性地伤害到心脏了，为以后得打心脏病打下了坚实的基础。所以西药有时真的很可怕，可怕的是你吃的时候以为没什么毒，但在你吃完几年后，才发现“最新研究发现”有很大的毒副作用，甚至为以后的大病打下基础。 |
|
之前已经提到了经期不规律的根本原因，有可能是寒也有可能是热，无论因为什么，但只要身体有问题，心神就会自动调整身体的月经情况，而心神用什么调整呢？就是性激素。西医以为自己很聪明，发现月经不规律的原因是性激素水平的异常，所以用激素来调整月经。其实他们看不到激素不正常后面的身体问题，其实激素水平的异常是结果不是原因，因为西医没有阴阳观念，也没有寒热，所以他们及时看到了也治不好，如果因为体寒而出现月经延迟，强行用激素，经血是出来了，但身体因为很多阳气随着经血出来，阳气就更加的虚弱了。 有一个病人,西医诊断为功能性子宫出血（名字有点吓人），其实就是月经滴漏十多天，西医用激素调理，周期半年，自述服用药物期间心慌心悸，月经正常。但是半年过后，月经恢复原样，依旧滴漏，后找中医治疗。这种服用了西药后的滴漏，和服用西药前的滴漏有些不同，用平常治疗滴漏很有效果的温阳活血方，作用没有那么显著了，要加一些药加强温阳的作用才行，如果心脏还没恢复，还要加些舒解心气的药物，这样病人才能完全好。所以我建议大家如果月经不调，优先找一些好的中医调理，不要找西医，因为西医一定给你吃激素调理的，西医只有这个方法。 请大家记住，任何月经不正常，要到了经期找中医针灸，这个时机把握好了，就能很有效果。如果有些针灸师说经期不能针，那么就去找其他的针灸师吧，毕竟针灸师之间的医术也是参差不齐的，判断一个针灸师水平高低是看看他的治疗效果能不能达到立竿见影，针入痛减。 曾经有一个女的说要调理月经,她月经滴漏不止，因为她说在经期没有空治疗，所以我只能在经前十多天的时候连续扎针，但效果不大。所以在这里特别声明，只有在病人经期期间针灸，效果才立竿见影，起效速度很快，因为在经期期间引动到达子宫的气血会多很多，能很快地疏通经络。 |
|
对于痛经还要补充说明的是，古代医案曾经记录了一些热痛的情况，但这种情况在当今社会极少出现了。原因很简单，首先，现在西药都是寒凉的，很多人小的时候，即使感冒，也会使用抗生素，逐渐累积之下，体内的寒邪就多起来了。第二，现在很多人习惯吃冰淇淋，喝冷饮，特别在夏天，吃得很多，累积的寒气也会很重，所以夏天风寒感冒的人很多。第三，现在凉茶很普遍，再加上一系列违背中医常识的商业广告的宣传，人们以为什么症状都是“上火”，然后喝凉茶来“下火”，结果导致脾胃更加虚寒。第四，由于现在很流行吃水果，说水果排毒养颜，其实现在水果的功效有点夸大了，水果能排毒养颜是有前提的，就是你体内的阳气有足够的能力消化它。如果没有足够阳气，只会让身体更加寒，所以建议你们吃水果一定要控制住量，不要吃太多，吃一点就好。特别是有痛经，脾胃虚寒消化不好、大便不成形的人，要少吃点，例如是西瓜火龙果这种比较寒的水果，还有一些生冷的食物，就好像一些刺身，生鱼片那些，这些没有煮过的食物进到胃，要用大量的阳气才能消化，如果阳气不足，不仅脾胃会变得寒，子宫也有寒邪蔓延，最大的问题是，这些生的东西带来的寄生虫，体内阳气无法消化，所以人体就会出现很多寄生虫，有些甚至走上脑部，或者走入血管，非常恐怖。 总之上述所说的这些寒邪都会累积在子宫里面，所以现在痛经的人很多。其实很多人都会觉得，在吃了冷的食物以后，痛经的程度会增加，这些都可以看出自己身体的体质状况。大家在生活中要注意留意自己的身体感觉，和总结一些规律，我在这本书只是带大家用一些中医的基本观念来了解自己的身体，看完书以后，你们要更加留意自己的身体，就可以清楚自己身体究竟处于什么状况。 |
|
在中医认为，月经和女性的子宫的健康情况和怀孕能力是密切相关的，所以月经的正常与否，是判断这两方面情况的根据。这也是中医判断一个女性是否能正常怀孕的标准，例如一个经期正常（周期28天，3-7天干净），颜色鲜红，没有血块，没有痛经，而且手足常年温暖的女性，就可以怀孕，当然很多没有达到这种这么标准的程度的女性都能怀孕，但中医治疗不孕的标准就是这个，要把病人治疗成月经完全正常，手足温暖，睡眠正常，不失眠不易醒，这样女性的怀孕能力就完全没问题。如果还是不孕的话，要看男方的问题了。 那么怎么从月经来看子宫情况和怀孕能力呢？其实很简单，如果月经延迟或者滴漏，或者色淡，说明子宫里面有寒邪，如果加上痛经有血块，说明子宫里面有淤血，这些淤血和寒邪的结合体，就是子宫肌瘤的雏形。人们如果不注意保养身体，依旧吃冷饮，喝凉茶，长期这样下去，身体的寒邪越积越多，淤血就会越来越多，最后和寒邪凝结成一个固体，就形成子宫肌瘤了。至于为何西医切除了子宫肌瘤以后，很容易复发，就是因为里面的寒邪没有掉。当寒邪没有凝结成有形的邪气的时候，它会保留着无形的状态，即使凝结成有形的邪气了，还有一部分不会保留无形的状态。西医切除子宫肌瘤，只是切除了有形的部分，无形的部分并没有去掉，这时由于身体血气大虚，寒邪容易趁虚而入，逐渐累积，形成新的子宫肌瘤，特别在术后经常吃寒凉的，伤害阳气的食物的人，更容易复发。 从中医的角度讲，子宫肌瘤和子宫癌是差不多的，当然这只是从中医的角度，因为这两者都是实邪，从八纲辨证上面说，是寒性的，阴盛阳衰的里症，用药也差不多，温阳活血散瘀，不过癌症比较严重，肌瘤比较轻，所以肌瘤容易好，癌症服药要时间要长一点。怎么才确定是否恢复正常，中医不用什么B超这一类的机器，只需要问病人月经是否正常，手脚是否温热，就知道病人的病是否好了。 当然这些前提是找到明医，现在很多中医，连痛经都治不好，更不用说子宫肌瘤了。在这里提醒大家一句，不要以为越大的医院，医生的水平越好，很多大医院的中医医术很差，他们搞中西医结合，用西医的思路开中药，因此治病效果很差很差，这也是为何中医本来拥有这么大的优势，却一直被人们所嘲笑的原因，不是中医的理论问题，而是中医的医生水平技术问题。 |
|
月经与怀孕 那么月经如何与怀孕相关联？中医认为，女性能怀孕，体内的阳气一定要足够，如果体内阳气不足，或者经络特别是子宫附近经络出现阻塞，女性就难以怀孕。子宫里面有寒邪，首先表现的在月经上，月经颜色会变淡，月经周期会延迟，月经会出现滴漏，这些都是很明显的症状，如果加上痛经，就更明显了，而且能说明子宫内有淤血，这时中医下手把寒邪和淤血驱除，这种不孕的病人就能怀孕了。 当然现在很多不孕不育的人都不找中医看，有些病人遇到医术差的中医，也治不好，只能求助于试管婴儿。在这里顺便提一提试管婴儿的害处吧。首先，试管婴儿太贵了，十万左右的价格，比中医治疗贵很多很多。再者，也是最重要的，是通过试管婴儿生出来的孩子，先天体质方面，会比较弱，这是无可否认的，即使西医也是这么认为的，可能有些人推销试管婴儿，就会否认这一点，他们的理由很有意思，说他们会挑选最强壮的精子和卵子。这就奇怪了，他们怎么识别出来的？基本上是不能识别的，所以那只是一个托词而已。在这里顺便向大家介绍一下精子和卵子结合的过程： 从精子进入阴道后 ，精子并不是一帆风顺地就能与卵子结合的。一般来说，精子从阴道到输卵管中的受精部位要经过四道障碍。 |
|
第一道障碍是子宫颈。这是子宫的大门，通常由宫颈粘液充当卫士把守着。宫颈粘液有两种成分，一种是呈单纤维状排列的大分子胶粒，另一种是由蛋白质、盐和水组成的浆液。 这两种成分的数量和理化性质，随着月经的周期而产生变化。在排卵的前期和排卵期，体内雌激素占优势，于是胶粒纤维呈平行排列，而浆液量则增多而变稀薄，宫颈外口逐渐扩大，宫颈变得松软，这些改变都有利于精子通过。排卵期后，孕激素占优势，胶状纤维的排列就变成网状，且浆液变得少而粘稠，宫颈外口又逐渐缩小，宫颈的紧张度也增加，这样就阻碍了精子的进入。 第二道障碍是在子宫内。子宫内膜液虽然有营养物体可使精子获能，并为定居前的胚胎提供营养。但它也含有大量白细胞，能把死精子或活力较弱的精子吞噬，因而只有活力很强的精子才能继续前进。 第三道障碍在子宫进入输卵管的交界处。输卵管的平滑肌受交感神经的控制不断地进行收缩。当月经周期中雌激素占优势时，平滑肌的收缩力增强，使精子难以进入输卵管。 第四道障碍是在输卵管峡部。输卵管峡部的环形括约肌有延缓卵子前进而使它停留在峡部的作用，并且也使精子的上行受到阻挡。通常成人一次射精排出的精子数约2千万至2亿，但是经过上述四道障碍的层层阻挡和筛选，真正能到达输卵管壶腹部的精子数量却不超过200个，只有生命力最强的精子才能冲破四道“关卡”而进入输卵管，在受精部位等候卵子的到来。当然在这最后的关头，200个左右精子还要进行一番激烈的竞争，只有一个精子成为“胜利者”而与卵子相结合。精子进入阴道开始，就一直与千万个竞争对手在比赛，一直克服重重阻碍，通过重重筛选，经过长时间的游动，最后体力最好，抗侵蚀能力最好的精子才能与卵子结合。这就是正常状态下，大自然的适者生存的规则。 如果换到人工，这种重重筛选的环境和氛围，是人类无法模拟的，所以试管婴儿所挑选出来的精子是无法像自然怀孕那么好的。 再者，中医认为生之本，本于阴阳。阴阳气相交接，就化生万物，精子为阳，卵子为阴，阴阳相互交融，是可以生出新的生命。但是由于阴阳的物质交融，还需要阴阳之气的交融，而这种阴阳之气的交融，只能在人体内进行，由于气是无形的，所以不能模拟，因此阴阳物质交融少了气的交融，婴儿的先天就比正常怀孕差一些。 还有一点比较重要的，体内很寒的人，即使通过试管婴儿怀孕了，也很容易在两三个月的时候流产。如果真的发生在两三个月的时候流出产，这时候必须找中医调理好身体，驱除全身寒气，补足阳气，才可再次怀孕。 现在很多人觉试管婴儿很神奇，很多人去尝新鲜，其实这种技术对于整个人类的后代体质是有一定的伤害的，即使对于试管婴儿自己，先天体制上比较弱也不好。所以为了后代，请大家谨慎选择试管婴儿！ |
| 近段时间非常忙碌，更新跟不上，请见谅！看到贴的多顶顶，希望能让更多人看到。感谢广大读者支持，我会在有空的时候抓紧时间更新的！谢谢！ |
| 首页 上一页[8] 本页[9] 下一页[10] 尾页[18] [收藏本文] 【下载本文】 |
| 恐怖推理 最新文章 |
| 有看过《我当道士那些年》的吗？ |
| 我所认识的龙族 |
| 一座楼兰古墓里竟然贴着我的照片——一个颠 |
| 粤东有个闹鬼村（绝对真实的30个诡异事件） |
| 可以用做好事来抵消掉做坏事的恶报吗？ |
| 修仙悟 |
| —个真正的师傅给你聊聊男人女人这些事 |
| D旋上的异闻录，我的真实灵异经历。 |
| 阴阳鬼怪，一部关于平原的风水学 |
| 亲眼见许多男女小孩坐金元宝飞船直飞太空 |
| 上一篇文章 下一篇文章 查看所有文章 |
|
|
古典名著
名著精选
外国名著
儿童童话
武侠小说
名人传记
学习励志
诗词散文
经典故事
其它杂谈
小说文学 恐怖推理 感情生活 瓶邪 原创小说 小说 故事 鬼故事 微小说 文学 耽美 师生 内向 成功 潇湘溪苑 旧巷笙歌 花千骨 剑来 万相之王 深空彼岸 浅浅寂寞 yy小说吧 穿越小说 校园小说 武侠小说 言情小说 玄幻小说 经典语录 三国演义 西游记 红楼梦 水浒传 古诗 易经 后宫 鼠猫 美文 坏蛋 对联 读后感 文字吧 武动乾坤 遮天 凡人修仙传 吞噬星空 盗墓笔记 斗破苍穹 绝世唐门 龙王传说 诛仙 庶女有毒 哈利波特 雪中悍刀行 知否知否应是绿肥红瘦 极品家丁 龙族 玄界之门 莽荒纪 全职高手 心理罪 校花的贴身高手 美人为馅 三体 我欲封天 少年王 旧巷笙歌 花千骨 剑来 万相之王 深空彼岸 天阿降临 重生唐三 最强狂兵 邻家天使大人把我变成废人这事 顶级弃少 大奉打更人 剑道第一仙 一剑独尊 剑仙在此 渡劫之王 第九特区 不败战神 星门 圣墟 |
| 网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com |