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[感情生活]会有未来吗？[第4页] |
| 作者:愿得一心人2018 |
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爱情，尤其是激情式的爱情，让你非常有感觉的爱情，其真正动人之处，并非幸福和快乐，而是强迫性重复。 什么时候会有激情式的爱情诞生呢？ 答案是，当童年时的现实关系模式和理想关系模式同时再现时。 我们不会平白无故地对一个人产生强烈的感觉，那感觉一旦产生，就必然有其道理。 用一句话说，就是你的灵魂深处认为，那个人就是答案，既是让你强迫性重复的答案，也是解开你的强迫性重复的答案。 |
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打算去KFC看会书 最近晚上回家早，有些暴饮暴食 去KFC安心看一个小时的书回到家八点再去跑步 就会初步切断对晚餐的依赖 连续四天体重就会减少1公斤 我发现我的腰围有些膨胀了 我最近有些贪恋口欲 吃主要是对寂寞孤单的表达 想找个新的方式来替换 |
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昨晚回家已经八点多，和孩子聊了会天，收拾完阳台快九点了，外面有丝丝细雨微风，可是我想去花园运动，一个人又有些害怕，爱人得知后说他愿意陪同，我非常意外又非常欣喜。 如愿以偿没有用晚餐，我也没有丝毫的饥饿感 快走了半个多小时 今天早上体重迅速下降0.8斤 整个人轻松了许多 计划今天晚上，明天晚上继续坚持不用晚餐并且快走半个小时以上 我要将体重恢复到 52KG，保持在53KG上下浮动1KG |
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时间果然是治愈大师 逐渐让人的内心回归平静 对我这样追求个人成长的人来说 尤为如此 这两天明显感受到内心的放松与安宁 之前在小区会有莫名的期待 现在期待感越来越弱 我甚至会疑惑 过去两个月那个激烈追求爱的女子是我嘛 我会做出那么疯狂的事情 哈哈哈 似乎是一场梦 似乎z从未出现过 完完全全从我的生活里退出，消失，毫无任何印记 除了有一次从他怀里拿到的一本他公司的草稿本 他除了一本我送给他的育儿书籍 我们似乎从未认识 过去发生的显得那么的不真实 我们终于，还是真正地分开了 这是正确的选择 |
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逐渐放下的过程，刚开始的确非常痛苦，非常不适应不习惯。 但是经历短短三周的时间，第一周是挣扎不愿意接受，后两周是身体和心理告别后的逐渐放下 五一前做的那场自我告别，我认为这很重要，是在心理层面的一种终结，信息和感受会进入潜意识，潜意识会帮助自己走出来 我会发现其实痛苦过会有一种重生的喜悦感 原来自己可以承受的远比我想象得多 没有跨不过去的坎，没有解决不了的难题 只有你愿不愿意去坚持，发自内心去落实和前行 这一次我打算利用这种感觉挑战下这个月剩下的20天不用晚餐，当然每天下午四五点会选择性补充能量，不会为了不用晚餐而不用晚餐，前提是保证胃的健康 这次的情感经历的放下 我很有成就感 我也可以克服我之前最害怕的那种放下感 自己在那么深深依恋一个人的顶峰时刻 退下来，放手 对对方只有祝福和温暖的怀念 没有任何怨恨，气愤 这里面也有对方对待我时一直是温和友善的有关 这不也是我和他经营关系时我允许的嘛 一个人在一段关系中的需求是由他自己决定的 但一个人和我相处的关系模式，是由我来把握的 我的所有付出和与他的互动里 只允许他的友好和善真诚的表达 遗憾的是我陷入了情感之中 没有维持到友谊的层面 这是我对这段关系深感遗憾的地方 或许一切都是最好的安排吧 发生了就坦然接受 如果可以，我还是希望我可以重建与他的新关系 只是到时候上天派给我的他会不会是另一个他，而不是z了呢 未来可期 |
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昨天晚上没用餐，在小区快走了四十分钟 今天早上称体重一点没少，反而比昨天增加了1两 我。。。。。 我。。。。。 很好，非常好，很有期待 生活并不会按照我的规划来进行 这样反而有了更多的可能和乐趣 这并不影响我每天晚上不用餐，坚持快走的决心 有一点不同的是 我明显感觉我的腹部轻松又小了 上班坐立时刻保持腰板挺直，收腹的姿势 今天早上对着镜子做宣言时 我的确发现了神奇的效果 镜子里的自己容光焕发，美丽动人 我这么爱我自己 我这么坚信我的生活里充满着美好 我的所有关系都是和谐的 |
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宣言 我放下对便秘带来疼痛的需要 当我丢弃过去的时候，全新的东西就进来了 我允许新生活来到我的身边 我放下对牙龈出血的需要 我相信我的生活总是发生正确的事 我很平静 我放下易饿对食物填充胃部的需要 我被生活本身热爱着支持着 我的生活是安全的 我放下焦虑恐慌害怕等情绪带来的压力的需要 我在我生活中的每个角落都感到舒适和平静 我有力量，我有能力 |
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我放下对膝关节疼痛和不适的需要 我选择宽恕，理解，同情自己和他人 我变得柔韧，有弹性，一切都好 |
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早上五点五分起床 在这之前做了全身扫描 进行了感恩祈祷活动 然后坐在飘窗上翻阅 露易丝海的 生命的重建 第二遍 这一周对这本书进行了大致浏览 现在是深入进去 挖掘书本里为我所有的方法 里面有段话深深打动我 我们付出什么，转眼她就会以另一种形式收获回来 是我自己创造了我的环境，现在我愿意丢弃造成自己目前状况的思维模式 我现在想的，和我现在所说的，将造就我的未来 如果我们想过快乐的生活，我们就必须去想快乐的事情 我要做的是，罗列出我的积极宣言，每天早晚看着镜子里自己的眼睛，说出积极的宣言 |
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早上五点五分醒来，做了感恩祈祷和感知身体 看了一个小时的书 接着去菜场买菜呆了一个小时 然后一直在厨房忙到午餐时间 做了炒面，加了火腿肠，肉丝，鸡蛋，青菜，海带， 炖了排骨海带汤，蒸了米粉肉，炒了一盘虾，一盘花生米，千张青菜 与此同时还洗晒了一家人的衣服 期间经常听到客厅里两个小朋友的声音 很幸福的感觉 周末的生活很家常 现在终于是我的时间 拿起一本书 开启我的心灵之旅 好像身体有点累 想休息会儿 那就躺一会儿再说咯 |
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工作宣言 我完全接受我的工作，他非常好，能够发挥我所有的才智和能力，使我用自己的方式表现我的创造力 我为我尊重的人工作，我和我喜欢的人一起工作，他们也喜欢我，尊重我，他们都很好相处。 我的老板总是尊重我，欣赏我，他很有雅量，很容易相处，善解人意，是最好的老板 我工作的环境非常好 我的客户也非常好，他们信任我，依赖我，乐意给我订单，我会拿到很多订单，尤其是大订单，能够赚到很多很多的钱 |
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成功宣言 我遇到的每一件事都是成功的 我有足够的客户需要我的服务 我建立了成功的新概念 我进入了成功循环圈 我是吸引财富的磁铁 世界对我的保佑超出了我最好的梦想 每一种财富都被我吸引 对我来说到处都是黄金般的机会 |
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成功宣言 我遇到的每一件事都是成功的 我有足够多的客户需要我的服务 我建立了成功的新概念 我进入了成功循环圈 我是吸引财富的磁铁 世界对我的保佑超出了我最好的梦想 每一种财富都被我吸引 对我来说到处都是黄金般的机会 |
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世界只把我意识中存在的东西分配给我 我能够在我的意识里创造更多的东西，他就好像一个宇宙银行 我通过增加 对自己能力的认知来增加精神存款 冥想，全身扫描，宣言，也都是精神存款 让我们养成每天存钱的习惯 每天张开双臂，说：我敞开自己，接受世界上所有的财富和幸运 这样做会给自己带来扩张的感觉 当看到别人来了好运 为他高兴并给他祝福保佑他的好运 晚安?? |
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情感健康宣言 我的生活充满无尽的爱，光明和快乐，我的世界充满美好 我获得了自己的力量，我用爱为自己创造了一份真实的生活 我的智慧在不停地增长 我如此美丽，每个人都会给我以爱 我永远处在积极的变化过程中 我爱自己，我赞美自己 我相信生活，我因此非常安全 生活总在支持我 新的一周 一切都非常美好 |
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听MI2的歌曲，依然会想Z. 这个坎是过不了了是嘛 接受我目前做不到的心理状态 理解自己 终有一天会迈过去的 云淡风轻的日子总会到来 但是，还是想他了 想见到他 期望他也像我想念他一样想念我 去运动啦 |
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昨晚梦见z把我的微信也删除了 对我很冷漠 好吧 日有所思夜有所梦大概就是这样 |
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我放下曾经的一切，时间会治愈我的整个身心。 我原谅别人，原谅自己，因此我能自由地去爱，去享受生活。 现在，我要在心里重新孕育自己的童年，并给予那个孩子最深的爱。 我有权拥有自己的边界，理应受到人们的尊重。 我是一个有价值的人。 我总是能够得到别人的尊重。 我不需要责备什么人，包括我自己。 我接受生活中最美的事物，因为我有权拥有它们。 我要摆脱旧日的伤痛。 我将抛弃所有消极的念头，只去关注自己的精彩。 我的世界一切都好。 |
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不再联系 崔子格，夏天Alex 也许还能在网上看到你的消息 也许我唱的歌还存在你的手机 也许我爱你埋在心底变成秘密 也许你想我的时候我也在想你 多少次我告诉自己 此情可待已成追忆 多少次我告诫自己 不再为你流泪到一败涂地 我和你不再联系 希望你不要介意 要怪就怪当初没在一起 而你对现在也比较满意 所以我留下来也没有道理 我和你断了联系 不代表我不想你 走到哪里还是会有惦记 而我也开始试着去忘记 抹去我们过去的放弃的所有交集 也许还能在网上看到你的消息 也许我唱的歌还存在你的手机 也许我爱你埋在心底变成秘密 也许你想我的时候我也在想你 多少次我告诉自己 此情可待已成追忆 多少次我告诫自己 不再为你流泪到一败涂地 我和你不再联系 希望你不要介意 要怪就怪当初没在一起 而你对现在也比较满意 所以我留下来也没有道理 我和你断了联系 不代表我不想你 走到哪里还是会有惦记 而我也开始试着去忘记 抹去我们过去的放弃的所有交集 我和你不再联系 希望你不要介意 要怪就怪当初没在一起 而你对现在也比较满意 所以我留下来也没有道理 我和你断了联系 不代表我不想你 走到哪里还是会有惦记 而我也开始试着去忘记 抹去我们过去的放弃的所有交集 |
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在你家楼下 你还好吗？ 经过我们曾经第一次拥抱的花园 还有亭子 长凳 。。。。。 希望你一安好 |
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我能不能俗一点 一个男人如果用心 会主动约着一起吃饭，看电影，一起出去玩儿 有礼有节 主动付款 节假日或者自己情意绵绵时想着送礼物表达心意 z没有，没有，什么也没有 我之前为什么会沉迷于他 现在还怀念他 他哪里吸引我了呢 是太久没有和异性聊天交往了吧 渴求被关注和欣赏吧 证明自己依然有吸引力吧 我滴天 我这么有魅力 颜值在线 还需要通过他来证明嘛 我这么积极乐观上进 我这么自信阳光 每天看到镜子里的自己都怦然心动 越看越好看 我的内心充满无尽的爱，光明和快乐 我的世界充满美好 我每天都处在积极的变化过程中 我爱自己，我赞美自己 |
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爱自己内心的小孩，让她保持乐观愉快的心境 我热爱自己越多，我就越显得年轻 学会爱此时此地的自己 主动帮助那些遇到困难的人们 坚持这样做 会体会到生命如旋律般流淌的美 |
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有个朋友中午来找我 说给我送出差时买的特产 然后再去做核酸 在今天这个日子里 意外收到礼品还是很惊喜的 改天约着一起吃饭 受闺蜜的影响 很愿意和不同的年龄段的人交朋友 从60后到10后，都愿意交往 现在接触的除了闺蜜是同龄人 以及办公室零零散散的80后和95前 其他的都是95后 他们思维尤其活跃 表达方式也很有趣 很有自己的想法 基本上不会藏着掖着 用词会有很前卫的网络名词 我会在我孩子口中听到同样的 我更加愿意去接触他们 可乐意给予需要的人以帮助和温暖 不求回报 喜欢这种付出感带来的幸福感和成就感 刚才也学同事给我爱人发了信息问人家今天什么日子呢 人家也很上道啦 立马转账 虽然已经过了秀恩爱的年龄 但是偶尔跟着年轻的节奏 也会感觉有趣 两个人的感情是需要经营的 体现在生活的细枝末节方方面面 我会越来越幸福，越来越快乐，喜悦 内心充盈 |
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炒鸡忙碌的一整天 早晨买菜，做早餐，煲汤 早餐后送孩子上课回来洗衣服，再去接孩子 做中饭 饭后洗碗继续洗衣服一直到下午三点整 休息半小时 给孩子做司机和刷卡机买了运动鞋 在某个停车场停车停了一刻钟都没成功 现在的车太多了导致停车场的车位都是一个车位分上下停车位，我想说，我的车技。。。。。。 后来在一个美女的指导下才完成停车 美女细心告诉我稍后开出来时一定要直行才能打方向盘 好感动的温馨提醒和协助 回家后六点想休息会 爱人打电话让我做饭他回来烧菜 在外面浪了一天的他终于回来了 晚上终于不用做晚餐洗碗了，哈哈哈 |
| 看会儿书。 |
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喜欢宫崎骏和新海诚动漫很多年了 几乎每一部他们的动漫都有看 今天下午重温了新海诚其中一部 很释压 边看动漫边做运动的感觉 知道有多好嘛 明天又是新的一周 美妙新奇充满无限希望 哪位小哥哥小姐姐会给我下订单不 哇咔咔 |
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我爱你 从这一刻起 我要在生命中做一次正面转换 渐渐地 我将改善我的生命本质 对我来说 做一个快乐又充实的人是很安全的 |
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这周准备每天花五分钟 写一写自己的信念 好的和不好的 好的留下来继续坚持 不好的放弃 大体主要是关于健康，工作，育儿，金钱，婚姻，爱情，男人，衰老，死亡等 想到这些主题脑海中涌现什么想法 不做评判地写下来 这是改变落实的第一步 |
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每一次抱怨 都是对生命里不想要的东西做出肯定 每一次发怒 都是在肯定自己生命里出现更多愤怒 每一次觉得自己像个受害者 都是在肯定自己想要继续感觉像个受害者 如果你觉得生命没有给你想要的 从改变你思考和说话的方式开始 露易丝?海 |
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早上吃的手抓饼 重点是制作的过程特别有意思 爱人做好我中午带的菜后喊我做手抓饼 然后他准备坐在沙发上看手机 我说你来帮助我 然后他就来厨房给我打下手 边做边说搞半天还是他做 我说教他以后就会了 这半年来这方面比较融洽 让他做他就配合，很值得欣慰，还有欣喜的感觉 亮点来了 我用平底锅做示范了一遍 准备做第二张手抓饼 他说他用炒锅学做一遍 我没有反对只说可能会沾祸 结果油还没烧热他就下锅了 等我第二张快做好了 他的那一张皱巴巴地翻不了边 还伴有烧焦的气味 重点是他还一本正经弯着腰低着头做得很认真 这个画面让我笑了整个早晨 后来还是用我的平底锅拯救了他那张饼 他总结说不尝试怎么会知道 油要再放一点，还要烧热了才能放饼 炒锅的确不好使，下次平底锅走起 我的收获是 允许对方犯错，让他试错，尝试中收获经验 不要急着反对也不要给对方讲道理 对方错了笑着面对 这次的做法和我以往的行事风格截然不同 以后多鼓励多支持多欣赏 |
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对朋友的宣言 我现在拥有很交心的朋友 我们彼此信任 我们相互理解尊重接受支持对方 我们在精神上相互陪伴 我懂他，他也懂我 我们的友谊纯真又美好 一起走过我们的成年期和老年期 人生得一知己 幸哉 |
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最近接触了瑜伽的推广 推广小姐姐的一句话打动了我 说，小姐姐你的气质这么好，更加适合练习瑜伽 虽然我知道这可能是她的推广技巧，但是， 此时我听到我内心咯噔一声，笑开了花 当然啦，因为我内心也一直认定自己的确有气质 无论外形还是内心 外形通过这两年的运动进行了塑造，保持在一个不错的体重范围内，丢掉了很多不合适的衣物 内在是进行了三年的阅读，汲取了精神营养，读书的确会让人由内而外散发出一种独特的气质 所以我打开了微信加了对方 哈哈哈 另外和大学同学约周末一起体验她在上的瑜伽课 之前一年左右没联系的她在两周前有邀请我，因为疫情我拒绝了，那个时候我也学着适应她突然联系我的感受吧 这次准备和她重新建立联接 将友情进行到底直到我们一起老去 现在特别珍惜每一份友情 每一个朋友 总觉得一切都是刚刚好的安排 也是最好的安排 下个月中旬办公室旁边有家瑜伽馆开张 我也打算去体验下 然后进行对比 最后再决定去哪儿上课 总之要把瑜伽提上日程了 和身体联接和身体对话 过高质量的精神生活 |
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今天又是全民核酸的日子 听同事说每五天一次的核酸计划都排到七月份了 希望很快就可以结束 这样政府可以节约很多支出 也表示我们恢复了正常的生活 期待 这样子是不是可以出去旅游了 上次大家分享出行的照片 很想再去杭州走一走 西湖边上的感觉真的不一样 下次再去一定自驾出行 选择我喜欢的酒店 生活如此美好 |
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在办公的扣扣里看到了之前记录的Z的扣扣号 现在念到发现非常熟悉和顺口 可见当初在删除他所有的联系方式时内心非常用心地区记录过他的扣扣 如今产生了记忆 自然我没有加他的扣扣 内心波澜不惊 他会来找我的 不是现在 是在未来的某个时刻 我们会重建新的关系重建友谊的桥梁 我们会成为相互陪伴的好朋友 我们正在为成为彼此知己而努力的路上 |
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昨儿晚上和爱人散步 聊起了出游计划 如果疫情控制好了恢复了正常的生活 计划暑假带孩子去成都走一走 然后再自驾去趟南京 未来五年内远行想去云南丽江，内蒙古，西藏拉萨，三亚等 近的地方再去趟杭州，千岛湖，黄山，潜山 国外目前没有考虑，实际上我们想去泰国的菩提岛，日本，意大利，北欧，希腊还有澳大利亚 太多想去的地方了 希望疫情结束 我们可以去欣赏祖国的大好河山 |
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刚在网上找了一下近些年特别想去的地儿： 呼伦贝尔大草原，乌镇，万里长城和故宫博物馆，颐和园，四川九寨沟，大理，西安兵马俑等 北京在14年去过，但是当时心境不一样，为了旅游而旅游 当时看到圆明园遗址心里特别失落，北方的城市的服务意识实际上没有南方的浓厚，也没有典雅的感觉，体验感不是太理想 不过我愿意再次去北方，怀揣着这样的思想：我去的每一个地方都是有趣的，遇到的每一个人都是善良充满爱意，热情周到的，我住的每个酒店都是干净安全清爽接受到的服务也是让我满意的，我全然享受着旅游的快乐，欣赏着祖国的大好河山，蓝天，白云，感受不一样的异地情怀。 期待未来ing… 我的世界一切都好，我一直生活爱，光明和快乐中 |
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中午和朋友一起吃了个饭，点了两份牛排，然后聊了会天，感觉对方的气场很低沉，用餐量少，点的其他配套食物也没怎么用，他自嘲说自己不会过日子，花钱也不珍惜，他的爱人也反馈他可能没有压力，人生似乎没有方向。 现在的人到了35+都会开始迷茫了吧 不知道追求什么，不知道生活的目标，好像每天都混沌 我能感受到他内心的挣扎和痛苦 可是我没有给他说什么 基本上都在闲聊 他不提及我也不去探究 或许他更喜欢这样的方式给自己减压吧 我很欣赏他能够这么自如地在不是很熟悉的朋友面前做到全然放松自己的勇气 至少我是一个要等彼此非常熟悉后才能逐渐放下防备摘下面具的人 其他时间是一直会端着的 不知道是我给对方很放松的感觉还是他本来就是一个适应能力很强善于在人前放松自己的人 这一点还是值得我借鉴的 不用太端着自己，让自己生活在套子里，过分在意自己的在外在形象，勇敢展露自己的真实面会让自己更自在些 |
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你在回来和我做朋友分享各自生活，思想的路上。 你有一直在坚持学习和运动嘛 当我们重逢的时候你会不会通过了研究生考试 并且苗条又健康 |
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想到愚人节的那天下午 是周五 我们在开季度会议 领导在上面讲话 我们一直在下面聊天 聊得很欢快 一周后所有的画面都进行了改变 没有人可以永远陪伴 唯有自己才是自己最长久稳定的陪伴者 爱自己 接纳自己 理解自己 陪伴自己 |
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又是周日啦 依然是5点多醒来 和工作日的生物钟一模一样 最近一周晚上9点一到就犯困 十点就进入了梦乡 早上看书到7点 然后去菜场买菜 给孩子炖了蹄髈玉米汤 忙完家务到现在 看着透过飘窗洒进来的阳光 喜悦感油然而生 我要和露易丝海前辈畅聊了 |
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体验了瑜伽课，老师极其温柔 感受也还可以啦 但是后面就是商业推销 很希望我能够马上报名 哈哈哈 我还要体验另外一家呢 可能要到六月中下旬才能定下来 私教和小课相差一万 如果一期一期缴费的话还是可以接受的 后来和同学一起随便逛了逛 她的性格还是和初识时一样 和她在一起永远不会冷场 她会有太多的话想要说 整体来说她是个乐观的人 非常简单也相当快乐 性格随和 下次再约一起玩儿 如果和她一起练习瑜伽也是美事啦 |
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请相信，生活会给我们解决问题的提示 我们会得到很好的照顾 释放愤怒的积极方式 找到一个自己感到安全且不被打扰的地方，看着镜子里自己的眼睛把自己想象成让你生气的人，回想到愤怒的时刻，让愤怒的感觉穿透你的身体，让告诉对方是什么什么让你如此愤怒，我对你很生气，是因为你。。。。 释放完所有的愤怒后，原谅让你愤怒的人，这样说，好吧，往事已经结束了，现在一切都过去了，我不赞同你的行为，但我明白，以你当时拥有的知识和能力，你已经做到最好了。现在，就此结束了，我放下你，让你离开。你自由了，我也自由了。 还有别的释放愤怒的方式，击打枕头，对着枕头大叫，写一封憎恶信烧掉，运动等等。 |
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有个中学同学从深圳过来 说要是方便一起吃个便饭 我自然乐意之至 又有机会接触新的思想了 这位同学初一的时候和我是同桌 高中也在一个学校一起上过一年 后来基本上就没有联系 现在是自己创业 应该是创业多年的老前辈 也有十年了吧 一直非常低调 时间真快 一晃我们都奔四了 认识也快三十年了 一起走过年少无知的青葱岁月 人家当年读书理科可是很厉害的 响当当的人物 性格也特别随和 虽然不怎么联系但是偶尔聊天还是觉得很亲切 |
| 无法拥抱的你。 |
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我的世界一切都好 早安啦 |
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中午听的心理课主题是常见的梦 不是学生的我们经常做考试的梦，并且考得不怎么样，说明我们是道德感和责任感很强的人 终于解开了我多年的疑惑 我和我爱人一直被这种梦困惑 每次爱人会说，我们被中国的应试教育磨出了深深的印记 昨儿晚上梦见我外甥女怀孕了，而我也怀孕了 我近几年做自己怀孕的梦也有几次了 周公解梦说有孩子的妇女梦见怀孕，表示目前家庭很幸福 梦见孕妇，预示事情进展顺利，有财运 哈哈哈，那么 是不是意味着我的客户要给我下单，而且是大订单！ 我有这种感觉 而且比较强烈 端午节后我是不是要做准备迎接一比可观的财富啦 |
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今天真的非常非常忙碌 尤其是下午 一共忙了将近3个小时没有任何间隙 现在终于告一段落 充实的感觉尤其好 这种状态去年一整年直到圣诞节的状态 每天都一心扑在工作上 满脑子全部是客户，项目，订单 有段时间忙得连续两周的中午午休都全部贡献上 晚上到八点都是常事 我闲下来就会有心慌的感觉 所以现在如果我忙碌的话会非常充实 闲下来我就在办公室看书 绝对不让自己的状态滑落 处于游离状态 自己给予自己陪伴，与自己和谐愉快相处 爱上一直陪伴的自己 |
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重新修改了一下我的工作宣言 每天早上出门前我都会对着镜子里的自己说 我热爱我的工作 他能够发挥我所有的才智和能力 是我用自己的方式表现我的创造力 我为我尊重的人工作 我的老板尊重我，欣赏我，信任我，他很有雅量 我和我喜欢的人一起工作 他们也喜欢我，尊重我 我们相处得很愉快 我所有的客户都非常好 他们信任我，依赖我，乐于给我下订单，尤其是大订单 我会拿到很多订单赚到很多很多的钱 我很享受我的工作 我很爱我的工作 我很享受我的工作环境 我喜欢我的工位 我很安全我很快乐 |
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节日快乐啦 愿我们保持一颗童心 快乐生活 |
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有个同龄的朋友，爱跳舞，爱瑜伽 容颜看起来像二十多岁的小姑娘 刚才看她的舞蹈 我只想说 除了心动还是心动 哈哈哈 运动是延迟衰老保持青春的秘籍 |
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我和工作中的每个人都相处得很愉快，包括某某某 工作对我来说很轻松，很有趣 我享受工作的所有 这份工作能够发挥我所有的创新天赋和才能 让我有深深的成就感 和我一起工作的人，我为之工作的人都很赞赏我 工作环境轻快明亮宽敞又通风 到处都充满了热情 收入非常棒 我每天都开心而来快乐而去 对此我深怀感激 做我所爱之事，金钱自然而来 爱我所做之事，金钱自然而来 我有权享受挣钱的乐趣 我的生活责任就是从事有趣的活动 我在宇宙中是安全的 所有的生命都爱我，支持我 |
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昨儿晚上一家人去必胜客享受美食。 宝贝吃多了今早儿腹泻 对我的宝贝我其实有些顾虑 目前我和他爸爸都已经开始了心灵之旅 各自修行共同成长 之前的我们都是任性稀里糊涂过来的， 对孩子成长产生了很多负面影响 导致孩子身上有很多过去我的身影 或许这就是他要经历的磨难吧 我选择原谅自己过去的任性，过去的不懂事，无知 好在我正在成长的路上 以身作则给孩子树立榜样逐渐影响他吧 总有一天他会逐渐被我和他爸爸影响成为一个积极乐观上进内心充满力量的人，稳重平和，充满爱和喜悦感 现在我们做的就是无条件爱他陪伴他，理解和接纳 未来可期~ |
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一会要去聚餐 昨天晚上已经满足口欲了 今晚的活动我可能吃的不会很多 就享受其中的过程吧 我很享受和大家在一起的感觉 我们在一起相处得很愉快 今晚也一样 |
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大家都在嗨 在旁边看得我一直笑得没合拢过嘴 好吧 现在年轻人真的比我们那时候有趣 开朗活泼 大气不失礼节 讨喜 并且都非常会玩儿 前几年90后的主场 从今年开始95后的主场 95后比90后更热情活泼光芒四射 80后的我表示除了欣赏还是欣赏 当年了 年轻时候的我也是很张扬活波自信满满 朝气蓬勃的 现在把机会留给年轻人 低调 |
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自从看到了露易丝海说的一段话 说过去的感情已经过去 放手让他走 他自由了我也自由了 然后我就释然了 似乎能管理自己的情感 以前看到某个场景，某种物品会产生情不自禁的思念之情 如今能管控得了 可以自动转移了 不再去想念了 看来放手的时间也到了 一段感情也给予自己一段时间去沉浸怀念 然后再自然而然放手 |
| 端午安康！ |
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每天向自己宣告你在生命中想要得到的东西， 就像你已经得到它们一样。 |
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请不要说任何贬损自己的话 这不会给你带来好的经历 也请不要贬低他人 潜意识不会区分你和其他人 它听到那些话 就会认为你是在讨论你自己 另外 你在别人身上看到的东西 就是在你身上看到的 请停止批评他人 选择赞扬他们 留意自己的说话方式用词 当你发现自己将有些话重复了3遍或3遍以上 将它们记录下来 也可以用这种方式观察他人的说话方式 从中我们就可以看出我们或者他人的思维是贫穷的还是富有的了，内心是积极的还是消极的 |
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我发现我有沉浸式做家务的习惯 我很享受其中 今天从早上8点忙到下午一点半 中途花十分钟吃了一顿午餐 擦拭桌椅窗台茶几等 扫地 拖地 刷鞋 整理鞋柜以及平常积累的各种袋子 我很享受全身心投入的感觉 沉浸式 心无杂念 只专注于当下的事情 早上终于过了6点才睡醒 这是近三个月来睡到六点后 然后做了60个卷腹运动以及冥想近半小时 看了20分钟的书 美好充实和喜悦 |
| 看一个小时书。 |
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我要知道的一切，都已经给了我提示 我需要的一切，都将以完美的时空次序到来 生活中充满了爱和快乐 我可以爱他人，我很可爱，我为他人所爱 我身体健康，精力旺盛 无论我去哪里，都能获得成功 我愿意改变和成长 在我的世界中，一切都很美好 当我的生活出现麻烦时，我会告诉自己 一切都会过去，这只是一个教训，一种体验 一定有美好的事情在等着我 一切都很好 然后我会深呼吸三分钟，五分钟，十分钟直到我平静下来 再进行思考和分析 |
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当我有负罪感时，选择原谅自己 如果能弥补就去弥补，不再重复过去的行为 可以说，不，我不想再有这种感觉，我愿意学着爱自己，我当时已经尽我所能做到最好了，我可以接受对方本来的样子 |
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你有某些情感需求，才会去关注某方面的故事来获得自我满足，或者通过阅读他人的类似故事进行排解，甚至评论，抨击，把自己内心的所谓的坏投射到他人身上，这样好像在表达自己是好的，他人才是坏的。这种行为在心理学上就是投射。 所以如果看我帖子的你，一定是情感上需要得到某种满足，一定是被我前面的情感故事所吸引。 不要急着否认你的内心需求。 记住，你关注什么，就会吸引什么。 有时候看到涯友的评论，我不会认同，也不会接收，我内心会用露易丝海充满爱的的方式来回应 那是你的认知，你头脑里的投射，并不是事实，与我无关。我用爱祝福你，然后放你走，让你离开 我这个帖子前面的故事的确有情感因素参与，本来我想在这个帖子后面继续分享我的成长之路 现在看到有时候会有涯友一堆的评论我还要消耗我的一些能量在心里进行回应，不让负面的能量影响我，这样很费精力，所以计划把这个帖子关闭了 这样天涯上也少了一个涯友们情感投射的地儿 我会在别的地儿开始我的成长之路 完全脱离前面情感经历 而且进入六月份我已经完全从过去的情感里脱离出来 有的涯友还在评论会把我带回过去 不利于我的修行 端午节就算是节点吧 |
| 一月未来。 |
| 一切安好 |
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滴答滴答时间在转动 不知不觉迎来了八月 希望下半年剩下五个月 可以如愿以偿 |
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