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[感情生活]生活日记[第3页] |
| 作者:沁心橙 |
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| 早上，90后的小同事看我自己在办公室，说，自己呆着多没意思，下楼去溜达溜达，我还好，我还挺喜欢一个人呆着的，想干嘛干嘛，哈哈 |
| 不知不觉，已经过去二个月了，时间好快呀，时间也能治愈一切，也许真的不那么在乎吧，可是是真心相待呀 |
| 慢慢的在运动中找到了自己的快乐！也和几个小伙伴熟悉了起啦，说一说运动，相互学习下，不过还是勉强了自己一件事儿，这两年就对自己说，只要心里不乐意的事就不要去做，一个k友开始聊的不错，觉得性格很像，加了个微信，发了张照片，没想到她发了一张又撤回了，发了一张kp上发过的，突然觉得不被信任，我是要求完美的人对别人绝对真诚，但是别人对我这样，我就心里膈应，看她这两天病了，本来不想特地问候，觉得哎，就问候一下吧，可是……真不该啊，不能那么真心地对待一个自己并不了解的人，和盘托出更是不对的，改改 |
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马上要年假了，手头的活终于不那么忙了，总想上来，却总是这样那样的事上不来，最近运动有点着魔，自己感觉着像是有点变化，但是即使没有实质上的变化， 我相信只要我这样努力的坚持下去，一定会有变化 的。 认识了一个健身大咖，开始就觉得腹肌练的不错呀，然后关注了下，问了两个问题，过了几天评论了一下他的动态 ，没想到私信我说是本地人，也太巧了，闲聊了几句，周六的时候终于把他四年多的动态全部翻完了，收藏他分享的好多知识点，和经验，心里好佩服呀。果然高学历人才，会有很高的智商 ，对任何分析的都很透彻。每天都能看到他会跑过来把所有我的动态点赞一遍，关注的好向个小伙伴都会这样相互及时给加油，好好的努力吧。 |
| 计划表从2019改到2020又从2020改到2021，还是没有实现几样，今年的目标1.就是一定要把体重控制在95左右，体脂率到18左右，然后同马夹线，我觉得这些上半年应该就能完成了，持续的把健身做为一个生活习惯，一直保持就好，月跑就稳定150公里吧，速度不太渴求，健康的跑就好2.考下职称3.学着化妆一下4多看书，一年50吧，平均一周一本，目标不算大了，再就是争取考下职称换一个新工作，加油加油！！ |
| 每个领域似乎总是出众者给予了更多的关注，K里关注的人不多，有的关注几天就直接不取关了，因为年年龄大了，不想做无意义的事儿，我关注的人每天刷的更新都会给点赞加油，而那些好久也不互动 一下的，存在下去就没有任何意义了，年龄大了懂得取舍了。腹肌的大神，每天都会过来集中给点赞一下，似乎我的动力更足了，哈哈。好像每天都在期待，每天看到点赞就动力满满，当然了只是那种对大神级别的仰望，榜样的力量。 |
| 时间不能倒回，只有勇往直前，还是会有时候想起那些浪费的时光，而哭一会儿，不过心态自己能调节了，会越来越好的，坚持运动整6个月了。 |
| 太傻太天真，我以为的并不是别人以为的，本来就是太相信人了，哪会有人没有目的性主动关心你问候你，好无条件的要对你好，就别再那么傻了吧，只要心里存在那么一点点依赖就会出问题。 |
| 对于男人也是呵呵了，时间好男人很多，但是渣男也很多啊。一旦目的打不到，他们就退居三八线外 |
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昨天一点没运动，连续了100多天重新开始计算了，会因为这样那样的繁琐事而心烦。 |
| 我不喜欢这样的自己，喜欢自己努力积极阳光，任何人与我们相遇总是带着点目的的 |
| 不要主动去做任何事联系任何人 |
| 跟哥挂了电话，心里无比的难受，竟把日子过成了这样 |
| 计划之内计划之外，总之，越来越好 |
| 这半年多来，运动带给了自己很大的变化，不过流泪的时候更多了，想哭的时候又不想孩子看见，就一个人锁上厕所门，做到马桶上，狠狠的哭一会儿，哭完，擦干眼泪，打开门，该干嘛干嘛。 |
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今天孩子爸爸放了一天假，虽然我知道他累，可是计划着他至少能陪陪孩子，整整在家躺了一天。我也气了一天，做到洗碗收拾，他的任务就是吃了就上床躺着。 刚才一个人蹲在厨房，真的很想离婚，一分钟也不想呆，离开这个家，一想到孩子，眼泪就忍不住。 |
| 这两年耐心很少了，写着写着就不想写了，写的目的是想记录一下自己的心境，等哪一天再看的时候会让自己重新领悟那些道理 |
| 不喜欢这样的自己 |
| 有时候也问自己，我需要的是爱情的感觉，还是需要别人的呵护，还是？？ |
| 心里好难受，没着没落的，没有好好陪孩子，下次不这样了，健康的活着就好 |
| 做了一个特别讨厌的角色，好好改掉吧，好好爱自己，爱孩子爱家人，控制不住的时候就骂自己两句，然后跑个10公里。加油！ |
| 一大早，就做了一个决定，放弃考职称，找个新工作，只要离家近，不太累就行，把买的书都看看。 |
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眨眼之间，一个月又过去了，没有惊喜也没有太多失望，只是越来越受不了跟孩子爸吵架，不想争执不想去辨别对错，孩子马上进入了新的学习阶段，想来有点惭愧，竟然没有好好陪伴她 ，也 不知道把时间都放在了哪里。 对于自己，执行力有点差，意志力有点差，想做的事太多，又一下子计划的太多，没有在限定的时间内完成，又会否定自己，丧失信心，如此，周而复妈的恶性循环。 |
| 了解自己，了解了别人，又难以决断，不喜欢自己优柔寡断的，也不喜欢自己一次一次的重新走到起点 |
| 有时候想起要说点什么，写点什么，又懒的写，于是想法和感受又都没了 |
| 如果空闲的每一分钟都能被利用起来，那得会成为多优秀的人 |
| 上周同事办公室进了老鼠，没太在意，因为离我们屋还好远，中午吃的凉皮难吃的，肚子胀气，想冲杯红糖水，发现袋子破了个洞，再一看抽屉里碎片一堆，还有老鼠屎，真是恶心死人了，所有抽屉东西全问弄出来，喷酒精，能扔的都扔了。把水杯也烫了一遍，真是一个臭鱼满锅腥，立马觉得喝水也不香了。 |
| 孩子爷爷要回老家了，计划了一下跟娃两个的日子该怎么过，主要即将到来的暑假，孩子要上培训班，跟上班时间点又冲突，担心孩子不能独立去学校，突然感觉压力很大，压力大是因为孤助无援，好像每有一个人能依赖，哪怕时突发状况能帮我一下。 |
| 列职称考试计划列运动计划，还要列明年装修房子的计划 |
| 上周五开始就完全自己带孩子了，孩子也很独立了，自己学会了煎鸡蛋，煮饺子，今天自己又做公交去上课了，虽然很害怕很紧张，自己都一步一步到 了画室 |
| 情绪有点崩，最近几天没有跑步没有力量，这个月100的目标又完不成了。连着三天都因为家务活没有时间出去跑步，昨天想死的心都有了，孩子还不停的看平板，一气之下又给摔了 |
| 8月马上又过去了，月初到现在三个同事辞职了，都来公司时间不短，算是老员工了，三个都还很年轻的小伙子，工资低，没有提升空间，大概辞职也是早晚的事儿吧，称年轻就该多出去闯一闯，多挣钱，今天才刚刚知道公司有2个小同中拆二代，家里三四五六套的房子，只能说人各有命啊，不过凭自己能力吃饭的感觉更好些，虽然累但是有成就感，昨天看《扫黑风暴》里的董区长，直播，进去看了一会儿，听他说，人的生命不于长度而在于深度，他不会为了要保养啊，要活的久啊，要放弃一些自己喜欢的东西，说人的60岁以后直到去世，每天日子大概就都是一样的了。感觉挺有道理的 |
| 又是大半个月过去了，6.7.8三个月跑步连之前一半的量都跟不上了，只是想努力坚持，每天早6.30晚6.30都不在家，一天的时间很紧张，4点的闹钟订了二个月了，也没起来过，最近拉肚子有10来天了，断断续续这两天刚好一点，更没了运动的积极性，明天争取起来跑步，坚持下来，调整作息，晚上早睡，早上早起。 |
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闺女开学也有半个月了，慢慢也适应了了，就是睡眠不够，每天回家也不用催作业 了，自己主动完成作业，做点自己力所能及的事儿，这是最大的欣慰了。 这周开始我看了下闺女的课本，英语和地理历史要着重看下，买了好练字的笔画练习，看了两天课，陪着闺女一起练字 |
| 节前连上8天，节后连上9天，这样的放假实在是没有意义算下来也才放了三四天，单休的苦啊 |
| 这几天被孩子的扁桃体腺样体肿大愁的晚上睡不好觉，昨天又预约了2个号，假期去看病。今天又百度搜索了平安医生，原来 全的的医生都能看的到，可以咨询 ，孩子小的时候怎么就没想着去给多方面咨询看一下呢，心里自责懊恼极了，感觉孩子的面容有一点点腺样体面容了，本来孩子长的没标致，心里真的太难过了，想了想，如果本地这个最大的医院看的效果还不好，就预约北京的儿童医院。 |
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计划总是反反复复的修改了很多了，尤其运动的，职称的考试又没有动力了。这两天看了孩子课本的几门科，地理上学的时候真不爱学，数学很感兴趣。 1.数学一共四章，看了二章了，今天争取看完，如果加笔记的话二章有点赶。还想看地理和生物呢，计划 是把孩子的几本课本知识看完做完笔记 以后，开始看职称的书。 2.其实有时候就是下不了决心，总是怕这怕这，辞职都不怕，还怕别人看到吧，不怕了，不管啥时候，放下其他 的只要手头没有工作要做了，就抓紧看书。提升自己才能有更多的选择性。 3.练字也要开始，先把买的课本，网上的一些不错的短视频看一下笔画和基本的练习，然后开始练，从笔画开始，带着孩子一天一篇。 4.大半个月没有运动了，早上发现大姨妈又来了，今天还没有不太舒服。 5.早饭，开始每周上班日做计划，下一周要用的菜，早晚各吃什么 ，列上要买的食材，周末买回，然后处理好备用 6.健身 每天晨跑开始，早上到公司力量一会儿，开始看书 7.带着孩子跳绳 每周一练，平时也没时间了 注意的几点：毅力要提高 耐心要提高 答应孩子的事要做到 找一个解决不看手机的方法，每天抽出5-10分钟，列一下明天做什么饭，要做的事 |
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昨天跟孩子就叨叨叨了一顿 起因是因为孩子爸爸，孩子在学校就是纪律小委员，不想让孩子当了，因为早上要早到学校，还但务必上早自习的时间，早上的时间很宝贵，完全给了这个，不值得，最主要的原因是，这项小小的工作并不给给孩子带来多少正向的能量和改变，反而弊大于利了，跟孩子爸爸商量，找老师辞掉，上次我就说辞掉，孩子爸爸不同意说我目光短浅，要给孩子一点责任感，如何如何，总之最后还是我妥协了。这两天看孩子真的很累，这么小的孩子开始掉头发了都，孩子爸爸竟然说，之前也没说掉头发，现在就开始掉头发了，各种语言攻击，数落我，说我把孩子教育的不好，早就说过无数次了，我的能力就到这了，能力就这么大，已经竭尽全力，能想的办法都想过了，希望他参与进来。孩子从小到大一点也没管过，换衣服洗个脸的事都没给孩子做过，试问你现在说我管的不好，我真的是要气炸了。 更重要的从孩子爸爸身上得不到一点温暖和鼓励，我做什么事他都说不好，爱做饭，说我瞎买锅碗瓢盆，爱健身，说我一天闲的没事去跑步，还不如去干点体力活，还能挣工资，说有那个劲儿，去工地搬砖，没法沟通，大部分时候我都是争吵两句，自己关上门躺一会儿，甚至自己哭一会儿，就释放了。 一说就扯远了，昨天说了几句，又开始微信里吵，张嘴闭嘴就骂人，说他自己多么不容易，（平时回家像个二大爷，脏袜子衣服都是随地一丢，衣来身手饭来张口。唉。）一气之下，我把微信拉黑了，先拉黑，再删除，再也不想加了。 看了下时间11 点了，孩子还没写完，又一头怒火，写一会玩一会儿，告诉了好多次要合理利用时间，不要老看电视，就是不听，写完了被我一顿狠批。 一直跟我睡，分开了几晚上，都是大半夜又跑过来，昨天一气之下，我自己跑另个屋睡了，说以后不一起 睡了，不知道孩子昨晚咋过的，这么大了，再不分开睡，什么时候能独立呀。 |
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其实昨晚上狠狠的器了一顿，从自己出生到小学，初中，高中，大学，工作，结婚，有娃，想了一遍，好像从小到大真的是差那么一点运气，总是付出很多，被伤也是最多。哭完自己就睡了。早上依然是生龙活虎。 最近的生物钟很准时，每天都近12点才睡，不到5点就醒了，5点的闹钟都不用听了。其实很困就是不想睡，看手机看到手机打脸，做饭，收拾孩子要带的东西，准备自己中午带的饭，叫孩子起床，出门，送孩子到学校，到公司，开始忙碌的一天，晚上下班后就是一路狂加速，接到放了学的孩子，回家又快7点了，做饭，冲奶，给孩子煮药，孩子写作业 ，我收拾家务，最近经常洗菜盆里泡着碗就出门了，强迫症也治好了，因为真的没时间洗。 一天一天好快，一天一天也很慢 |
| 自打孩子进入了新的学校，整个人就完全在为孩子各种事操心，自己家孩子自己了解，敏感，小脆弱，有胆子小，怕事儿，生怕在学校吃了亏，跟老师说话也小心翼翼，提醒孩子好好学习上 课认真听讲，我这种性格生怕遗传给孩子，怕影响孩子，但是原生家庭的影响，还是影响了孩子很多，艰难 |
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想来同之间，真是不能交浅言深，其实更多 的是真的交不深，你真心对待别人，别人未必能真心对你，所以有什么事，还是自己要抗下来，再难也不能 说，不能一时心里痛苦，说出去。 每次忍不住的时候，就先问问自己，我说完对我有 什么帮助，有什么好的正向能量，答案是否定的，那就不说了。 |
| 假期眨眼就结束了，去了附近的城市 住了一晚，带孩子玩了一个小景点，感觉那的风土人情都不错，想着以后假期多去玩玩。 |
| 生活还是继续，每天忙忙碌碌，腰疼还是没有缓解，感觉每次跑完步，更严重，可还是不想放弃，真的很热爱，反而力量感觉费时间，没耐力 |
| 从十一放假到昨天，就休了一天，昨天上午又给孩子开了半天家长会，开完全身疲惫，真的身心难受，回家看着一堆没有收拾的东西，餐桌摆放的一堆，客厅沙发，卧室一堆一堆东西，心情不知道多压抑，再看了一眼不太主动学习的孩子，真的有死的冲动，盖上被子想了好久，为什么日子会过成这样，我到底做错了什么，迷迷糊糊睡了一觉，还是爬不起来，让孩子自己弄了点吃的，继续躺着。一直躺到下午四点，才起来开始洗碗 |
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前两天查了好多关于孩子甲状腺问题的资料，各个平吧都看了一下，没有一个统一的具体原因。饮食到底需不需要控制，也有不一样的说法。 想着在网上约一下北京儿童医院的医生迟迟不想行动，一是害怕 ，二还是害怕，害怕这种复杂还病情带给孩子的打击，这么多年，感觉自己都被掏空了，一次一次的打击，告诉自己要坚强，可总是不管多努力，总是一个个坏结果接踵而来，找不到原因，也找不到释放的出口，跟孩子爸爸说，就只会不理解我，一味的指责和说教，而不是找出问题的根本原因，去一起解决，给我鼓励和支撑，到现在我有事，真的不想再跟他提起来了，一点也不想说，甚至他抱我一下我现在都觉得难受，非常讨厌。 想哭 也哭 不出来，又不知道为什么哭 ，又觉得有好多理由需要哭 ，感觉自己要抑郁了 |
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跟父母说觉得父母年纪大了，只能给他们增加心理上的负担，于我也改 变不了什么。 跟朋友说，觉得没有值得可以信任的人。 你好时 ，都跑到你跟前，你不好时，离你远远的，你好了，会嫉妒你，你不好了，想踹你两脚，这就是现实 |
| 最近有时候想想，想离职，辛苦的把基础工作都做好了，成了别有加工资的砝码，谁叫我不会来事儿，不会讨好，不会做人，只闷头做事儿 |
| 养的文竹开花了，真的好神奇，从来没见过文竹开花，也从来不知道文竹会开会，百度了一下，说阳光适宜，就会开，准备给它买肥料了 |
| 同事里有一个特别舔狗抱大腿的，有点小职位的同事，她就抱大腿，舔狗的厉害 ，真看不上这种人， |
| 总是心里的那些得不到满足，就容易失落，其实想想，还是平淡的生活最变真实，踏实，好好的过好每一天 |
| 2022年开始，跑量少了一半，晚上想陪孩子，辅导作业，早上跑的话，要4点多起，还要做早饭，太早了，所以晨跑夜跑都没有时间了，也变懒了，有时候吃完晚饭就想躺一会儿。定的月跑100公里 ，变成了50.40，好在饮食能养成一个好的习惯，体重也没长多少。决定明天开始起早学习，再不学这一年又浪费了。卧薪尝胆 ，不给自己退路了。 |
| 今天离职的同事跟我聊天，她开始跑步了替她高兴，跟她说有不明白的问我，虽然我也是一瓶子不太满，昨天决定开始跑抖音关注好久的大神，练力量了，如果学习上时间允许的话，晚上还是要坚持跑步，这月才跑了35，晚上再去跑一次争取到40 |
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