| |
|
|
|
| 首页 -> 感情生活 -> 生娃要趁早啊！血与泪的教训。。。 -> 正文阅读 |
[感情生活]生娃要趁早啊！血与泪的教训。。。[第15页] |
| 作者:心之清泉 |
| 首页 上一页[14] 本页[15] 下一页[16] 尾页[73] [收藏本文] 【下载本文】 |
|
黄精因产地不同而各具特色，如桐柏黄精糯甜，湖北黄精酸甜，云贵黄精脆甜，九华黄精甜中有苦麻。我尝过麻的黄精，对喉咙刺激很难受，吃过一次绝不想再尝第二次。 但是老师有方法让苦麻的黄精变得甜如蜜柔如泥，只是火候和配方要拿捏很精当才行，炮制过程会用白酒、米酒、人参汤、砂仁、当归等名贵药材勾调，而且全程要郑重其事，安神定志，精诚加持！估计要练上几年才能出师。 不过，既然让苦麻味脱胎换骨如此繁琐，那何不直接选用脆甜无渣的黄精呢？ |
|
而且古书记载能让女孩如飞鸟临空的黄精就是脆甜不麻的：“连根食之，甚美。” “临川有士人唐遇，虐其所使婢，婢不堪其毒，乃逃入山中。久之粮尽，饥甚，坐水边，见野草枝叶可爱，即拔取濯水中，连根食之，甚美。自是，恒食久之，遂不饥，而更轻捷。夜息大树下，闻草中兽走，以为虎而惧，因念得上树乃生，正尔念之，而身已在树杪矣。及晓，又念当下平地，又翕然而下。自是，意有所之，身辄飘然而去，或自一峰之一峰顶，若飞鸟焉。数岁，其家人伐薪见之，以告其主，亦骇异，必欲致之。或曰，此婢也，安有仙骨，不过得灵药饵之尔。试以盛馔，多其五味，令甚香美，致其往来之路，观其食否。果如其言，常来就食，食迄不复能远去，遂为所擒。具述其故，问其所食草之形状，即黄精也。复使寻之，遂不能得。其婢数年亦卒。” ——《稽神录 食黄精婢》 |
|
那就试试~ 这是陕西一个朋友给我寄的黄精，个头挺大的。 洗刷掉泥土后，白白净净很可爱，忍不住生吃了两块，新鲜脆甜！ |
|
10斤黄精刚好装满两层的蒸锅，开始蒸啦！ |
|
蒸了两个小时，筷子能轻松扎进去，就说明蒸透了，可以放篮子里晾晒啦。 |
|
第一遍晾晒，务必要晒干。 九蒸九晒后的黄精叫黄精丹。 在黄精进化成黄精丹的过程中，日晒夜露的作用贯穿始终。 晒了2个星期后，绵软的黄精终于干透，在篮子扒拉时哗哗作响。 |
|
这么多人催更。。 可是黄精要九蒸九晒，哪有那么快。。 昨晚拌了米酒和蜂蜜后，开始蒸第二遍，今天第二次日晒，阳光不是太好，现在需要看天吃饭啊。。 说到黄精，又想到了当时在山上学武的事情，跟大家说说那会的糗事吧~ |
|
那是我刚上山不久的事情，第二或者第三天，有点记不清了。下午练功时间是3点-5点，因为一些生活用品没准备完，下课之后就到半山腰的超市去买，顺便吃碗馄饨当晚饭。 当时和一个小伙子一起下山的，他要到另外一个远一点的大超市买鞋子。两人都饿了，决定先吃饭再买东西。吃饭没什么选择余地，半山腰只开着一家小饭店。我们坐在一张桌子上各点各的吃了起来。吃的时候，邻桌一个中年男跟小伙子搭讪聊天，大意是从哪来，来这干什么。小伙子爽快，直接告诉他在山上武馆学拳，然后忙着吃饭，没再聊什么。 |
|
小伙子吃得快，吃完起身告别，还客气地问我要不要捎点啥，我说不用了谢谢。然后那中年男惊讶地凑过来问：你们俩不是一起的啊？小伙子又直爽地说，不是，我去买东西，她吃完就上山了。 哎，我听得无可奈何，跟陌生人说得这么清楚干嘛？那中年男的看向我，直觉上就不喜欢这种乱打听的人，但又不好发作，就稍微点一下头。 这一点头，那男的直接就坐到我这边桌子来了，开始问这问那，山上多少人，住哪里，怎么吃，有没有澡堂等等，当听说山上没有洗澡的地方时，他居然蹦出来一句：“要不你到我房间去洗吧，我就在旁边宾馆住，很方便的。” |
|
我惊得以为自己听错了，忍不住朝他看去，一抬头，他居然在盯着我的胸！ 当时心里的火腾一下就起来了，女侠的解决的办法是一碗馄饨汤泼过去，或者桌子一掀，拔出一把剑直指对方咽喉，冷喝一声：“别让我再看见你！”对方便抱头鼠窜~~ 然而，现实是刚下完课，我腰酸腿疼，累得话都不想多说一句，想发作都没那个力气，郁闷之极啊！而且，我的馄饨还没吃完，要想晚上不饿肚子，还得努力把碗里的馄饨消灭干净。 |
|
非常不爽地说了句：“不用了，谢谢。”那男的还想继续动员，估计看到我脸色难看，就闭嘴了。过了一会又说：“那等你吃完饭我跟你一起上山看看。” 真是倒霉，怎么碰着这么讨厌的事情？这人到底想干什么？我什么都没带，手机钱包就这样拿在手里，上山的弯弯曲曲路怎么也得半小时，他要是抢我钱包手机怎么办？ 来之前朋友跟我说，这里治安很好，老师就是这里的治安队长，可这个人不是本地的。不过，一路上也有零散的人家，他又在店里泡了这么久，大坏事估计干不出来，可能就是想找刺激的。我说：“我还没吃完，吃完饭我还要买东西。要不你自己上去吧，很好找，沿着水泥路往上走就是。”那人说：“我没事，不着急，我等着你。” |
|
甩不掉啊，心里一万头那什么呼啸而过。。吃完饭我也不搭理他，板着脸拔腿就走，他立马跟着。心里那个气啊，走了几步，我气鼓鼓地闪到一家超市里，在里边转悠了10几分钟。偷偷往门外看，那人一动不动站在门口！这是跟定我了啊！ 无计可施，我只好走出超市快步往山上走，磨蹭到天黑只怕更麻烦。那人还追上来说：“我不是坏人，我就想去你们武馆看看。”我也懒得答话，反正跟他保持着距离，不跟他在马路的同一侧，开始他还老跟着我，我走左边他跟到左边，我走右边他跟到右边。后来意识到了，就各走一边。 |
|
就这样，尴尬、紧张又厌恶地走了十几分钟，可能上山的路还是比较累的吧，慢慢消磨掉了那人找乐子的心情；又或者是我一脸的阴沉，那人也担心万一我会武功把他引到某个角落里把他干掉~~反正，他终于停下了脚步，说：“今天不去了，改天再上去。”说着就掉头往回走了。 我心中长吁一口气，拐过一个弯，赶紧小跑一段，只怕那人反悔又跟上来。 终于有惊无险地回到武馆，天已擦黑。简单洗漱之后就心情低落地上床睡觉了。 第二天上早课，一见到老师，我就把事情经过跟老师说了一遍，当然没说“盯胸”那一段，只说是被一个动机不纯的陌生人跟着，担心被抢。老师简单问了下，就说，没事，你以后兜里都装着把小刀，3-6厘米的裁纸刀就行，谁要敢上来拉你，朝着他胳膊划过去。女子防身有的是办法！ |
|
一个买家朋友是高度近视，很担心孩子会遗传性的近视。越担心什么就越发生什么。一天孩子跟她说0.1都看不清了，而之前只是100来度的近视，视力骤降这么多，着实让人担心！ 我问孩子有没有生病啥的，她说7月份病了一段时间，头晕。头晕的原因在医院没查出什么来，结合视力骤降这点来看，那就很可能是肝气有点不足，那还不能多练。我对她说你根据孩子的状态来定吧，如果孩子觉得疲惫就别练，如果状态好也别练太长时间，毕竟身体整个体质上来之后才好解决近视的问题。 过了两个星期，她给我回了消息，很开心，说孩子能看到第六行了！每天只练半小时。还感慨道，要是当年有人告诉我这么好的方法我也不会高度近视了！ |
|
上图： |
|
这位朋友生娃后跟我的情况很相似，睡眠不好，身体虚弱，上班成为很大的负担，寻医问药好几年起色不大，很想增强体质，问我怎么练。 能全面调节身体增强体质的首推站桩了，她接受了我的建议。 站了两周，期间时不时发练功照片给我看，虽然动作还不够到位，但睡眠已经好多啦，人也变得精神，想要再练一门功法。 |
|
有个买家朋友单位体检，检出来甲状腺左侧叶结节，有点紧张，问我有没有锻炼的方法。 我说练颈椎教程就可以啦。她说以前头疼的时候练过颈椎教程，头不疼之后就不怎么练了，那回去再坚持练。 又聊了一会其他教程的锻炼反馈，她挺感慨地说，没想到练气真让我减肥成功了，也没想到站桩之后真的不那么怕冷了，而且不怕冷之后连头疼都少了，关键练这些并没花多长时间。 啊，听得我好欣慰，^_^ |
|
这个朋友是膝盖不舒服，练的是腿法。刚练的时候腿部又酸又胀，但过了一会就感觉很舒服，并且膝盖还微微发热。 练了10天后，高兴地告诉我，腿部线条比以前好多了！ |
|
在以《黄帝内经》为代表的古中医里，祛病强身的内容主要有六部分：导引、按摩、针、砭、灸和方剂，具体说就是练功行气、推拿按摩、扎针、刮痧、艾灸和草药汤剂。 时至今日，以彭祖为代表的导引术最为濒危，而方剂药学则最为兴盛。究其原因，大概是导引形式简单，连针都不用，让人觉得太浅显，并而导引还需要自己付出努力去坚持；而方剂药学则容易形成产业链，让大家有钱可赚，符合当下的价值追求。另外的推拿按摩、针灸刮痧相信大家都不陌生，每个小区里应该都有类似的养生馆。 |
|
据说扁鹊外出诊病时，都带着一个团队。对病人进行脉诊面诊等确定病灶之后，就有人负责循经按摩或拍打相关穴位，疏通经络之后，在进行针刺或艾灸或汤药。这样一整套下来，疗效非常好！ 也就是说，他所有的医治手段都建立在疏通经络的基础上，有了这个基础，才能用药如神！ 这种深度的循经推拿其实是中医外治法的一种，一般要进行两小时以上，非常辛苦，对施治者来说是又脏又累又消耗自身！ 虽然疗效好，可是因为其脏、累、耗的特点，医生都不愿意干这活，而且开开药方写写药单既轻松又显得高大上。因此，中医在脱离了疏通经络的外治法后，疗效已经大打折扣！ |
|
中医的外治法具体说来有这几个步骤： 第一步就是耗时长达两个小时以上的深度循筋推拿，其作用及其对患者病况的诊断是无以伦比的； 第二步和第三步是刮痧和精准定位泄出淤血，那简直就如同动一场“外科手术”，“脏”的特点凸显无疑； 第四步艾灸补阳； 第五步敲打去除深层寒结； 第六步经络臓器排毒。 现在也有人在做这方面的推广，而且是免费的。不少“名中医”慕名而去，接受学员的外治法调理后，无不赞叹和肯定。 推广外治法的负责人说，他总是鼓励学员跟名中医处好关系，以便在自己需要喝汤药的时候，能有疗效的保证。可结果往往是，名中医自身多年的旧疾固疾喝很多汤药都没好，却被他的学员几个小时调理得心服口服。 |
|
还有个奇怪的现象，很多“名中医”连自己家人的亚健康都调理不好。 邻居有位60岁的阿姨。有次串门见我桌上摆着中医书，就跟我攀谈起来。她说她近几年小腿总是莫名其妙地发麻，看了很多医生都没好，现在听朋友介绍准备到北京去找个老中医看看。阿姨说她的妹夫就是中医院的，还小有名气，但是她妹夫不肯看她的腿，不光是她，其他所有亲戚都不看。。。如果是一个对自己医术有信心的人，恐怕不是这样的吧~ |
|
医术高明的医生当然有，像我一个朋友的朋友，在上海行医不过4年，就已经在上海闹市买了两套房子。他疗效好，自然诊费高，签约式治疗。看好了一个，病人会把全家人都带过去给他治疗。很忙，忙得根本没有时间锻炼，本来也是个有志于修行的人，但是已经胖得不像样了。 理想的状态应该是自己修得好，会给人治病，还能教人养生。自身强大，外邪不侵；给人治好病，再传授养生方法，授之以鱼同时再授之以渔！这样的理想状态，没一项是简单的， 首先，强壮自身就是个长期的过程。从人的自然生长规律来说，随着年龄的增加，体质会不断走下坡路。如果能证得依旧健康活力，固疾全消，甚至精力更充沛，那便是上道了！ |
|
看过一篇文章，标题是《不服药为中医，服药不应成为中医主流》，作者是北大哲学教授楼宇烈。里面提到的两句话很有意思。 一句是《汉书.艺文志.方技略》里面说的“有病不治，常得中医”。 一句是清代著名学者钱大昭讲的“不服药为中医”。 这两句话里提到的“中医”，并不是和西医相对应的中医，而是指中等医术的医生。 百度：“有病不治，常得中医” 其含义有两种说法：其一为中等水平的医生，其二为符合医理。这句话的意思是说，有了病与其被庸医误治，不如不治疗，不治反相当于一个中等水平的医生，或者说，不治反而常能符合医理（一般倾向于第一种释义）。 |
|
文章立足点是如何成为高明的医生，这个高明，要论究竟的话，那就是治未病，提升生命质量，避免生病。或者是有点小苗头时，马上采取措施解决，就像扁鹊见蔡桓公那样，扁鹊曰：“君有疾在腠（còu）理，不治将恐深。” 然而曲高和寡，这种方式并不讨好。蔡桓公当场就拒绝了。 桓侯曰：“寡人无疾。”扁鹊出，桓侯曰：“医之好（hào）治不病以为功。” 从现实角度来说，治未病和治小病，很难客观明显地体现出医者的高明，也许本来就是人家体质好，抵抗力强呢~ |
|
如果家里有这么一位能治未病的医生，常保家人四季健康，那是一段佳话。如果是开馆行医，估计生意不会好，因为没生病，谁会去看医生呢？生活里要忙的事多着呢，只有明显不舒服了，抗不下去了，才会寻求医生的帮助。 扁鹊曰：“疾在腠理，汤〔tàng〕熨(wèi)之所及也；在肌肤，针石之所及也；在肠胃，火剂(jì)之所及也；在骨髓（suǐ），司命之所属，无奈何也。” 翻译一下就是：病在腠理肌表，用热水熏烫热敷就能解决；病入肌理，可用针灸刮痧治之；病入肠胃腑脏，则用清火的汤剂治愈；病入骨髓，就听天由命吧。所以，医生接触的患者，多是病在肌肤和脏腑这一程度，因此世面上就出现了大规模的用针、砭和汤剂。针和砭是纯技术，不易形成产业链；而中药汤剂则合乎人心和市场利益的需求，自然的，现在中药是越来越贵了。 |
|
对患者来说，生病不乱用药是“中医”（中等水平的医生）；而通过自己的调理和锻炼恢复健康则是“上医”（高明的医生）。 不乱用药，不等于不用药！ 中草药和万物都是秉天地之灵气而生，所以气是相通的。 但是人秉的是全气，中草药秉的是偏气。药之所以为药就是因为它的偏气，人生病了，那是阴阳沉降不平衡了，这时要用药之偏气帮助恢复平衡！因此，用中草药，必须要了解药性，并且是见好就收！长期吃药只会制造新的不平衡！ |
| 首页 上一页[14] 本页[15] 下一页[16] 尾页[73] [收藏本文] 【下载本文】 |
| 感情生活 最新文章 |
| 35岁女人无处安放的情绪 |
| 我总觉得男人蠢，我是不会和他结婚的 |
| 婚姻感情好不好，看看就知晓 |
| 人不求人一般大，此生立志要做一个半点“眼 |
| 有一种情谊是我只想成为你最信任的朋友 |
| 内心煎熬，需要倾诉 |
| 男友很看中我的工作，非得有编制才行，大龄 |
| 姐妹们帮我看看，42岁，离婚2年，财务半自由 |
| 用心做两个月饭。。。。。。。。。 |
| 八年抗战般的相亲经历之后，三部曲的第三部 |
| 上一篇文章 下一篇文章 查看所有文章 |
|
|
古典名著
名著精选
外国名著
儿童童话
武侠小说
名人传记
学习励志
诗词散文
经典故事
其它杂谈
小说文学 恐怖推理 感情生活 瓶邪 原创小说 小说 故事 鬼故事 微小说 文学 耽美 师生 内向 成功 潇湘溪苑 旧巷笙歌 花千骨 剑来 万相之王 深空彼岸 浅浅寂寞 yy小说吧 穿越小说 校园小说 武侠小说 言情小说 玄幻小说 经典语录 三国演义 西游记 红楼梦 水浒传 古诗 易经 后宫 鼠猫 美文 坏蛋 对联 读后感 文字吧 武动乾坤 遮天 凡人修仙传 吞噬星空 盗墓笔记 斗破苍穹 绝世唐门 龙王传说 诛仙 庶女有毒 哈利波特 雪中悍刀行 知否知否应是绿肥红瘦 极品家丁 龙族 玄界之门 莽荒纪 全职高手 心理罪 校花的贴身高手 美人为馅 三体 我欲封天 少年王 旧巷笙歌 花千骨 剑来 万相之王 深空彼岸 天阿降临 重生唐三 最强狂兵 邻家天使大人把我变成废人这事 顶级弃少 大奉打更人 剑道第一仙 一剑独尊 剑仙在此 渡劫之王 第九特区 不败战神 星门 圣墟 |
| 网站联系: qq:121756557 email:121756557@qq.com |