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[小说文学]【天涯头条】《冰舟记》幽默仙幻新武侠[第13页] |
| 作者:金火地 |
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【48-2】 众人知道项王不撞南墙不回头，也只得由着他去了。作为启蒙教练，老钟不敢怠慢，他精心为项王制定了一套进阶计划，并着手从基础操练他。 首先是运球基础，先是左右手原地控运，低、高、远、近，通过各种不同的离地离身距离，逐渐强化控运能力和手感。再逐渐加入左右手运球直线跑和绕障碍物跑…… 然后是投篮，在保证姿势正确的前提下，围绕篮圈，由近而远练习投篮，老钟还加入了自己的一些小窍门，比如加入投篮转速的针对练习、蒙眼练习、轻重球练习…… 另外，老陈自诩拥有纵横四海的内线梦幻脚步，在这方面对项王的言传身教，老陈自然是自信满满当仁不让。那梦幻脚步的各种虚实变化确实让人眼花缭乱，项王想看明白就不容易，模仿起来就更是大象跳舞一般生硬。老陈教得心烦，项王学得意乱。 僵持良久，两人都想知难而退放弃了。路过的武藏建议项王以“空”的状态修炼，当场就闲庭信步般把老陈的动作重复了一遍。惊叹之余，项王回想老子的平日教导，也闭目排杂，静下心来。 “‘有之以为利，无之以为用’，空，空无，可以容物……”武藏微笑着轻声说道。 项王也微微一笑，竟很顺畅地重复了一遍老陈的那套动作…… “哇靠！武藏你刚才说什么来着？我得写下来才行！我都不知道我这套绝世脚步它还有内功心法啊！”老陈觉得太神奇了。 最后就是老钟对项王讲解一些常用的篮球战术，在这方面项王非常有天赋，记得很快，并能提出各种变阵想法，带过千军万马驰骋疆场的西楚霸王似乎才真的是该领域的专项高手…… 对于技术训练，老钟有个古怪论调：一张一弛，文武之道，神经与脑子，跟肌肉一样，也需要张弛有度，需要休息，如果你发现技术停滞不前，就需要停练个一两天缓一缓。给神经系统调整和重建留下余地。不知这是他的经验之谈还是他当年应付教练说的偷懒托词。 老钟又认为打篮球最重要的身体素质是速度和对抗能力，阿沐跑锋出身，这段时间又强化了力量训练，自然没有问题；项王的问题是速度和对抗能力太强了，老钟多次提醒他不要撞到对手要害以免造成不必要的伤亡。两人的弹跳力也很好，但还是增加了半蹲和半蹲跳训练，跟抓举挺举相配合，进一步提高弹跳和弹速。 第一周，项王跟阿沐一对一斗牛几乎只有被断球的份，经常被阿沐零封完胜；两周后就能跟阿沐打得有来有回了。三周后，每个练腿日的力量训练后两人都去跟大学生打一场五对五比赛，提高场上感觉，顺便拉拉体能。四五周后，已经有野球队雇他俩去打较高水平的比赛，还因为项王多次把对手撞得七零八落而引发过肢体冲突，结果当然是更大面积的七零八落…… 这时，中国男篮已经开始集训，于是老钟旅行团开会谋划如何把两人安插进国家队…… |
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第四十九章 成为国手 【49-1】 龙哥、阿喀琉斯、武藏和泰格除了说暴力威胁或者花钱收买男篮主帅外，也想不到别的什么办法；特斯拉提出可以尝试用特殊电磁波干扰操控他的脑电波，实现意志控制，但需要一个月的设计调试时间；而凯文，他叨叨了半天，大伙才听清他是在戴着耳机自嗨唱 《梦会太湖》 …… “据说男篮主帅比较好色，谢柔，你用美人计帮帮阿沐吧。”老陈又拿谢柔开涮。 谢柔倒是很配合，竭尽平生女人味抛了个媚眼，悠悠说道：“大材小用，我这种级别的红颜祸水，不如直接对国际男篮 用美人计，把冠军奖杯直接发给你们好不好？” 在众人的哄笑中，老钟摊了摊手：“哪！连小丫头都看不起你们了，你们如果连进国家队的实力都没有，那还说什么拿世界冠军？” “我们有实力国家队主帅也不知道啊！”阿沐赢了几场野球已经自信爆棚。 “那你们就混进训练馆在主帅面前打爆那些国手，实力打脸，直接呼到他们脸上，他们还能不知道？”老钟喝着老酒拍着大腿嚷嚷道，“老陈！你来安排！” “特码又吹牛的是你，挨踢的是我？”老陈正俯首在小荷肚子上听胎动，大概是被胎儿踢了两脚，听到老钟把牛肚子吹得巨大有点始料不及。 “谁叫你是IT（挨踢）届的大拿呢……”老钟笑道。 “……好好好，这种破事也指望不上你们这些猛男……”老陈被小荷撒娇地推了一下才半推半就地接下了任务。 老陈黑进训练馆的资料库，改了两份保洁人员的档案，再使了点钱，就把项王与阿沐两人安插进去了。 在适当时机，阿沐捡起掉到场边的球，以惊人的速度和敏捷性，游鱼穿梭般运球过掉十几个国手二十几个人次，戏耍够了，再来个大风车扣篮。主帅和国手们正懵圈。项王背身运球一屁股把两个合力推着挡板给中锋练对抗的队员撞飞了两米远并摔得四脚朝天，然后又背身运球把那大山一般的中锋轻松平推到篮底再弹出几米远，他才慢悠悠勾手将球投进…… 这……这是……这是在拍电影吗？整个男篮团队除了瞠目结舌不知还能做什么。 这俩从天而降的神秘人物，打开了平板电脑，向众人做自我介绍，电脑呈现的都是老陈黑进各大网站篡改后的资料。基本上就是说两人都是海归大学球员，因为伤病，几年来都默默无闻，近期在国内联赛的某球队中打替补云云。 “可我怎么没见过你们啊？我就是那个球队的呀。”一位国手满脸狐疑道。 “我们也没见过你啊！”阿沐这个大牌替补反过来对球队头牌怒声质问，“我在医院养伤半年！你连个水果也不肯带过来看看我？” 那球队头牌被唬得一头雾水，也只得连连致歉，表示以后一定更加关心队友的生活和健康…… 主帅正为进入篮球世界杯预赛的死亡之组愁得几个晚上连续失眠，突然来了两个猛将，自然喜出望外，看了看资料就联系那球队总经理要人，电话自然是打到了老陈那儿，老陈说不行啊，他们伤病没好完呢。那主帅说，没好完就把国手们打成这样，好完还得了？必须要让他们为国出征…… 自此，项王与阿沐就跟随国家队训练。跟国手们合练了多套战术。居然是项王比自诩篮球达人的阿沐更快适应了战术体系，还能做出多种巧妙的应变，令主帅又吃惊不小。两人还取代了耍大牌没及时到任的老外力量训练师，用高效深蹲&臀桥突击计划帮助国手们短期内在对抗能力和启动速度上有所提升，用抓举和三种幅度的纵跳练习立竿见影地提高了国手们的弹跳和弹速。 格斗天团大本营这边，安德森、泰格、龙哥、阿喀琉斯和武藏几个照常训练和参加格斗比赛，边练边打状态好。老钟和张教练也打得火热，对练激烈度令老陈调侃说：“看来张教练会比阿通先怀上”，而老陈自从知道小荷怀孕之后就基本上自觉地暂停了鱼水嬉戏，还说正好休养生息一段日子，之前的繁重作业量令他有崩溃之虞。凯文倒是爱做作业的好学生，最近拜了一位前粤剧名伶为师，凯文跟这李老师练唱腔，李老师跟凯文练形体，经常会场合错乱——不时在健身房深情对唱，估计也会在练歌房做各种激烈运动。 |
| 国际男篮后面还有“朱熹”两个字，被系统和谐掉了~~~ |
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【49-2】 篮球世界杯比赛在即，安德森、老陈和老钟忙里偷闲去男篮训练馆探班，见大伙正做力量训练，免不了假装惊叹说几句鼓励表扬的场面话，不过主力控卫宗哥着实令老钟吃惊不小，深蹲重量接近3倍体重；那大中锋看起来比项王都更大只，山一般巨型。 “这位长得跟大山一样的仁兄怎么称呼？”老钟问道。 “他就叫大山。”阿沐介绍道，“身高2米16，体重140公斤的大中锋，我们的内线支柱。” “支不住了。”大山笑道，“王楚（项王假名）都要告我碰瓷了。” “他那是一身蛮力横冲直撞，想要避免六犯下场，唯一办法是把三个裁判全撞飞上担架抬走，”老钟对大山笑道，“而你的身高体重如果再匹配上一定的灵活度，绝对是攻防核心啊。” “你是宗哥吧？我之前看过几场你的球，那突破真是蝴蝶穿花，叹为观止。三分也准。”老陈也对宗哥一番恭维。 “还穿花呢？花圈给我吧，”宗哥也自嘲起来，“玩了命跑也甩不掉阿沐啊。” “有姑娘也这么说他来着，他这是舔狗风范。”老陈笑道。 “先生，你可以下蹲幅度再大一些，那样对你的力量改善会有更本质的效果。”安德森指导起一位国手的力量训练来。 “怎么随便一个人都觉得自己可以指导国家队训练？我用过那么多的训练师难道还不知道怎么练才最适合我自身的情况？”那位国手扫了一眼这两个新人和他们的朋友，一脸不耐烦。 “朱哥是征战多年的老球员，为了防止膝盖劳损不能蹲得太深，你给那几个年轻球员说说吧……”阿沐赶紧拉安德森到了另一边…… 几个人基本上较为融洽地跟男篮球员和教练们打成了一片，一帮人卖力训练，谈笑风生。 训练结束后，主教练韩指导宣布，再过三天就要开赛了，未来两天以调整为主，明天飞赴赛场，明早9点坐球队大巴去机场，今晚聚餐犒劳一下大家…… “韩指导，今晚要带大家去哪风流快活啊？听说你‘十块一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名’啊！”老陈搂住韩指导的肩膀笑问道。 “不要信谣传谣！我是那样的人吗？八块我都不会给好吗！”韩指导正色回应，“不是钱的问题！我是说，我就不是那种人！” “对，你就不是人。”宗哥也来打趣道。 “你小子再多嘴，我让你坐两场冷板凳信不信？”韩指导指着宗哥笑骂道。 “您不是人，是神啊！十块腹肌风靡了扬州万千美女！”宗哥赶紧找补道。 “十块腹肌那是王八好吗？”老钟只允许王八比自己强。 众人哄笑，韩指导无奈，只得自顾自地抽烟…… 不知聚餐有何商议，请看下回分解。 |
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第五十章 大赛将至 【50-1】 聚餐中，老钟问韩指导这次世界杯中国队的目标是什么？韩指导啃着鸭脚45度望天花板，深沉说道：“希望能小组出线吧……大家不要有太大压力啊！这是努力的方向，不是上面给我们的任务，抽签抽到了死亡之组，上面只要求赛出水平，赛出风格……” “既然去参赛！为什么不以世界冠军为目标？”项王对韩指导的颓丧极为不满…… 韩指导愣了好一下子才把鸭脚从嘴里拿出：“我篮球生涯几十年没听过这样的问题……楚哥，你这话肯定没错，对吧……梦想永远不能丢……但我们也要立足现实不是？比如出去泡妞，谁都想泡四大美人或者吕后虞姬那级别的，但难道真的……” “吕后怎么能跟虞姬比？”项王吼道。 “你看你……什么都较真，我就打个比方而已……”韩指导觉得这“王楚”简直不可理喻，“昨晚电视剧我看她俩都美爆了……” “兜里就十块钱你也敢打这种比方，”老陈又搂住韩指导的肩膀，“你还真不是浪得虚名，你是浪得要命……” 众人又一番扯淡，大快朵颐…… “我先走了，我要回那边收拾行装……”项王站了起来，离席出门…… “我和他一块回去……”安德森也离席了。 “我……我也要回那边收拾一些东西……”阿沐也起身告辞。 老钟舍不得一瓶好酒，老陈也难得畅饮，两人倒不愿中途离席，依旧留下来跟一众教练球员海吃海吹…… “楚哥！”宗哥追了出门，“其实大家都憋着一股劲呢！低调不代表我们没有志气！” 项王回头看了看宗哥，相视一笑，轻轻地点了点头。阿沐和安德森也向宗哥点头致意…… 回到大本营，阿沐给大伙送了篮球世界杯小组赛中国队场次的入场券。老子说自己太老了，与会场里的狂热气氛不相宜，在家里看电视直播就好；特斯拉也更愿意留下与老子坐而论道；凯文笑说二位不必勉强，我正好有位朋友愿意一块去；龙哥、泰格、武藏、阿喀琉斯和安德森自然要去支持战友；阿通、谢柔和张教练也欣然规往；小荷犹豫再三，还是决定留下来安养待产…… 阿沐回房间一番忙碌收拾，谢柔也跟进去各种唠叨叮嘱…… “你有看到我那双红白球鞋吗？”阿沐遍寻不到战靴，问谢柔。 “啊！你等等……”谢柔跑了出去，过了一下子，又传来她的一声惊叫。 “怎么了……”阿沐边喊边跑了出去…… “恭喜你！大难不死必有后福！”谢柔堆着笑说道。 “啊？……”阿沐一头雾水。 谢柔指着从栏杆掉到楼下的鞋子说：“好在你没穿着那鞋，否则就掉到楼下摔死了……” 阿沐白了她一眼，少不得跑下去捡鞋子…… 捡起鞋子，阿沐左眼余光瞟到社区小球场灯火通明，转身遥望……是项王？……还在练球？ 项王戴了一副手套，在球场上练了运球练脚步，练完脚步练投篮，然后又练运球……光着膀子，一身强横健美的油亮肌肉在伸缩、跳动…… “戴手套练习以提升球感吗……你已经达到顶尖球员的水平，即使拿不到冠军，安德森也可能会留下吧？”阿沐似乎想给项王减压。 “你不能总寄望于别人的体谅，如果你在‘汉斯友谊赛’上战败战死，得到体谅又有什么用？”项王回头说道，“而且，这次争冠也不仅仅是为了留下安德森，你不想为中国篮球拿一次世界冠军吗？” 阿沐沉默了一下，也跑进球场和项王一块练了起来…… |
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【50-2】 第二日，男篮全体人员集合出发，因为酒逢知己千杯少，老钟也甘愿低薪加入韩指导的助理教练团队，主要负责收集对手的情报并整理成录像和文字报告。这次也随队出征。老陈放心不下待产的爱妻，决定留下来做远程呼应。 在大巴上老钟就喝了起来，上了飞机就呼呼大睡，下了飞机还浓睡不消残酒的醉态。球员们都质疑这样的酒蒙子怎么能刺探敌情？别被人家两杯酒套出我方机密就烧高香了。 “不会的，你们的机密不值两杯酒，”老钟不以为然，“放心吧！从现在起，我戒酒！” “你能保证吗？如果破戒怎么办？”朱哥正色道。 “保证戒酒！如果破戒，我自罚三杯！”老钟说着就扭头走回房间睡觉。 朱哥正要发作，韩指导却拉住他，摆摆手，笑道：“老钟外醉内清，不会误事的。” 朱哥问何以见得，韩指导笑道：“你没见他在飞机上的睡姿多酷多有范，谁能醉得这么有型？” 阿沐也笑道：“而且他翻身正好搂住了给他盖毯子的空姐，将醉就醉老狐狸……” 赛前两天，球员们除了磨合了一下战术和练习了一阵子投篮外，就是简单做几组力量训练，没有令身体太疲劳。回酒店集体观看第一个对手的一些比赛录像后，韩指导问老钟弄到了什么情报，老钟一愣，“啊？……有有有！”，说着就从兜里掏出一张光碟。众人以为是什么绝密资料，拿过来一看，标题赫然：鏖战世界杯——游戏光碟。 “就这？”球员们大失所望。 “当然不止这个啦！”老钟嚷着，又从包里翻出了两个游戏操纵手柄，“哪！还有这两个！特别灵敏……” 朱哥直翻白眼，其他人也是耸肩叹气，韩指导笑道：“大家玩玩游戏放松一下也好……” “这个是抢先体验版！必须给我报销啊！我那点工资够什么？人家游戏集团财大气粗，花几百万美元收集各队的各种数据，各种专业分析，精工设计，呈现最真实体验效果，就你韩指导习惯挖鼻孔人家都关注到了，我数了一下，游戏里一场挖鼻孔7次，基本上等于你平时的平均值，这就是细节啊！细节决定成败……”老钟吹得唾沫横飞…… “这侵犯我的隐私啊！我得告他……”韩指导忙把手指从鼻孔里缩开，嚷嚷起来…… “我用阿根廷队（中国队第一个对手）试试，把中国队调到最高难度，看看游戏程序给我们设计的啥好战术……”阿沐笑道。 “能有啥好战术？难道是韩指导给对手弹鼻屎？”宗哥也表现出浓厚兴趣…… 众人哄笑着，突然又变得兴致盎然。游戏开打之后，一个个围着电视游戏画面，各种指手画脚，这个说阿沐你这用的不是阿根廷队经典战术；那个说没有肘击垫脚失去了一半精髓；那那个又说我都不知道咱中国队的这套战术还能这么多花样…… 一众人叫嚷着、吃喝着、手柄抢夺着……玩到晚上十一点多，才留下一堆果子皮、干果壳和饮料瓶瓶罐罐，意柔未尽地散去…… |
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第五十一回 拉开战幕 【51-1】 第二天晚上七点，中国队的第一场即将开打，球员在球场上抓紧热身，球员亲友团也随其他观众陆续进场…… “大山的女朋友穿得很火辣啊……”老钟摸着下巴啧啧赞叹。 “小彭的女朋友才叫尤物，社交账号上有几百万粉丝呢，你看她的腿……”韩指导跟老钟交头接耳聊得欢。 “是不错啊……”老钟眼前一亮。 “我的小号也关注了她，等下推给你……”韩指导的眼光得到肯定，满心振奋。 “对对对，一起关注关注……”老钟眉飞色舞。 “关注啥啊？”小彭过来捡球，随口问道。 “啊？没……没你的事！”韩指导吓了一跳，“我和钟教练正在关注对手的投篮特点，你今天的三分不准啊……” “阿沐！扣一个！”谢柔也身披大国旗，脸贴小国旗，领着一众闺蜜和战友入场了。几个阿根廷球迷本来想对她呛声几句，但看到她身边身后的猛男一个比一个凶神恶煞，也就远远躲开了。 听到谢柔的撺掇，阿沐憋足劲，来了个转身三百六十度扣篮，赢得亲友团的齐声喝彩。在老钟的指引下，亲友团很快找到了他们的座位。 “老陈让我跟你说，穿上你们当年的冠军球服会带来好运，”张教练一面说，一面把一套篮球服抛了下来，“这是他专程回母校取的……” 老钟当场就来了个换衣秀，一身精练肌肉引得附近观众尖叫、起哄、吹口哨，恍惚间老钟似乎回到了30年前的校园健美赛场，干脆连裤子也一块换，过程中，只穿一条内裤做了各种健美展示动作，全场观众情绪提前进入了高潮，笑声、喊声、口哨声，此起彼伏，直播大屏幕也锁定了他这个赛前小插曲…… 老陈在家里看电视直播自然也看到了这一幕，电视里响起了解说员的声音：“这位助理教练是谁我们也不清楚。观众朋友们，这真不是我们插播内裤广告啊……不过他这臀大肌练得确实不错……” “老钟怎么能当场换啊……不过他的腹肌练得比你好啊。”小荷笑道。 “这个骚货，早知让张教练给他再捎上一瓶沐浴露……”老陈想遮住小荷的眼睛，“这种不堪入目的镜头不适合做胎教内容。” 特斯拉刚从房间走出来，看了看电视：“现在的拉拉队表演这么狂野的吗……这人有点眼熟……老钟？！” 老子笑而不语，只是悠然品茶。 现场那边，谢柔笑喊道：“老钟叔！少了一根路灯铁杆还真就少了一半艺术神韵啊！” 老钟听到这话，心中一震。怕引起不愉快的群体回忆，赶紧穿上了那一身篮球服。 “你就不能回到更衣室再换吗？”张教练生气责备道。 “本来我只想换上衣，这不应观众的热情要求才换全套嘛？”老钟嬉笑辩解道。 “又没观众往你裤头塞钞票，你有必要暴露自己的特殊职业吗？”张教练一脸鄙夷道。 这边观众热场结束，那边球员热身也完成，比赛正式打响，阿根廷是世界强队，配合流畅如行云流水，节奏快，出手也快，一次次打得中国队措手不及。而中国队几次让大山强打内线被合围，几次出手均稍稍偏出，才打了几分钟，中国队就3:16落后了一大截。 “这就是我们跟世界强队的差距吗……”观众席上龙哥见势不妙，眉头紧锁。 “大山是中国男篮的旗帜性人物，各个球队早已经把他研究透了，一上来就主打他的话就相当于明打明攻城，毫无秘密可言……”安德森微微摇着头。 |
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