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[小说文学]〖天涯头条〗《婚姻治疗师》（已出版）正在抢楼送书！[第443页] |
| 作者:怀旧船长 |
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@溪岸花语 45417楼 2014-09-14 21:04:24 请教船长：血糖高的人喝胡萝卜苹果汁是不是少放苹果多放胡萝卜呀？推荐同事喝这个汁，他血糖高，让我问问船长。 ----------------------------- 谁跟你讲的血糖高的人不能吃苹果？不多吃就是了。 苹果皮中含有的熊果酸不但能强壮肌肉、帮助减肥，还能有效控制胆固醇和血糖水平。所以我一直强调不要削皮，榨得也要仔细。特别是苹果渣可再榨一次。 近期研究发现，女性每日有规律地吃苹果的人患心脏病和中风的概率降低了20％。 而现代药理研究证明，胡萝卜中含有一种不定型的黄色物质，对动物和人都有明显的降低血糖作用。此外，人若每天服三次胡萝卜汁，可降低血压，并有抗肺癌作用。吸烟的男人喝胡萝卜苹果汁会减缓危害。 前面和楼下有问小孩、病人、孕妇、胃不好、便秘等可不可以喝胡萝卜苹果汁。回答是老少皆宜，就算病倒在床上只剩半口气也可以。 如果是患有糖尿病的人，要想使病症得以改善，就要按照胡萝卜400克、苹果300克、洋葱100克的混合比率压榨成汁饮用，这样搭配的果汁所发挥出来的效果最好。因为胡萝卜的锌再加上洋葱的降低血糖的功效，对于糖尿病患者来说又好又美。 |
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跑步去了。楼上的太湖小菲，不要有点事儿就纠结。房子这些事儿早晚会有。娃娃也不是非得上啥名校才会有出息。你查查网上一篇文章，那些各省的高考状元现在在干嘛。 当年我参观山西乔家大院时，我没怎么认真，而是到处问，这里的人，还有姓乔的吗？都摇头。连卖票的、看门的都不姓乔。 |
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