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[小说文学]〖天涯头条〗《婚姻治疗师》（已出版）正在抢楼送书！[第391页]

作者:怀旧船长

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    @白小白菁菁 40157楼 2014-09-09 10:25:48
    船长，你好，又再次请教了。前面看到文章里说，关于那个荣总，清理身体毒素，我专门把那些内容截图收藏了。觉得很有道理。想找出来再多的，没有了。初衷是觉得对我妈的病肯定很有帮助，她有脑血管堵塞。一直在吃药看病。所以，船长能不能给点多的关于排除血液毒素的办法。或者60岁老人是个那样跑步出汗排毒的方法吗？叩谢船长。
    -----------------------------
    先量体温。如果体温过低，在36度以下，就要喝姜红茶。如果36.5左右，不用喝。如果37度左右，根本不能喝。
    还是胡萝卜苹果汁，简单实用，早上就喝两杯，中午吃荞麦面，放点蛋清（不要蛋黄），放点好的意大利进口橄榄油，或者骨头汤也行。晚上吃点馒头啥的，青菜，水果。大米少吃。米饭营养不怎么样，半垃圾食品。
    关于运动，老年人是跑不动的，特别是有病的人，但散步就可以。每天，一个半小时，慢慢走，慢慢转。有条件，早晚各一小时，有两个小时的走路，万病都飞了。
    其实，60岁算啥老人？六十岁根本就是中年人。
    胡萝卜苹果汁就是降三高的，荞麦面就是降低血脂和血清胆固醇的。
    先试半月，你再上来说具体情况。

    @怀旧船长 40072楼 2014-09-09 07:58:00
    @秦汉鼎 40068楼 2014-09-09 07:33:44
    船长，话说什么叫玉枕骨呀？
    -----------------------------
    @青菜看评论跟帖 40159楼 2014-09-09 10:29:10
    枕骨位于顶骨之后，并延伸至颅底。俗称后脑勺。凸起的，就是大吉了。
    —————————————————
    船长大哥，我后脑勺特别凸出呢！睡觉要是不用枕头，平起睡都嗯得很呢。到目前为止没有遇到什么大吉的事
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    你才多大？到八十岁你再回头看吧。急什么。

边跟你们扯，边修订昨晚半夜写的文稿。俺要上新文了，看到不挺起的打屁屁三百下~~

    39.精微之处

    中途岛食堂开饭，有点类似新兵连，要求吃饭不能说话，每口饭都是仔细咀嚼二三十下，不能在不锈钢餐盘里找到一粒米或一片菜叶。初时，这些吃惯了大餐的牛人们很不习惯，但经过一段时间的磨合，的确体会到了安静、细咽的好处，几个长期便秘的人都畅通了。
    今天是赵娟第一次上岗，协助陈让做饭。以前，陈让一个人做二十来人的饭，赵娟不知他是怎么过来的。进了厨房，陈让结结巴巴，让他先把厨房、食堂卫生搞一遍，再择菜、清碗、熬粥。赵娟心想这些杂活简单，不料刚刚搞完卫生，就遭到了陈让批评。陈让检查卫生时，戴着白手套，到处乱摸，只要白手套上有脏的，一律返工，而且不告诉她哪里没搞彻底。搞了两遍，好不容易合格了，择菜时又挨了一顿训。

原来她把青菜洗了一遍就放在案板上，陈让怒道，你，给，你家，娃，洗澡，也是，这样，草率吗？说着，从菜帮的弯曲处找出一个泥点，连菜帮一起掐出来，让她吃下去。赵娟不吃，陈让骂道，你，不吃，为啥，要，煮给，客户，吃？你，挣的，钱，是，他们，的钱。赵娟只得闭眼吃了。从此变得更加小心，洗了三遍菜才算交差。好歹到了炒菜环节，陈让让她动勺。赵娟想不就炒个青菜吗，用刀切了就放了大勺油。陈让让她关火，训斥她：你们，家是，开，油房，的吗？油多，菜腻，吃了，长肥，生病；你切的，这菜，像，猪草，长短，粗细，不一，你再，洗。赵娟只得重新择菜，洗了三遍，看师傅切。陈让看都不看，运刀如风，节奏明快，瞬间切得细致均匀；又把锅里的油倒了一些出来，待油开后下菜，只翻动数下便已起锅，青菜尚未变色。

赵娟暗自敬服。陈让又让她蒸鱼。赵娟小心又小心，料的比例放得不对。陈让大怒，骂她三十多年白活。赵娟实在忍不住，扔了家伙冲出厨房，与闯进来的屠百药撞个满怀。
赵娟挨了一上午的训，脑袋嗡嗡作响。屠百药让她站住，黑了脸说，哭啥哭？陈师傅做了几十年的饭，尚且天天练习，不敢有丝毫马虎，你以为你是女人就会做饭？你平时在家做的那些饭，完全不讲规则，油盐佐料，根本没谱，都是“少许”，所以做出来的食物味道差，营养差，卫生差。你挨了几句训，就哭鼻子，根本不反省问题出在哪里，也不虚心求教，如何会有进步？

赵娟本是想去找屠百药评理，没料到挨了双重训斥，呆在那里。屠百药叫她进了厨房，抄起家伙，动作熟练地做了两个菜。赵娟这回是真服了，赶紧向陈让道歉，说以后要跟陈师傅下苦功学。陈让让她以后每天早来一个小时，晚走一个小时，好好培训她。屠百药告诉赵娟，别以为做菜只是一件小事，很多毛病都是烹饪时不注意造成的。做饭如同经营婚姻，要有统筹规划，还要按规则来办，才能做好。陈师傅一个人做二十人的饭，从容不迫，没有浪费一秒钟时间，正是善于安排，功夫到家，获得了口味刁钻的客户们一致称赞。咱们治疗中心的每一个人，都要成为专家，你的路还长着呢。

    屠百药边说边帮忙。转眼到了开饭时间，刘刚领着客户们拿着餐盘，分两队而入。陈让早已熟悉了每位客户的食量，打菜的勺子分毫不差，连一点汤水都没溅出来。整个午餐时间，食堂一片寂静，没有人说话，也没有人吧叽嘴，也没有人剩饭菜，吃完都把餐盘规矩整齐地摞在不锈钢案板上，然后由刘刚带队回去午休。

    老板们休息，屠百药却召集中途岛成员开会。
    通常，在开会的时候，屠百药一改平时的严肃，变得笑呵呵的。他先表扬陈让：“陈让，其实一点都不让。人家赵娟刚进门，就一顿猛训。”
    陈让倒是很严肃：“屠总，博士，我的，工作，是，核心。治疗，中心，又不，打针，吃药，就靠，我，做的，东西。当然，还有，刘刚，训练。但是，食物，调节，不好，训练，没用。”

    屠百药笑道：“说得好！赵娟，你知道陈师傅以前在哪里做饭？是寺庙。寺庙里头，讲究饮食，所以真修行的人，寿命都长。你跟着陈师傅，不仅能学会做饭，还能学会做人，那么，你家的事就变成小事了。”
    戚晏容微笑着说：“其实我也是陈师傅的学生，经常跟他学做饭。就一道凉拌苦瓜，就学了一个星期。赵娟不要急，慢慢来。”
    叶丰琴说：“老陈纯粹是欺侮赵姐是新来的。我帮过那么多次厨，他屁都不敢放一个。”
    陈让说：“你，做饭，是，行家，我，放你，干啥？”
    众人都笑。叶丰琴才明白自己被这个结巴绕进去了，用力捶了陈让一下。
    气氛调节完后，屠百药说：“小刘，给赵娟换把椅子。”
    刘刚一时没明白。因为，他们坐的椅子都是一样的。

    赵娟的脸腾地红了。原来，她人虽是坐着，但好像屁股底下似乎垫了块针毡。不到两分钟，屁股挪动了十几次。
    “屠老……屠总，我新来，不懂……规矩。”赵娟在外打工多年，从来没有挨过训。今天，陈让明着训，屠百药暗里训，她感觉自己连个小学生都不如。
    “我知道，你是担心婆婆的事。”屠百药说，“小刘，本来开完会安排你去燕郊接向老太太。但今天你不必去了。”
    赵娟显得更紧张。她张了张嘴，没说出话。
    戚晏容说：“赵娟，我们都知道你为什么心急，因为担心婆婆出什么事。但从长远来看，你还真不能惯着她。”
    “我是……怕她一生气，万一……万一出了什么差错……”赵娟显得焦急，“这都是我……不能忍，造成老人出走……”

“你怕她出车祸？还是怕她吞耗子药？”屠百药扳起脸，“世间上的人，凡是因斗气自杀的，都活该！一个人连自己的生命都不热爱，如何会爱他人？赵娟，你现在是中途岛的员工了，你要学会改变自己。因为，我们的一言一行，都能让客户看在眼里。所以，我对你提三点要求：1.衣着要讲究。你现在的穿着太土，丰琴负责教你怎么改，自己舍不得钱，中心出。2.情绪要控制。具体讲，就是热情、大方、有激情，先从学会微笑开始，戚博士有办法教你怎么微笑。客户里有个刘成双，以前是张苦瓜脸，现在好像天天有喜事一样，你学着点。3.做事要敬业。跟老陈学做饭，就要做出精品。协助小刘负责院儿里的卫生，就能比得上部队。这个，小刘会教你怎么弄。”
赵娟点头称是。

    屠百药说：“至于你的婆婆，该说的已经跟她讲了，她是教过书的人，难道还不如大字不识几个的农村老太太吗？她不讲理，那是她的问题。你先晾她几天，让她好好反思，啥时候想通了，会来找你沟通。你也不用担心，以她的性格不会出问题。老人，上了年纪都会走回头路，像小孩子似的，一闹你就哄，啥也别干了。”
    赵娟不住点头。
    屠百药说完，扫了一眼大家：“赵娟家的事，你们还有什么补充没有？”
    叶丰琴说：“我认为，家庭规则这件事，还得尽早拟定，以便执行。”
    屠百药说：“拟定这个规则，必须具备几个条件：1.家庭处于相对安宁的时候，因为正在发生矛盾或冲突的时候拟，难以达成共识，也会被情绪左右；2.每一个家庭成员都必须认识到这个规则对自己是最好的保护；3.找到比较权威、中立的仲裁方。目前来看，三条都不具备，等邱大成工作落实、小军顺利入学、老太太承认错误后再说吧。”

    戚晏容说：“赵娟，你可知道屠老师在你们家庭矛盾这件事上为什么没有批评你和小军？”
    赵娟摇摇头。
    戚晏容说：“其实屠老师用的法子，叫‘填平补齐’，就是打压强势的，扶持弱小的。但是，这个家要达到真正的和谐，还需要你自身努力。只有你自身真正强大，这一切问题都迎刃而解。你明白吗？”
    赵娟似懂非懂，最终还是摇头。
    戚晏容说：“你在这个家庭中虽然付出最多，但却没有取得相应的主导权；虽然名义上当家，但婆婆也好，老公也好，甚至包括孩子，都不满意。为什么会这样呢？原因是你只知道付出，没有一个完整的规划。包括买房的事，屠老师是帮你说话，但你当时要是狠下心买了，不是解决了一件大事吗？所以，你以前的生活，是头疼医头，脚疼医脚，结果是按下葫芦起了瓢，生活陷入一团麻乱。

    “到我们这里以后，你要加强学习，在干这些精细的工作中体会计划和统筹的好处，把自己弄得很有精气神，加上收入提高，处理事情麻利，你婆婆自然就会依附于你，你丈夫更是会敬佩你的改变，小军也会为自己有个特能干的妈妈骄傲。”
    赵娟听了，感动得流出了眼泪。
    屠百药说：“赵娟，以后你就别再流眼泪了。泪多伤身伤心，百害无一利。女人们，总是以为眼泪会引起别人的同情，实际上反而让别人看不起。人要自立，就得对自己狠一点，慢慢改变。当你真正改变之后，在家庭中的地位不需要争取，就会得到提升。”
    赵娟的眼泪还是继续在流。屠百药说：“好了，你和小刘、老陈休息一会儿，再各忙各的吧。”

    三人走后，叶丰琴说：“我看这赵姐，恐怕一时半会改变不了。”
    “那就慢慢改。”屠百药说，“丰琴，你也要抽时间帮她树立信心。帮赵娟活出自己，实际上就是很好的修炼，对业务也有帮助。她现在还没有适应，但我相信环境的影响会让她焕发女性的光彩。她与戚博士同龄，但看上去像五十多岁的女人，背都有些驼了。你在网上找点刘晓庆的照片给她看看，看比她大二十多岁的女人是什么状态。”
    叶丰琴忍不住笑了：“屠老师，你的意思是说，晏容姐不够光彩照人是吧？”
    屠百药笑道：“戚博士是内秀型，不像你是外秀型。”
    戚晏容也笑了：“应该是带金字旁的锈吧？不过，屠老师提醒得对，我也应该改变改变。不然，给客户做咨询，都没有说服力。”

    叶丰琴说：“那屠老师改变什么？我感觉，你是完人，不需要改变的。”
    屠百药说：“我当然需要改变，主要是思维模式有问题。以前，我真的太主观了。今天，我跟牛总回了趟家，才感觉自己以前想的虽然没有太出圈，但漏了一个很关键的环节。”
    戚叶二人都坐直了，听他说。
    “牛兴家大业大，别墅当然是有人管理的。但以前我只是想当然：牛兴没有亲人，老婆也跑了，家又在安全措施很到位的别墅区，应该无人管理。不料，今天我去后，见了他的管家，是一位五十多岁的聋哑女人，叫李美静。我见了她之后，内心一震。我认为，这个管家在牛兴和白净净中间，扮演了很重要的角色，在牛家这个家庭中的重要程度甚至不在白净净之下！”

    二女听得入了神。因为，她俩从来没见过屠百药提到某人时，脸色突然变白了。
    “难道，屠老师遇到鬼了不成？”叶丰琴问。
    “不是鬼，是神!”屠百药叹道，“你们没到过牛兴家。到了之后，断难相信一个家能收拾得那么好！好到什么程度？就连一双拖鞋，摆放的位置如同用尺子量过的。大厅中，桌子的方位、椅子的间隔、壁画的位置，甚至是茶具、茶叶盒、电磁壶、水果篮的摆放，都遵循了一定的规律，非是学过几何和美学的人，断难达到如此精微的程度！”
    叶丰琴听得心头有些发毛：“你是说，这个五十多岁的女人是聋哑人？”
    “是的。”屠百药说，“牛兴说，十五年前，他在农贸市场上发现了她，把她带回来。经过十五年的相处，牛兴把她当亲人看待。”
    “或许，她就是一个天生的好管家呢。”戚晏容说，“人，有某方面的生理缺陷，其他方面就会异常发达。”
    “关键是，我与她对了一下眼神，感觉心一下子空了。”屠百药的鹰眼瞬间黯淡下去，“你们都说我眼神凶。可当时一进门，我的冷汗就下来了，感到了前所未有的害怕。因为这个女人眼神，如同一个深洞里有鬼火，但只闪耀了一下，就消失了……”
    他这么一讲，联想丰富的叶丰琴，漂亮的脸蛋儿顿时变得煞白。

    (未完待写，看了挺起！）

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    @南若心理时间：2014-09-09 11:02:07
    今儿得闲赶紧来挤个热闹哈。
    船长的帖子真火爆！婚姻问题是人生的大问题！船长功德无量！

    今儿我说我最近的一件事儿，最近我进行了为期5天的辟谷。关于什么是辟谷，简单说就是断食，期间只喝水。

    我在断食的5日，喝水或者白开水。
    5天，减掉了10斤。皮肤更紧致，连脸上的斑也淡了白了，昨天中秋吃饭的时候，有一个朋友说简直认不出来了，整个人瘦了一圈儿。。

    今天要和大家分享的是，我在这个过程中，发现自己以前不健康的饮食习惯，我以前总是觉得自己吃的不多啊，怎么总是体重有增无减的，浑身乏力？在断食的几日，我才发现，其实身边的食物的诱惑真是不少，孩子的饼干，巧克力，月饼，水果，同事分享的零食，我们聚餐时的大餐，等等，我几乎是来者不拒，统统都吃了，可是以前觉得这么一点儿有什么关系呢？在这次辟谷期间，才发现不是一点点，积少成多，积攒了不少！忍住了对这些食物的诱惑，管住自己的嘴巴，几日下来，身体觉得很轻盈，也少了那种困倦的感觉！接着吃东西就很讲究了，只吃适当的食物，对食材，对多少有了自己重新的认识，小口的吃一点儿就觉得可以了。才发现，以前吃那么多，甚至各种剩下的饭菜也为了不浪费而吃掉，把自己其实当成了垃圾桶，真是可怕。
    ____________________________________________________________
    支持南若。健康生活，从节制开始！！

    回复第40010楼， @怀旧船长
    前面，不少妹纸在扯彩礼的事，以及婆婆的事。这里应景写一篇。就当垫砖。
    婚姻“水浒”：细说“投名状”与“杀威棒”
    文/怀旧船长
    在婚姻的实习期，也就是恋爱期，无论是男追女，还是女追男，都表现了阳光的一面。人性阴暗的一面，很难在进城前看到。就如同你没在一个城市生活十年八年，很难了解这个城市一样。在城外看风景，固然灯火阑珊，但也仅止于好看。当你真正入城，特别是女生，你就知道，锅，真的是铁做的了。
    --------------------------
    @灰姑娘辉 40241楼 2014-09-09 11:38:43
    看得我一愣一愣的。船长，这篇文章没放到微信上？那样找起来比较容易些。
    -----------------------------
    会放。现在忙得才榨了杯胡萝卜苹果汁当早餐。我容易吗我。

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