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[小说文学]〖天涯头条〗《婚姻治疗师》(已出版)正在抢楼送书![第21页] |
作者:怀旧船长 |
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五公里跑回来,湿透。 不过看到这么多回复,还有不少冒泡的,很高兴。谢谢你们。 扯一下小说以外的锻炼事。 现在基本每天五公里。不过时间比较长,要40-45分钟。以前在部队当兵时,五分里轻装,一般只需要23-24分钟。可见人是老了。 我年轻的时候几乎夜不归宿,喝醉了有时倒在街边就睡了。后来在船上也是根本不锻炼。后来在机关更是胡吃海喝。结果,三十多岁时,一身病,胖,上楼就喘,没精神,体力下降。 看了中医,西医,巫医,没一个管用的。我心想,老船完蛋了。连个娃都没有,要坏事。 于是赶紧回故乡的山里,请教父亲。老爷子说,你当年在部队不是挺好的吗?怎么成了这德性?以前你不是从来不听我的话吗?我赶紧认怂了,说,老爹,我错了,跟你学。 我老爹今年八十五,不戴眼镜,能看清五号字,撒尿那是刷刷的。80岁那年去体验,医生说你没发烧吧?80岁还体验?我说,检。结果,一查,他的内脏比我还好! 我请教老爷子,有啥好办法?老爷子说,你得拜师。你十几岁就向外跑,不听话,现在身体不好了才找我,必须拜师,不然不告诉你。我只得拜老爷子为师。 老爷子说,这些都是小问题。先教我调阴阳,再教我一些法门,果然有用了。娃也生了。 然而这几年,又开始胡吃海喝,病倒没啥病,肥是没减,像怀了五个月的娃,脖子上的肉也起来了。精力不济,集中不了,神亏。 去年底,决心减肥。决心恢复体形。40岁了,再不动就没时间了。于是计划一周至少五次五公里,慢跑,加一些辅助的,练拳,或其他运动,出透汗,排重金属,毒。 大半年下来,每天都记录体重变化,有时反弹,有时下降。但综合来看,下降明显。截至现在,已成功减重十六斤。前天,天涯文学前主编朴素碰到我,说,哇,你怎么变了,容光焕发的。我说,是啊,工作时间没减,吃的没减,但肉真是减了,爽了,身轻如燕啊。 说了这么多,就是想告诉姐妹们,如果您那位肚腩太大,应该想办法了! |
@怀旧船长 1934楼 2014-08-10 19:04:57 回头看了那么多留言(包括站内短信),说两句: 积极出水留言讨论的,婚姻基本都没有问题。为毛?因为一个人喜欢交流,把心头的淤塞吐出来,就会舒坦,看得开,不计较。这样的人,就算是遇到一桩不好的婚姻,也会积极处理。实在处理不了,就会选择分手。大家都解脱。因为凡是失去的,原本都不属于你,没啥好纠结的。 而那些只通过站内短信要求看相的,诉苦的,请支招提建议的,连个脚印都舍不得留,问题就很大,主要...... ----------------------------- @研囡飞 2033楼 2014-08-10 22:17:00 船长:您好!看了您的留言知道是自己的很多问题存在,因为一直生活的特别简单,经历的事情也不多,所以现在遇到事情就感觉比天还大,很大程度上影响了自己以前对一些事情的看法,当然阅历的浅薄对事情的看法就有些偏激,没有积极留言并非故意的,我在看您的相夫连载,希望能学到一些,让自己的眼界和胸怀豁达点,对您的一些打扰表示歉意。 ----------------------------- 没有说你哦。误会。留言的就有数百条,看不过来。看过你的相,贵女一枚,执著,单纯,善良,同情心重,三停匀称,情感略有波折但结局大好。可以成某方面的专家。放开心,大胆前行,风景为你而美丽! |
@紫玲幻雪 2046楼 2014-08-10 22:41:37 看了船长说跑步这事。减肥效果不错。我一朋友以前一脸痘,她去年开始。晚上坚持从不吃晚饭。说排毒十减肥。现在挺好。看来,明天开始。争取戒掉晚饭 ----------------------------- 去痘,容易。每天早上喝燕麦,几个月就没有了。 |
@花开花落一切随缘 2056楼 2014-08-10 23:01:06 船长,还更吗?孩子睡了吧?可以更了。?? ----------------------------- 不是刚更完吗,大伙都睡了。 |
大家理性讨论,可以尖锐,但表整粗俗话哈。 我要说,处男情结,就是一把枷锁,而且是自己给自己套上去的。 |
@快乐农夫2014 2061楼 2014-08-10 23:08:04 在天涯潜水近十年,很少回帖,但要顶楼主,谢谢这么好的文章!我自己很喜欢心理咨询,曾经上过一些身心灵成长课程,也曾想做心理疗愈师。好几个朋友现在在做心理咨询师,也有开会所的,办道场的。在身心灵成长道路上,曾经有位兄长给我引过非常重要的路,他最喜欢大家喊他“船长”!我也去过筠连,去那里给山区孩子助学,因为醒世茶叶的创办人是同学,哎,和楼主越说越近了。。。 ----------------------------- 哇哦,真的要握一下爪子,亲人啊:) 你说的是陈蓉还是他弟弟永亮?他们刚创业的时候,我是最先报道他们的。后来还在北京的媒体上宣传过他们。永亮因此被评为2002年度“全国十大杰出青年农民”,有渊源的。不过我多年不搞新闻了,后来联系少了。 |
@SapphireAquarius 2064楼 2014-08-10 23:11:29 船长您好,看到您的贴只觉相见恨晚,会一直追文下去支持您! ----------------------------- 谢谢。写了帖有人看,有人来讨论,很高兴。 |
@小小可心宝贝 原谅我吧。我不能传播迷信,真的不看。不过,长得确实好看,哈哈。 |
对,楼上的讨论就挺好。这个帖里,最好不要谩骂。有理不在声高。各人观念不同,没啥,就是表出粗口。自从俺有娃后,不敢说一句粗话,怕娃学会。 |
@有家一族 2005楼 2014-08-10 21:23:12 我爸妈的婚姻充满了指责,三天小吵五天大吵,感觉糟透了。 开始我对婚姻的看法是避免吵架,有事情多耐心协商,后来有了孩子事情多了,还涉及与公婆相处,异地搬迁,耐心就全没了,也吵了那么几次。 我对婚姻认真,但总觉得如果只为了孩子在一起太过勉强,关键可能我不知道如何处理婚姻中的矛盾,吵过后也难免有破罐子破摔的想法。 直到看楼主写的,即便是一辈子没有红过脸的夫妻,一生中也有一百次想掐死对方...... ----------------------------- 你这个,完全正常。哪有不吵架的两口子?我也会与老婆吵。 而且,两口吵架,一方还不能甩门就走,要吵完,就是把过程弄完,不然一方没发完气,要出问题。不能躲,吵吵完,过一段,就好了。 但吵架,就事论事,不能翻老帐,把陈芝麻烂谷子翻出来。这样就容易节外生枝,伤人。 所谓,君子不出恶语是也。 |
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