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[学习励志]记忆特训教程 第9节：无联想比有联想更易遗忘 [第9页] |
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记忆特训教程: 第9节：无联想比有联想更易遗忘
单用听觉去记忆，过后测验，其遗忘率高达85%。 单用视觉去记忆，过后测验，其遗忘率降至75%。 听视结合着记忆，过后测验，其遗忘率只有35%。 10、无联想的比有联想的容易遗忘 加入联想成分的记忆活动，有助于在材料之间形成较为稳定的联系，从而在记忆中保持得更为深刻和长久。例如有人在记忆珠穆朗玛峰的高度时，将原本无意义的数字串884813联想谐音为“爬，爬，死爬，登一山”，印象深刻，经久不忘，比单纯机械记忆数字不容易遗忘得多。 11、无长远记忆动机的比有长远记忆动机的容易遗忘 目的与任务的变更常会改变记忆效果，没有记住的常常是不想牢记的。人们只记住想记住的知识与实践经验。 记忆的讯息靠感觉器官输入脑中 人类靠感觉器官生发出来的各种功能如视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等来接收外界的各种知识与经验并转录为信息(讯号)后分别输入大脑皮层的视觉区、听觉区、味嗅觉区、动觉区。 由于各种感觉器官具有各不相同的生理功能而各有各的分工，所以不同类型的信息大都通过不同的感觉器官输入大脑，如文字、图像信息主要通过视觉输入(盲人可以通过凹凸不平的文字、图像将信息感知)，音乐、语言、声响信息(讯号)通过视觉输入，空气中的气味只要通过嗅觉输入，食物的酸甜苦辣等主要通过味觉输入，物品的光滑程度和冷热软硬等信息主要通过触觉输入。 有的信息，也可被两个或几个感觉器官所接收，双重或多重输入大脑。 大脑对从不同感觉器官输入的信息(讯号)有不同的吸收率。有人的实验结果表明，在通常情况下，大脑对视觉输入的信息吸收率最高，可达83%；对听觉输入信息的吸收率次之，为11%；再次是嗅觉，可达3.5%；对触觉和味觉输入信息的吸收率最低，依序为1.5%和1%。有人由此而称视觉为优势分析器(接收器)。 可以毫不夸张地说，感觉器官是人们获得记忆的第一物质基础。因为先天的盲人绝不能有自然万物视觉形象与颜色的印象--不会产生对它们的记忆；先天的聋人也绝不能有对音乐、言语、声音的记忆。曾经有人说：“所有的教育，都是一种感官的训练。” 记忆有潜力可挖 人的记忆力要比自己想像的好得多。 重量不到1.5千克的人脑是已知宇宙中最复杂的物体，它比任何一种人间已经有的机器都要复杂得多，也是我们成为万物之灵的关键所在。 有关专家大都认为，过去和现在的人类，每人一生中所记忆的各种信息(讯号)，其总量不足大脑容量的十分之一--天才也概莫能外，至少有十分之九以上的“空房”在等待着“信息(讯号)之客”光临，永无“客满”之患。 |
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