杰出青少年的七个习惯: 习惯的作用
——习惯不是造就你,就是毁掉你
欢迎! 欢迎! 我叫肖恩,这本书是我写的。不知你是怎么得到它的,是妈妈望子成龙给你买的,还是书名的诱惑让你破费。不管是什么原因,很高兴它到了你手里。现在你所要做的就是开始阅读。
许多青少年都喜欢读书,但我不在此列(虽然我也读过某些世界名著的简译本)。如果你和我一样,很可能正想将这本书束之高阁。且慢,先听我道来。如果你答应读它,我保证这就像冒险一样好玩。为了有趣,我已经在书里塞满了卡通、奇思妙想、名人名言以及全球青少年的神奇故事……,还有其他惊喜。愿意试试么?
好吧,让我们回到本书上来,它的基础是我爸爸史蒂芬?科威(Stephen R. Covey)几年前写的《高效能人士的七个习惯》(The 7 Habits of Highly Effective People)。那本书居然成了畅销书。其成功在很大程度上要归功于我和我的弟弟妹妹。他在我们身上进行了各种心理试验;你看,我们居然成了他的小白鼠了。虽然我得以幸免,但我弟弟妹妹至今患有情感障碍(当然,这只是个玩笑)。
为什么要写这本书?这是因为现在青少年的生活不再悠哉游哉了,生活就像是野蛮丛林。如果我写得还算及格,本书将像指南针一样帮助你穿越丛林。而且,不像我爸爸的书,那是为成年人写的(有时还真让人昏昏欲睡),而本书是专为青少年写的,趣味盎然。
虽然我已是退休的青少年,但是我清楚记得青少年的感受。我敢发誓,我经常尖叫着在过山车上过瘾。至今我还奇怪,居然能活下来。我也忘不了七年级时的初恋。当时我爱上了一个名叫尼科尔的小姑娘,就让铁哥儿们克拉尔去告诉她(不敢自己直接说,所以利用了翻译)。他完成任务回来说:“嘿,肖恩!我告诉尼科尔,
你喜欢她。”
“她怎么说?”我笑着问道。
“她说,喔,肖恩,他好胖!”
克拉尔大笑,我真想钻进一个洞里永远不再出来。我发誓一辈子痛恨女孩。好在我的荷尔蒙起了作用,后来我又开始喜欢姑娘们了。
我想,我与其他青少年共同经历过的某些困惑对你也不陌生: “有那么多事情要做,时间总是不够。上学、作业、任务、哥儿们、聚会,还有家庭。我简直被压垮了。救命!”
“我跟不上功课,怎么能感觉良好?无论到哪里,总有人比你聪明,比你漂亮,或比你讨人喜欢。我禁不住会想,‘要是我有她的头发、她的衣服、她的个性、她的男友,那我会多么高兴呀。’”
“我的家简直一团糟。如果能摆脱老爸老妈,那我还能过上自己的生活。他们总是那么唠唠叨叨,我永远也不能让他们满意。”
“我明白,我过的生活很糟糕。我陷入了各种各样的烦恼——吸毒、酗酒、滥交。但是一旦和哥儿们在一起,我就缴械投降了,他们怎么做我就怎么做。”
“我又开始减肥了,我想这是今年第五次了吧。我实在希望能有些变化。但我就是无法坚持。每次减肥我都抱着希望,但总是过不了多久就又以失败告终。现在我觉得简直糟糕透了。”
“目前我在学校干得不是很好,如果还不能把分数搞上去,我将永远进不了大学。”
“我现在郁郁寡欢,经常感到沮丧,真不知该怎么办。”
这些问题都很实际。你无法回避生活,所以我不试图回避。相反,我将给你一套工具,帮你应对生活难题。是什么?杰出青少年的七个习惯,或用另一种说法,全球快乐的、成功的青少年所共同拥有的七个性格。mpanel(1);
现在你可能很想知道这些习惯是什么,那我就告诉你们吧。下面就是这七个习惯以及简短的解释:
习惯一:积极处世。对自己的生活负责。
习惯二:先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。
习惯三:重要的事情要先做。排出优先顺序,首先做最重要的事情。
习惯四:双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。
习惯五:先理解别人,再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。
习惯六:协作增效。协同工作成就更好的业绩。
习惯七:磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。
如上图所示,这些习惯,一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善,可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作,可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前,你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七,是让自己得
到休整恢复和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。
这些习惯看来很简单,难道不是吗?然而,呆会儿你就会看到它们多有威力!一种理解方法是看看它们的对立面是什么。下面是相反的习惯。
问题青少年的七个习惯
习惯一:被动反应。将所有问题都归罪于你的老爸老妈、你愚蠢的老师、你讨厌的邻居、你的男友或女友、政府或者其他什么人或什么事。你自己则是个受害者。你对自己的生活不负任何责任,就像一头牲口那样行动;饿了就吃,谁说你,你就骂他。如果想做什么你觉得不对的事,尽管让自己去做吧。
习惯二:不定目标、不想后果。不做计划,尽量逃避任何目标。从不考虑将来。干吗要为自己的行动担忧?今日有酒今日醉。尽管吃喝玩乐,明天?明天我们可能都不在了!
习惯三:重要的事情留待最后去做。生活大事?先别管它!且让我们玩个够:看电视、聊大天、上网、闲逛。家庭作业?明天再做。大事永远为小事让路。
习惯四:争强好胜。生活就是邪恶的竞争。同学在盯着你呢,最好抢在前面先抓住他们的把柄。别让其他人获得成功;切记,他们的成功就是你的失败。如果眼看着即将失败,一定要把那些讨厌的家伙一起拖下水。
习惯五:先夸夸其谈,再假装倾听。生来有嘴,为何不用。一定要大谈特谈,先说你的故事,然后哼哼哈哈,假装倾听别人的谈话。如果你真想听听他的意见,先把意见告诉他。
习惯六:千万别合作。让我们面对现实,其他人都很怪,因为他们不是你。何必要和他们共处。只有狗才需要团队合作,自己干要强得多。一切自己来。
习惯七:把自己累得筋疲力尽。生活这样紧张,根本没时间恢复、没时间提高。不学新知识。不学习、不锻炼。远离书本、远离大自然、远离一切能激励你的事物。
很显然,这些习惯正是招灾邀难的好法子。然而,我们很多人(包括我自己)经常沉溺于其中而不自知。既然如此,生活当然有时会让人受不了。
习惯究竟是什么?
习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的。
某些是好习惯,例如:
●定期锻炼
●事先做计划
●尊敬他人
某些是坏习惯,例如:
●遇事总往坏处想
●自卑感
●总是怪罪别人
某些习惯无所谓好坏,例如:
●晚上淋浴
●用叉子喝酸奶
●浏览杂志时从后向前看
由于习惯的不同,它们不是造就你,就是毁掉你。我们怎么做,我们就会变成怎么样的人。正如萨穆尔?斯迈尔(Samuel Smiles) 所说:
播种思想,收获行动;
播种行动,收获习惯;
播种习惯,收获性格;
播种性格,收获命运。
幸而你比你的习惯要更强大。因此你能改变习惯。例如,试着将你的双臂环抱胸前,看看,哪只手臂在上面? 然后试着反方向(改变手臂的上下位置)环抱一次。很怪,是吗?但如果你连续30天这样反方向环抱双臂,你就不再感觉那么怪了。你甚至不用想就能做到,你已经养成习惯了。
任何时候你都能照着镜子对自己说:“我可不喜欢自己的这个习惯。”你能将一个坏习惯变为好一点的习惯。有时这并不容易,但总是可能的。
本书的主意不一定对你都适用。但是,也没要求你做到完美才能见效。只要不时实践其中一些习惯,就能让你体验到超出想象的变化。
七个习惯能帮助你:
●控制自己的生活
●改善与朋友的关系
●做出更明智的决策
●更好地与老爸老妈相处
●克服不良癖瘾
●确认自己的价值、识别生活中的重大事项
●办事更经济
●增强自信心
●自足常乐
●平衡地处理学校、工作、朋友及其他事物
最后要说的是,这是为你写的书,请用吧。拿出铅笔、钢笔或上色笔做记号。不用迟疑,在你认可的主意上划线、划圈或涂色。在页边做笔记、胡涂乱写没关系。有趣的故事,再看一遍;带给你希望的名言,记住它。尝试实行每章末尾的“幼童学步”,那是专门设计的,用来帮助你实践刚学的习惯。照着做,你将获益匪浅。
你还可以访问我在书末列出的热线和网站,可以获得更多的信息和帮助。如果你喜欢跳着看卡通和其他奇闻轶事,那也没关系。但是,你总得挤出时间从头至尾看一遍,因为这七个习惯,一个建立在另一个之上。由于某种原因,先是习惯一,然后是习惯之二,如此等等。
怎么样,定下日子,开始读这本书吧!
下面我将告诉你十个从古至今最愚蠢的断言,千万别错过哟。请继续往下看!
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