[影视娱乐] 为什么香港艺人不显老？

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[影视娱乐]为什么香港艺人不显老？

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香港的男女明星为什么能做到慢速老去？十年二十年差不多的样貌，没有很大的变化。再看看内地女艺人，有些整容的是一年一个样子。

我来上几张相同年纪艺人的对比照吧，
林雪（1964）：正常老化的样子

张涵予(1963)：说是四十多绝对没问题

万梓良(1957)：差点认不出，据说是病了

张丰毅（1956）：一身腱子肉

这图有人说是年轻时候的

21年跟李若彤的

陈道明(1955)：保养的还算可以，身材也没走样
更新了近照，这两年老了很多

周润发(1955)：没染发其实很老，别被无双给骗了，那都是染发后化妆后的效果，再说那是电影。
更新了近照，老一辈港星正日益衰老。

吴孟达（1952-2021）：这也是正常老化样子，跟普通老人没啥区别吧。
再也看不到星爷和达哥的合作。

许绍雄(1948)：这位是一直比较老成的，年龄不小了，正常老化样子

王学圻(1946)：跟钢铁侠比也毫不逊色吧，创业时代以为他才五六十呢。

郑少秋(1947)

看很多人说这张照片是郑少秋参加葬礼的照片不客观。那就再上几张图吧！

脸明显的老，就是瘦加上穿着打扮好

这张是19年的图，不老？
精气神好？不如看看王德顺（1936）比秋官还大年纪

这打扮够不够潮？

这走路比秋官机场照如何？
通过对比可以发现，其实基本都是正常衰老，明星化不化妆差别很大，电视电影里的形象是不能作为参考的。保养跟不不保养的也区别很大，如果有病痛的，衰老就更快。整容的不在我说的范围。
现在年轻一代艺人基本都爱保养，李晨邓超这些一代老了，一样也不会觉得衰老很快的，李易峰和陈伟霆老了应该也不会说李会比陈显老。香港艺人也逃不过衰老，郑少秋把假发摘了，你还会说他年轻么。
作为普通人，平时还是要多注意游泳健身，你也一样可以保养的很好的。
时隔多年补充：

林志颖和郭德纲，这对比给我的感觉不仅是保养和不保养的区别，同时是底子的区别。
郭德纲不控制身材肥了、本身长相本身偏老成，发型不同。林发型更年轻，打扮更年轻，爱保养（卖药可以说明本身有这药物方面保养），这里也不知道林化妆没化妆。
说明不同人底子也是差别很大的。
坐牢是香港人唯一出路的张继聪80后，古天乐70年生人。

对比70后的古天乐，看着是不是比古天乐还老。张继聪从出道都是比较老成，加上脸上坑坑洼洼的，看他身材，其实也是有健身保持的，说明健身也不一定万能。如果先天底子不好，怎么保养也是老样子，甚至还会样子老。
还有健身过度的，75年的黄浩然，和73年的汤俊明。无滤镜美颜灯光下这看起来跟正常四十的人有啥区别？不显老吗？那褶子，那白发。

tvb很多明星都喜欢户外跑，同时喜欢皮肤晒的黑黑的，日晒就更容易加速老化，跑步过度也容易显老。
所以，香港艺人真的不显老？
再次更新：
前两天刘德华的抖音演唱会很火，精气神确实还可以，但是不可否认的是刘德华也老了。尤其是这几年，声音是沙哑了，他自己也在节目中表示，医生说他声音变成这样就是因为老了。可能是声带用的太多衰老的更快。然后他又是素食的，素食的人特别的干瘦。

老实说这套西装看起来是失孤同款西装啊显老气
这个问题下有另外一个高赞说的就是精气神，讲真啦，公园里跳广场舞六七十的阿姨精气神不比他们差，如果哪个超市宋鸡蛋，这帮人精气神更是牛，只是大妈没有保养好，经历几十年风霜样子没那么好看而已。何况这些明星一晚上几十万几百万的？随便机场晒个走路快点的照片，马上全网吹精气神，这软文发的真容易。

作為一個在香港生活了超過10年的細細留意過香港大部分人
香港天氣潮濕不是讓人不顯老的原因，潮濕反而讓更多人的打扮油膩香港人煲湯不是不顯老的最重要的原因，而是講求陰陽五行的中醫理論比較深入民心，會下意識感覺自己上火該喝什麼，噓寒需要喝什麼，據我所知，其實並不是很多家庭都天天煲湯，更多家庭天天外出吃飯香港人的皮膚沒有你們想像那麼好，也是因為潮濕悶熱的關係，很多人長痘痘，皮膚容易污垢黯淡，很多人皮膚長期錯誤使用洗面奶比較粗糙，香港人的斤斤計較，我聽過不少人因為價錢的問題不願意花錢在護膚品上，而且亂用日韓護膚品的情況其實跟內地一樣香港的美容行業發展比內地要好，雖然也有不少違規問題，但是美容院捨得花錢在成本買機械上面，我身邊愛美的男女都有聽過他們討論去美容院做facial的話題
顯不顯老其實看你自己捨不捨得花時間研究保養的精神，並不是花大錢就必然好皮膚，但花時間從基本理論去研究保養的話，那麼皮膚不會差
我自己的秘訣就是
不用日韓大牌，作為5年的資生堂粉轉黑告訴你，我5年間皮膚越來越差，日本的護膚品都是刻意讓你轉用他們更貴的護膚品系列，我轉用法國加中國國產混著用，皮膚超級好的不要吃太多糖，糖會讓皮膚衰老，比如珍珠奶茶點單的時候，我一般就是純茶去糖，我以前皮膚差的時候基本天天一杯加糖的珍珠奶茶，珍珠奶茶的植脂奶粉比粉圓珍珠禍害一百倍少吃煎炸物，吃過盡量喝去火的涼茶多喝水，多喝自己熱水沖的茶理論和實際驗證，我天天喝超6杯自己沖的綠茶（龍井、白茶之類，不是日本綠茶），皮膚會變得越來越滑嫩，想減肥，就喝美式咖啡，或者手沖單品咖啡，不加糖不加奶，冰滴、冰釀也可以，但咖啡會上火，自己留意護膚品知識，從基礎油和精油開始學起，其實橄欖油並不是人人的皮膚能接受到，標準美容油是荷荷芭油（jojoba）、冷榨葡萄籽油、甜杏仁油，這三種直接可以塗上臉，保濕的話，茉莉油是最佳的保濕品，在精油行列裡面，也是茉莉精油最保濕，不過按照Chanel Huile De Jasmin的價格，1300多的價錢可以用一年的時間，我覺得還是畫得過，想更經濟一點的，可以以茉莉精油以荷荷芭油或者甜杏仁油稀釋來塗臉，比例大概就是1滴精油混1ml的基礎油（注意：精油必須經過稀釋，不能直接塗臉，否則會灼傷的你的臉）不要過度迷信乳液和精華，我用過不同大牌的精華，真正算得上好的，只有Chanel Blue Serum，不過價錢更迷人，如果節省一點的，可以用茉莉油配搭其他牌子比較便宜的精華就夠除了保濕功能，其他都是吹的，你的皮膚能做到保濕就能抗衰老，所謂什麼化學因子抗衰老，基本都是吹出來的，你只要買一款你覺得最保濕最清爽的護膚品化妝品，買所有這些東西的必須條件就是必須保濕不乾燥，那麼久而久之皮膚就變好所有紙質的面膜基本沒有什麼美容成分，成本超級低，面膜的材質必須是瓶裝的，目前我從專門從事美容的朋友那裏知道，比較好的面膜公司是fresh，瓶裝泥狀才是最好保濕的面膜，紙無助你皮膚保濕或者讓你皮膚乾燥，別小看了你自己的皮膚，那些吹面膜敷過夜幹掉會倒吸你皮膚水分的，基本就是科學常識不及格的
其他，想想再說吧
------想起补湿问题的分割线--------
判断如何该保湿的问题，我突然想起来，香港其实一年到头对干燥地区同胞来说，其实都是湿润的，我属于混合偏油皮，外油内干，在香港不能一年四季用同一个套护肤品
比如夏天，我会用干爽的乳液，到了冬天，我就要乳霜
为什么会这样分呢，因为天气的湿度不同
夏天，香港的湿度在85%以上，偶然到达95%，属于超级湿润了，温度一般在30度左右
这个时候就该用持久干爽的化妆品，不能用油腻的，如果在香港用韩国BB气垫或者日本式妆容的话，恭喜你，你的妆容走出门口2小时就该融掉了
所以按照香港这边的干燥逻辑就是，湿度低于80%，到达70%就是干燥了，皮肤开始有干皮掉，然后有干纹，但这个湿度对我一个西安的朋友来说，还是潮湿天气。。
========想起香港顶级演员为什么皮肤好的分割线============
大多数人想起香港人不显老，其实想起的估计是郑秀文、胡定欣、钟汉良等等，但其实我想说他们的护肤秘诀就是
运动运动运动
昂贵护肤品
昂贵化妆品（良好的卸妆习惯也包括，忘了是不是吴镇宇说的，张智霖【47岁在冲上云霄还能装30多】每次下戏之后都会认真卸妆然后才走的，而他每次下戏还是带着妆容去逛街，然后称赞张智霖保养好）
睡觉时间规律
昂贵的美容服务团队
还有饮食一定是挑剔（舒淇的饮食态度虽然有点偏激，但她说了一句老实话，明星对食物其实只是拍照，吃没吃下肚其实观众不知道，我曾在instagram直播看到郑秀文摇着红酒摇了一整晚，红酒的容积还是没有怎么变）
==
普通香港人，30岁左右不显老的话通常有以下特征
规律睡眠时间
有健身习惯（健身房、瑜伽、拳击，香港这些遍地开花，来香港的时候可以留意）
不大喝酒
不抽烟
非常良好的卫生习惯（其实枕头的细菌感染导致满脸痘痘是香港人挺多的状况，看了医生吃了一大堆类固醇还是好不起来）
吃东西尽量避开油炸物，很多人吃鸡鸭鹅不吃皮，见到脂肪挑开不吃，见到汤有油不喝，巧克力薯片等零食不一定吃，见到蛋糕有奶油的不吃，见到芝士也不一定吃（芝士爱好者身材不会好到哪里去）等等
（当然明星是必须不吃以上的）
多吃水果多吃菜，煲汤与否并非重点，夜宵也不是重点，重点是吃什么，偶然一顿大吃大喝肯定有，但不是长期，颜好的啤酒必须不是长期喝
部分人有化妆，老实说，一开始我不知道男生有化妆，我第一次进社会工作的时候男同事有上粉底我一点都不知道，后来熟悉了，一个女同事告诉我的，该男同事其实皮肤不好，只是粉底遮盖了，表面看上去还是小鲜肉的模样，但卸妆后就是满脸豆皮，后来我留意其实部分人看上去皮肤好，其实仔细看，满脸坑坑巴巴，只是粉底搭救
=====关于想起护肤品化妆品成分的补充======
看到评论有人嘲讽喝汤补充胶原蛋白，我突然想起以前读理科的时候对生物学着迷了一会儿，查了相关资料
胶原蛋白是科学骗局，事实上，胶原蛋白不能食用或者外用补充，只能自己身体产生，所有蛋白质吃到肚子里面胃部都是会转化成氨基酸，没有例外，氨基酸不会再指定组合成为胶原蛋白，而自己身体决定吸收什么的养分变成胶原蛋白，但分量超级少，随着年纪增长，胶原蛋白的产生也是会越来越少，所以，只要看这四个字然后说补充胶原蛋白我已经可以断定对方要么是科学脑残，要么就是想来坑钱，另外，所有标签是胶原蛋白补充的护肤品，廉价贵价都好，都有很大几率是蟑螂磨粉进去了，胶原蛋白最大的摄取来源就是来自蟑螂，所以国内是有好几个大型蟑螂农场，专门出口给日本韩国去制造面膜的
揭秘四川全球最大蟑螂养殖基地：AI系统控制着60亿只蟑螂
惊恐！蟑螂是高级化妆品的原料【图】_美容资讯_美容_太平洋时尚网
所以我在之前才说，我是不会用日韩护肤品，化妆品还能偶然试试，毕竟矿物粉色素之类的摆在这里，好用不好用都不会添加什么蜗牛、胶原蛋白进去，何况BB霜的发源地是在韩国，韩国偶然也会有某几个粉底是不错，但不是所有，基本目前能够在香港开店的牌子，我觉得都很一般，很多好的都是在代购过来的
日本牌子我用过的是资生堂小红腰2年，没有任何效用，white lucent系列用了5年，皮肤转差，眼霜经常会擦「橡皮擦碎」，粉饼不好用，用资生堂会感觉化妆很厚粉，用这五年当中，一直相信柜台的宣传，给钱交了智商税，当时太宅，身边的闺蜜要么素颜朝天，要么就是用全套名牌反正我买不起的那种，自己逛Sogo买的默默存着护肤品，一瓶瓶慢慢存回家的那种
反正，我个人认为，资生堂除了防晒功能是真的，其他都是假的
江湖传闻，用了SKII神仙水的人，基本都是皮肤衰老得厉害的，不知道是不是真的，反正我从没有见过皮肤好的会用SKII神仙水，可能我见识比较少
之后研究精油的时候把整个护肤品换成了澳洲的Aesop，不过Aesop也是太天然，天然到完全没有什么特别的效用，不过胜在皮肤开始转回正常，而不是衰老中（天，我当时才25岁），但之后持续两年还是在冬天在用残余的资生堂护肤品，不过没有添置新的
后来经济充裕一点就尝试把化妆部分买法国的YSL、Chanel，护肤品换成国产的百雀羚（偶然也有尝试Chanel的护肤品，是不错的；YSL的护肤品劝可以放弃了，个人观感是化妆品是天仙，护肤品是狗屎）百雀羚的功效够少简单，只是补湿，但也够我用了，维持着一年一瓶粉底的节奏，我用很省，因为要妆容透薄才能应付香港的潮湿天气，最近转冬天了，认识了广州的小闺蜜在尝试韩国和其他品牌的国产化妆品，护肤品坚决不用日韩（最近一直种草国产货，手里的还没用完，等用完才买）
有兴趣了解精油的功能，建议看温佑君的精油解释和配搭，我试过调配保湿功能、黑眼圈、粉刺等，都有效果看到
芳療私塾 BEAUTY ——豆瓣读书

运动吧，我觉得。
说一个高中时候最喜欢的张可颐。
一直健身健身健身，早晨去行山行山。
看她微博，不是健身就是爬山，
满眼的岁月静好令人安心踏实。
70年的阿姨今年48，马甲线了解一下。

日常行山

前段时间出去玩的皂片

气质和状态都一绝！！！！！
最后舔一波年轻时候的颜

最根本原因是香港娱乐圈比内地娱乐圈残酷太多了，
你显老就被淘汰了，
你显老还有好多新人，
你显老你只能去演一些配角，
许多人问，内地娱乐圈不是也很残酷吗？
其实是的，
但关键在于，
现在内地娱乐圈，许多顶尖演员比一般资本都强势，
她们有钱，她们有许多NC粉丝，她们可以自己投资自己的戏，她们可以自带流量，
内地的人多啊，
而娱乐节目，基本只看收视率，
我可以串场，因为喜欢我的人多啊，那群二傻子，随便一宣传就会去看我电视剧，
我可以没有演技，只展示美丽就行了，反正他们只是对着屏幕里面的我意淫，
你说我显老，我给我粉丝看的恰好是我精修过的照片啊，
因为演员有钱，有流量，
即使她显老了，大家也不敢不去用她，
有她进入，很赚钱啊，
为什么不用了？
她有脾气，无所谓，我为了赚钱啊，
她显老了，无所谓，精修啊，我为了赚钱啊，
我串场，无所谓，我为了赚钱啊，
在内地，只要你非常出名了，
你根本不愁有没有电视剧去拍摄，
现在市场在发展中啊，
大量资本涌入，
电视剧增长速度太快了，
而明星数量却是有限的，
你要是在香港，你也许连恋爱都不敢随便谈，和公司是有合同的，
至于变老了？
换下一个明星啊
想来的人太多了，
刘德华当年被无线封杀了，
许多人也许忘记了，
在香港娱乐圈，公司就这么强势，
你在大陆，
只要你是流量明星，
换这家公司，还有那家公司，
现在内地娱乐圈是演员大，
等发展一段时间，
慢慢观众会越来越挑剔的，

我之前去韩国出差，站在明洞和东大门市场，一眼就能看出日本人，韩国人，台湾人，大陆人和香港人。
香港人一般比较偏瘦、外形干练，穿衣的风格相对休闲，有一定的设计感，不会买那些花里胡哨的衣服。很喜欢灰色，黑色，针织T类的穿的很多，下面也是搭配休闲跑鞋，很少穿高跟鞋。头发也是栗色咖色系居多，直发多，有一定年纪的喜欢短发。眉毛偏细略高挑，颧骨略高，皮肤是健康色，会涂口红，颜色也不是大红唇。化妆不会假面感。肤质不错。英语都很好。
另外，吕良伟来过我们公司，真人非常年轻，60多看起来像40多，皮肤和脸不垮，真的是年轻态。
在公司还见过甄子丹老婆，老板介绍说这是大嫂，我们一帮同事都觉得很好笑，真人没化妆，看起来皮肤略黑，个子很高，倒是没那么年轻。身材还是很苗条的，有锻炼痕迹。

光看这张图，你能相信图上的平均年龄已经超过47岁了吗？

苗侨伟63岁，马国明47岁，就连图片上最年轻的黄宗泽和吴卓羲，也已经40岁了！
是不是觉得他们完全没有变化？小时候看TVB的时候，他们就长这样，现在还是长这样。
反观内娱一些男明星，才刚到30岁，就已经……

也难怪网友们会发出灵魂拷问：为什么港男都这么会保养？
各大男神今昔对比
先来看一组众位男神年轻时和现在的对比。
首先是人称“三哥”的苗侨伟。

年轻时的他脸上还有些婴儿肥，反而年纪大了之后，线条硬朗了很多，看起来非常有型！
这是2014年的《使徒行者》，他56岁，长这样：

7年过去，63岁的他现在长这样：

虽然能看出一些岁月的痕迹，但是几乎没怎么变！穿上西装、打起领带，妥妥还是一位型男阿Sir。
再来看“大器晚成”的马国明：
他入行时间晚，刚开始又一直在跑龙套，2003年凭借《律政新人王》脱颖而出时，已经29岁了。

又过了10年，他凭借《On Call 36小时》才晋升为当家小生，当时他已经38岁：

现在又是将近10年过去，他47岁，除了发际线有点堪忧，脸上几乎看不出什么变化：

不怪网友震惊：看上去根本不像“奔五”的。

再来是从出道开始就一直被人夸帅的黄宗泽，当初他就是因为脸，走在大街上就被星探看中当了演员。
出演成名作《冲上云霄》的时候，他才20出头：

2012年的《护花危情》，黄宗泽32岁：

现在他41岁，眉眼之间更加成熟：

最后是同样因为《冲上云霄》有了姓名的吴卓羲，当年他24岁。

现在他42岁，状态还是保持的很好，说是30出头也有人信！

其实，除了以上这几位，香港艺人中有不少“越老越帅”的男明星。
这是年轻时的张智霖：

这是50岁的张智霖：

同样还有马浚伟，年轻时是这样：

这是50岁的他：

以及60岁的刘德华和59岁的梁朝伟，两人刚刚暌违18年再度合作，出演电影《金手指》：

不过，最夸张的还是下面这位，给大家看看74岁郑少秋的生图！

年过70的他还活跃在舞台上，站在人群中仍然秒杀一众年轻人。

为什么小时候看TVB的时候他们长这样，现在十几年过去，我们都长大了，他们还是没变？难道真的吃了防腐剂吗？
港男们都是怎么保养的？
不知道大家有没有发现，内娱一些“长残”的男明星，大多数都是身材发福，比如已经变成“奶爸”的黄磊：

所以，想要保持良好的状态，健身肯定必不可少！
像黄宗泽就常年健身，还会在微博分享自己在健身房的搞怪日常：

户外冲浪也不在话下：

吴卓羲就更不用说了，看他的肱二头肌就知道没少在健身上下功夫。

因此，困扰内娱男明星的发福、大肚腩等问题，很少在香港艺人身上见到。

66岁的周润发
即使有的身高不够，也能身材来凑，只要穿上西装，个个都是型男。

63岁的梁家辉
除了健身，保持健康的饮食也是必不可少。刘德华就曾在《鲁豫有约》中说自己已经连续6年吃素。
并且，他已30多年不喝冰水，只喝温水。

另外，别以为只有女明星会做医美，香港男明星同样也会用医美的手段来保持“青春”！
陈浩明就曾经大方晒出自己医美打针的照片：

为什么香港连男明星都这么“内卷”？这么拼？归根结底还是香港娱乐圈的环境比内娱残酷很多，竞争压力也要大得多。
香港娱乐圈有多残酷？
香港演艺圈市场小，但是人多，所以竞争就显得尤其激烈。
曾经的TVB艺人训练班，是明星辈出的地方，梁朝伟、周润发等人，都是从无线的训练班里出来的。
而这个训练班背后，往往是几千个人在竞争30个名额。

第3期香港无线艺员训练班合影
要在这样的竞争中脱颖而出，当然要想尽办法提升自己的业务能力。
以前的天王巨星个个都是“十项全能”，连在舞台上表演杂技也不在话下。

刘德华、梁朝伟、黄日华、苗侨伟、汤镇业表演“人形飞车”
如果不能提升自己，自然就会被很快淘汰。相对于这些技能来说，保持外形简直是最基本的一项业务能力了。
并且，他们之中许多人到了60岁，甚至70岁，仍然活跃在演艺圈。努力搞事业的人，自然比一般人看起来更有精神气。
还有哪些人是你心目中的“不老男神”？欢迎在评论区留言讨论

明星先不说，就拿我婆婆（香港人）来说，将近70岁，但是看着像50多岁。人本来就挺白，每天还浓妆艳抹，有一次微信吓得我，脸涂得太白了。
还在工作，每天早出晚归，可以一天工作十几个小时，一个礼拜工作六天。和她在一起生活过几个月，吃饭永远是清蒸鱼，清蒸水蛋，加烫过的菜心（加一点麻油），各种汤，过节就再加一盒烧味。
她跟我妈说的话：一瓶五升装的花生油可以用一年。

香港艺人很自律，自律到近乎自残。
众所周知的郑秀文，几十年几乎没吃饱过，年逾五十坚持健身，面容体态仍像三十出头。
（3.30更几句）
评论里说郑秀文的，其实我个人觉得她状态一直是好的，然而3月8号参加香港电影评论协会颁奖典礼的照片确实挺残的，她自己微博也没发。40多的张继聪也没好到哪里，发型也难看。

不过她同期的照片还挺好。
3月7日

3月10日

3月12日的视频截图

以及年前巴黎世家和华伦男装加持下的两场秀。

坚持健身。

所以我觉得一次造型翻车也不一定能说明啥，20+的流量也发精修图呢。当然我也不想杠，毕竟50+，我希望我十年后也能有这个状态。
还有同志哥说原答案里说明人到中年只是健个身而已没啥可吹的，那可能是天赋异禀吧，我自己泡健身房的经验反馈，不自律的健身根本达不到下面的效果，比如我喜欢喝酒，于是我的马甲线就对我若即若离，这还是断糖断碳水等一堆条款的加持下，就喝一顿等于一礼拜白练——我也不想杠，可能也是我条件太差见识又少吧（摊手）…为了夏天，还得冲俩月。
原答案——————
我今天想说的是林子善。
谁还记得「喜剧之王」里他的猥琐样子？

后来就在TVB辗转配角，直到「怒火街头」里的暖男律师。

其实在怒火里不止林子善，当年在「香港制造」里的猥琐屌丝男李灿森也丰满结实正气了不少。

说回到林子善，「果栏里的江湖大嫂」就展示了他的好身材，关键是个子不高出道又瘦如小学鸡的他得有多自律才能练成这样。

再到「超能使者」。

日常状态——

就这样，一个小小配角的自律人生。不像内娱的大量流量小生，出个浴还得特效腹肌，冇眼睇啊……
再更一个梁烈唯吧，改名了，现在叫梁竞徽，我还是觉得以前的好听，还有个好听的花名唯唯。
顶着梁家仁侄子名号出道，起初是电影咖，但瘦瘦小小，做主角不够大气，「监狱风云之少年犯」之后名不见经传。

后来就辗转TVB，各种配角，直到「尖子攻略」获男飞和男配提名，在港版蜗居的「缺宅男女」里和黄智雯搭档小市民夫妇开始蹿红。

而直到当年被称为「男色荷尔蒙」的「飞虎」，很多观众才发现瘦小的唯唯练就了好身材，不亚于同剧的大只罗仲谦（现名罗子溢，他们红了才改名为哪般？）和香港先生袁伟豪。我还记得看一个访谈，他淡淡地说了一句，没戏拍的时候就不停健身，总有一天会用上。

在凭缺宅男女和飞虎获2012男飞之后，就有了电影「古惑仔：江湖新秩序」里的新版山鸡，虽然电影一般，但当时是显露出港片接力的初端的，尽管后来不了了之。

再后来就是喜闻乐见的「使徒行者」，在林峯和阿佘巨大的主角光环下仍然被人牢记，还贡献了友情岁月做BGM的飙泪桥段。

值得一提的是唯唯由于在2015年发表爱国言论被GD分子围攻导致一度被雪藏，但对于出道以来习惯了蛰伏的他来说也是韬光养晦的机会，终于在2018年凭「是咁的，法官阁下」获男配。

一点日常结束。

多说一句，香港艺人真的是自律，除了陈奕迅（粉丝摊手）。

你要让他/她三年拍不了戏，接不到任何商演活动，不出两年就能老到吓死你

这是乌鸦哥，现在找水喝，也不掀桌子了
没有百万化妆师，很惨的，相当于你失业了没有工作和计划安排，可能刚开始还有家底可以颓废放纵，但是久了就麻木了
不过乌鸦年纪不小了，周润发拍《监狱风云》的时候他就在里面演狱警的头目，拳打周润发，脚踢梁家辉。
可能前面两位都是男的，我们看看女明星方面吧，比如范冰冰被封杀后：

虽然画质感人，但是明显没有身体管理了

上面这个猜猜是谁？你们自己评论区玩吧，哈哈，对了就作者赞过。

这个问题有多方面的原因，一句话说不清楚，
那就一个一个仔细地说吧，这才能全面一些。
第一，香港的气候环境有利于人们保养皮肤。
香港空气潮湿，经常下雨，日照时间比较少。
皮肤老化的两大主要原因是缺水和日晒太多，
少了这两大杀手，皮肤的老化自然会慢一些。
第二，香港人吃饭比内地人要清淡很多很多。
香港人吃饭少油少盐少糖，蔬菜水果海鲜多。
油盐糖过多会造成身体老化，皮肤同样遭殃，
蔬果海鲜补充维生素微量元素，让身体健康。
第三，香港人很早就养成了经常运动的习惯。
经常运动身体供血好，皮肤营养更充足一些。
大陆富裕起来后才开始讲究运动和养生习惯，
香港富裕得早，运动养生意识更早深入人心。
第四，香港人保养皮肤的意识行动更早一些。
父母那一辈大陆人抹点雪花膏就算是保养了。
而同辈的香港艺人早就开始使用各种护肤品，
光子嫩肤皮秒超声刀拉皮这些都是香港来的。
第五，香港艺人在医美方面更超前更克制些。
大陆女艺人常打玻尿酸，而香港女艺人则不。
她们知道抗垂比填充祛皱更重要更不易出错，
审美观念和医美知识都比大陆艺人更超前些。
第六，香港市场比大陆市场内卷得多很残酷，
香港艺人必须时刻注意保养不然就会没饭吃。
香港本地市场狭小，但艺人数量却非常得多，
狼多肉少自然内卷，最后卷出很多不老怪物。

告诉你们一个不是秘密的秘密：
有钱就老得慢。
——举个我身边的例子——
人不要过分放纵，还有保持定时“进厂保养”习惯($$$$$)，人不管内还是外都会保养不错。
我一个和金庸同辈的香港亲戚，每天睡眠时间应该就5小时(凌晨2点睡)，不怎么运动(仅限工作中必须的走动)，每餐大鱼大肉，甚少吃菜，爱喝老火汤，但是却能到这个岁数。她的生活不算自律，可是为何长寿？首先，她有个医生儿子，其实她自己本人很有钱…一旦儿子见到她有什么小毛病，立刻找他同学劝他娘入院(老娘不听儿子劝，哈哈…)。然后住最贵的那家私家病房，用最好的药，结果…不用想机器当然保养得不错啦。
补充一句，金庸94岁去世时住的那家叫“养和医院”，是全港最好、最烧$$$$$的医院。
没钱？哈连保险都没有？抱歉，那人的人生中是不会有老年期。免费公立医疗？开玩笑，等大半年甚至一年以上，就算等到了，也不一定还有命享受吧？得一个稍重的病就要死了(本人见过真实案例)

这里我必须要说一个很多人对于「年轻」的误区。
一个人看起来显不显年纪，主要跟这个人的「五官结构」和「身材」有关。
好的皮肤，的确会让人看起来状态更好，但并不会让人显得更年轻。
就比如下图左边那个满脸痘印的男生。
虽然皮肤肉眼可见的不如右边的陈晓东，但所有人都看得出来，他的年龄更小。

一、看起来年轻的「容貌」，有什么特点？
有下面两个特征的人，会看起来更不显年纪。
第一种：是「中庭」偏短的。

如果一个人的「中庭」，简单来说就是「鼻子」过长了，就会看起来更显成熟。
江疏影就属于典型的应为中庭比较长的，所以看起来比实际年龄要大一些的。

把江疏影的中庭缩短一些，大家会发现起码「减龄」了3-5岁。
但这样，也让她失去了原有的「识别度」。

第二种：是三庭分布较为平均，并且「颧骨」与「苹果肌」最突出的部位，在鼻子底部以上的。

有看过电影《飓风营救》的朋友，应该都记得里面的女主角「玛姬·格蕾斯（Margaret Grace Denig）」吧。
电影里，她扮演一位刚高中毕业的17岁女生，但是她当时已经29了。

玛姬作为西方人，比同龄人看起来不显老，就是因为：颧骨与苹果肌最突出的部位，在鼻子底部以上。

再来看一张侧面图。

站在郭德纲旁边的这个人，叫孙涛，是1968年的。
大家再看看旁边1973年的郭德纲。
孙涛显年轻的原因，除了那一头浓密的头发外，也是因为「脸颊最突出部位」在「鼻子底部」以上。
因为图片太小，我就不做标注了。

抖音上有个叫温婉的网红，第一次直播，就翻车了。
很多人都说，这看起来哪里像二十不到的样子。

下面这张图，是她视频的截图。
大家看一下，是不是有一种「你明知道她年纪不大，但还是有一种老相」的感觉？

我帮她P了一下颧骨的位置，大家看是不是至少年轻了5岁。
这里给各位女生们一个小建议：化妆时，可以适当把颧骨高光的位置提高一些。可以让你看起来更年轻。

再来看看她微博里的精修图。
是不是感觉一下子年轻五岁？

其实原因就在于：她在修图的时候，修饰了「脸颊最突出部位」和「鼻子底部」的关系。
这些修图技巧，这些网红们是不会告诉你们的。

我们觉得西方人长相偏成熟，就是因为西方人的五官和脸型，有很多「老相」元素。
这其中最典型的特征，就是脸颊最突出的部位，在鼻子底部以下。
下图这张合影就很能说明问题。

同样，还是谷爱凌，我们可以看看她代言广告里的精修图。
也是提高了颧骨的位置，所以看起来年轻了不少。

下面这张对比图应该就很明显了。

关于相貌是否年轻，这里我还有一些话想说。
那些面相老成，看起来比实际年龄大的人，完全不需要在意这些。
很多看起来比实际年龄大，相貌偏成熟的人，往往会比那些长得嫩的人，老的更慢。
在这些方面，老天爷是公平的。

二、看起来年轻的「身材」，有什么特征？
决定一个人身材看起来是否年轻的因素有有很多，
这里我只说一个很多人都忽视了的地方，那就是我们的「脖子」。
千万不要觉得脖子粗短是件小事。
哪怕是刘亦菲的脸，在短脖子的衬托下也会减分不少。

再来看看那些不显老的港星们。
大家有没有发现，他们全都有修长的脖子。

还有大家感叹完全看起来不像七十多的郑少秋。

如果他没有修长的脖子，会怎么样？

大家可以留意一下生活里的老人，不论是老头还是老太太，差不多全都是缩着脖子，怂着肩膀的状态。

我把号称「天鹅颈」的刘诗诗的脖子给P短了。
你们看，是不是一下子感觉老了五岁？

拥有了「长脖子」，倪大红也能看起来年轻至少五岁。

朴树作为一个快五十岁的人，看着依然年轻，除了跟他消瘦的身材有关，还因为他有一根修长的脖子。

所有身上有「少年感」的人，无一例外都有修长的好脖子。

当一个人的脖子，看起来显粗显短时，这个人就会看起来显年纪。

另外，脖子的长短粗细，还决定了我们看起来是「优雅」还是「粗鲁」。
如果李小龙没有修长的脖子，还能被人信服的尊为武术哲学家吗？
被我P短了脖子的李小龙，是不是感觉「蛮力值」一下子加了很多？

我们会天然的认为，脖子粗短的人会看起来「武力值」更高。
因为粗壮的脖子，可以给大脑提供更强有力的支撑。
在人类的刻板印象中，一个人的「武力值」，往往是与他的「智力值」是成反比的。
所以，我们通常会认为脖子修长的人，会看起来更聪明。
注意：这里我说的「脖子修长的人，会看起来更聪明」，是一种随着人类演化而产生的刻板印象，并不是说脖子长的就一定聪明。

总是扮演高智商角色的演员「本尼迪克特·康伯巴奇（Benedict Cumberbatch）」，就有一根修长的好脖子。

我给卷福P了一下他的脖子。
你们看，脖子变短之后，是不是学历也跟着下降了。

脖子对于气质的影响，不仅对人，对动物也一样。
鹅或者鸭，就比鸡优雅。
马或者鹿，就比牛优雅。
你们想想是不是这么个道理。

三、是什么让脖子变得又粗又短？
让人脖子变得又粗又短的主要原因，就是「耸肩」。
人在耸肩的时候，相当于斜方肌持续的在发力，脖子自然就会越来越粗短。
而造成「耸肩」的原因有很多，我一个个的来说。

首先，就是很多人平时缺乏锻炼，没有健身的习惯。
当身体肌肉力量不足的时候，人就会不自觉地通过耸肩的方式，让斜方肌参与代偿。
尤其是面对一些需要「拉」，「搬」、「抬」、「举」的动作时。

千万不要以为不去做重体力活，就不会耸肩。
人到了35岁之后，肌肉的分解当会大于人们每日的供给，并会按照每年肌肉流失速度1%~2%递减。
到60岁以后，肌肉流失速度还会达到30%左右，到80岁以上肌肉流失速度还会更快，甚至能够达到50%左右。
当肌肉流失达到某个阈值之后，肌肉连自身的体重都难以承担，所以很多人到了35岁之后，就会开始不自觉地「耸肩」。

这是年轻时的黄渤，不仅人瘦，脖子也细长。

但年纪大了之后，由于缺乏锻炼，哪怕是做抱臂抬肘这些动作的时候，也会不自觉地开始「耸肩」了。

年轻时候的向太，颜值身材都没话说。

但年纪大了之后，由于缺乏锻炼，所以会不自觉地耸肩。
现在，除了身材发胖之外，脖子也整个缩进去了。

最后一个让人脖子变得粗短的原因，就「侧卧」睡觉。
人在侧卧时，一侧的肩膀一定是时刻保持「耸肩」状态的。
再加上人一天，有大约三分之一时间都在睡觉，可以说，侧卧比前面提到的因为缺乏锻炼而耸肩更要命。

并且，侧卧还会让人出现「高低肩」与难以消除的「法令纹」。

四、脖子粗短怎么办？
我用自己的亲身经历来告诉你，只要你按照我的方法坚持下来，就一定能重新「找回自己的长脖子」。
首先，就是留意一下自己平时的一些动作，是否已经有了耸肩的习惯。
如果发现已经有了习惯性耸肩的习惯，就一定要及时改掉。
再就是，就是养成时刻「沉肩」的习惯。
大家注意看这张动图，刘亦菲在举起杯子喝水的时候，她是手肘发力，肩膀根本没有动。

而那些没有沉肩习惯的人，会习惯性的抬起肩膀。
久而久之，脖子就会越来越粗。

推荐给大家一个好东西。
这个颈托除了可以帮你养成沉肩的习惯，还可以纠正脖子前倾问题。
只需要9.9元，不到一杯奶茶的价格，你收获到的会是一个良好的体态。
强烈建议平时长期坐在电脑前，还有习惯低头看手机的人一定买一个。
我自己平时用电脑玩手机，甚至出门的时候，都会戴着。

另外，如果条件允许的话，务必养成坚持锻炼的习惯。
因为只有身体的肌肉有足够的力量的，才不会习惯性的耸肩发力。
而且健身中的很多动作，都会要求保持沉肩并收紧核心。
这本身也有助于我们养成沉肩的习惯，

最后，就是改掉睡觉时侧卧的习惯。
这一点，前面已经说过了，这里再次强调一下。
人在侧卧时，一侧的肩膀一定是时刻保持「耸肩」状态的。

所以我连家里的枕头，都换成了这种专门防侧卧的。
这个枕头不仅可以防止侧卧，还可以在你睡觉的时候，帮你沉肩。

「老态」和「老相」，是两码事。
一个人到底长得显不显年纪，这本来就是天生的事。
我们追求更年轻的状态，其实是在尽量避免「老态」，而非简单的通过各种手段，让自己的容貌看起来更「嫩」。
好的皮肤，的确会让状态看起来更好，但并不会让人显得年轻。
如果你意识不到这一点，那很有可能被一些散播容貌焦虑的营销号和医美机构割一波。
相比于天生的容貌，我们每个人可以决定的，是我们的身材和体态。
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先上一张gif图，镇楼。

▲他们还是记忆中的样子
64岁的苗侨伟、41岁的黄宗泽、42岁的吴卓羲与47岁的马国明同台，加起来近200岁的四人，却都比实际年龄年轻至少10岁多。
十几年过去了，TVB这些门面艺人依然还是记忆中年轻帅气的样子，似乎被无情的岁月遗忘。
诚然，黄种人的基因里，耐老存在天然优势，放眼国内，广东、香港、福建一带可谓耐老界王者。
是广式的清淡饮食让他们保持着微妙的冻龄感，还是那句「呐，做人还是要开心嘛~」是保持年轻态的人生哲理，还是做对了医美？

今天喜想借着TVB门面艺人和大家聊聊，为什么这些香港艺人看起来几十年如一日的不显老？
骨性支撑度较好：黄宗泽VS胡杏儿
黄宗泽的花心毫无遮掩，花得明明白白。
他的五官并非组合得多绝妙，痞帅气质与容貌的「灵肉合一」才是他的魅力一直不倒的原因。

他的骨性支撑力度很不错，额骨饱满、颧骨、上颌骨与下颌骨都处于清秀不失力度的发育状态，皮肉比例很低且贴合度好，使他在俊秀与痞气之间取得平衡值。
从20出头到30岁，他的颜值并没有多少变化，反而从愣头青酝酿出痞帅。

▲30岁更有味道
衰老变化是细枝末节的，眼周衰老已显现：眼窝凹陷（挤压出“欧式眼”）、抬头纹、黑眼圈。
他没有帅哥包袱，没有扮酷油耍帅的做作，常年的挤眉弄眼导致鱼尾纹、抬头纹、猫爪纹逐渐在他脸上全面开花。

我以前很好奇，为什么一针肉毒就能解决这些褶子的事，他却不愿意，看到他各种动图就明白了，他的表情实在太太太丰富了！

肉毒治疗后很难保证这种极其丰富的表情自如度（日常的表情是不限制的，这种就不行↓）。

▲其他放飞自我的gif就不放了，终于明白他的纹是怎么提前来的了
30到40岁的黄宗泽，眼周疲态的变化最为明显。
上眼睑越来越凹陷，眼下的黑眼圈越来越重，令他沉醉于花花世界的迷离憔悴感愈发明显，这种情况只能通过医美手段改善了

他的脸型一直保持得很好，除了下半张脸变得宽方厚重一点，让他多了一丝暮气。
下颌线一直保持着很好的紧贴感，40+的脸型轮廓度甚至可以吊打很多20+嫩崽。

帅哥老去依然是老帅哥，他的工作需要夸张的表情幅度与神态自如度，随性到极致的人更希望自然老去，但他始终保持细腻的皮肤质地与较好的皮肉贴合度。
粤式的饮食偏清淡甜口，饭前一碗排湿靓汤打底，水肿概率更低，长期运动，皮肉紧致纤薄的状态更好保持。

除了以上，想达到他这么吊的紧致下颌线，只能靠定期的肉毒提升下颌缘了，配合运动才能出刀割般的轮廓感。

▲语苏分享她第一次打下颌缘提升的对比
相比黄宗泽，同样是骨相支撑较好的胡杏儿，保养做得比黄精细很多，以至于她30+比20+更精致靓丽。

胡杏儿的骨相支撑也很好，但皮脂更厚重，早期的她颇显土气，她遇到了一个普遍难题「耐老却不精致」。
她的不精致来自眼唇细节的粗糙，小比例五官又埋没在厚重皮脂之下，优势都被埋没。
但她没有着急打瘦脸针，而是减肥与紧致同时进行，保持较高的下颌折角，30岁左右已完全和20+的模样告别。

如果在肉脸没有成功降低皮肉比例前盲目打瘦脸针，失去咬肌支撑的脸只会变成下颌折角猛烈降低的不流畅脸（就像这样子 ↓）。

从30岁~40岁，胡杏儿也出现了脸型线条混沌的轻微不流畅感。

她也有法令纹，有来自唇区与面中的挤压凹陷，也有皮肉下行带来的纹路，这时候需要针改善纹路的紧致光电：Fotona4D。
胡杏儿并不是纯粹的肉脸，减肥之后骨性结构显山露水，4D的Smooth模式可针对法令纹有效改善。

用不同的模式强化各区域的紧致感，可让胡杏儿这样的面容结构保持在紧致不垂、面部纹路少的状态。

她没有极力去纠正凸嘴问题，而是坦然保持着既定的面部bug与特色。
她们不会跟面部的所有bug较真，很懂得上了年纪更该重视皮肤质地的维护，保持紧实与细腻，不会给人明显的内卷压力。

▲最新的直播截图
这对曾经的cp都属于骨相支撑力度不错的类型，他俩的共同点是：都没有看出保养的用力感+一直维持不错的皮肤质地。
一个依靠低皮肉比例与强保下颌线维持“魅力资本”；
一个保持从内到外的皮囊紧致感，细调眼唇锐度，逐渐把“普通牌”打好。
骨性支撑度较弱：林峰VS李绮红
而骨性支撑力度较弱的类型就要花更多精力维护，否则花期更短。
林峰的原生骨相支撑力度蛮好的。
闽系宽方脸颧骨微扩、颏部线条明朗，还带来一定立体度保障，但也会加强五官分布的局促感，让五官占比不够出彩的他清秀或俊美都较难挂完全靠上。

应对越来越宽的电视屏幕，他缩窄了下颌宽度，延展的下巴长度等一系列变化，留白削减，五官比例放大，连带着脸型变化让他变身温润公子。

削减较多骨量的结果是40岁的皮相下行感明显了很多。
骨性与肌肉、深层脂肪室、韧带们都很无力，深层脂肪室和韧带平时不维护好，真正衰老后没一个能顶住。

没有下颌转折的一刀切让它的长脸变“马脸”，面容调性发生了很大的扭转。

温润稳健之感没有，取而代之的是瘦削冷面感。

林峰不应该削减了下颌骨的支撑，瘦脸针+下颌缘提升+颏部塑形可以大力改善面下部的轮廓，没有轮廓硬伤的话基本能达到改善目的。
温和有序调整比激情“乱劈柴”更能照顾到漫长花期。
李绮红也属于骨性支撑力度不够的类型，颧骨突度弱+下颌内收成瓜子脸，中等皮肉比例，甜美如她，很早就有泪沟与黑眼圈。

▲ 24岁左右的她
骨性支撑力度弱+皮相负担较大，奔30的改变在于脸型发生明显变化。
下颌折角降低，面部重心下沉，小辣椒一角是经典，却再也回不到《早安阿sir》那么灵动。

▲ 这段时间也是她抑郁症发作的时候，情绪也格外影响年轻感
好在这点改变于可爱邻家风是可以接受的，但40岁调性由甜转为微冷微甜。
皮肉比例减少，出现眼下凹陷，眉尾下垂，脸型不再清秀，苦态增加。

相比30岁的状态她保养得不错，只是没办法留住特色，只能随着衰老尽可能挽回损失。
很多人拿她50+的照片做比较说她怎么是现在的样子，褪去艺人职业，成为开心生活的素人，她有权利选择令自己愉悦的方式生活。

▲ 主要是肤色与色斑的变化
她的少女感花期最短，需要在20+的时候提前做好眼周容量的补给与光电紧致。
针对肉脸，超声炮算是绝杀，不同层次的治疗头能量覆盖，尽最大程度提升筋膜、复位软组织，拯救皮肉下行。
中胚层的营养补给可以加强皮肤内里充盈饱满的质感。
骨性支撑偏弱的，皮相抗衰应该提前布局，拉长时间线，不要再折腾骨相或给皮相做加法，辨识度与少女感最容易提前下线。
不是任何人都能做到润物无声地保养
广东一带和tvb艺人的保养都喜欢在润物无声地进行着，比如陈法拉，40岁的紧致度不输20岁。

杨怡则牺牲掉面中三角区的微凹感换来更为饱满的平整。

她微笑时挤出圆鼓鼓的苹果肌，告诉大家我的脸上都是钱。
40+再盲目填充并不明智，明智的人都在巧妙攻质感。

▲杨怡《再创世纪》
所以，回到题主的问题：香港艺人只是不显老，并不代表他们不会老。
除了粤式的饮食习惯很好，香港的日照更是被高楼大厦阻挡了，这些能给他们的皮肤加了层保护外挂，最重要的，提前介入医美，指导未来。
我认为对于大众抗衰很有力的项目就是紧致光电：超声炮、Fotona4D、肉毒以及水光里最好的动能素，抗初老的人群几乎都用得上。
其实你看，大部分香港门面艺人“内外兼修”，除了维持自己的荧幕形象，也始终保持学习能力，不断提升自己的业务水平。
保持一种悠然自得的年轻感，不过分卷。
有一点自然衰老感又比同龄人好一些，看上去更像是不怎么费力的保养，这种恰如其分的状态更值得我们追求。
一个你一定感兴趣的测试找准风格出路
最后想分享一个用心写干货的变美公主号：讨喜Hani。
回复“666”，能获得一份详细专业的眼鼻整形功课。

1. 他们穿得年轻，发型也很年轻，注意：是看起来25-35岁那种年轻，不是衣服上绣个hello kitty那种幼稚。男人：他们中老年男人不穿那种老头衫男士皮拖鞋，四五十岁还会穿连帽卫衣戴帽子，跟你二十多岁穿的没多大区别。寸头厅里厅气风那里比较少见（没有说厅里厅气不好的意思，只是不显年轻）。女人：你们注意看很少有香港女人有女人味特别重的打扮。女人味特别重会增加年龄感。
2. 饮食好。食物品质比内地高，饮食清淡不重口，蛋白质摄入量应该不错。我们内地不太发达的地区的老一辈的习惯是油盐重口菜拌大米饭，肉舍不得多吃。他们那边也比较少吃辣条这些重口味零食。和喝汤没关系，和喝汤没关系！我祖辈广东人也经常煲汤。
这里我要特别更新一点，真的跟喝汤没关系。非要说有什么关系的是他们吃得少，控制不了吃胖别的都不用看了。韩国，香港这些地方的人看起来年轻有一重大原因是因为瘦。香港女人瘦是出了名的，有香港的uu说过午餐吃很少就一个三文治+咖啡。有时候看起来老就是因为胖的。
3. 香港人爱运动，爬山，跑马的人很多。
4. 医美，护肤品相对便宜，防晒做得不错。他们那边的轻轨地铁站出来经常就是个连廊或者地下隧道，高楼大厦又多，晒不到很多太阳。另外还必须要说一下他们那边的中医和养生，他们那挺流行，水平也不错。我们内地很多品质很好的药材都卖到香港台湾和日本去了。我有次想买个调理身体的汉方药，结果这边找不到，没有牌子在卖，但台湾和日本有:)
所以要跟他们一样，你得穿得年轻，吃得少，多运动，做好防晒。
作用力：
穿得年轻＞吃得少吃得好＞运动≥医美防晒

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