[影视娱乐] 贾玲成功减肥 100 斤，你对她在《热辣滚烫》中的角色有什么期待？

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[影视娱乐]贾玲成功减肥 100 斤，你对她在《热辣滚烫》中的角色有什么期待？

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1月11日，贾玲发文正面回应瘦身成功，并为新电影宣传，文中称她的新片《热辣滚烫》将于大年初一上映，这部电影拍了一年，自己瘦了一百斤，拍摄这部电影，用尽…

减了100斤…好励志啊…大写的佩服…演员都是属橡皮泥的吗…可以随意揉搓改变身材
另外普通人就别跟风想着一下减100斤了…短时间内大体重快速减脂还是挺危险的…包括且不限于内分泌方面问题如酮症酸中毒、激素分泌紊乱;代谢类疾病以及如横纹肌溶解、肾功能不全等等并发症…
明星/演员是有专门医疗团队待命随时监测干预指导的，减脂计划都是提前制定好的且根据指标随时调整。咱普通人没这条件，减肥慢慢减，别上头。

建议下一部电影把沈腾、沙溢、洪剑涛拉进组里。

前几天看到贾玲瘦了100斤，还不敢相信，怕又是造谣，还有人说是AI，有人说是P图，我也看不出来那些图片是真是假，因为没有官方或本人证实，便也不敢相信。

但是今天贾玲自己出来发长文证实这事了，估计本来是想捂到电影上映，给大家一个惊喜的，可是不知怎么被流出来了，想必也是怕越传越多，到时候惊喜就不那么刺激了，贾玲才赶紧出来自证一下。一年多没见，贾玲都在拍电影《热辣滚烫》，拍了四季，开机五次，她的确减了100斤，并且练成了拳击手的样子。
贾玲说：“杀青那天晚上我一个人坐在床边，月光照在我的背上，我光着膀子吃了五包巧克力威化，一共30块，现在回想起来觉得自己特别帅，像一个疲惫的勇士拿着自己的战利品……这一年真的好饿好累，像过了一辈子。”

这些跟减肥相关的自白，真是让人感慨和触动，一年内减100斤，真不是一件简单的事，还要保证健康，运动肯定是少不了的，节食或调整饮食也是肯定的。所以最直白的感受就是：又饿又累！贾玲都说这一年像过了一辈子，可以想象一下这过程有多艰难，一是身体上的累和不适，一是心理上的韧性和坚持，真的是需要特别大的勇气。
对于一个一直想减肥却一直失败又总是放弃的人来说，贾玲这样的行为真是让人五体投地了。
同时也算是一种刺激吧，贾玲都瘦下来了，我们还不行吗？

看起来这个话没问题，其实细想一下，还真有可能不行，因为动力不足，贾玲这种为了拍电影减肥的情况，很明显地能看到几个“动力”。一个是“经济上的报酬”，光是拍电影，她也能赚钱，但是拍一部大火爆火让人感动又受刺激的电影，那就能赚更多。二是瘦下来了更好看，要是有了喜欢自己的人、自己也爱他的人，那么减下来肯定也更好，站一起更般配。三是粉丝会更爱她，不是说不爱原来胖胖的她，而是在喜欢里加上佩服和敬意，毕竟这的确是件特别不容易的事。

可是看明星减肥好像真是很容易一样，为了一个剧要么突然瘦得不行，然后又胖得不行，然后又瘦得不行。要是健康合理的饮食和运动、那就没关系，就怕在这个过程中伤害到健康，那样可能就得不偿失了。
当然，肥是一定要减下来更好，毕竟太胖了对健康的伤害更大。贾玲也谈到了电影，本来想用自己瘦了来宣传电影，但是舍不得，所以一直藏着，但是她表示电影其实跟减肥无关，甚至跟拳击关系不大，而是一部跟善良和寻找自我爱自己相关的电影。

她说自己为了这个电影用尽了全力，希望大家看到电影时为她感到骄傲，电影里有两个她，一个过去的她，一个现在的她，希望大家都喜欢。
这个是肯定的，因为过去的她就讨人喜欢，现在瘦了，外表上看着更顺眼，只能更喜欢，并且喜欢里还加了一些力度。
以前的贾玲是可爱幽默好玩的，现在的贾玲应该是漂亮又好玩的，这么一来，还真是有点期待她现在的样子，应该有种脱胎换骨的感受，同时也因为她的刺激，有了减肥的动力和信心了。

你呢？是不是也一直想减肥又减不下来？如果是，看看这些明星和偶像的经历，从而获取一些力量吧，若他们减肥是为了赚更多钱，那么我们为了健康和自信也是可以的呀！

现在不好说。要看她未来至少一年内的变化，才能判断是不是真的减肥成功。
为什么要等这么久？
因为她提到了在减的过程中很饿。
我已经见过太多类似情况了。在减肥过程中挨饿的人，往往当ta不再挨饿的时候就会逐渐胖回去。
只有可持续的方法才能长期保持减肥成果。
不然的话，即使是之前尹正减肥引发了那么大的热潮，最后他还是变胖了，甚至比一开始还胖。。。
毕竟他是利用“减肥餐”（或者健身餐什么的，名字不重要）来减肥的，那么当他不再以减肥餐为食物来源，变胖就是自然而然的事情。
而且在过程中由于能量缺乏，他的头发似乎也消失了不少。之前有写过，当能量缺乏的时候，什么头发，什么月经，统统都可以抛弃，毕竟保命最重要……参见：减肥期间完全不吃碳水，对健康有什么危害？
话说回来，单看贾玲这张照片似乎有些老态：