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[明星艺术]格斗能力强的人，体型都是什么样的？ |
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格斗能力强的人，体型都是什么样的？ 关注问题?写回答 [img_log] 运动 武术 搏击 拳击 格斗 格斗能力强的人，体型都是什么样的？ |
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泰森：“如果你在拳台上看到胸肌、胳膊、肩膀涨得像面包的家伙，尽管跳上去揍他们好了。 但是如果你的对手大腿和腰部粗壮，腹肌像罗马的铠甲，脖子粗得像犀牛，那你就得当心了。” “很多家伙上臂很粗，比前臂粗的多，这些家伙肯定不是拳击手。 “拳击手的前臂比上臂更重要，上臂多细都行，但前臂一定要发达” |
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身高170公分，体重170斤——这人不是个正方形吗？虽然是玩笑话，但此人体型之强壮毋庸置疑，从老照片上可见一斑。 |
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图：18岁时的木村政彦 日本柔道家木村政彦，上世纪三、四十年代独霸日本十五年未曾一败，柔道界尊其“木村之前无木村，木村之后无木村”，民间则称其为“鬼木村”和“史上最强的格斗家”。 木村生于大正六年（1917年）的熊本县，自幼便随父亲在加势川的激流里用簸箕搬运砂石，以此来锻炼腰腿臂力量，10岁时开始练柔道，高中一年级16岁时获得讲道馆四段，勇夺全国大赛桂冠，被称为“九州的怪物”。 18岁时，木村拜了一个著名的师父，从此开启了更玩命的人生。 他的师父叫牛岛辰熊，外号“鬼牛岛”，是个训练和格斗不要命的牛人。 |
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图：牛岛辰熊 牛岛的性格粗暴豪放，像鹫一样的锐利目光，一般人被瞪一眼就吓跑了。他的训练和比赛很变态：早上推一个60公斤的石滚子，晚上赤裸上身抱大石。咀嚼茶叶使自己兴奋，反复撞击大树，用绳子套住树干练习背投技。比赛前夜喝甲鱼血，比赛时口含蝮蛇粉上场。比赛一开始就野猪般突进，进行彻头彻尾的持续攻击。 |
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图：一根筋的牛岛和木村师徒 牛岛修罗一样的柔道信条，完全传授给了爱徒木村政彦。 关于木村的训练量，流传着很多逸话。比如，为了取得绝对的胜利，他给自己的信条是“付出比别人三倍的努力”，每天练习量长达十小时，项目骇人听闻：伏地挺身一千次，蛙跳一公里，举重物一千次，和师父一样用大树练习背投技一千次，活生生把大树练得枯萎了，每天还去和警视厅和皇宫警察练习乱取（自由格斗）一百人次。他把睡眠时间设为3小时，而且在睡眠中也做着暗示训练。 |
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图：全盛时期的木村 魔鬼般的严酷训练，让木村的体魄远远超过常人，比赛时全是压倒性的胜利，15年称霸日本柔道赛场没有对手，同时代的所有柔道选手都以打倒木村为目标，但谁也没能成功。 木村有两项拿手的技能：立技的大外刈（一种摔技）和寝技的腕缄（反关节降服技）。因为在练习中太过厉害，经常把对练者弄得脱臼和骨折，所以一度被禁止使用。 |
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图：木村的大外刈 比赛前，木村和师父牛岛一样，认为“失败和死差不多”。1940年，在参加日本最高级别的天览武道试合前，木村立下死志，扬言一旦落败，便当场切腹。他真的在决赛前一晚，用短刀在肚子上划了一道道血痕，然后带着必死的决心上场。结果，五场比赛全胜，决胜场只用了42秒就压倒性获胜。 二战时期，木村和他的师父牛岛是反战派，他们忿恨将日本陷入战争泥潭的东条内阁。1945年初，师徒俩与退役的石原莞尔合谋，打算拿到陆军新研制的氰化钾炸弹，潜入二重桥皇宫外，与东条英机自爆。可惜最后时刻被人告密，没能实施。 |
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图：战后的木村和家人 最后，再说说木村一生中的两次经典之战。 一次是在巴西与艾里奥·格雷西的巅峰对决。艾里奥是格雷西家族的传奇人物，拿手技就是地面寝技，格斗时万众瞩目，连巴西总统也亲自观看。比赛中木村完全占领优势，用腕缄折断了艾里奥的手腕获胜，也就是从这一天起，木村的腕缄被国际格斗界命名为“木村锁”。 |
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图：木村和艾里奥 一次是1954年在职业摔角比赛中和力道山（韩国裔日本人）的格斗。木村是因为妻子得了肺结核需要钱治病，才参加了职业摔角，原本比赛前双方暗中说好打平，但力道山却突然凶猛攻击，一下把木村打晕在擂台。因为这次耻辱性的失败，木村一辈子痛恨力道山，认为他是个卑鄙小人。 |
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图：力道山和木村一战被称为“昭和的岩流岛” 木村在60年代正式退出赛场，后担任大学柔道部监督，1993年死于癌症，时年75岁。 15年不败战绩，加上远超常人的体力和技能，木村被日本评价为实战最强的柔道家。在日本柔道史上，有一个人称为“柔道之王”：洛杉矶奥运会冠军、引退前203连胜的山下泰裕。 |
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图：山下泰裕 但是，经历过木村全盛时代的武术家，如广濑严、松本安市、早川胜都认为：“山下君确实很强，但与木村老师没法比，我们那个时代和木村打几十秒就是业界话题了。”木村的弟子岩钓兼生表示：“现役的选手，哪怕和50岁的老师也打不过，谁也挡不住他的腕碱一击。” |
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图：中年的木村 一代空手道大师大山倍达则断言：“山下泰裕连三分钟都坚持不了。” |
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注意看，这个男人叫小帅，他184cm，73kg，这么瘦，腿这么细，肯定不能打。 |
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佐藤嘉洋 确实，也就KO了播求，K1战绩也就 26战/17胜/9败/6KO而已。 这个肥宅凭亿近人，白白胖胖像个奶油豆，肯定是天天打游戏，格斗能力一定不强。 |
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埃里克·斯科特·埃斯克 确实，他只是美国重量级拳击手，跆拳道，职业摔跤手。 这位健身教练，也叫Joshua，你看他一身死肌肉，肯定是绣花枕头，中看不中用，还是好好卖课吧。 |
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安东尼.约书亚 也就获得过 2012年伦敦奥运会男子拳击91公斤以上级金牌，2016年获得IBF重量级拳王金腰带，2017年获得WBA超级/IBO重量级拳王金腰带。 格斗能力强的，什么样的体型都有，你的样本越大，越发现自己总结的规律就是个笑话。 格斗能力强，更是对比出来的，邹市明相对于金山找是强的，金山找相对于我是强的，我相对于北海幼儿园的小朋友是强的，所以我在外面都是保持谦虚低调，有人问我佛山谁最能打，当然是那个不点赞的啦，难道我啊？ |
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这个我跟以前新华山的一个朋友，在新华山叫“天涯1”的，分析过。 说是格斗家三种体形分类，第一种叫肌肉型，就是看起来象个健美运动员，但是没那么清晰的线条，而且腰比较腰，不象健美那么细，但是肌肉又发达又匀称。 这个类型代表人物粗，比如“英国人马克科尔 |
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荷兰锤子 欧瑞沃 |
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怪力男兰德尔曼： |
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这是典型的肌肉型。 当然 马克 科勒曼， 狼人昆顿 杰克逊这种 |
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这种类型爆发力强烈，很猛，但是的后劲不足。 第二种是水桶型，也叫野猪型，菲多， |
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大肚佛“大肚佛”尼尔森KO集锦_哔哩哔哩_bilibili 这种，就是圆滚滚的胖子，实际是明显的脂包肌。 第三类，他说，叫僵尸型，代表人物就是：蜘蛛人”安德森 席尔瓦： |
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这类人就是五长，四肢皆长，躯干也长，相对围度来说，长度很明显。 为啥叫僵尸型，因为他说，蜘蛛人打斗时，重心是往上提的，好象是个提线木偶，似乎有个线在后颈那吊着他，重心很少下压， 非常容易发挥长手长腿的优势，本来美式拳击步伐灵活，但是重心下压，放长击远上没啥优势，必须用滑步快速进退，而泰拳虽然放长击远，但移动又慢了，安德森席尔瓦就不同，两者优势都给合并了。【高燃集锦】安德森席尔瓦 · 蜘蛛王朝_哔哩哔哩_bilibili 他就非常羡慕蜘蛛这个天赋。 不过这玩意终归是我们聊天侃大山时胡乱总结的。并不科学，当不得真。 |
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体态上面看:龙虎鹤熊牛猿。 龙形，脖子长腰长，身形流动明显，格斗或者动作演员里比较少见，这类人跳舞一般很牛逼。 虎形，通体微粗，但腰比较活，欧式自由摔跤选手那种就是。 鹤形，瘦但是挺拔轻盈，传统武者牛逼老头标准款造型。 熊型，标准力士型，相扑，蒙古摔跤大汉等。 牛型，脖子粗背厚，泰森那种。 猿型，臂长腿长腰细，蜘蛛人席尔瓦那种。 这些体型都可能出练家子，如果开打大致也能推测出他擅长的战斗方式。 然而这几种体型基本囊括所有成年健康男子了，参考性有限。真正进入战斗状态其实看气场更容易品出来，斗气大体可以分辨出强弱气场，以及是野兽型还是猎人型。 |
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格斗说到底是有很强技术性的，技术好的体型啥样的都有，但要是下面这种体型的，练广播体操也能吊打99%的人 |
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图一这种体型，一看就是古代武将身材，腰粗核心力量很强，脂包肌，真男人就得腰粗，估计起码能打图二这种细腰倒三角十个，正三角吊打倒三角。 |
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有一个警察朋友告诉我过一件事。 要抓捕一个逃犯，看他身高体重是非常重要的指标，就算是一个60公斤左右的男人，要抓他至少也要三个同等级的男性才能无伤拿下。 他们抓人其实就一个办法：堆人！ 两个人对付一个不够，最好三个人对付一个，甚至四个五个更好。 这样可以最大限度的可能做到自身无伤。 同时他还告诉我一个观察一个人力量的基本原则：看他手腕的粗细。 手腕部越是粗壮，就说明这个人战斗力越强，需要堆更多的人上去。 |
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卡尔马龙的铁手腕 |
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泰森铁臂 |
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张志磊的铁手腕 |
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战五渣1 |
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战五渣2 |
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战五渣3 |
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战3渣 |
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战2渣 |
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战1渣 |
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战0渣！ |
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张志磊就最典型 大脑袋 腰粗 腿粗 胳膊粗 看起来就是粗 肌肉线条不明显 并无健美的感觉 反而是感觉有点胖 小心这样的人 你打他一拳人家没感觉 人家一拳能把你脑袋打掉了…… |
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中年油腻男，五短身材，看上去就没什么本事 比如亨利赛虎多 |
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脖子粗，甚至有些老师傅脖子根比脑袋都粗 这是为了确保你不会被人一拳撂倒，因为砸中脑袋很容易短时间失去战斗力 肩宽、小臂粗、手掌厚大这是因为这些部位起到了格斗里面上肢部位的防御和进攻，有茧子和肌肉才能发挥作用 肚子没有八块腹肌，但摸上去你会发现肚子里面是肌肉，格斗不是健身，肌肉只有你体脂很低，且缺水的时候才会显示的巨清楚，但这种情况下也别指望能打多久了……活动几下就因为缺水，累的不行了，而且脂肪还能起到缓冲的作用 臀部结实，整个腿都很粗壮，前者是腰，后者是腿，因为上肢格斗里面最常发力，或者能发挥最大力度是招式多为腿蹬地扭动腰，然后拳打出去，这个也是拳击、咏春明明拳头没有做拉弓的姿势却可以发挥出不俗威力的情况，这一点在很多传统武术里面也是一样的 而在格斗里面拳头是比不上腿的，毕竟胳膊长度比不过腿，有了肌肉和力量，才能更快更狠的打击敌人，这也是传统武术里面说的拳是两扇门全凭脚踢人，当然了这个脚踢人也包含了上文上肢格斗要用脚发力的意思。 还有就是虽然粗壮，但身体不僵硬，这是为了增加攻击角度和躲避角度，毕竟你关节灵活，能做出的动作也多了，攻击也变得更多维，闪避的范围也更多了，传统武术里面练习的那些下腰、劈叉的动作其实就是为了这个 后来发现少说了一句，虽然格斗能力不看体重，轻的也有很强的，重的也有弱的，但是水平相当的两个人，轻的很难战胜重的，重量本身也是一种武器，这也是为什么格斗比赛分级别，多少公斤级多少公斤级，选手赛前脱水节食卡重量，然后称重完了后马上大吃大喝补充能量…… 我们来看一下两个人一样的人为什么会轻，无外乎俩情况，一个是对面高，另一个就是对面比你壮比你胖。 前一个自不用说，只要是没有残疾或者矮的一方天赋异禀，个子高的拳头腿的攻击范围自然大于矮的，你拳头短一截，腿也短一截，怎么打，你还没碰着人家，人家拳头已经砸你脸上了。 后面不管是壮还是胖，其实都有一个通用的效果，他比你更抗揍，不管是肌肉还是脂肪想都能起到缓冲的作用，而且对很多正儿八经的格斗大师，他们是同时存在的，如同我前文提到的，格斗不是健身，几乎没有那种肌肉线条巨明显的格斗大师。 轻就只能靠着灵活和对面周旋，而且因为轻的肌肉少，重的甚至可以硬抗你的拳脚，抓轻的破绽给你来个狠的，或者给轻的弄个圈套，比如说直接拖入地面战，用体重压制你什么的。 当然了这不代表轻的没机会硬，两边技术相当的情况下只能说重的一方胜算更多而已。 顺便说一下关于体脂率的确实有例外，李小龙，但你知道李小龙之外的这种人嘛……想想你就知道这种人多稀少了 |
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1：腰粗且很少赘肉 代表着核心力量强，既下盘稳，上肢扭力大 2：脖子粗壮 代表着头部抗击打能力强 这两点都满足的代表人物我举个例子：泰森 泰森站那不动，普通人用力攻击能给他破防的几率很低很低 |
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职业高手的话，环肥燕瘦都有，但有一个共同特点，胸肌都比较平，相反后背肌肉都比较厚，象美队那种前重后轻大咪咪是绝对没有的。 正面代表： |
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反面代表： |
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全国散打冠军 |
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全国拳击冠军 |
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全国摔跤冠军 |
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全国柔道冠军 |
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全国跆拳道冠军 |
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不同体育项目的运动员的身材对比照 |
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我们都说内行看门道，外行看热闹，当你面对一个陌生人，你要在几秒钟判断此人能否打？特别是走在大街上，对方穿的都是普通衣服，如果只是从身高体胖等来判断，还未必准确，那么如何判断出一个人的格斗能力是否很强？ |
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很多人说看对方身高，如果比自己高出一截，这样的对手不好打，那就赶快跑，还有人认为，对方比较壮，肌肉十分结实，一看就是练过，遇到这样的对手也赶快跑，还有人认为对方十分胖，遇到这样的对手，他跑不过自己，容易对付，这样猜测对手真的科学吗？ |
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当然不科学，格斗不仅是一种技巧，更是一种身体能力的体现，一个优秀的格斗家必须具备强壮的身体，从体型上看，他通常是较为健硕的肌肉，这样的对手要小心，其实练过的人，他们的体型分很多种，到底有哪些？ |
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第一种就是龙形，脖子很细长，身形流动十分明显，这种体型在格斗界并不多见，但是跳舞还是很牛逼，遇到这样的对手，我们可以放心了，特别是脖子长，这种对手更容易对付。第二种是虎形，通常是体微粗，但腰比较活，这种很多是摔跤手。第三种是鹤形，瘦但是挺拔轻盈，传统武者牛逼老头就是这种造型，你不要小看，他们以前可是武林高手。 |
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上面这些体型并不是最可怕的对手，第四种，熊型，标准大力士，他们长得虎背熊腰，个子很高大，还很有力气，很多练过相扑和蒙古摔跤大汉。第五种是牛型，这种人脖子粗，背部十分厚，胸肌十分发达，泰森就是这种，遇到这种对手更要小心了，这才是真正的高手，当然也有猿形身材，臂长腿长，手也长，到处都是长，你人还没有到对方身边，他手就打过来了，可以远距离把你阻在外围，这样的对手也不好打。 |
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黄强歪谈体育认为，在各种搏击比赛，我们会遇到很多对手，虽然我们的体重一样，但是对手身型不一样，要么对方长得很矮，但是很壮，这样的对手是力量型，打法就是推土机，重拳重腿，步步为营，还有的对手长得比较高，但是有点瘦，这样的对手，属于手也长，腿也长，人还没有到他身边，他的拳腿已经打出来了，遇到这样的对手，我最喜欢摔法，用摔法克制他，这种对手一般重心不稳，在擂台上，很容易分出高手，但是在现实生活中，走到大街上，穿着也很普通，只能身高体胖来判断，你们认为呢？ 本文是作者黄强歪谈体育原创文章，信息和图片素材来自网络，如有不妥，请联系作者删除！ |
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修改一下回答，看到高赞写的大多数都是老外，这玩意怎么也要让大家知道一下我们国内也有能打的体型。我认为格斗能力强体型里有“脂包肌”体型，这个代表就是“大爆炸”张志磊。磊哥目前是WBO重量级世界过渡拳王，中国乃至亚洲重量级拳击第一人，含金量非常高，打破黄种人偏见。一拳高达960磅，对手几乎都是被ko的，而且拥有很好抗击打能力。 以下是原回答 |
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纸包鸡体型这个没啥争议吧 |
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小时候住的工厂里面的一个小车司机，老侦察兵退伍，应该是知道的人里面的格斗天花板了 咋说呢，个子不高，也不壮，但是四肢都不细，腰也不细，就是匀称，浑身上下肌肉都不夸张，脖子也没有很粗，穿上宽大衣服，扔到人堆里面都看不出来，不过怒气值上来的时候眼睛是真亮 说到战斗力，那些年治安不好，遇到过几次车匪路霸，据他自己吹说最多一次一个人干了六七个，估计水分很大，不过，日常干架一对一的时候，只要不是远距离热武器，他应该都是秒杀 小时候练武术的教练，差不多情况，个子不高，四肢粗壮，腰粗，但是没啥赘肉，小时候没敢和他支棱过，长大了和他打过一次篮球，我比他高半头，170多斤，和同龄人打球属于篮板怪那种，那场篮球被那个教练完全压制，他连跳都没跳过，要是干架，估计四五个加一起也打不过他，我干架的战斗力，在武术之乡的大沧州应该能算中游吧，体重和力量不吃亏，技巧上不行，我们那个年龄练过的太tm的多了 |
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虎背 |
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熊腰 |
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你要是光从体型来判断一个人能不能打很容易吃亏的。 以前地摊杂志上写的泰森说哪种体型能打的，我也曾经深信，只是后来见多了，发现就是作者意淫。有的人体型很“格斗”但是完全不会打甚至身体素质一般，有的人体型几乎完全没有运动痕迹可是却是高手，你不能光从某几位冠军的体型来反推高手都应该是哪种体型，只要你样本足够多了你就会发现没有统一的一个肌肉形态 |
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格斗能力强的人不分体型 |
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