[历史人文] 截至去年 10 月 1 日，日本总人口为 1.24352 亿，连续 13 年负增长，哪些信息值得关注？

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[历史人文]截至去年 10 月 1 日，日本总人口为 1.24352 亿，连续 13 年负增长，哪些信息值得关注？

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据日本总务省4月12日公布的数据，截至2023年10月1日，包括在日外国人在内的日本总人口为1.24352亿人，比去年减少了59.5万人，连续13年出…

因为是日本，所以有些话可以直说，甚至能说的冷血一点。
老龄化是日本最大的问题，甚至可以说是根源性的问题。
按去年的统计，日本65岁以上的老人占比达到了29.1%，稳稳的世界第一。
那解决问题的方法是什么呢？
你以为是鼓励生育么？
不可能，吉娃娃放到日本都生不起来，把当年秦朝鼓励生育的律法弄过去坚决执行，都生不下来。
日本从社会到产业到经济，都已经随着老龄化完全转型了，这就是一个老人国，老人国不论口号喊得多响亮，政策颁布的多频繁，就是不适于年轻人繁育的。
所以，唯一的方法就是等。
等到老人去世，等老人出清。

这是日本自家的人口问题研究所给的图，横坐标就是每个年龄段的人口数量，2015年那张图上65到70岁阶段有一大波人，也就是二战后婴儿潮的团块时代，响应国家号召使劲生出来的一批。
到2050年，这坨就没了，故去了嘛。
接下来就是2015年那张图上40岁到50岁还有一波，这是第二波婴儿潮一代，等到2050年他们就成为了「等着去死」的那一拨。
这一波搞定以后，虽然人口状态还是比较畸形，但压力就没那么大了。
换句话说，日本，这个最早面对老龄化，并且运气好不算「未富先老」，还用尽了各种办法使劲想要搞定这事儿的国家，要到2050年之后，才能勉强缓过气来。
只能说，隔壁这个尽职尽责的大体老师，给出了一个不太光明的样本。
现在日本国内是个什么氛围感呢？
厌老成风。
有个耶鲁大学日籍教授，经常公开在电视节目里面兜售自己应对日本老龄化的方案，说「唯一的解决办法不就是老年人集体自杀或者一起切腹自尽」，过百万日本网友点赞表示说的有道理，就一个问题，啥时候实操啊。

可惜，最多也就是口high一下。
因为社会资源，全都集中在老人手里，真闹起来，是老年人先嘎还是年轻人先嘎，还说不准呢。
首先是钱。
日本总务省统计局在2022年做了一个全国统计，扣除房贷车贷之类的负债，日本储蓄最多的就是60岁到80岁阶层。
其次是位子。
日本企业中高层管理岗位，平均年龄62岁，你让这帮占了位子占了资源的老古董挑头寻找新增量，搞点技术创新，来点模式迭代，太难为人了。
最后是产业。
日本尿布产业，婴儿尿布销量远远小于成人尿布；索尼，好歹算个科技公司吧，开养老院，松下，好歹当年也豪横过吧，开养老院，都想赚老人钱，当然，也因为年轻人没钱，只有老人有钱。
所以我才说老龄化是日本最大的问题，甚至可以说是根源性的问题，因为日本从社会到产业到经济，都已经随着老龄化完全转型了。
把老人养好就已经精疲力尽了，哪里来的资源和力量去促进生育嘛。
最后来个小彩蛋，为什么日本老龄化那么厉害？
桥本隆则在十多年前写过一篇文章，论述了一个观点。
日本，也搞过计划生育。
二战之后日本政府鼓励生孩子，日式英雄母亲嘛，哇，那跟下饺子一样。
很快，真的是很快，厚生省日本人口问题审议会研讨了一下，觉得不行，人口是负担啊，再生日本挤不下了。
于是从1950年代开始，日本出台了各种抑制生育的政策。
诡异的操作有，一口气推出80种避孕药，专门成立日本家庭计划普及会挨家挨户发，教你怎么用，口号就是，为国戴套。
正常的操作有，废除家庭补贴与孩子抚养补贴，来点经济刺激。
熟悉的操作有，优生保护法，对智力障碍者和精神疾病者实施强制绝育手术，这事儿，日本人骂到了现在。

这也就是为什么我们看到2015年那张图，两拨婴儿潮中间有个明显的凹进去的部分，那段时间的人口瞬间少了很多。
这波国家层面宣传，运动式（但不是非常强力）的计划生育之后，日本又觉得，好像不对，不能这么搞，搞了以后未来产业工人不够了怎么办？
那时候日本经济还行，日本才是世界工厂，突然觉得人口原来不是负担是红利啊。
又开始鼓励生育。
但就这么左右横跳，人口就不是自然繁育迭代了，出现了宏观大手调控下的忽涨忽跌。
鼓励生育的时候多生的，老去了，养老问题就来了。
计划生育的时候少生的，养不起上一代，生不出下一代了。
当然，这仅仅是一个视角。
我看到还有很多归因论述的论文，主流的还是日本经济停滞后，大家生育意愿降低；以及社会阶层固化，年轻人生活压力大；还有，经济发展到一定程度会自然产生生育抑制，大家都跑不掉。
只能说，前车之鉴后世之师吧。
我现在更好奇的，其实韩国。
和日本同属东亚怪物房的韩国，预计是在2045年在老龄化这个指标上超越日本。
这个新华网都点评过计划生育政策弄过头，玩过独生子女运动的国家，要怎么破这个局，还是被局给破了，我很想吃瓜。

其中日本籍人口在去年10月1日已经减少到了1.21亿左右了较前一年减少了83.7万人而且这个减幅还是逐年增大按照这个减幅减下去到了2025年日本籍人口大概率会减少到1.2亿以下离多元化多族裔的国家又更进一步了

自然增减方面日本已经连续17年人口自然减少（包括外国人）不过2023年日本净增外国人数量达到了24.0万人创下了历史新高这也是我之前讲到的日本的文化输出非常成功这些年也成为喜欢动漫 JK的国人最向往的外国国家哪怕现在日本经济形势不太好也档不住那些人想去日本生活的心
之前去日本的中国留学生大部分是因为学费住宿费低廉又距离中国较近才选择去的日本留学现在很多富二代中国留学生也选择了去日本留学而且去日本开演唱会的中国明星也越来越多所以我还是看好日本未来一年可以净增30万以上的外国人

日本人口最多的年龄段依旧为1947-1949年出生的第一波婴儿潮和1971-1974年出生的第二波婴儿潮

日本2023年10月1日人口金字塔

日本连续两年47个都道府县中只有东京都人口是增加的其他地区的人口都在减少其中枥木县人口在去年跌至190万人以下和歌山县人口在去年跌至90万人以下德岛县人口在去年跌至70万人以下（今年长野县人口也没有200万人了）
最严重的秋田县人口降幅达到了1.75％只有91万人了要知道在1956年也就是秋田县人口最多的时候还有135万人以上秋田县向来都是日本老龄化最严重的县又加上偏僻的地理位置和寒冷的天气很难让外国人来这里定居好多外国人对秋田县印象也只是这里美女比较多
冲绳县有统计以来首次出现连续两年人口减少主要原因还是人口自然减少幅度变大人口流入也没有特别多比如位于冲绳县南部的南城市在前几年还是自然增加的现在死亡人口已经达到了出生人口的两倍 2015年生育率还有2.2的石垣岛也在去年首次出现了自然减少
东京的人口增幅进一步扩大主要得益于大量外国人的涌入现在走在东京不太热闹的地方都能听到有人在用汉语或者英语在交流

去年日本47个都道府县人口自然增减的情况依旧不容乐观全国所有地区的减幅都在扩大也是连续两年所有地区都处于人口自然减少的状态人口自然减幅在0.50％以内的只剩下冲绳县东京都爱知县滋贺县神奈川县了；20年前的2003年日本所有地区的自然减幅都在0.50％以内还有不少增加的地方

去年日本人口老龄化程度最严重的地区还是秋田县老龄人口占比达到了39.0％其中75岁以上（高龄老年人）的占比达到了21.2％老龄化程度相对最好的地区还是东京都只有22.8％

讲个好玩的事，
东亚三国中，日本的生育率是最高的。

东亚三国，一个负增长的最早，一个负增长的最深，一个负增长的最快。
我现在已经不想分析日本，韩国人口负增长的原因了。
十年前分析这个，有人说我是自干五，
现在分析这个，有人说我是公知，给这里指桑骂桦。

还有11年你就可以问如何看待中国人口连续13年负增长了。
日本，完全就是我们的摸石头对象，我们的经济崛起，和日本没有本质区别，，都是把自己接入全球分工体系，发展初期都是靠自身较高的储蓄率以及外资的投入，以及自己较低的人力成本优势。
日本已经产业升级，我们正在这个过程中。日本踩过的雷，我们正在踩。本来能够吸取点日本的经验教训，不重蹈覆辙，是最好的结果。但是，人类从历史中吸取的唯一教训，就是永远不会吸取教训。
目前，我们的情况其实更不乐观：我们情况更严重。第一，房地产泡沫。各种泡沫指标已经超过日本泡沫顶峰，日本泡沫破了之后，失去了30年，所以我们是用各种方法努力维持泡沫不破，撑着，用时间换空间。我认为房地产泡沫总体做的比日本好吧！不过时间才会给出答案！但前期我们中国还是有能力避免那么大的泡沫的。
第二，超级老龄化。日本已经连续13年人口负增长，我们2022年开始。不过日本已经是发达国家，我们是未富先老，勉强“全面小康”。这会长期引起消费不振，陷入通缩。
第三，贫富分化。这方面日本虽然有财阀，但是基尼系数0.3，和北欧差不多，我们呢？西南财大说是0.6以上，此后再也不敢发布数据了。未来，我认为我们最大的目标是走出中等收入陷阱，达到人均两万美元的GDP，这个陷阱里面，倒下的国家太多了。
同志们，未来任重道远啊！

日本无论如何都跟英美澳加新是完全不一样的体系。
英国对移民的态度很摇摆，毕竟英国面积小，产业也一般。
美国、加拿大对移民相对来说一直比较放开。
澳洲的移民也不间断。
新西兰也由于面积太小，产业不足容不下太多的移民。
日本的条件其实要比澳洲和加拿大好一些，吸纳一部分移民还是没什么问题的。
但是现在办个日本签证都需要旅行社递签，就可以看出日本这个国家的效率是真得一般。
其他国家至少在行政上都在改革，日本改革的意愿似乎不是很高。
那么多国家的签证都是电子签了，并且疫情后放开了很多申请，日本是少有的仍旧延续过去的递签模式，甚至加强了申请难度的地方。
人口问题究竟是不是日本的问题，真得不好说。
日本究竟需不需要移民，以及需要什么样的移民，还是和美加澳新不一样的。

目前日本的平均寿命是85岁左右。
这么推的话，2023年死亡的人口，集中在1938年左右。

根据知友的这张图，可以看出，日本在2020年，有国籍的人死亡数字是48万，2021年，涨到61万，2022年，又上升到75万，到了2023年，就变成83万了。
但是日本的出生人口在20世纪40年代迎来了高涨。
这也就是说，目前这仅仅是个预热。
明年大概率日本死亡的有国籍的人口会更高。
而且这个趋势大概率在未来要持续30年的时间。
日本在这种情况下，如果不引进移民的话，真得会很难。
虽然我认为日本引进移民的难度并不大，毕竟在整个亚洲来说，面积巨大同时经济状况还好的国家，日本是独一个。
这种条件下，基本上放放水，就能引进大量的移民。
但是移民问题就在于，这些人是不是要落地生根，以及后续日本能不能做跳板让这些人去其他地方。
日本担心的大概率还是文化冲击，毕竟日本在全世界的形象好的不得了，但是在东亚区域，却并非如此。
我不认为日本的人口状况能对其他东亚地区形成参考，因为日本太特殊了，对外的形象很好，对内的压迫也比较小，所以移民去日本还是很好的选择，只是日本究竟是需要久居的移民还是需要当跳板的移民，是他必然要做好的选择。
久居的移民肯定会冲击日本现有的文化与体系，当跳板的话，移民要从日本跳到哪里，也是值得思考的问题。

没什么奇怪的，工业化必然带来生育率降低。
别说房子，新加坡发房子，生育率也低
别说没钱，加拿大发钱，本地人也不生。
当然这些福利吸引很多润人，所以还是能捡到不少人口，但日本就不行了，不吸收移民，这和中国很像，所以人口肯定会减少。(很多越南妹嫁到中国拿不到户籍)
在看我国的人口结构:
60后2.17亿、70后2.24亿、80后2.19亿、90后1.88亿、00后1.47亿。
60年后的三十年中国生了6.5亿人口，当这些人陆续离世的时候，同期中国最多能生2亿孩子就不错了，这么一算，未来三十年中国人口大概率会减少四亿，八零后大概率能见到我们变成10亿人口的国家，其实这也没什么不好的。

没事没事
日本股市一飞冲天……

我五年前去过日本，当时有二个场景让我明显感觉到日本人口老龄化和劳动力短缺问题。一次是刚到机场，迎接我们的几乎都是年逾古稀的老人，他们的身影在行李传送带、咨询台前忙碌；另一个场景是，多数的的哥也都是白发苍苍。记得有一位送我们到酒店的老司机，年岁已高，让人不由得心生敬意，同时也引发了我对日本社会问题的思考。

如今五年过去了，对日本总人口自连续 13 年负增长的信息一点也不感到意外。低生育率和老年人口比例的增加，不仅对社会保障体系构成压力，对劳动市场和经济发展也是一大挑战。日本如何应对人口老龄化和青壮年劳动力减少的双重困境，成为了一个举世瞩目的问题。这一局势可能促使日本在更大程度上依赖技术和机器人，甚至可能调整移民政策以吸引外来劳动力。同时，人口减少也必然影响到消费需求，进而可能导致经济增长的放缓。从长远来看，日本的经济结构乃至其在全球经济中的地位，都可能因此受到影响。
面对日本人口老龄化和劳动力短缺的挑战，未来的路该如何走？技术进步和机器人化虽为一时之策，但根本之道还在于解决生育率低迷的问题，以及开放性的移民政策。日本的这一挑战，也为世界各国提供了一个反思人口政策、老龄化对经济社会影响的重要案例。

早在2018年的时候，日本NHK就做了报道：因生源紧缺，日本高中积极招收中国留学生，开学典礼上集体唱中国国歌！
真 · 魔幻现实主义：中国国歌原名就叫《抗日义勇军进行曲》，但因为老龄化，日本的开学典礼，唱着抗日歌曲？
值得一提的是，这还真不是网络段子，我专门翻过去看了日语原视频，就是那么魔幻。

中国学生起立唱国歌，日本学生一脸沮丧

校长发言都开始用中文

公众号：特例的猫

中国教育内卷比较严重
日方校长表示：中国国内激烈的升学竞争，与日本的少子化相逢，形成了独特的留学渠道。
由于中国学生占据学校的百分90%左右，日本学生别说霸凌中国学生，能不被中国学生霸凌，都算烧高香了。
在开学典礼上，人多势众的中国学生一起站立，高声唱着国歌。
而人单势孤的日本学生一脸沮丧，坐在椅子上一声不吭。
从中国人的角度，日本人口老龄化，对我们也算是好事。
特别是中考分流以后，那些家里有点钱，但不想孩子读技校的，完全可以走日本这个渠道。
大学生都是从高中生过来的，现在日本高中没人，只能放开招录在日本读书的中国留学生。
以中国的高考内卷程度，别说考985的能力，就算是考211的能力，去日本也是乱杀。
上东大、早稻田等世界名校，基本没什么问题。
老龄化就是这么回事，老猫之前在讲孙正义的时候，提到过老龄化最可怕的地方：让整个社会环境走向保守，毫无生气。
由于年轻人少，老人们对未来没有预期，只想着提款自保，不敢投资，不敢消费，不敢创新，不敢试错。
胆小苟安带来的结果，则是错过一切可能改变命运的机会和风口，只能眼睁睁地看着自己在沼泽中慢慢下沉。
在绝望中等死，究竟是怎样的一种体验？
明知再不行动就是坐以待毙，为什么不赌一把？
因为机会和挑战并存，风口也意味着风险，必须做好鸡飞蛋打的准备，可老龄化社会永远是求稳第一。
日本要不是接连错过互联网和移动互联网两个黄金风口，经济何至于一无起色？
但经济越没起色，年轻人越对未来没信心，陷入低欲望社会，消费起不来百业萧条，生育率越没希望，成了恶性循环。
孙正义为什么被日本年轻人喷？
因为日本人认为，他投资阿里，阿里崛起后带来的工作、消费、技术升级和相关产业链都留在中国。
软银吃到了分红，可日本什么也没得到。
对孙正义的责难，主要集中在“软银那么有钱，你为什么不重点投资本土企业？”
孙正义能怎么说？
难道告诉年轻人，现在日本没希望了，没有年轻人了，我是企业家，不是慈善家，投资日本企业，拿不到未来？
日本的教训摆在眼前，周边国家迟早能领会！
喜欢请关注，公众号：特例的猫

冷（热）知识，日本人口出生率比咱们高。
热知识，日本是发达国家。

不要担心，日本还有最难的几年，这还有一波婴儿潮退休
很快韩国就会迎头赶上了

37.57%老龄化
日本最难的就会是40～45年，这一波婴儿潮退休，可以说会领跑全球一段时间，不过韩国才是真的后生可敬，分分钟爆杀日本
但是韩国那
今年韩国才18.82%的老龄化，不用看就知道未来全是退休没有什么补充了

巨大的工作人口

未来每年都会光速退休
韩国在2050就能冲上39.22％，而且加速度是日本的2.5倍
中国所有的步伐都慢韩国大概6～7年，而且最近是最好的3年年景了，在过后，每年都能用日本的2～2.5倍的加速度追赶日本了（29.83％中国2050年）
如果说老龄化的一哥是韩国，那二哥就是日本，中国就是高速追赶的第三哥，全球前五甲
00年出生的大伙不用想着养老了，已经结束啦！
哦唯一有一个问题，韩国今年老年人贫困率40%，日本老年人贫困率20%左右，韩国是怎么做到18%的最好的时候老人贫困率还能到40%的，那未来20～30年韩国怎么办？这可是人类历史上从来没有的老龄化狂奔，现在韩国老人天天指望日结过活
感觉韩国很快就会把自己彻底卷死了（各种意义上的）
我都不敢往国内想，放弃了

这种问题下，一定会有一种声音：
人口老龄化是日本经济停滞不前的根源原因，中国一定会步日本的后尘，陷入停滞的XX年。
实际上日本经济停滞不前是人口老龄化所决定的么？
我的答案是否定的。
我的观点是，决定一个国家在国际社会经济竞争力的最主要因素是科技，人口、金融政策都是次要原因。
日本经济停滞不前的主要原因是被限制了科技发展，尤其是被限制了IT科技的发展。1990年代开始，世界经济的主要驱动力是IT产业，1990年代进入计算机时代，2000年时代世界进入互联网时代，2010年时代世界进入移动互联网时代。而美国给日本施以《美日半导体协定》后，受美国控制的日本，主动避开了与美国直接科技冲突，进而也错过了计算机时代、互联网时代、移动互联网时代，这才是日本经济停滞不前的根源原因。日本的邻居韩国，人口老龄化问题一点也不比日本弱，但韩国这三十年的经济就飞速发展。欧洲人口老龄化问题比日本出现的更早，一直也很严重，但欧洲这几十年的也并没有停滞不前。
现在日本最大的变数是如何迎接正在进行的2020年代的AI时代，芯片上日本扒紧了美国大腿，AI软件应用上日本也是异常积极，最主要的，美国有意扶持日本IT产业。外部环境条件很优秀，2020年代是日本摆脱停滞的最佳机会。但日本自身底子太薄，硬件产业落后太多，软件上几乎没有底子，硬件追赶起来比较快，软件更讲究生态，日本追起来就没那么容易了。而且日本压根没有那么多软件人才，日本又是抵制移民的国家，很难像美国那样大幅引进高端人才，很难实现快速发展的。不过方法也不是没有，中国现在的IT人才严重过剩，由于众所周知的原因，中国的IT人才其实很喜欢去日本过神仙日子的（IT届有许多年纪轻轻实现财富自由的高阶人才，跑去日本消磨时光，李楠我不是说你），就看日本肯不肯大幅开放了。

这不2023年咱们也人口负增长了嘛。这方面日韩的经验可以借鉴
其实吧也借鉴不了两者人口负增长的原因不同。好比同样是沙漠天然形成的和人工修建的是不一样的。

日本哪怕真在人口达到峰值以后，每10年下跌10%，都不是现在这副好死不死的鸟样。

如降
10多年过去了，连5%都没少。你说他降了吗，反正确实没涨，你问他人真少了吗，呵呵。
经典如降。

我觉得没事，看看欧洲那些小国家，有几个人口上亿的？整个欧洲才多少人？乌克兰四千多万人口都是区域大国了。
美国那么大个地方都才四亿不到。
现在一说世界人口都觉得太多了,实在是太多了。一说中日韩三国人口负增长又都是嘲讽+幸灾乐祸的。一说房地产又都是在抱怨人口太多的。
搞不懂你们的脑回路。
我是真心觉得中日韩的人口都太多了。
你看现在上蹿下跳蹦个没完的以色列才多少人多大块地？
这种不是因为战争，不是因为疾病的自然人口减少不是大好事？

他隔壁的某大国善于打破纪录，就这妥妥的反超他。
而且最高人民法院还新修正新的婚姻法，给这打破纪录的速度加了一把力，超他没毛病。

日本这一年负增长几十万才哪到哪？过个10年以上，那时候中国人口负增长的水平，那才叫震撼人心。
中国1960年代，是人口大规模增长的时代，每年都是2500万左右的出生人口，而现在，已经只有900万了，可以预见，未来这个数字会再减少。
而1960年代出生的人，在未来13年后，会逐步死去（中国2023年预期寿命77岁），意味着一年大概要死2500万左右，而出生只有900万，相差1600万左右，也就是每年减少1600万左右，十年你算算减少多少？到建国100年的本世纪中业，算算又会减少到多少？如果这种趋势不变的话，我预计可能会减少到10亿上下，现在离2049，也就25年了，25年减少小几亿，这在人类历史上都是罕见的。
以前中国人口减少，基本都是由于战争，由于大疫，也就是所谓的历史周期影响，但是这次的人口减少，却是在和平年代发生的，绝无仅有。
目前我国自2022年开始的人口负增长还只是开胃菜，这个趋势，很可能持续二三十年，在这个人口负增长的时代，对很多行业来说，我们现在就是行业的顶峰，后面就会一直萎缩下去。
比如现在的母婴，妇幼行业就是春江水暖鸭先知。不是有新闻说很多医院把产科给撤了吗？
日本在人口负增长时代，人口进一步集中，形成了东京都超级大都市。我看我国也可能会形成几个超级大都市，集中人口，而其他中小城市会被虹吸，至于是变得小而美还是小而衰，不得而知。
但是对个人，尤其是对年轻人来说，能在大城市就在大城市待着吧。

老后破产，这词出自于日本NHK在2014年拍的一部纪录片，名叫《团块世代，悄然迫近的老年破产》，以金钱问题为主轴，揭露了老后破产在居住、生活、医疗、人际关系等面向中的各种影响。

案例中的每一位老人，年轻时都与你我一样认真工作，做好了退休后的储蓄计划，却从没想过老后生活如此孤独和辛苦，甚至失去了求生欲望；
我们不明白的是，有存款、有房子、有退休年金，为什么还会老后破产？
长寿，这个幸福社会的象征，为什么成为了压垮老后生活的最后一根稻草；

为了寻找答案，我是先看过纪录片，又找来了纪录片的文本纪实文学，如下图所示：

因为是2014年的作品，距今已经过去了快10年了，书中当时记录的日本孤身生活的老人数量逼近600万，且约有一般的人收入低于生活保护标准；
最新的一组数据显示，2020年日本全国的独居老人平均值达到19.0％，每5个人中就有1人独居，情况最糟糕的是东京都（26.1％）和大阪府（24.0％），分列第一和第二位。
“没想到，竟会是这样的晚年！”记者采访的众多老人也曾认为，“什么老后破产，根本不可能。”
摘录几段受访者的反馈给大家看看：
1、我在家一边做主妇，一边照料公公婆婆。可等自己老了，却没有孩子照料我，又没有积蓄进老人院，那就只能在家里等着孤独老死吗？（50岁年龄段，女性）
2、家里的老人眼看就要老后破产了，我也没工作。两个人靠患老年痴呆的老人养老金生活，每月8万日元。对将来，不抱什么希望了。（50岁年龄段，男性）
3、靠每月4万日元的养老金生活不下去，就申请了生活保护，但生活中毫无乐趣可言。每天都在想，什么时候可以一死了之。（80岁年龄段，女性）
4、每月能领到16万日元的养老金，支出却在16万日元以上。但我的生活并不奢侈，医疗、护理等也曾节省过，但就我来说，要节省就只能一死了。（79岁年龄端，男性）
当我们阅读这些老人的心声时，或多或少都能联想到自己的身边有没有正在陷入老后破产的人；
就拿我的大姨一家来说，她今年67岁了，一辈子都是在农村务农，也没有参加过工作，自然也没有单位给缴纳养老保险，每月只有一点老人钱100多元；
虽然生活在农村，但这100多元是远远不够生活所需花费的，前几年又患上了慢性肾炎，时常需要去医院看病输液，每次去至少也是大几百甚至上千的费用；
家里唯一的经济来源只能依靠大姨夫打点零工补助，可是我大姨夫现在年龄也有7旬有余，很难在市场上找到工作，实在找不到工作就只能去山里打点零工帮别人砍树刮皮。

这是一个非常耗费体力和辛苦的工作，对一个年逾7旬的人来说更是如此，去年因为太过于劳累一度腰背受伤疼痛难忍，也就放弃了。
大姨膝下有两个女儿和一个儿子，但他们的经济收入也非常有限，每个人又有自己的家庭和孩子要养活，所以也很难帮助父母这边；
我相信在中国类似我大姨这样的每个月养老金只有数百元的非常之多，维持一个像样的基本生活开支尚且很难，更何况一旦身体遭遇变故，更是不知道该如何是好。
在《老后破产》这本书当中，我也读了不下10个老后破产的故事，也总结了一些导致老后破产的诱因，可以供大家参考一二：
1、老后收入只有基础的国民养老金，或者少量的社会养老金，没有其他的资产性收入；
国民养老金就好比我们国家强制缴纳的基础养老金，社会养老金就好比我们参加工作单位和个人各付一半的养老金；
有些老人两者兼有，有些老人只有国民年金，但无论怎么样，在每个月的房租+医疗费用+护理费用+餐饮日常花销都会花掉甚至超过每月的养老金所得；

每个月因此负债的老人比比皆是，如果还有一些结余存款，也是在每个月的债务中逐渐消耗掉，这种看者存款一天比一天减少心里也是很难过的。
“话可以说得很轻巧，把存款花光就可以了，但存款一点一点的间烧，真的是非常可怕。每一分钟，都感觉有什么东西在后面紧追着不妨，晚上都睡不着觉”
2、过去的30年日本经历了经济（房价）泡沫破灭、数次金融危机导致企业大裁员，员工失业，收入不增反降；

比如书中有介绍过的田代孝先生，原来是啤酒公司的员工，在酒店做侍酒师，40岁辞职把存款和退休金拿去开了居酒屋，10年后经营困难，破产倒闭，现在80多岁的他每个月有10万养老金，入不敷出。
还有谷口先生，年轻时经营土木工程生意，后来随着泡沫经济破灭，公司破产，债务缠身。每个月只有5万多的养老金。
时代的一粒灰尘，压在个人头上就是一座大山，日本的房地产泡沫于1989年到达高峰之后迅速破灭，房价在3年之内跌了90%，大量日本居民因此背负上了千万负债，企业破产，员工失业，民众无力还款，银行的不良负债高达100万亿日元。
你想企业破产，员工失业，其中社会年金保险肯定就因此断交，一旦断交什么时候可以续上，对老后的养老金领取金额肯定会有很大的影响。
3、医药费+护理费等健康医疗支出，是他们养老金和存款快速消耗的重要诱因；
之前我有分享过一篇《清华大学国人养老准备报告》，里面提到养老支出结构，75岁前日常生活消费支出整体占比较大，75岁之后医疗支出占比显著提升。
比如书中介绍的川西先生，原来是一名木匠，因为不是企业正式员工，没有社会养老金，只有每个月6万的国民养老金。他患了前列腺癌，每个月医药费和护理费就要花掉2万日元。
山田先生是一名66岁的出租车司机，每个月收入12万元，但因为患有心脏病、慢性关节病等，每个月医药费就需要2.5万元，房租需要4万元，在财务赤字的边缘徘徊。

武田先生曾经是一名面包公司的职员，退休后有12万的养老金。他患有高血压、糖尿病，偶尔需要住院治疗，每个月一般医药费1.5万元，房租3.5万元，也过得紧巴巴，要在支付住院费等，那连买吃的都要发愁了。
“心脏有老毛病，虽然他们告诉我还是到大医院去检查一下比较好，但至今也没去。我知道，一旦检查，结果不会好。治疗、住院、手术等，这就得花钱了吧？我没有那么多钱啊”
“要去医院，又要花钱吧。生活没那么宽裕啊。过的本来就是这样的生活，能忍则忍，不这样是不行的。”

作为从业了7年多寿险、健康险的我来说，其实也见证了不少有健康险和无健康险的客户在遇到重大疾病时不同的心态。
有健康险（护理险）的人，心态非常好，只求用最好的药，最好的医疗条件来治好病就好了，经济上完全不需要担心，交给保险公司；

没有健康险（护理险）的人，他们似乎不怎么关心怎么样才能治好病，反而每天都在哀愁治疗费从哪里来，怎么样才能省钱。
而且我们也直到，随着年龄的逐渐增大，保险公司是不愿意承保那些年龄较大的人，因为他们的医疗风险实在是太高了。
这些老人除了在经济上会破产外，在社会联系上也会陷入极度孤独的境地，因为没有足够的钱来社交，朋友甚至亲人的联系也都变得少了。
很多老人因此觉得活着的价值无处寻觅，心灵无处落脚，连活着的力气也都会一点一点地失去…….

“老后贫穷的痛苦之处在于，周围的朋友都没了。就算你想去哪里，想做点什么，那也要花钱对吧。没钱，就只能推辞了。慢慢地，就不想被人叫了。这真的是令人痛苦啊”
回顾一下诱发老后破产的三大主要因素：
1、经济上只有基础养老金和少量社会养老金，无其他资产性收入；
2、过去30年日本国运开始走下坡路，几次大的经济危机对老百姓而言更是惨烈打击；
3、老后重大疾病、慢性疾病导致的长期较高开支，也是诱发老后破产的重要原因；
书中其实还有提到一些其他的因素，比如一辈子没有结婚，或者婚姻的失败给个人带来的经济损失，家庭成员的突然重病或者去世对经济的冲击；
即使是有孩子的家庭，孩子突然的失业也会存在啃老的可能，使得本来就不多的养老金更加雪上加霜；
中国和日本，在人口老龄化、少子化、长期利率走势等宏观因素上非常相似，可以说等咱们80后、90后一代老去时候，届时的中国就是此刻的日本，甚至比此刻的日本面临的养老压力还要更大。

毕竟日本是作为一个发达国家进入的老龄化，而咱们中国是未富就先老了。
Ps：日本针对贫困人群设置了有“生活保护”制度，以保障国民能享受最基本的健康和生活条件。一旦接受了生活保护，医疗费、护理费就全部免除，可以放心看病。
看完这本书，不得不让我们这批80后、90后也开始思考，怎么样才能避免老后破产？
首先，通过长期储蓄保单锁定利率，不至于让利率下行冲击我们的基本存款；
从引发日本大量老人老后破产的三大主要因素来看，其中第2点为国运层面的因素，非我们所能掌控的了得。
比如中国能不能跨越中等收入陷阱，进入高收入国家行业？
未来经济的成长率能不能维持4%、5%的速度？
我们的房地产在未来能不能软着陆，还是会像日本一样泡沫破灭？
答案我也不知道，但我可以肯定一个事实：
即长期无风险利率下行是无法改变的事实，未来利率可能趋近于零，甚至负利率也不排除；
日本央行自2016年2月实行负利率政策以来，一直维持零利率，所以日本退休老人存钱存在银行，能不亏就不错了，更别提有多少利息收入；

怎么解决这个问题？
从我的专业角度来说，就是通过配置某长期储蓄分红保单，比如下图，这是我一位30岁的年轻女性客户，每年存10万，连续存5年，就锁定长期利率维持在3.5%左右，且为复利；

还可以通过配置长期养老年金，为退休后的生活提供资金的补充，比如下图，这是一位30岁男性，年交6万，10年交，60岁开始领取养老金的利益演示表。

到了60岁，他可以每年领取8万4571元，相当于每个月可以领取7188.535元来提高自己的退休养老生活，这份年金保单的长期年化收益可以突破4%。
通过配置长期储蓄保单，可以一定程度上对冲存款利率下行、经济增速放缓、无风险投资回报收益下降的风险，同时增强自己的退休养老资金保障；
其次，加快调整我们的资产配置结构，尤其是要对房子这类资产保持警惕；
在《老后破产》一书中，很多老人除了国民养老金和社会养老金外，再也没有其他资产性收入；
回看我们现在的居民资产配置，差不多有7成都是配置在房子上，但是靠房子（出售、出租）真的能够实现品质养老吗？
房子能不能涨，网络有个流行的说法，叫短期看金融，中期看土地，长期看人口；这个逻辑我是认同的；
我们拆开来看，短期金融中央已经决定彻底打掉房子的金融属性，即便是在经济最困难时期也坚持房子是用来住的不是用来炒的基本论调；
中期土地，除了个别城市土地供应有限外，比如深圳，香港，中国99%的城市最不缺的就是造房子的土地，只要房产税一出，房子和土地财政就会彻底脱钩，届时土地更将过剩；
长期人口，更不用我多说，咱们今天讨论的就是人口老龄化和少子化带来的老后破产；
上面是分析的宏观层面，从微观个体层面来看，房产税一出，房子持有成本将上一个台阶，此时房子别说涨不涨，就算横盘，你也是亏的。

还有一个因素很少人提及，我今天把他提出来，就是房龄一旦超过10年、20年，你看看你的房子跟新房相比会贬值多少，更被说等你退休老后房子已经老破旧什么程度了。

而且别提旧房子，就中国这几年土地财政和新房限价下的房屋质量，恐怕过个三四十年能不能住都是个问题。
除了自住，在房产税出来之前抓紧出清手上多余的房子，卖出后的钱往哪里走。
我之前也说过很多遍了，就往两个方向走，一个是以股票（基金）为代表的风险资产，一个是以保险资产为代表的安全资产；
第三，无论如何强调健康第一都不为过，女性要防癌，男性要防三高；
医学技术的进步让现在人均寿命变得越来越长，前几天看到最新的研究数据，说2035年中国人的预期寿命或将增长到81.3岁，其中女性平均为85.1岁，男性为78.1岁；
我在寿险行业工作了7年多，深知预期寿命的增长会导致罹患多重疾病的概率增加；
而过去的保险公司重大疾病的理赔数据告诉我们，女性重大疾病出险81%均为恶性肿瘤（癌症），而男性重大疾病出险一半为恶性肿瘤，另外一半为心脑血管疾病（三高导致居多）；

罹患重大疾病对一个人乃至整个家庭的财务压力是巨大的，它的金钱消耗不仅仅是一次手术、一次化疗，很多慢性疾病需要长年累月的治疗、护理和康复；

上图来自于中国精算师协会编制的2020年国民防范重大疾病健康教育读本，诸如严重脑损伤、慢性肝功能衰竭、终末期肾病、瘫痪、严重阿尔茨海默病（老年痴呆症）帕金森病等都是按年计算费用；
就说老年痴呆症，有数据显示， 2015年，我国阿尔茨海默病患者的人均年花费为19144.36美元（约13万人民币），其中超过67%是交通住宿费、家庭日常护理费等非直接医疗费用；
所以趁着我们还年轻的时候，一定要保持一个原则，即健康才是第一位的，可以没有工作，可以没有爱情，也可以没有钱，但不能没有健康，失去了健康，就失去了一切。

俗话说，留得青山在，不怕没柴烧，就是这个道理。
另外在年轻的时候，一定要为老后的健康保障做好保险规划，比如重大疾病保险、医疗险、定期寿险、意外险该要配置的还是要尽早配置。
总结下我提出来的三个应对之策：
1、通过长期储蓄保单锁定利率，不至于让利率下行冲击我们的基本存款；
2、加快调整我们的资产配置结构，尤其是要对房子这类资产保持警惕；
3、无论如何强调健康第一都不为过，女性要防癌，男性要防三高。
其实《老后破产》这本书，虽然里面采访的都是65岁以上的老人，但更值得如今正在努力奋斗和工作的年轻人去深思；
如果不能认清现状，寻求解决之道；那么，不管你现在几岁，都将成为“老后破产”的预备军。

截至去年10月1日，日本总人口为1.24352亿，连续13年出现负增长，今天我们就来探讨一下曾经的亚洲人口大国是如何一步步走向衰落。
首先，低生育率是一个核心因素。日本年轻人面临着巨大的经济压力和生活压力，这使得他们推迟结婚和生育，或者选择不结婚、不生育。高昂的养育成本、对独立性的强调以及对职业发展的追求，都使得年轻家庭对于生育持谨慎态度。此外，随着女性在社会和职场中的地位提升，她们面临的工作与家庭平衡的挑战也增加了生育的难度。

还有人口老龄化问题加剧了人口负增长的趋势。随着医疗技术的进步和生活水平的提高，日本人的寿命不断延长，老年人口比例逐渐增加。与此同时，出生率的下降导致年轻人口不足以补充老年人口的退出，从而形成了人口结构的失衡。这种失衡不仅影响了劳动力市场的供需关系，还加大了社会保障体系的负担。
经济低迷和“低欲望”社会心态也对人口负增长产生了影响。近年来，日本经济持续低迷，导致社会整体呈现出一种“低欲望”的特征。人们普遍缺乏奋斗和消费的欲望，这种心态在一定程度上限制了社会的活力和创新力，也影响了生育率的提升。

即使日本政府的政策虽然在一定程度上鼓励了生育，但在解决实际问题如育儿资源不足等方面并未取得显著进展。这也使得年轻人在面对生育问题时缺乏足够的支持和信心。
日本多年的人口负增长意味着总人口数量的减少，这直接导致了劳动力供给的下降。随着出生率的下降和老龄化的加剧，年轻劳动人口的数量不断减少，而老年人口比例逐渐增加。这种人口结构的变化使得劳动力市场上可用的年轻劳动力减少，无法满足经济发展对劳动力的需求。

老龄化问题也加剧了劳动力短缺的困境。随着老年人口的增多，越来越多的劳动力进入退休阶段，而新生劳动力补充不足。这导致劳动力市场上可用劳动力的数量进一步减少，特别是在一些需要年轻劳动力的行业中，如制造业和服务业，劳动力短缺问题尤为突出。
但是日本经济对劳动力的需求也在不断增加。随着经济的发展和产业结构的升级，对高素质、高技能劳动力的需求日益旺盛。然而，由于人口负增长和老龄化的影响，这种需求往往无法得到充分满足，导致劳动力短缺问题更加突出。
所以，日本人口每年负增长是多种因素共同作用的结果。从世界经济的角度来说，我希望日本能够改善这个问题，为世界经济出一份力，但如果从我个人角度出发，以日本之前和现在做的事，那还是早点灭国得好，省的天天祸害其他国家。

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