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[教育信息]如何客观看待南开大学强制23级学生跑10km？ |
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如何客观看待南开大学强制23级学生跑10km？ 关注问题?写回答 [img_log] 马拉松 学生 客观 南开大学 如何客观看待南开大学强制23级学生跑10km？ |
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1公里体测可能比10公里更危险，一听10公里跑前至少需要练一下相对速度不快多为有氧运动。1公里体测平时不练上来猛冲出事可能性更高 据南开大学生卡缪kamew说，男生满分是75分钟10公里，平均7分半配速，这个比1公里体测满分3分16容易太多太多了。 |
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题主是否说的是这个“特色马拉松”活动？ |
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这应该是新学年开始，南开大学要推出的量身打造适合师生不同身体条件的特色‘马拉松’课程和系列活动。 从【合理性】来说，如果不追求绝对速度，10km的距离对大多数同学来说其实不难，稍微练一练，就可以完成。只要坚持两三天去跑一次步，不用很久，就能跑下10km了。跑完以后，人的精气神也会好很多，是非常有益的运动。 当然，每个人体质不同，是应该允许一些同学不参与或者请假，避免运动损伤和身体不适。 但这就不太清楚校内具体的要求了，是否出现了【强制】的字眼，按经验来说一般这种课程和活动应该大都是可选，有特殊情况可以请假的。 |
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你这问题提出来就不像要客观看待 |
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十公里算哪门子马拉松？ |
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我发现一有关于公民体育的问题，都能跳出来些人说x公里算什么，xx秒算什么，正常人都该完成，可算是逮到机会秀秀优越了 然而问题的关键是，大学凭什么强制学生跑步？教育部有明确规定跑10公里纳入毕业要求？计入考研成绩？ 什么锻炼身体是为大学生好这种话听听得了，都别装外宾，一项活动从“倡导”变成“强制”，背后的原因就是校领导搞面子工程，把体育当成政绩的工具 |
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第一，10公里不是马拉松，马拉松跑的标准距离是42.195公里。所以题主可能缺乏体育常识，虽然考上了南开大学，但仍需要在体育方面补补课。 第二，10公里只要是个正常人，无论男女，练一练都能完成，并不是什么难事儿。或者换句话说，比高考考上南开大学还更容易一些。 |
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慢摇八分配一个半小时，热身拉伸半小时，换装洗澡来回来一小时。 总计时长3小时。 一天跑一次离谱 一周跑一次过分 一个月跑一次挺好的 一学期跑一次伤身，因为有学生真只跑这一次 |
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大概大学生活是在90年代。当时要求绕学校外围跑5km。一星期2-3次。我也厌烦的不得了。 老师苦口婆心的说身体决定了你将来的上限。我是当耳边风的。咱这身体不能说一级至少也是中等。自诩头脑王者，将来怎么可能上限低。 40岁这年纪给我致命一击，同单位一个大我两岁的猝死。坐我旁边的突然中风幸好我发现的早及时送进医院，活下来了，据他说人像裂开了一般正常一半麻了。不久放弃了这份工作。 我也没啥好，腰间盘突出，膝盖疼，40岁就肩周炎…脑子有点糊再不像之前那么清明，领导提拔了别人… 40岁后醒悟了，这是欠了健康帐了，不再加班，积极减肥，长跑练起来，43岁完成首马。脑子又回来了，记忆力恢复不少。但是错过了一次提拔的机会遗憾不小。不过也挺好的。按时上下班家庭和睦。 |
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南开大学是怎么回事，这么不专业吗，不知道马拉松距离多长吗，赶紧换成正规马拉松长度，让大学生们跑得尽兴，不要投机取巧缩短距离。 |
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军训吧，越野拉练10km是正常的。 俺高中军训就有。 |
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中国矿业大学半程马拉松都办好几年了，大家热情都很高啊 |
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大陆的学校总喜欢强迫学生干啥 不太能理解 |
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那个…如过戴手环的话，就知道10公里大概就是2万步，没有时间要求的话，一小时5公里，两个小时走也走下来了。基本就是比日常上班强度高一点罢了。 |
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十公里与马拉松区别大了，如果学校不对完成成绩做要求，只是鼓励参与，其实还好，即便平时不常锻炼，用两三个月训练一下，男生一小时左右跑完10公里真的不难，女生70分以内也不难！学校有场地，有体育老师，也有跑步氛围，跑步不仅强身健体，还可以赚学分，多好的事啊！如果可以，我愿意替你每天跑一个十公里，这样我就不用在公路吃灰了！ |
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身体好真是个很大的优势，除了生活工作这块也很明显。 以前和朋友聊天，说起文人怎么出名的问题，除了偶尔的天赋异禀的天才，大部分真就是谁身体好谁活得久谁就更出名，因为徒子徒孙多啊，吹捧的人也多啊，死的早这方面就太吃亏。 |
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不说考核标准和规则？搁这抛开剂量谈毒性呢 |
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跑十公里比一公里考试简单多了。现在很多人50分钟跑完十公里，但不能3分20跑完一公里。 |
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有人讨论过，21公里半马算不算马 从题目看，感觉十公里半半马也算马 小红书有晒五公里亲子跑奖牌的 预计不久的将来五公里也算马，属于mini马 |
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学校要求学生锻炼身体，校领导也是费心了。 等你出了校园，谁替你操这些心啊； 小朋友们，好好锻炼，这才是长久的。 我也要求我闺女（小学四年级）每次和我跑5km，她也不乐意，但是我是真心为她好。 |
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实话说，强制过英四我是反对的，但强制学生跑十公里和游泳，我是赞成的，没有好的身体谈何学习工作啊。 |
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距离越长越好跑，体测把4分20秒跑1000米改成18分钟跑3000米，对我等肥宅是一大仁政 |
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欲文明其精神,先自野蛮其体魄！ |
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35岁中年老男人表示，如果让我回到大一，周末好赖得加个LSD |
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为什么不跑400米的微型马拉松呢？ |
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南开大学2023届本科生（我）来补充一下目前我知道的、有关这个“10km长跑测试项目”（即题主所说的“特色马拉松”）的相关信息（注：请以官方说法为准）： 零、哪些人要跑？ 目前来看，现阶段只有南开大学2023届本科生（现在即所谓“试点阶段”）。 一、是否强制/计入学分？ 这个学期（2024上半年）南开大学2023届学生的体育成绩由以下五个部分组成： 1.体育课专项考核（选什么体育课考什么项目，占比40%）； 2.“特色马拉松”长跑测试赛（占40%）； 3.平时成绩（5%）； 4.理论考试（5%）； 5.课外体育锻炼（就是创高，每个学期跑满100km满分，占比10%）。 由此可以看出，2023届本科生如果想要拿到体育分，这个“特色马拉松”是必须要跑的。 二、有没有时间限制？跑多块才满分？ 男生1h 15min 得40分（满分），每多1min 减一分，至1h 39min 得16分；在1h 50min内跑完（即“完赛”）得15分；否则得0分。 女生1h 25min 得40分（满分），每多1min 减一分，至1h 49min 得16分；在1h 50min内跑完（即“完赛”）得15分；否则得0分。 三、平时是否有训练？ 有。除了一直都有的创高（男生每学期100km，女生忘了），在这个学期，2023届本科生的每节体育课（不论你选什么体育课，就算是选国际象棋也要）有三分之一的时间（大概30min）要拿来跑步。这段跑步是不计入创高的。至于这段时间要跑多少km，每个老师安排得不一样。 四、（所以这篇回答只是来补充信息的嘛喂） 是的。由于我是今年试点人群之中的一人，我的评价势必带有主观色彩。另外，网络不是法外之地，若我进行评价，校方及相关人员有可能看到此回答并联系我，因此负面的言语不宜在此言说。而进行正面评价想必会被答主及一众同学所厌恶以至于唾弃。因此此回答仅补充相关信息。 最后声明：此回答内容并非官方回答内容。如有错误，请指正。如此回答不妥、需删除，请及时联系我（虽然我不怎么看知乎就是了）。 |
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10公里离马拉松还有点远。 多运动是好事，不过不是每个人都擅长长跑也是真的。 |
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如果是1年前，我会说校长煞笔，10km要我狗命，但是现在我会说，10km？？你瞧谁不起？？？ |
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我大学毕业都快20年了，基本不怎么运动，体质齐差，跑个两百多米就跑不动了，经过训练后现在跑个10公里很轻松，从零到十公里加起来累计留100多公里跑量，大学生的话练个两三个月我感觉跑完没啥问题，毕竟我这种中年大叔都能做到 |
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划重点: 能够完赛的学生可申请获得1个E类课学分。 而南开的学生一直都在抱怨，E类课学分不够用（选不上)，所以这个十公里特色马拉松应该算是学校给的福利。 |
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到底是跑10公里还是42公里? 大学生只要身体健康，1小时跑完10公里很普通。 保持一定量的有氧，对身体好处很多。 |
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10K啥时候变成马拉松了？ |
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我都不可以，说明南开一定是体校了。 我只是个普通人。 |
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确实是学生才会提出来的问题，如果有一天，跑10KM是所有工作的基本门槛时，会发现这是最好完成的一项内容。 |
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10公里算不上马拉松，半马是21公里多点，全马42公里多点。 强制要求跑步，在保证学生身体安全的情况下是好事情。 我最开始跑步觉得5公里都很远，但是我跑完5公里后自信心爆表，后面逐步跑了10公里，半马，全马。 跑步是个考验耐力的事情，当你觉得自己快不行的时候再坚持一下，不放弃，完成之后回头看，跑这个距离也不过如此。 跑步是一种生活状态，可以帮你变成更好的自己。 |
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对任何强制的东西都没有必要客观看待。 |
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