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[教育信息]大学生一天只吃一顿是省钱的表现吗？

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大学生一天只吃一顿是省钱的表现吗？
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大学生一天只吃一顿是省钱的表现吗？

通常这些大学生有一个共同特点，没看过上午的太阳

早饭:0元（睡过去了）
午饭:10-20元（吃顿正餐）
晚饭:0元（吃点零食）
夜宵:10+10+10+8+8+6+6+6+6...........

钱省不了太多，死却作的很大，敢这么省钱的，那是没有脑子的莽汉，完全是靠18岁的身体去硬撑，在2023年强行体验1923年的生活。
人体有个东西叫“基础代谢”，吃不够吃不好会触发自动保护，身体会认为，你碰到了饥荒，你的首要任务是活下去，你得降低基础代谢，降低的方法就是所有能降低的消耗，比如减少肌肉量，减少大脑运行速度……等等一系列操作，让你摄入的仅有的一些能量全部供应到器官的基本生存上，剩下的那些能量呢，照样什么学习能力体育能力皮肤好坏全都靠边站，先变成脂肪存起来。这玩意只要降低了，你就别想有一个清醒的脑子去学习，有一个靠谱的身体去体育课上跑圈儿，你会先变成一个虚弱的小胖子，再变成一个虚弱的瘦子，再变成一个干巴巴的迷糊蛋。
减肥有个方法叫“轻断食”，简单说就是在一天的6个小时内吃600大卡的热量，这样的好处是告诉身体：要来饥荒了，你快做准备，然后身体就会开始趁着你体内还有点能量储存开始断舍离，把修修补补还能用的老化细胞都淘汰掉，全换成新的，以备饥荒来的时候你能多撑一阵。但是这玩意你要是天天用，地主家也没有余粮。
人体有个器官叫“胃”，这家伙没事喜欢分泌点儿酸水，酸到自己都受不了，你要是每过几个小时不扔点东西进去把酸水消耗消耗，他就开始烧自个儿，真烧坏了就看天赋吧，天赋好的一天两片奥美拉错吃三天就行，天赋差的你就等着顿顿小白粥养到40岁。
一顿饭两个白面大馒头一碗开水也不是不能活，食堂免费的小咸菜舔着脸去装一小瓶夹白面大馒头也能吃的满嘴喷香，一天三顿饭顿顿不落下，你也能吃得饱，基础代谢不会降低，不会天天触发断舍离，也不会伤胃，有足够的碳水和盐巴支撑你的大脑和肌肉环境平衡和供能，省下来的钱，趁着打折买点复合维生素片，一瓶三十多块，保你两个月微量元素不掉队。
唯一的坏处就是纤维素不够拉屎不够顺畅，这没辙，每两天去食堂吃一个素菜总是吃得起，或者找个档口打兼职，一个月钱只要一点，一天管一顿饭就行。现在这个社会，有手有脚可能挣不了大钱，挣一张嘴还是很容易的。
所以说，一天只吃一顿饭，那不是省钱，是懒，是蠢，一不动手二不动脑，真要身体出什么问题，都是自找。

根据自身经验，这么干的少有为了省钱或者减肥
大多数就是懒狗

大学时确实有女生一天只吃一顿正餐，
但她们的零食一直不断能从早吃到晚。

你以为的只吃一顿饭：
愚蠢的大学生为了省钱或者减肥故意忍饥挨饿直到身体出现问题。
实际上的只吃一顿饭：
上午11点左右起来，躺床上不想动，刷刷手机，下午两三点终于起床成功，出去大吃一顿，打游戏打到晚上八九点，随便整点宵夜零食垫垫，继续打游戏到凌晨2点，睡觉。

不是。
上大学，再怎么省也是糟蹋钱。
想省钱，初中毕业就去搬砖。

说起来……我当年大学就是一天只吃一顿。
白天睡觉，到晚上8点和同学一起出门觅食，最喜欢的是东北饺子馆，没别的，便宜量大管饱。
一人30-40个饺子20块左右，直接往肚子里灌，人是爬着进去的，出来也是爬着出来。
吃完一群人浩浩荡荡的边吹牛边压马路，边消食边往网吧走，溜达到11点准时进网吧，预充值会员夜间8小时收费10块，很便宜。
选好机器，交钱通宵。
然后到早上8点，起身回寝室睡觉。
一天也就30块，一个月一千，还能省个大几百生活费，还过得非常快乐。
确实省钱了。
然后现在的我腰肌劳损、颈椎曲度变直、血尿酸超标痛风频发。
大几万往医院砸也治不好，人是真的痛苦，我真想回去抽我自己两耳光。

省出来的饭钱可能会在你的医药费里。

其实大学的时候很多朋友一天跟吃一顿也差不多……
早饭：起不来，干脆就不吃，反正还熬夜。
午饭：因为食堂午饭是有时间的，比如现在食堂的午饭是上午11点开饭，但是12点30就没饭了，所以能赶上中午食堂的同学不多。所以很多同学想出来一个办法，吃下午饭。
所谓下午饭的意思就是在下午两点到下午五点之间吃一顿，这一顿其实就约等于午饭了，俗话说得好，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少，其实也是有根据的，因为早晨给一天提供能量，午饭提供营养，晚饭因为消化会让入睡的原因而不应该吃多。
所以很多兄弟就干脆吃个下午饭。下午饭的类型比较多，就比如午间的那些便宜的外卖，比如闲时的自助餐，比如各种小火锅，总之是什么便宜同时又能吃饱就吃什么。
晚饭：因为食堂五点开门，夏天的时候天黑得很晚，所以很多人根本就不饿，下午饭的吃的还在嗓子眼呢，所以干脆就不吃。
睡前饿了就吃水果，吃点小零食，然后熬夜的时候如果饿了就睡觉，要不就吃点小零食或者占肚子的东西，然后就睡了。
先不说这样健康不健康，我觉得要看怎么看了，你要说不健康，人家早午饭那一顿其实吃得也还行，吃饱了，而且有菜有肉，荤素搭配还有碳水，似乎也没毛病，但是如果说不健康，也确实不科学也打乱了生物钟，晚睡早起+摄入时间不平衡，也多少有点伤身体。
最后我的评论就是如人饮水冷暖自知吧，我记得我爸妈那会儿，大学生还有靠馒头和榨菜和豆腐乳吃饭的，现在这些人七零后八零后，混得也还行，也都在各自的公司里面有头有脸，所以这个也没法说。
你说他们不健康，他们笑咱们90后和00后穷还卷，所以这个其实已经不是吃什么的问题了，也不是省不省钱的问题了，我的评价是：还是得看自己怎么想的了。

做一次胃镜要两三百块，周知

高情商：一天只吃一顿省钱
低情商：跟个树袋熊一样搁床上趴十几个小时，室友去图书馆卷一上午问带饭没人回进门一看还在床上

一次两次可以，常年这么干以后肠胃出问题，买药治病就把以前省的钱都吐出来了，甚至比吃饭还花的多

是不爱惜自己和无知的表现。
如果坚持一天只吃一顿饭，身体会越来越差。
具体表现为肌肉流失、体重下降、运动能力不断下降、思维变缓、肠胃病出现，长期下去容易有慢性疾病甚至重大疾病的风险。。
我初中和高中都有过省钱的经历，精确到每块钱怎么用的那种省。
但是哪怕我再怎么省钱，也绝不会让自己营养不良。
初中的时候很喜欢吃seven eleven了，因为他们有各种微波炉加热的即食盒饭。
可能你们会疑惑，那玩意不是二三十块钱一个吗，省钱怎么会吃这玩意。
实际上晚上12点一过，专门找那种刚过期的即食盒饭，6-8块钱就能买下来了。
这个时候食物还是新鲜的。
高一有一段时间早上吃一个面包和豆浆、中午吃蒸饭、晚上吃便利店的汉堡+药店的维生素片。
这样一天下来花20左右，但是基本上各种营养都补充得够够的。
我不敢让自己吃不饱，因为我一天要学习12个小时、田径队训练2个小时。
药店的维生素是这种，价格十分实惠：
为了防止有广告嫌疑，我打个码。

回到题目上。
大学生每天只吃一顿饭，绝对不是省钱的表现。

是作死的表现。

如果这样，省下的钱在不久的将来会加倍送给医院（注：不包括医保报销部分）

关于这个问题，我不知道你的家庭背景不知道你现在的每个月生活费多少？我很难判断出你每天吃一顿是为了什么。
要回答一天吃一顿是省钱的表现吗？回答是肯定不是，要不是脑子有毛病，得了厌食症，要不就是家里实在缺钱用。我只能说太酷了。你搁这荒野求生呢，是身体少吃这么少，营养需求肯定跟不上，其他的事情肯定也力不从心。
所以我建议不要一天只吃一顿，一天只吃半顿更好，下午半顿，中午半顿，晚上只喝水就行。
就是我对大学生一天只是一个是省钱的表现的回答，如果喜欢，请点个赞同。

不是，医院更贵！

有一个典故，请君为我倾耳听
我一日去买大闸蟹，路边有一摊子
摊主卖的大闸蟹分成了两堆
我问
“这两堆有什么区别？”
摊主答
“左边88一斤，右边288一斤，左边死的，右边活的”
我寻思着，省点吧，于是买了88的
回去吃了之后
果不其然，不久之后身体极度不适
去医院拿了药，花了250块钱

并不，要不了多久，肠胃身体都会出现问题，省下的钱还不够去医院检查

是不重视自己健康的表现。
身体健康才能精力好，精力好才能做更多事情，在学校学习可能还没多大感觉，等工作了就知道了。
看看那些在事业学业上取得成功的人，都是精力好的人，连饮食都保证不了，何来精力。
现在也不至于省钱省到一天只吃一顿，家庭困难也有相应补助。只能说，钱要花在刀刃上。

主要看别的方面你怎么花钱的。
要是你现在还用着初中时候的书包，还是五毛一本的笔记本，便宜圆珠笔，衣服都是别人给的，鞋子都是别人穿剩下的，手机也是家里人淘汰下来的，用个电脑还要去图书馆或者机房借。
真的如此，我觉得一天吃一顿确实是省钱的表现，而且这还反映出你们学校在助学金管理方面的一条线的人都有问题，都这样了都不给钱。
要是你啥都有，文具、衣服都有条件买新的，电脑也有，手机也有，那就是另一回事了。
学校那个饭，只要你不吃那个外包的窗口，一顿饭贵不到哪去，20了不得了。
早饭晚饭合起来20，午饭20，一天40 ，一个月1200。
哪怕你就吃20的午饭，剩下啥都不吃，一个月也就省600，别的地方挤一挤就出来了。
这还是卡上限算的，实际的差值肯定比这个小。
总的来说就是，穷是个问题，但是一般不靠不吃饭解决穷的问题，主要还是别的方面少花钱。

也可能是早上起不来且一直躺到了中午，又懒得出去觅食

我就试过有连续好几天都是吃一顿的，具体是怎么样呢？
首先是早上，因为起来的时间比较晚，是连着一次的周末。
早餐那当然就不吃了，然后就一直磨叽到下午大概3:00左右，然后就吃一顿很大很大的。
一直到晚上六七点都不会怎么饿，到晚上八九点几乎就也不会有饥饿感，一到头就睡，
一睡，又睡到明天的12点1:00。
那段时间几乎就是饿了才吃，不饿的话那就喝水。
但是我觉得一点都没省钱，因为我下午吃的那一餐就已经是三四十块钱了，因为还加上水果那些嘛。
一天只吃一餐，胃口还是挺大的。
要是按照我平时
就比如说我在学校的消费
早餐一般是5块钱，就是买一个鸡蛋，然后买一个面包跟豆浆，
然后中午的话就是吃一份饭，大概在12块钱左右，下午也是12块钱左右。
晚上就不用这么进食。
算下来的话好像也不会怎么省钱。
还有我觉得大学有一个零花钱守恒定律，
比如说如果我今天消费的饭钱很少的话，那么我就会觉得我花的钱挺少的，
然后又上网网购买一些什么东西，如果是这么一加起来好像比平时正常消费吃饭的时候花的还要多。

不是，那是对身体的不尊重，或者对自己的不尊重。因为很显然就是这个是违背正常你的身体规律，或者是会影响到你的身体健康，而且会对你之后的工作或者是家庭，生活产生重要的负面作用或者是重要的负面影响。
如果是说这样的安排，除非特殊情况和特殊的身体状况或者特殊的规定，否则这样的方式肯定是会影响自己的，甚至无法集中精力学习，这根本就不是在省钱，而是在消耗青春。

我之前就是这样，没早八加懒只吃一顿，零食水果不停，那一顿饭都是30块以上，现在慢性胃炎，每次吃饭完都会反胃干呕，昨天呕出来了一点，呕完胸口闷痛了几分钟。

不懂就问，这是斯大林格勒保卫战里的后方民众吗？

不是吧，虽然不排除有，但据我观察，一天只吃一顿大概率是减肥的表现
以前同宿舍的两个舍友过午不食，早饭就吃两片那种超级大袋的面包片，或者食堂的一个鸡蛋，午饭随随便便吃点，在我眼里都不算一顿那种，然后剩下的大半天就什么都不吃了，只是为了减肥
看着她们的这个吃法我一度很焦虑，我觉得她们都不胖，但减肥都到这个地步了，让我觉得我是不是也该减肥了

是懒的表现

我看到有很多回答在根据“经验主义”和“想象”来“科普”一天吃一顿的坏处。但是
根据近年来多种研究，限制进食时间和能量摄入可以有效提升寿命，增强抵抗力，提升身体机能。（我用通俗的语言说了）
例如如下研究，在实验动物上有一定成效：
值得注意的是，目前该领域还是在研究当中，并没有完全明确的结论。并不建议大家盲目采取任何断食策略。
间歇性断食也并不一定是只吃一顿，限制进食时间可以有多种方法。
每个人体质不一样，200斤以上的人和100斤不到的人应该采取的策略肯定是不能一概而论的。
所以结论，并不一定是为了省钱，也可能是为了更健康的身体。
在没有了解个人情况就“说一天只吃一顿是有害健康的”是不负责任的。

起码吃两顿，不然真会饿得慌。
身体还在生长阶段，一顿吃到撑也不可能满足24小时的能量需求，半天铁定会饿。
不像现在年龄上来一点，一天两顿都感觉吃太多了。

第一层：每天只吃一顿，可以省饭钱。
第二层：因为挨饿生病去医院，花钱更多。
第三层：治什么病，我直接就是一个饿死，饭钱，生活费，余生的所有消费都立省100%，省麻了。
doge，欢迎补充

可能性一：一觉睡到中午，感觉不是很饿，继续在床上刷刷手机，下午随便做点事情，晚上去好好吃一顿。
可能性二：一觉睡到中午，11-14点去吃个饭，下午该干啥干啥，晚上随便吃点零食水果当晚饭。
是省钱的表现吗？我觉着不是，应该是生活不规律的表现。

大学生省钱主要看学校菜价+戒零食奶茶，和顿数实际上来去不大。
1.大学食堂靠谱的，你吃两顿的钱和人家吃一顿差不多，吃的还好。
2.有些熬夜窝宿舍的，一般睡到下午起来，然后吃一顿好的，晚上再整点零食宵夜。
3.有些女生消耗少，吃个苹果兑点零食什么当一顿了。

也可能为了减肥啊。
大学相对高中还是比较轻松自由的，
大把的时间折腾，减肥，学习化妆学习打扮。
大学节食的女生还是很多的啊，见识了好多女生从胖到瘦，从瘦到骨感。
不过还是不赞成这种做法啦，可以等比例的少吃，不吃零食。健康的减肥省钱。

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