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[感情生活]十年时光荏苒，重遇曾经暗恋的校草同桌。[第12页] |
| 作者:小米粒就是我 |
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歹嘎猴~我来啦~ |
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今天的任务是:让荷尔蒙来清兔笼 我去健身班~ 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~ |
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开大招了，好久没和荷尔蒙撒娇过了。 昨天我想了很久怎么能名正言顺的让他来给我清兔笼，总不能:荷尔蒙你来给我清下兔笼。 也不能:你帮我清兔笼，我就答应跟你在一起。这样目的性太强了。 我们的目标是考验他的耐心顺带让他给我清兔笼，哈哈哈哈哈哈哈哈~ 于是我昨天晚上跟他发语音:哎，最近腰好疼哦~ 荷尔蒙:着凉了吗？周末就多休息啊。 我:休息不了啊，还要给兔子清兔笼(?_?)你知道清兔笼有多辛苦腰有多疼吗？ 荷尔蒙没回话，然后我又:诶，你昨天不是说这些事以后你都能帮我做吗？你帮我清下兔笼可以吗？ 荷尔蒙:臭吗？ 我:不臭，兔子吃的兔粮，下面还有尿不湿~ 我:好不好嘛~可不可以嘛~你答应我嘛~ 荷尔蒙:……好好好，我下午过来帮你清可以了吧，你个懒猪。 (????ω????) 任务成功~唷呼~哈哈哈哈哈哈~ |
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@17根火柴 1114楼 2016-04-10 10:52:00 大半夜想爬到笼子上面 结果摔下来 最后摔下来的表情超逗 一脸懵逼 ————————————————— 啊哈哈哈哈哈哈哈哈，你们家兔子也太可爱了吧~~ 我的天啊~ |
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养啥都操心啊……我决定以后还是不养动物了，真的 |
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果然歪楼了……谁能教我下手机客户端怎么删照片吗？？急求！！ |
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我的天，怎么删照片？？？发错了本来不是打算发这张的…… 一世英名啊！！！！！毁于一兔啊！！！ |
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正常版 |
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还是用这个吧……让我安静的长舒一口气…… |
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我刚刚已经删掉了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ 后来的朋友直接观赏我们家的肥兔！！ 多亏我眼疾手快啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！ |
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@真的是红酱 1137楼 2016-04-10 11:17:00 这个帽子我给满分 ————————————————— 这张兔大爷的动作很不文雅…… 暂且忍了~ |
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你们平时都潜水啊，真是……含蓄一点~ |
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我考虑之后可以单独挑个时间给你们说下塑身之类的事情~你们要认真记笔记唷~ |
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说个荷尔蒙男友力的事情吧，免得你们脑补他是个带眼镜的温吞男…… 荷尔蒙不戴眼镜，我俩都不近视~ 前段时间天气挺好的，和他下班走去吃饭，我穿的裙子~走过街角的时候突然被风糊了一脸……荷尔蒙本来走在我前面，看我没跟上就折回来突然把外套一脱就罩在我身上~~~就是那种瞬间的事~ 哈哈哈~~ 那个时候觉得他MAN爆了！！！特别是给我罩衣服的时候靠得超近！！！！ |
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你们应该脑补的是打篮球的那种男生啦~ 他只是性格是双面性的……来个双子告诉我下，你们平时都是有两种性格那种吗？ |
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那什么，趁着现在有时间跟大家说下塑身的事。 首先，塑身是减体脂，不是减体重，不要看体重计，看镜子里的自己。 举个例子，同样170的两个姑娘，一个100斤，干干瘦瘦的，一个维密超模116斤，线条优美有胸有翘臀，你们选谁。 其次，三餐要吃！三餐要吃！不要节食！你们看看那些晚上只吃一个苹果的女生，减很久都没效果，皮肤还越来越差。所以少油少盐少糖，多维生素蛋白质，淀粉平衡就好，身体每天所需的营养不要少，这样才能身材气色都变好。 减脂过程看我之前的回复，分为消耗热量、力量训练、拉伸。三个步骤里你喜欢怎么就怎么搞，爱游泳就有，爱跑就跑，爱跟我一样练大负荷肌肉训练的就练，爱跳郑多燕的就跳，最后拉伸爱学网上的就学，爱练瑜伽练舞就练。 具体动作可以百度，这个很专业，我也是学生，所以不敢胡乱教~ 不要懒，你问我有没有躺床上就瘦的，这问题跟问我能不能睡觉就发财一样，耸肩~ 深蹲和腹肌撕裂有没有用，我会告诉你没有用。深蹲只会让你大腿更粗壮，腹肌撕裂真的不适合，当然仰卧起坐有一定用。 最后减脂了，记得调整身形。驼背、拱肩、胯骨前倾，这些就算你再瘦也会让你没气质。最简单的就是贴墙根站，我以前边站边背单词，效果好，或者可以报舞蹈班，那气质，那动作~ 小腿腿型不好看可以每天刷牙时踮脚，就后脚跟起来那种，坚持一段时间效果拔群。屁股不翘可以每天在贴墙根的时候在前脚掌下面垫三本书，厚度自己掌握，脚后跟着地，屁股收紧，几分钟就行，几天就有效果。 丰胸的话没什么经验，胸的大小是遗传决定的，但是可以去美容院做腺体疏通，能涨1个cup。不要相信药，药里多半是雌性激素，吃多了对身体平衡不好，一旦停了就会缩水。 多注重护肤，多运动，多睡觉，多喝水。 就酱~ |
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我下课噜~回去验收兔笼清扫结果~晚上跟你们聊~ |
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@小米粒就是我 1162楼 2016-04-10 13:40:00 那什么，趁着现在有时间跟大家说下塑身的事。 首先，塑身是减体脂，不是减体重，不要看体重计，看镜子里的自己。 举个例子，同样170的两个姑娘，一个100斤，干干瘦瘦的，一个维密超模116斤，线条优美有胸有翘臀，你们选谁。 其次，三餐要吃！三餐要吃！不要节食！你们看看那些晚上只吃一个苹果的女生，减很久都没效果，皮肤还越 ————————————————— @倔强小炮仗 1171楼 2016-04-10 16:17:00 屁股的方法赞！胸部即使不是为了丰胸，去按摩也是好处多多的！ ————————————————— @倔强小炮仗 1172楼 2016-04-10 16:20:00 雌性激素也必须注意 内分泌影响先不说 明显反映是会有些地方会色素沉淀 ————————————————— 手动给Y姐鼓掌！！ 谢谢Y姐的补充！！！爱你！?~ |
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@侃侃abc123 1168楼 2016-04-10 14:47:00 小米粒，曾经跟一个水平很好，后来觉得不合拍，实在没回应，想想算了吧 ————————————————— 诶，水瓶男是的确抓不住的说…… |
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诶，那些要瘦到90斤的宝宝就不要问我怎么瘦到90斤了啦，我160这么矮都还没100多……我也不知道咋瘦到90啊…… |
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我回来了~~ 荷尔蒙也回去了~ 兔笼做得猴赶紧呀~虽然本来也不脏的说~ 荷尔蒙还把一个浴霸的灯也帮我换了~ 满分~没说的~ |
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继续更啦~ 之前有说过，我们家人丁比较淡薄，基本初二就没没有可以来往的亲戚了，之后差不多就是在家休息的状态~ 初四的时候吧，我陪堂姐逛街，在购物中心碰到荷尔蒙一家人从其他地方吃饭回来。就是那种爸妈加哥嫂侄子七大姑八大姨的那种。 当时看荷尔蒙在人群里没有一点不耐烦，他一只手扶奶奶一只手牵侄子，哈哈哈哈哈哈~一个大高个儿背都快弯折了~ 然后我就跟荷尔蒙打招呼，荷尔蒙妈妈就看见了我，特别惊喜地跟我打招呼:哎呀，这是C吧！哎哟小时候开家长会我最羡慕你爸了！可招人疼了这闺女，小时候总想把L跟你换来着！ 然后就寒暄了几句，他妈妈一定要我们去他家里坐坐，我跟堂姐都客气客气，他妈妈就说:哎呀，那你们年轻人去玩吧~当时一家子人闹哄哄的，他妈妈一直拉着我讲话，后来荷尔蒙征求了我姐他们的意见，反正等我反应过来我、荷尔蒙、我姐、他哥、他嫂子、他弟我们一起去玩桌游了……至今未解这个随机组团的迷局…… 玩桌游的时候我和荷尔蒙出来买饮料给他们，在楼下荷尔蒙在一个奶奶那买了个气球给我，然后我们在那里吸氮气变音玩~哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~笑死我了那声音~哈哈哈哈哈哈哈哈哈现在想起来都好好好笑啊！特别是荷尔蒙一本正经的脸说出鸭子的声音的时候！！！！ |
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你们快告诉我怎么删图！！ 为什么手机看还是有图啊！！ 崩溃了…… |
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