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[感情生活]天涯论坛[第12页]

作者:沧海c孤舟

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当你初识这世间，你带着两眼的清澈，迫不及待的，遥望着远方的五彩缤纷！当你经过这世间，你带着两眼的冰冷，漫不经心的，漠视你身边的万紫千红！有人说你变了，你却抱怨这个世界变了！或许是一切都变了！人总会是这样的，从开始未经世事的新奇，到后来历经沧桑的厌倦，我们都终将会变！而这样的变，我们把它叫做无常。

你曾年少轻狂，不懂时光，不信岁月无常！以为自己坚定一切，就坚守一切！却不知，在往后的岁月里，你当初所有的壮志豪言都成了无能为力。你曾以为自己天下无敌，可是后来却在变幻莫测的岁月里败给了自己

你曾以为自己万里挑一，可是后来却在现实的残酷中沦为了倒数第一！或许我们都一样，都曾在看轻岁月的日子里看重了自己，在看重时间的日子里才认清了自己。

也许再激荡的青春热血，都会归于平淡！再豪迈的壮志豪情，都会云淡风清。很多年以后，当别人再次谈起你的梦想，你却已经忘了你曾有过梦想！可能这世界很多人都和你一样，曾走在梦想的路上，最后却忘记了梦想的模样！就像你曾说过，生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方！可是后来的你，还不是和大多数人一样，围绕着一大堆生活的琐碎，而庸庸碌碌的度过你余生的漫长。

也许不管你曾说自己怎样，以后会是怎样，后来你都会变成自己未曾想过的那样，并且你会慢慢接受那样，甚至还会满足于那样！因为人生没有那么多如愿以偿！更多的是，跌入低谷的迷茫，和坎坷路上的彷徨！人生就像一颗树，一开始谁都想长得笔直茁壮，可在后来的路上，我们为了去迎合那些生存需要的光，就无奈的把自己给活偏了。这就是这个残酷的世界，就算你早就计划好了一切，你也敌不过那突如其来的变。

你曾以为你想要的就是最珍贵的，所以你拼尽一切去得到，可是当你得到了，你却又发现你失去的那些才是你最珍贵的。有时候我们就像猴子，“捡了芝麻丢了西瓜。”其实我们都不傻，都仅仅只是为了自己认为的需要，而舍弃掉那些以为都不需要！可无论我们最终拥有多少，失去的都要比得到的多得多。或许人生就是一个既悲情又沉长的故事，而故事的结局往往都会是得不偿失。

你曾以为有人陪你，就不会孤独！有人帮你，你就不无助！可是有一天你突然发现，再多人陪你，你也会感到孤独，再多人帮你，你也会感到无助！因为你终于懂得，这世间真正的孤独，不是你一个人面对全世界，而是全世界，最后你却只能独自一个人离开！而真正的无助，也不是没有人帮你，而是所有愿意帮你的人都无能为力。

生命中有些人来到你的世界，你以为会是永远，却未曾想，人家只是路过！多年以后，当你再次举杯，与你同饮的，却已经不再是曾经的朋友！当你再次上路，与你同行的，也已经不再是曾经的兄弟！你曾以为青春会永垂不朽，情谊会天长地久！可是如今你才发现，原来岁月并没有待你温柔！而曾经陪你颠沛流离的人，也没能陪你走到最后。

经年过后，当你再次回望一切，倘若已物事人非，请勿埋怨，请勿悔恨，请勿遗憾！但请原谅，原谅这人间百态，原谅这世态炎凉，原谅这人情冷暖，原谅这岁月无常。

世间万事万物其实都是利弊相对统一的存在并作用在同一体上的，就好像有一个看不见摸不着的特定区间，范围之内便是好的，而超过了就属于滥用。资源的角度来说讲叫做资源滥用。有一个成语叫做过犹不及也是这个意思

我所说的善并不是佛学角度的善因善缘，不是什么善莫大焉。而是浅/中层次的善良。广泛的应用到生活中的善。只有懂得共情的人，才能把握好善良的尺度，这样的人往往掌握了最合适的方式与人交流，与人为善。他们往往都给人一种拥有超高情商的既视感。那什么是共情呢？雨汐给你讲几个故事，或许你就明白了。

    我曾看过一篇文章，出处是《天才在左疯子在右》，接下来我给大家简单讲下这个故事。

    有一位精神病人，他总是把自己当成一个蘑菇，于是就没日没夜的蹲在角落里，一连几天的不吃不喝，就像是个真正的蘑菇一样。

    他很需要被治疗，我想如果换做是我们来充当心理医生的角色。

    我们可能会说：“你不是蘑菇啊，赶紧起来吧。”

    我们或许会反反复复重复着一句话，重复到自己都觉得烦到不由得去对着病人发火。甚至还会过去伸手用力拽他起来，但我想这个病人还是会无动于衷，不论你使出浑身解数，还是一动不动地走自己的路，做个蘑菇吧。

    真正的心理医生是这样做的：“他也撑了一把伞，静静的蹲坐在病人的旁边。”

    病人很奇怪地问：“你是谁呀？你为什么也蹲在这里呢？”医生回答：我是一只蘑菇啊。”

    病人点点头，继续做他的蘑菇，而他的医生也是一脸平静的陪伴在旁边。一段时间过去了，他们谁都没有说话。

    又过了好一会儿，医生站起来走了两步。

    病人不解地问：“你是一只蘑菇你怎么能动呢？”

    医生说：“蘑菇是可以动的啊。不信你也来试试”病人果不其然站起身子也模仿医生的样子走了一大圈。

    他说，“哦，原来做蘑菇也可以动啊。”

    没多久医生开始吃饭，他就问：“你怎么可以吃饭啊？”

    医生回答：“不吃饭蘑菇怎么能长大呢？长期不吃饭我们是会死掉的呀。”

    病人点点头，也模仿着医生的模样吃起饭来。

    几周之后，这个病人被治愈了，他终于可以像个正常人一样吃喝玩乐。这个故事告诉我们一个道理：

    共情：感同身受的意思，说难也难，说易也易，在别人遇到困顿时，蹲下身来切身的站在对方角度去衡量，再找到最正确的方法帮助他。站在别人的立场看问题，换位思考才是更好的解决问题的不二法门。学会共情，才能触摸到别人心底的柔软，再综合运用自己的善良，对他人提供有效帮助。

不要等到生病住院了，才明白健康是多么的重要。

身体是自己的，不论好坏都得自己承载。健康的身体让我们如鱼得水，游山玩水，不健康的身体可以让我们度日如年，甚至于拖垮一个家庭。生活要注重细节，平时要善待自己，克制自己，健康都是从一点一滴的好习惯中培养出来的。

额

好的

人，这辈子想活得好，就一定得心态好。有些事，不斤斤计较，有些人，不必放在心上，心量大了，能承受的就多了，生活就不那么苦了。心态好，一切都好，心态差，万事皆难，人生下半场，拼的就是一种心态。

生命中的痛苦就像是盐的咸味一样，就这么多。而我们所能感受和体验的程度，取决于我们将它放在多大的容器里。你的心量越小，烦恼就多了，心量大了，能承受的就多了，生活就不那么苦了。用敞亮的心去看待世界，世界就是闪闪发光的，相反，用阴暗的心去看待世界，世界就永无发光之日。

人生短暂，开心也是过，不开心也是过，那我们何不坦然面对，一笑而过。以烦恼的心看世界，世界处处烦忧；以明朗之心观之，生活处处可爱。没有那么多来日方长，有些人一旦错过就是一辈子，善待自己，好好珍惜眼前人。

人生，最怕遇上不明事理的人，小心眼人时常把自己的错强加给别人，时不时吼俩嗓子以为能压倒谁，不成熟的表现，归根结底是无能的做法。其实生活中，并没有那么多重要的事情，在乎的事情少了，人就会轻松很多。

心态真的很重要，人人都会有烦恼，你不拿他当回事，它就会悄悄溜掉。人这一辈子想活得好，心态一定要好。有些事，不必斤斤计较；有些人，不必放在心上。学会把烦恼留给昨天，把简单留给今天，把期待留给明天。

人生在世总会遇上一些不如意的事，但谁的生活又是事事顺心的呢？跟爱人吵架拌嘴了，憋屈；工作不顺心了，心烦；遭遇小人指指点点，气愤，但你静下来想一想，这些事情，真的值得你付出健康的代价么？世间一遭，不过匆匆三万多天，开心是一天，不开心是一天。

遇事时，别一昧悲伤，要学会及时调整，释放自己的压力，看看电影、跑跑步，运动都不失为好方法，适时和家人朋友倾诉。一辈子那么长，不要因为一时的烦恼，而耽误了后半生的幸福。无论酸甜苦辣、喜怒哀乐，都认真、踏实过好眼下的生活。

饭煮糊了，倒了重新煮，说幸好发现的及时；路走错了，笑了笑，说沿路的风景真美。心态决定一切，心态对了，人就不会那么累了。人生最大的修养是包容，它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待别人的境界！

好心情来自自己的好心态，好心态来自自己的好素养；筛子有孔会过滤，人有选择能遗漏，记住别人的好，修的是自己的福，过好自己的生活，才是对自己最大的恩赐。身安，不如心安，屋宽，不如心宽。

总会有心态失衡的时候，一旦跳出局了，顿感轻松，其实哪有那么多过不去的事，心态对了，人就不会那么累了，只要神经放松了，肉体的疲惫，都会过去的。心灵的愉悦，来自精神的富有；简单的快乐，来自心态的知足。人的欲望少了，灵魂就轻盈，自然也能获得更的多快乐。

有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的是时间，等时间，让自己改变。

如果生活中，有一个人想把你踩在脚下，不要以为生活错待了你。或许，还有十个人想要把你踩在脚下，只是你的强大，让他们没有机会伸出脚来。不要抱怨这个世界弱肉强食，你逐渐会发现，它看起来很残酷，却十分公正。

夜来皓月才当午，重帘悄悄无人语。深处麝烟长，卧时留薄妆。当年还自惜，往事那堪忆。花落月明残，锦衾知晓寒。

不要等到黑夜降临才注意到星星的光芒，其实它们一直在那儿。不要等到孤独才想起真正对你好的人，其实她们一直在那儿。

不要把自己的事情掏心掏肺地告诉别人，你知不知道，有些人，面前心连心，背后动脑筋。

人生天地间，如风中划过的一抹飞絮，往事的一幕幕，也不曾留下什么痕迹，看白云悠悠看流水远去，谁都没有回头，只有奔流，游走。

人生如水，如飞流直落九天的万丈银河，如波涛汹涌万浪浊空的浩浩长江，亦如静谧深邃而又汹涌澎湃的浩渺沧海，无论是什么它都奔腾不息，勇往直前；无论是什么，它都无怨无悔，勇敢追求；无论是什么，它都执着努力，永不回头，这是一种精神，是一种力挽狂澜的魄力，是一种视死如归的勇气，是一种拼搏到底的耐力。

额

生活中，难免会遇到来自外界一些伤害，经历多了，自然有了提防，可是，我们往往不会意识到，有种伤害是我们自己强加，为了一个小小职位，一件小事，甚至是为了他人闲言碎语，我们发愁，发怒，认真计较，纠缠于其中，久而久之，我们心灵就被折磨得千疮百孔，对人世，对生活，失去了爱心。

假如我们能不被那些功利所左右，保持一份平静心对待生活，安然于世，便会发现生活美好之处，不必埋怨上天不公，因为它本来就是不公平，它所给予我们总是很让人无奈，剩下空白只能靠我们自己去填补。

既然上天给予了我们生存权利，所以，我们没有权利去限制它自由。生活中不快，上天安排宿命，或是学习成绩不好，很多人都选择沉沦于世，还有人选择了走向生命尽头，成了海边亡魂，面对这些悲剧，我只想说“既然生出来，我们必须选择活下去，就算跪着，你也必须撑到最后，”毕竟，你生命不只是你一个人，如你选择默然离去，你何曾不想想你父母，你有什么资格选择了断自己生命。身体发肤，受之父母。

这个世界上不幸人千千万万，何止于你一人。有个人相信我们很多人都认识他，他用坚强不屈毅力演绎了生命奇迹—贝多芬，他一生命运坎坷，幼年时候他一开始并没有喜欢钢琴，在父亲鞭打下，练就了一个人们眼中音乐家，八岁登台演出，一生没有建立家庭，二十八岁时听力衰退，晚年失聪，但是他不言放弃，创作了一首首闻名于世界作品，其中＜月光奏鸣曲＞独享于世，成为绝响。在逆境中生存，我们没有资格言心殇。

受伤也是一种磨砺，但受伤之后必须学会坚强，社会是残酷，一不小心则会满身伤痕，哭过之后，便一定要开心活下去。失恋人必然是痛苦，但是对方已经离你而去了，何不潇洒地放手，你懦弱，你泪水，只会让你添加那些多余情绪，在这里送你们一句格言“爱过了，痛过了，一切交给时间抚平那些裂开伤口，只要舍得就会快乐”有那么一首歌＜多谢失恋＞，人生就是这样“前途是光明，道路是曲折”纵使满是荆棘，但路是靠走出来，必须得一步一步地踏过去。

不要抱怨环境，要学会改变心态，不要终日愁眉苦脸，抱怨自己不足，相信自己有所能，这样起码对得起自己，俗话说“天生我材必有用”你不是比别人差，而是你没有发现自己长处，不是有句话说“生活不是缺少美，而是缺少一双发现美眼睛”

人生轻松无极限，生活快乐遂心愿，活的好过的开心，心态代表一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。

心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些，大度些，相信，任何事情的发生必有利于我，且办法总比困难多，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。

人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，既然现实无法改变，那么只有改变自己。改变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态；笔者认为有三点至关重要。欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。攀比思想不能太重。

如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅，人生活的开心，生活过的如意。

学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。所谓退一步自然宽，做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了

学会自我调解，每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪，看开看淡处世不惊。

学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。只有用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。

很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心，事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好。

学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想

心就越开，越往坏处想，心就越窄。不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的。

做人要要品，善待珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维。多学会换位思考，为自己为别人，尽量找新的事物满足对世界的新奇感，神密感。

要记得，每天保持一份乐观的心态，如果遇到烦心事，要学会哄自己开心，让自己坚强自信，所以你想保持良好的心态，怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情，心态决定状态，只有保持良好的心态，才能让自己心情愉快。

心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信，任何事情的发生必有利于我，且办法总比困难多，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。

欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向。

人活的快乐，就必须要有一个好心态。人生路上，要学会善待他人，也要懂得善待自己。善待他人，可以让人生走得更远;善待自己，可以让生命活得滋润。无论是善待谁，其实都是温暖在流转，都是爱在延宕，最终，施及别人，惠泽自身。在顺境的时候，想着去善待他人。己顺，示人以平和;己达，示人以谦恭;己喜，示人以沉静。

即使没有那么高的境界，至少可以做到不张狂，不招摇，不炫耀。善待，有时候，就是一个亲切的姿态，就是一种温和的态度。心胸宽广，不是指能装得下几个自己，而是指可以盛得下多少个他人。旋马之地，接纳他人无数，一定是这个世界上最善良的心。

好

有人说，若时光有情，我愿折一段光阴，于后来在这段日子里，临花而居；我却说，若岁月如歌，我愿化一个音符，跳跃在光阴的素手上，静静守候。然后，你，我，都成了岁月的俘虏，消失于茫茫的星河里。

岁月蹉跎，光阴荏苒，在静静的午夜，矗立窗前，遥望九天银河，那里是繁华如梦，还是寂寞如水呢？月里嫦娥，是否懊悔，那一瞬间的转身离去？否则，哪有嫦娥应偷灵药，碧海青天夜夜心之说呢。

曾经的跋山涉水千里，又是怎样的痴迷遇见。陌生，熟悉，执子之手，轻许一段无悔的相逢。即使，缘灭，离去，皆不许忧伤，天涯海角，各自安好。

想来，世间事，有很多都无须追问理由。缘起，美好；缘散，悲伤。如果是两颗相似的灵魂，一经相遇，便是永恒；如果是两颗各异的心灵，擦肩而过，也是永远。

回忆，总是在离去之后。一件旧物，承载着过多的记忆；一段旧时光，纪录了太多的悲欢。一半明媚，一半忧伤。

有时，站在时光的一端，翻阅那些过往的岁月，青翠葱茏，落花泪痕，未必是是伤感。只是那一抹云烟一样无法复制的往事里，总有某种让人心碎的美好。一如今日这样平淡无波的岁月，在明日的回眸里，也会是一种无限静好的美丽。

每一段路，都是一种领悟，哪怕是背影。漫漫人生路上，总是需要一些温暖，哪怕是自以为是的纪念。看着，淡淡离去的背影，会想起那些曾经的岁月吗？有时，放下是一种解脱，成全了别人，也释怀了自己，何苦念念不忘？

纳兰容若说，初见即是收梢，不用惋惜，不用落泪。留得住初见时心花无涯的惊艳，才耐得住寂寞终老。可是又说，人生若只如初见，何事西风画悲扇？

这两句话，渗透了世情，问懵了苍生。

相守时的清欢，离别后的惆怅。站在流年的渡口，静静地看着有些人来，有些人走。一直相信，那些忙碌的身影中，定都是有着自己想要奔赴的行程。其实，他们所要追求的无非是一份属于自己的安稳。遇见了，走一程。合适了，接着走下去，天荒地老；不合适，选择转身，留给对方一个背影。这个背影，哪怕是绝情的，也是给自己一个最好的安慰。何苦，敷衍了别人，委屈了自己？

人生，是一条没有返程的旅行。有时，用沉寂来伪装难过，用平静来融化内心的苍凉。慨叹，光阴带走的永远是快乐，留下的总是遍地落花，伤感流水东去，不复返。特别，在寂静如水的夜里，辗转反侧，无法平静。夜，究竟忧伤了谁的心？

一座城，一个人，一段记忆，次第影像。想忘，却历历在目；想记，却天涯海角。很多时候，总是无能为力，身心以及灵魂，只能在路上前行。疲劳，伤心，流血，不可避免，关键在于是否能走出心灵的误区，调整心态，将心靠岸，再等一等路上的灵魂。然后，拍拍身上的尘土，卸下所有负累，身心会变的轻盈，脚步变得从容，这样灵魂才能与你如影随行！

恰如，激情燃烧的夏，总有离去的时候，留给秋的永远是记忆！七月，栀子花的幽香，莲花的风韵，皆渐行渐远，不经意间，流年已偷换。不久以后，秋一样淡去，还给世界一个安宁的冬。冬，可否记住秋的摸样？

徘徊，失望，痛苦，然后清醒。时光会淡化一切的美好东西，花开岁月静好，花落时光变迁。看天高云淡，念红尘烟火，忆往事如风，听四季流淌，一个背影可以主宰谁的幸福？

问世间，情为何物？能让人生死相随？

月圆是幸福，月缺可以忧伤吗？如果能，看笑风云淡，坐对云起时，不以物喜，不以已悲，对着逐渐模糊的背影，轻轻地道一声：你若安好，便是晴天。或许，那个时候，真正的成熟了，也不负相遇的一段或激烈，或美好的光阴。

匆匆过客，茫茫红尘，时过境迁，物非人非。我们很小，世界很大，前方灿烂，岂容踯躅？我们只是光阴的过客，一晃眼，珍贵生命即将终结，哪有时间，将自己放逐在迷茫之中困惑？及时当勉励，岁月不待人！

时间，让人懂得；经历，使人成熟。

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。看开，看淡，便会快乐。失之东隅，收之桑榆，未尝不是最美的收官，光阴易逝，岂容你待。

轻轻地对着渐行渐远的背影，道一声：珍重，你我各自安好……

人生快快乐乐活，生活开开心心过，人生活在世界上，不是你得到的多，财富多少能敌国，权势擎天高在上，目视天下为一方，玩弄别人于鼓掌，你才开心，你才快乐，在别人的痛苦中你快乐，在别人的无助中你开心，在别人的没落时你得意，快乐是一种心态，开心是一种完善，人和人都一样，你有你的快乐，别人有别人的自尊

人的一生，在家人的等待中哭着出来，又在亲人的哭声中默默离去，来无法选择，去无法抗拒，人生不必求完美，不要为了没有达到某种目的而不开心，树立目标是为了自己生活得充实，努力过了，就不必后悔，如果快乐不能与人分享，这不算是真正的快乐了，快乐是一种心境，跟财富，年龄与环境无关，快乐随心，人生自足，人就是活一个心境，生活讲的就是一种心情。

生活中点点滴滴忧忧愁愁，甜甜蜜蜜快快乐乐，开开心心欢欢喜喜就是人生，事业上琐琐碎碎欢欢畅畅，苦苦涩涩痛痛苦苦，悲悲伤伤沮沮丧丧就是生活，人生在世，能够快快乐乐，开开心心的过一生，是每个人的美丽愿望，人生，活得再漂亮，也会不如意，生路，过得再潇洒，也会有不满，得失心态由人不由己，看开人生由己不由人，学会知足常乐，懂得自我满足

人生几十年，得到的，失去的，看开的，看淡的，想要的，随意的，不要总为失去而痛苦，因为失去也是另一种拥有，聪明的人懂得放弃，真情的人懂得牺牲，幸福的人懂得超脱，安于一份放弃，固守一份清静，才是人生价值所在，世上本无事，庸人自扰之，要拿得起，更要放得下，删除昨天的不快，刷新今天的心情，该来的自然会来，想要的未必就你。

开心与否，快乐与否，一切的一切，仅在于你的心态，快乐生活，会让人充满希望，充实的工作，亦是人生的一种寄托，其实不管是家庭事务的琐碎还是工作的繁忙，只要你始终保持一种积极，愉悦的心态，那么对你来说工作与家庭就是一个整体，亭前花开花落

窗外云卷云舒，家庭中，工作中总是交织着这样那样的悲喜，酸甜苦辣应有尽有，但当你面对一切都有一份从容，一份释然时，那么便已没有了工作，家庭之分，享受生活，热爱生活，宽以待生、宽以待人，其实收益的还是自己，调整心态，微笑的面对生活，生活将会还你一份沉淀，人生事，十有八九不如意

多想一二，不思八九，万事往好的一面想，开心是一天，不开心也是一天，何不开开心心过好每一天，往好处想，往好处看，心境豁达，自得其乐。

美好一天

“心素如简，人淡如菊”一直以来我都很钟爱这句话。心灵犹如竹简一般，平和淳朴，处事如同菊花一般淡泊名利。心素如简，是一种境界，是一种历经生活沧桑后的诗意沉淀，是一种睿智，是一种姿态。

是一份恬静纯真，是晨曦的第一抹微阳，淡逸安然，不狂放，不激昂，是雨后的一捧山菊，清逸纯净，不娇艳，不魅惑，是清晨的最后一滴甘露，纯澈温润，不焦躁，不张扬。人淡如菊，是“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”的心境。有了心的沉静淡然，练达旷放，世事自然明晰可辨，耳目自然聪慧明睿。

人淡如菊，一个淡字，蕴含着太多的人生况味，放开，放下，看似简单，实则是一条蜿蜒曲折的心路历程。人淡如菊，是含泪聚首时的喜极而泣，是黯然别离后的镂骨相思。是笙萧阵阵的席间一个伧然的低眉

是紫目红唇的背后一缕心酸的微笑。你会在谁的眼中站立成一株淡菊，谁又能从你的心底袅娜出一股盈袖的暗香？人淡如菊，需要苦心修炼才能达到，一如菊要历经秋风秋雨的涤荡，秋霜寒露的洗熨，才会在百花凋残后灿然绽放出独有的风姿。

“人淡如菊”是一种平和执着、拒绝霸气的心境。人淡如菊，要的是菊的淡定和执着。它有的是“宁可抱香枝上老，不随黄叶舞秋风”的坚贞和执着，少的是“我花开后百花杀”的霸气。这样的淡，淡在荣辱之外，淡在名利之外，淡在诱惑之外，却淡在骨气之内。这样的淡，能够让我在物欲横流的滚滚红尘中，击破纷扰，洞察世事，谢绝繁华，回归简朴，达到“落花无言，人淡如菊，心素如简”的境界。

“人淡如菊”是一种平实内敛、拒绝傲气的心境．人淡如菊，要的是菊的内敛和朴实。生活中不缺少激情，但是每个人的激情都是一刹那的事，生活终将归于平淡，人终将归于平淡，一如平实淡定的菊花．人淡如菊，不是淡的没有性格，没有特点，也不是“独傲秋霜幽菊开”的孤傲和清高。人淡如菊，是清得秀丽脱俗，雅得韵致天然的一种遗世独立的从容和淡定。

“人淡如菊，心素如简”是一份满足与祥和；是一份清雅恬静、韵致天然的从容与淡定。表现的是一种淡雅的人生境界。纯洁的心地就像竹一样简朴典雅，谢绝繁华，以淡定从容的态度面对人生，只保留了那份纯净与安详，这种淡是一种脚踏实地的平实，它丰富而不肤浅、它恬淡而不聒噪、它理性而不盲从。

拥有一颗素简的心，淡雅的情怀，人生便会洁净许多，纯美许多。面对厄运莅临时的旷达与笃定，是春风得意时的淡然清许，不以物喜，不以己悲。素简人生，不是消极隐退，不是无所追求，而是一种积极中的淡定从容，求索中的豁达洒脱

可以有鹰击长空的气魄和追求，但不能独霸长空而傲然妒物;可以有鱼翔浅底的悠然，但不能居于安逸而止步不前。人生，需要奋力前行，也需要诗意观赏，需要背负担当，也需要放松释怀。

“人淡如菊，心素如简”这是一种崇高的境界，人生其实不是活在别人眼中，而是活在自己心中。做一名淡逸、素衣浅裳的优雅女子；做一名热爱生活，热爱生命的女子，守着一颗恬淡明净的心，学会过滤生活，感受美好。以随和、平易、惜缘、随缘、从容、达观的态度面对人生，静静地看人，默默的思事，严格的律己，拥有淡然而又积极的生活态度。

在某一个寂静的时候，和心灵对话，把或深或浅的文字写给自己，或记录生命中的感动，“心素如简，人淡如菊”，就当是赠给自己一份美丽的心情吧……

人生，是一场漂泊的旅程，一路有风，有雨，有坎坷泥泞。没有人可以预料，幸与不幸那一个先来，也没有人能预料，明天是烈日当头还是阴云密布。

既然没有未卜先知的能力，那就坚定自己的信念，让自己有能力应付未知的风雨，一路上总会有一些不约而至的困苦和不期而遇的艰难，是羊就炼好腿，是狼就练好牙，练好自己的生存能力，让自己不至于在困境中绝望，在绝望中低迷。

行走在红尘，谁都不能拒绝厄运，坚持不住的时候，咬咬牙，告诉自己要挺住，生活给与以磨砺，就还生活以坚强。梦在远方，路在脚下，只要是自己选择的方向，跪着也要把它走完。一路荆棘磨得是脚，练的是意志；一路坎坷，颠簸的是身躯，考验的是毅力。

。路上会有泥泞，天空会飘落风雨，倒运时，喝口凉水都会塞牙。面对人世五彩缤纷的悲苦，要看开，要把自己的心放大，不要钻牛角尖，别忘了，车到山前必有路，船到桥头自然行。不要自寻烦恼，要保持豁达的心境，在没有路的地方，爬也要爬出一条路来，只要自己不停止追逐梦想，没有任何力量可以阻止前进的脚步。千锤百炼才得以练就自强不息的意念。不经一番寒彻骨，那得梅花香飘千里？

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