[感情生活] 年近40岁的中年夫妻，夫妻生活全纪录[第23页]

我上中学的时候，一直是学校的长跑冠军。到了大学，大一参加迎新年越野跑，结果很多人作弊，学校组织者根本无视，所以，我跑了37名。那件事让我对跑步丧失了兴趣。以后只是需要达标测试的时候才去跑步，平时根本不跑步。毕业参加工作后，生活条件好，应酬也多了，更没心情和时间跑步了，体重也一度到了170多斤（本人172CM），然后在09年第一次查出脂肪肝，还是中度的，当时确实有点怕，因为我父亲就是肝癌去世的，我怀疑器官的特性会遗传。2010年，开始锻炼，买了一辆山地自行车，在国庆的时候骑行郑州开封往返，然后我就外派到了南宁。春节过后，总觉得南宁这么好的环境、绿化也好，不锻炼太可惜了。于是每天晚上暴走十公里，三个月后体检，脂肪肝没了。受到鼓舞，把自行车从郑州托运到南宁，那几年，平均每年骑行在一万公里以上，曾经一个人一天从南宁骑到北海260公里，一个人从广东德庆骑到南宁，500公里，两天半。再后来，回北京工作两年，又恢复了暴走。这个时候接触到了健身，于是办了卡，开始了健身之路。到2017年年底，又调回广西工作，一方面继续健身，另外开始登山，只是偶尔去南宁的南湖跑跑步。今年，一次偶然的机会，时隔一年多去南湖跑步，感觉还是跑步舒服，于是恢复规律的跑步，但一直在8公里的跑量，从没想过突破更长的距离。慢慢的养成了跑步的习惯，到哪里出差都背一双跑鞋。8月份，到武汉出差，想到东湖那么优美的环境，应该去跑一跑，于是就到处立FLAG，说要绕东湖跑一圈，18公里，这个距离以前从来没敢挑战过，所以，其实心里很没有底。第二天早晨起床，空气意外的凉爽，于是很是放松，就这样，跑完了18公里，感觉并没有多累。信心大增，在9月出差到天津，第一次挑战了半马，配速居然比跑18公里的时候还快，更是增强了信心，于是后来在兰州、南宁都很轻松的尝试了跑半马。再后来，弄到一个郑马的名额，完成了自己的第一次马拉松，3小时50分，成绩比预期的好。

    第五次半马，新纪录，压缩了5分钟！

打卡南宁，第二十一次南湖，两次刷新五公里最快记录，刷新一次十公里最快记录！

第一，真正美好的东西不是花钱就能轻易买到的，是需要长期的付出和努力才能得到的。否则那些超级富豪早就买光了，根本轮到不普通人。第二，决定一个人是否幸福快乐的更多是个人修养、心态和能力。

成熟、性感、健康、活力、独立，是以自爱为动力，以个人魅力去吸引与自己匹配的人，寻找的是“伴侣”；瘦弱、顺从、贤惠、隐忍，是以牺牲为手段，试图获得对方的怜悯、同情、回馈、豢养、依附、寄生，寻找的是“主人、宿主”。

    @chweippa 2019-10-12 10:56:45
    羡慕楼主啊之前我也坚持锻炼身体的老婆总是以各种理由拒绝自己解决又不爽又不愿意找小姐把我差点憋出内伤了。如果你们有个性冷淡的老婆千万别去锻炼身体！
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    锻炼身体是为了更精彩的自己。

我们每个人的成长都会有原生家庭的烙印，并且同样的原生家庭，给每个人的烙印不一样。所以，这也是我们为什么要成长的原因：不断检讨、反思以往种种因素在自己身体上留下的烙印，或继续保持、或摒弃、或批判、或修正、或完善、或提升。

    打卡南宁，第二十二次南湖

    你们觉得会是同一个人吗？

    打卡南宁，第二十三次南湖

坚守“贞洁、处女膜”这个观点、理念，从来不是女人自发的行为，而是男人长期依靠优势地位灌输、强加给女人的。当然，灌输、强加给女人这个观点也从来不是为了女人着想、不是为了维护女人的权益，其目的不言自明。

    @游慕者 2018-09-15 11:12:33
    再次通知凡是私信或跟帖留Q的，我已加你好友
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    @jimmyking197777 2019-10-25 13:03:20
    楼主，请拉我进群，56617611
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    不好意思，群已解散。如果不介意，可加QQ好友。

    第二十四次南湖，成绩稳定

    打卡南宁，第二十五次南湖，第六次半马，全新PB，提升2分多。坚持，就会进步，共勉！

补清晰图

打卡南宁，第二十六次南湖，休闲跑

    打卡南宁，第二十七次南湖

    @ty_新子767 2019-10-29 09:00:32
    楼主挺厉害的。。。我就在公务员小区旁边的高层。。。。你应该知道。。。我什么时候和你偶遇跑跑南湖。。。
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    早点起床。

    @2019迈步从头越 2019-10-29 08:32:07
    一个很熟悉朋友，平时觉得他家生活很平静，本月忽然要离婚，媳妇不愿意离，找我去劝说。我问朋友，你离婚的缘由是？他说感觉这个家让他感觉束缚和痛苦，他认为分开了他感到幸福，问他是另有人了吗？他说与此无关，他本身已大半年在家没夫妻生活了。
    问他媳妇，你不想离的缘由是？她说感觉离婚有些丢人，我答这是不重要的，结婚离婚是每个人自己的选择，没啥丢人的，谁这样看你是它自己的思想太低等。关键是这婚姻给你带......
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    你这个加减法很不错，有时候可以用来把事情简单的处理。你提到妻子说的承诺，结合你上面那段话，我们可以想象到，很多人平时嘴上所说的“道德”都是为了要求、约束别人，而自己又有哪些行为是道德的呢？

    @bestwishes66 2019-10-29 16:28:09
    成都来打卡
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    去跑步了吗？

    @bestwishes66 2019-10-29 17:01:59
    跑了三公里，围着宾馆??
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    宾馆不小啊。

    打卡南宁，第二十八次南湖

备战宁马

现实中，很多冲突、矛盾的核心无非是物质和性。而相应的，我们的世俗、传统、道德甚至法律等等，都是在优势群体主导下建立起来的，其目的在于让既有利益格局稳定、合理化、合法化并尽可能的持续下去。所以，这也成了大多数普通人痛苦的根源：自己的真实需求与社会条条框框之间的冲突。

    打卡南宁，第二十九次南湖！

本月跑步小结：共计跑步265公里，其中包含一个全马（比赛）三个半马（训练），两次破5公里PB，一次破10公里PB，半马PB提升了6分多钟。第一次参加了马拉松比赛，虽然经验欠缺，但成绩比预料的要好，为以后的马拉松比赛打下了良好的心理基础。接下来，全力备战好11月10日的信阳马拉松和12月1日的南宁马拉松，也期待已经报名的深圳马拉松、武汉光谷半程马拉松、厦门马拉松和重庆马拉松能够中签。

    打卡南宁，南宁马拉松赛道十公里体验，鞋买错了

    @酒仙堂 2019-11-01 15:49:46
    济南马拉松来吧？
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    没报名，一是去济南路程花费时间过多，二是这个季节的济南其实不太适合跑马拉松了。

    说说今天早晨跑步的一点感想。今天计划体验南宁马拉松的赛道，因为前8公里是市区道路，所以，早晨早点去，可以减少红绿灯、车辆的干扰，甚至那个立交桥也可以跑过去而不用走地面层。4点多起床，犹豫，是不是有点早？上完厕所，洗漱完，吃了巧克力喝了水，又在被窝里懒了一会，还是出发吧，毕竟都准备好了，下楼，打车到比赛的起点，看着空空的街道，再一次犹豫了，要不要跑？要不要放弃？最后还是下定决心出发。
    帖子更了这么长时间，很多朋友总觉得我很自律、很有毅力。其实，我也和大家一样，是平凡的一个人，有过放弃、有过懒惰、有过推责、有过借口。如果说我可能和大多数人不一样的，也许是我很了解我自己，知道自己的真实人性、欲望和诉求，并不会觉得是羞耻的甚至肮脏的，正视并理智分析，才可能找到解决问题的好办法。所以，成功，更多的是今天的你比昨天更努力、更完善、更提升、更优秀。
    今天看到一段话，关于如何与他人相处，有一句：你不能等到认识跑步的人，才去跑步；而是你开始跑步了，才会认识跑步的人。深有同感。通过帖子认识了很多朋友，很多朋友给我带来了良好的影响，让我反思、检讨、修正自己，我可能也给很多朋友带来了良好的影响，开始去做、去尝试、去改变。当然，也有很多人暴露了一些人性的阴暗面，对于这些，我第一时间会想，在同样的情况下，我会不会也会如此？我以前有过类似的举止吗？他们为什么会这样？我如何避免？说这两个事情，我只想说，无论是道德还是个人选择，都是用来律己的，而不是用来约束、批判、攻击他人的。你，是你自己真正的主人，你的躯体、你的行为、你的思想都应该受到你良好的照顾、滋养。每个生命从出生那一刻都是神圣的、都是纯洁的、都是无暇美好的，好好对待你自己的生命，是你义不容辞的责任和义务。
    跑步的时候专门拍了这张照片，清晨，街道更显的宽阔、寂静，当然也可以理解为孤独与冷清。同样一条街道，你以什么样的态度、心情去看、去体验、去路过？选择权在你手里。

    打卡南宁，第三十次南湖。单公里PB，五公里PB，十公里第二好成绩！

    打卡南宁，第三十一次南湖，第七次半马，第二好成绩！

    《少年的你》观后感：故事中，受校园欺凌的主角是女孩，而施害的同样是几个女孩。当警察接收案件后，年轻的男警察想从心灵上救赎女孩，年老的警察想保住女孩触手可及的大好前程，而女警察想到的只是秉公办案。从头到尾保护女孩的是男孩，甚至不惜牺牲自己来保护女孩的未来。艺术是生活的高度概括和矛盾集中，来源于生活，也高于生活。这里的高于生活不是脱离生活，而是让生活的真像更加清晰、矛盾更加突出罢了。
    前面写过一段文字，关于被驯化的女人，在驯化女人过程中，女人的自我驯化和同类驯化，是不可忽视更不可推责的真实存在着。女人对女人的压榨、女人对女人的敌视、女人对女人的伤害，一样，充斥着我们的生活。女人这样做的动机，你，可以推责给男人，是男人怂恿的、是男人胁迫的。但绝对存在女人主管意愿的施害行为。
    以前考虑过，为什么我们的社会发展进程中，会从母系社会过渡到父系社会，这个过程是充满你暴力血腥争夺的，还是渐进式的和平转变？以目前的两性关系及生存策略看，我更倾向于，这个过程是两性之间的一种长期的渐进式的自愿的权力交接转移的过程，毕竟，历史已经证明，这个过程是促进了社会生产力的发展、促进了社会的整体进步。虽然这个发展和进步并不是完美的，但趋势是向好的。当然，随着生产力的发展和科学技术水平的不断提高，也许两性关系会在将来的某个时间发生重大的调整，无论如何，我都会觉得这个过程和上次母系过渡到父系一样，是个渐进的、和平的过程。
    什么是长大？女孩迷茫的问警察，警察看似一个无奈的回答：长大就像跳水，水下面有石头、有沙子、还有蚌壳，反正要跳，跳下去就知道了。警察看似无奈的回答也正契合了关于教育、关于青少年暴力的现实。
    这是一个什么样的时代啊？这是一个什么样的现实啊？让我们的孩子看不到未来、让我们的孩子对未来充满未知与恐惧、让我们的孩子承受那些大人不愿意面对的现实。
    当你经历过、成长过后，成为一个“大人”，面对孩子的困惑与问题，依然无法对过去的困惑给出答案，哪怕告诉别人真实的你的过往经历。我们有资格去教育后代吗？我们有能力保证我们的孩子免受伤害吗？正如陈念面对女警察责备式的提问，用了一句：这个世界如果真的是这样的话，你放心把你的孩子生出来吗？来回答她。
    ?电影热映了一段时间，口碑很不错，尤其是小北由流量明星易烊千玺扮演，更是拉动了人气。恰好，旁边坐了两个女孩。当小混混群殴小北，而陈念报警被发现后，小混混把陈念按在地上，强迫她去吻小北，旁边两个女孩大声的说：哇，要是我，我直接就吻上去了。后面，只要男主角一出场，两个女孩总是一阵欢呼，毫不在乎旁边观众的感受，更不管当时的电影情节是温馨浪漫，还是纠结痛苦。
    说这一段话，是与第一条观后感相呼应。我不知道现实中，有多少女人在去努力认清现实、认清人性，有多少女人去努力与现实抗争、去努力实现独立。

打卡南宁，第三十二次南湖，单公里最快

    @fanxinao 2019-11-04 18:39:42
    应该被解放的不是“放荡”，而是要拆解划在“纯洁”和“放荡”之间的伪道德，那才是自由女性的真正枷锁。
    电影《驴得水》的热评最后落到了女主角张一曼身上。张一曼这个角色赢得一片叫好，对于一部分人来说，是因为她是一个“新鲜”的银幕形象，如“影视怪蜀黍”所言——她“享受性本身”；大多数关于张一曼的赞美之词都涉及她的性解放，张的“性解放”甚至被一些论者引申到了“女权”：
    “性欲旺盛，言行大胆，撩......
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    性解放，应该摒弃对性别刻板认知、界定和评价，应该摒弃以“性”为核心的性别划分，应该摒弃以“性器官”满足为目的的两性构建模式，应该摒弃强加在“性”上面的道德、世俗、文化等等负担。其实，无论是女人，还是男人，都需要一次更高层次、更高目标的性解放，并且，性解放应该是自发、自愿、自我为前提的。

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