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[感情生活]生娃要趁早啊！血与泪的教训。。。[第27页] |
| 作者:心之清泉 |
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| 各位涯友，劳动节快乐！ |
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小长假过后，气温回升的速度更快了，随着温度的上升，近视锻炼的小伙伴有没有觉得视力也明显上升了呢？看这世界应该更明亮了吧？ 就像这位朋友说的：效果看得见哦~ |
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有事给学中医的师兄打电话，占线。 过一会儿，他打过来了，说刚刚和他妹妹通电话，他妹妹来例假的时候居然晕了过去，还痛经，现在上医院打吊瓶去了。 然后吐糟妹妹不听劝，这明明是宫寒，吊瓶更是湿邪之物，打吊瓶不是雪上加霜吗？ 来例假晕倒我是第一次听说，但是痛经的问题很好解决啊，你怎么不教她养肾的那几个动作？而且早就应该教。。 师兄说人不相信你有什么办法。。 嗯，一个是不相信，还有一个应该是觉得不好意思。日常生活里，正经的两个人摇臀荡胯地说可以治私密的生理毛病，确实有点尴尬。让我在满是熟人的朋友圈里说养肾怎么练我也脸红。 还好有天涯，O(∩_∩)O哈哈~ |
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本着学习的态度，我查了查出血晕倒的原因。感觉有点类似晕针。《黄帝内经》里是这样描述的： 黄帝问：刺血络放血，病人就晕倒了，是怎么回事呢？ 岐伯曰：脉气盛而血虚者，刺之则脱气，脱气则仆。 答案是气盛血虚。女人的问题大多离不开血啊！ |
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前面提到日本的平均寿命位居世界首位，这就吸引很多人去研究他们的饮食习惯，发现日本人吃的食物都是偏清淡且低热量的，所以我们在日本料理中多见生食。 他们在日常烹饪中，油腻和辛辣的调味品也用得非常少，日本四条流的第四代传人四条隆彦在《日本料理做法》中称：“日本料理有一条原则，即其美味不能掩盖食材原有的滋味。” 日本传统文化推崇“新鲜至上”，因此日本妇女通常喜欢多买一些鱼、蔬菜和水果等，红肉、糖果、饼干这些高热量的加工食品则买的比较少。 他们也喜吃油炸食品，比如最具有代表性的“天妇罗”。 当然，日本人也喜欢吃油炸食品，比如说最具代表性的“天妇罗”。但日本的油炸之道，讲究的是面衣薄到不能再薄，表面不能溢油，用一张面巾纸去吸，纸上不能留一丝油痕。这种油炸方式与很多美式快餐和中餐都是不同的。 某天中午带孩子到吉野家吃面，顺便点了一份炸蔬菜，真的是面衣很薄油不沾手。中餐为什么不借鉴这样的油炸方法呢？既健康又省油！ |
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根据宇宙吸引力法则，想什么来什么！ 那天不知道晚餐做什么菜，于是在手机上翻菜谱，突然看到一个炸薯条旁边的文字：无油炸薯条（空气炸锅版）。这一下就戳中了我的痒点，赶紧看看~ 用料说明里土豆2个，橄榄油1小勺。。。啊，这真是极大地满足了我的心理诉求：油这么少！ 马上转战淘宝，找“空气炸锅”，一搜一大堆，原来早就有了啊！真是OUT了~~ 不过没关系，现在拥有也不迟。。。 |
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想提升视力的朋友，我都会建议他们每天都要练几分钟站桩，效果确实很神奇！ 这位朋友只练了站桩，站了一个多月，不光精神、睡眠好了很多，连近视眼也明显得到改善，整体体质都在上升，可喜可贺啊！ |
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