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[感情生活]珍惜拥有，活在当下[第1页] |
| 作者:雨过天青等烟雨 |
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这两天，看到了山东苟晶的新闻，同龄人，两年的高考成绩皆被顶替，人生就此改写，心中戚戚。那个时候农村的女孩子，读书是跳出农民的唯一出口，不然就是二十岁嫁人，一辈子围着锅台转。她很努力，闯出了自己的天地，然心中的伤痕，只有自己知道，尽量不回乡不联系曾经的同窗。 二十多年了，能够放下，也是不错。 杭州的林爸爸，一个人在无尽的思念里过活，算了。 发生了，就是命。 人生不如意十之八九，天灾人祸，无力改变，未得到与已失去，命里注定不属于我，算了，认命，也是解脱，想想身边人，珍惜能够之入怀的一切。 |
| 昨天一个15岁的男孩子在小区里面虐伤一个8岁的男孩子，从小区电梯里拖到地下停车场殴打并使用砖头砸，太残忍了，目前受伤的孩子在ICB，颅内多处骨折。朋友发了监控视频，没感点开看，虐心。施暴者的父母说他家孩子精神有问题。。。哎，不敢让孩子单独出来玩了，变态太多 |
| 多关注孩子的情绪状态，孩子的朋友圈 |
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孩子睡了。 翻出来不晓得好久淘来的书，The Swiss Family Robinson, 很新，记不清是大学旧货市场，亦或书店自己买的。一刻钟，两页，很多单词连蒙带猜，还是不认识(=_=)。 培养瞌睡虫。 每天记录一下。 |
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随珠和璧 明月清风 晚安 |
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五点半，天微微亮，院子里很静，鸟儿叽叽喳喳，新的一天开始了，周一 早安 |
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偶得野生鱼，拿回家还是鲜活的，半个小时，被残忍的杀害了。第一条鱼破膛时，流出绿色的液体，好紧张啊，后面三条总体还好，希望不苦。先放冰箱，周末吃。 |
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冰玉长河 晚安 |
| 是不是刷一下 龙兄虎弟，这老兄弟俩 真真是功底深厚 信手拈来 时隔二十来年 毫无年代感 费老师的段子 哈哈哈 |
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2020.07.01 上半年已过 前半生已过 掩于岁月 匿于年华 |
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考试之后，无作业，无家辅，孩子们结群玩去了， 老爸在家吹空调，老妈准备去坝坝舞，如此惬意！ 暂且享受难得的闲适！ |
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无聊易生事。 话不投机半句多。 |
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美丽的川西 |
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囫囵吞枣看完 第七天 没有贫贱 没有富贵 没有悲伤没有疼痛 没有仇 没有恨 |
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昨晚泡上核桃花生黄豆黑豆，起来去皮放入豆浆机，下楼遛弯去。 还有丝丝细雨，地面有点湿，院子里很安静，偶遇几个晨练者，及买菜的老人。 退休生活，大抵如此吧？ |
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早睡早起，可是四点半 ！哭笑不得呀！ 昨晚睡觉时，娃在自己看书，迷迷糊糊间，她跑过来挠挠妈妈，看看是不是真的睡着了，又一会像小老鼠似的悉悉索索，抱抱亲亲妈妈，掖一掖被子。 醒来，发现床头边多了瓶水。 我的宝贝，长大啦。 |
| 昨天早上下午运动，有点过量，今天开车脚有点虚浮。与孩子说好的跳绳，休息会再去。 |
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昨天孩子提到了安全感。 她说：妈妈恰腰到动作让她没有安全感。 孩子睡觉的时候，希望留一点灯光。微弱的灯光，让她有安全感。 |
| 不禁想起，好像自己这么大到时候，也要求晚上开灯睡觉。不然总觉得聊斋里的鬼怪出现在梦里和面前。 |
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早上毛毛细雨，演变成全天缠绵中雨。躲限号，七点过出办公室，路上还是一塌糊涂。车速低于30码，竟然被K了一下，底漆都刮掉了。雨中快速拍照撤离。多年三好司机，这次被K最严重，以往直接一走了之。美女愿私了，4S店报价超预期，明天去快处，第一次办理，希望顺利。 曾经在高速入口被体面美女借加油钱，呵呵 |
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运动低碳减肥 7月3日开始尝试低碳减肥 ，无主食，主要食物是蛋白质蔬菜肉类及低糖水果，到9日，减重3公斤，瑜伽持续中。幸福来的好突然！ 但是感觉有点虚浮，体重下降太快了。 10号开始陆续恢复正常饮食，调整饮食结构，多吃粗粮，略有回升，最近几天基本维持。 瑜伽+慢跑！ 运动后感觉轻盈很多！ 加油！ |
| 下午从家里步行去取车，运动量跟上，希望在这个假期里逐步赶走亚健康。加油！ |
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昨夜雨一直下，今早渐收。 女儿脚不舒服，自己出去转了一圈。 院子里偶闻鸟儿的问候，几个老人提着菜篮子。 地面偶有积水。 老路线走大圈。 出门时无雨，走到一半，毛毛雨淅淅沥沥。 小时候，就喜欢下雨天往外疯跑，尤其夏天，水边张大，下雨天家门口就是鱼塘。 儿时的片段，成长的胶片 近几年，回家较多，偶尔可以见到儿时的伙伴。 时光荏苒，如果大街上相遇，绝对对面不相识。 有些伙伴，已经步入爷爷行业； 有些伙伴，此生无法再见。 |
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因 《伊人如梦》而追《芈月传》 方中信的演技 一眉一眼都是戏 赢驷对芈月 亦父亦兄亦师亦友 真真捧在手心里 故事里的事 |
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广场一圈，被一场及时雨猛赶回来，路上行人皆是狂奔，胜似2公里，哈哈哈 |
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絮絮叨叨已入魔 暑假作业确实多，需要合理安排时间效率完成。 可是小的总是拖沓，从早上起床到晚上睡觉，每一件事情都是拖拖拉拉。 尤其今天老妈上午去上班，小的去了邻居家，一会忘记这个作业一会忘记那个作业的， 谈判起来各种借口，哎 老妈最是看不惯无时间规划无效率，连环吼。。。 晚上洗澡限时五分钟，做到啦！ 今天终于十点睡觉了。 必须严格要求！ 希望有所效果，不然老妈真的要入魔！ 工作清闲，有的是时间，好好收拾孩子！ |
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下午几晚上放学路上 ，妈妈批评孩子拖拉无时间观念无效率，孩子不高兴；晚上孩子洗漱时，孩子批评妈妈记性太差，每次晾完衣服总是忘记把盆子归位。 她扳回一局，笑啦！ 看！每个人都有短板，希望身边的人能够帮助指出来，这样才能进步和发展！ |
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六点二十下楼，天色已亮，院里已有人在晨练，出了大门外的路边，蔬菜小摊陆续上货中。 明天再早点，五点半甚好。 慢跑2KG+散步3KG，一小时。 回来孩子还在熟睡中。 又是一周，就这样过去了。 去了两个半天办公室，几乎无工作。 |
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网报思文程璐分了，从夫妻变成了兄弟。 挺喜欢他们夫妻的，脱口秀编剧+女王，真的就成了兄弟了。 又传音乐才子。。。 男神啊。。。 希望是假新闻。 |
| 今天聚餐，友友们说奶奶不在家，我们家从在外面吃饭，惭愧呀，明早做早饭。 |
| 总在外面吃饭，哎。。。生活技能需要勤加练习。 |
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让运动成为习惯，坚持！ 早五点半，暴雨模糊了整个世界，些许雨水飘落进来，起来关窗户。 七点过，雨渐渐小了，出门散步去。 4KM。 健身似乎已经习惯，坚持！ 体重下降到低碳时最低水平，离第一目标很近了。 饮食达到了适合的状态。 昨晚小家伙睡晚了，今天没有一起。 加油加油！ |
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翻到了十一年前的电影观后感，意外！ 中午收到同事的短信，说是最好不要去看《南京！南京！》。 可是午睡后，逛了会商场，还是进了影城，看了这部据说让人郁闷很多天的电影。 《南京！南京！》，英文名为 City of Life and Death，生死之城，黑白片。 历史，直白的让人心寒，战争，人祸，无数的生命在如碾蚂蚁般的屠杀中，永远的消失了。 在德国医生拉贝的安全区内，保护着一群难民，妇女，儿童，还有部分伤兵。 故事就集中在这个安全区内。 印象深刻的几个镜头: 当拉贝医生准备回德国时, 拉贝医生只能带走两名助手,唐先生本来有机会和妻子一起离开,最后他选择了留下,把生的机会留给另外一名同事.永别时分,夫妻对话:下月薪水我会按时交给你;好好吃饭.最最普通的生活话语,饱含深情.而另外一名日本军官,在一旁久久的盯着这对永别时刻的夫妻.不知道此刻,他是否想到了远在日本的妻子家人??? 当唐先生在被杀害前说我老婆又怀孕了,生命,孕育着希望,他的老婆带着即将出生的孩子,离开了死亡区,获得了生命. 日本普通士兵角川,对在屠杀等等死去的人的忏悔的眼神,对慰安女百合子的感情,及最后放走了小豆子和老赵,选择结束了自己的生命.活着,对角川而言,比死亡更痛苦. 同事告诉我,这部电影,会让人郁闷好多天.观看过程中,确实是郁闷,但是到了最后,慢慢了看到了希望,角川的自杀,震撼了另外一名普通的日本士兵,而伊正藤,那名日本军官,活到暮年,是否是活在终生的忏悔中? |
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有一美女下夜班,被一男子尾随跟踪,美女很害怕,正好路过一片坟地, 男子正要下手, 美女走到一座坟墓前说:“爸爸,开门吧,我回来了”。吓的男子狂奔而去。 美女为自己的聪明得意地笑了起来，哪知笑声未落，从坟墓里传出一个阴森森的声音说：“闺女，你咋又忘记带钥匙了呢？”吓得美女尖叫著跑了。 这时，一个盗墓者从坟墓里爬了出来，说：“影响我工作，吓死你”。突然发现墓碑前有一老者，手拿凿子在刻墓碑，就好奇地问：“你在干吗”？老者生气地说：“这些不肖子孙把我的墓碑都刻错了，只好自己来改啦”。盗墓者一听，吓得撒腿就跑了。 看著盗墓者的背影，老者冷笑道：“跟老子抢生意，吓死你”。一不小心，凿子掉地上了，老者正要弯腰去拾，却看见从草丛中伸出一只手，同时还有个冷声音：“ 啊，敢乱改我家的门牌号”。吓得老者连滚带爬地跑了。 一个拾荒者从草丛中爬出来，捡起地上的凿子，感叹道：“这年头，捡块烂铁还得费这么大神。“ |
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淅淅沥沥，开始下雨了。 突然发现，阳台有蟋蟀，歌声挺美的， 只是，唱了一夜，它不累吗？ |
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昨天新入普洱，按捺不住晚上泡了一壶，香糯绵软，不影响睡眠。 今早继续。 早餐 普洱+鸡蛋. 运动减脂已进入良性阶段，早中正常饮食，晚餐清淡为主，稳重有降。 60.8。 第一目标基本实现。 中年健康不可忽视。 属驴的年纪，多吃草，多运动，多干活。 |
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《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》 苏轼 常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。 尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。 万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。 试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。 此心安处是吾乡。 |
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今晚六点回家，孩子做作业，趁着今明两天的空档，收拾清理东西。 很久没有收拾清理了。 先从衣柜开始。 十几年前的衣服包包都还在的，衣服有些能穿，有些还是过去尺寸。 年轻无娃时对自己还是慷慨的，衣服包包显然一个顶目前几个，讲究点小精致，美观为主。巴拉毛衣杉杉，款式好看的，基本是以前买的针织等等，这几年，羊毛羊绒高领，羽绒服也要长到脚脖子的，舒适保暖为上。衣物的变化，无不显示着岁月流逝，昭华渐去。公司几个哥们，秋冬换季的招呼语是穿秋裤了嘛，没穿赶紧的，呵呵。岁月不饶人啊。 一年四季衣服包包鞋子等等，竟然收出了大编织袋之多，感觉衣柜简洁清爽很多。 太多的旧物，觉得弃之可惜，实之放着无用，鸡肋！ 鸡肋，赶紧丢弃丢弃！ 明天再收拾其他一应杂物，去陈化简，丢丢丢。 等女儿上课期间，与闺蜜聊天，她因一个小手术体重回到解放前，我终于把十年孕肥速减下来了。我怎么了？知我者谓我心忧，二十多年的好姐妹了。减肥成功，轻身前行。 明天继续丢丢丢，腾出空间来迎新，重新小布置一下。 |
| 噢嘶，要打几天摆子了，汗！ |
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起床 起床是什么？起床就是睡到自然苏醒，然后打个哈欠，愉快的下床；而不是闹钟一响，吓得像抽筋一样，就算肉体已经苏醒，可灵魂还在沉睡，这不是起床，这是诈尸！哈哈哈，能用上闹钟，天天诈尸，多幸福唉。 |
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昨天下午睡四个小时，夜里醒来又是好早。 不上班不用脑生活作息已经乱了，哎。 昨晚瑜伽拉伸动作不对，右小腿膝盖下肌肉有拉伤。 早上五点过出去走走，有缓解，后面一周修整，尽量不打摆子，要注意一下。 春天买了六盆花，死掉五盆，巴拉巴拉泥巴留花盆，泥巴有干的也有湿的，不明白这五盆是干死的还是淹死的？等回来再买六盆，三盆天天浇水三盆天天不浇水，看看究竟是淹死还是干死的。反正，已经知道了自己以后是怎么死的。捂脸！ |
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叔叔家门口的小花园 |
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田间地头沟渠边 |
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爸妈都起来的早，我也跟着起来了。 五点跑步去。沿着村路慢跑2.5公里，之后在田间地头沟渠边转转。 才下过暴雨，田间的泥土道路，坑坑洼洼水水荡荡；走着，不断的碰到蜘蛛网，打扰了。路边的野花开的正好，狗尾巴草随微风轻轻的摇。沟渠里水面静静的，清风吹过，微起波澜，水面散开的绿苔，慢慢地向一处涌来。村东边的路上，有一摊较大的水荡荡拦着整个路面，目测可以跳过，于是吸气起跳。。。噢吼，悲催啦跳水里啦！鞋子袜子全是水泥巴，哈哈，小时候就喜欢这么玩呀。走回村口，那片荷塘，儿时的天堂。可是蚊子太热情，赶紧撤！ |
| 走在村里，很多长辈老人已经不认识现在的我。主动上前招呼自我介绍，有长辈说我长高了，哈哈，在长辈们的眼里，还是那个曾经读书时候的小姑娘。少年离家，相音已改，满鬓白发。记不得具体多少年没有在暑假时节回来了，上次应该在大学时，那时也不是每个暑假都回家的。村里，似同，又不同。如今，回程仅记得回家的路；家乡口音，仅仅父母亲人了。昨夜归来，明早又将离去，下次，不知待何时。匆匆，太匆匆。。。 |
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冰火两重天 外面天气预报32℃，体测35℃以上，闷湿。 不时穿梭在室外与病房之间，一身大汗进入二十度空调房，披肩针织衫不离身。 房间里的空调，竟然只能调风速不能调温度，就近，没法。 感觉不太妙。 晕死！ |
| 过山车，回到地面 ，休息了。 |
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五点半自然苏醒，幸福！ 妈妈说休息会，晚点过去，继续横着。 SI TU TE VAS 大爱 安叔 |
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与本地同学小聚 酒足饭饱而归 曾经一起奋斗过的兄弟姐妹，无论现处何地何位，聚在一起，还是曾经的少年。 照片在群里发出，又是热闹一翻。外地的游子们，一起怀念友情岁月。 |
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基本确定 慢性衰竭 十年？ 八年？ 可以回来的日子 掰着手指数一数 三刀子羊三角吃到甜的发腻 年轻人为什么追求诗和远方？ 蒙头大睡 好希望醒来是梦一场 |
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遭遇极端天气，备降外地，这飞机，最后还是换了高铁回来的，折腾了一整天，终于回来了。 全身拆分重组似的。 半夜突然醒来，雾里云里，不知何时何地何人。 潺潺岁月抚水平 悠悠长河归于寂 |
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回来这几天了，运动饮食恢复正常状态。 只是体重持续下降中，以前十年愁死只升不降，这节奏，减肥成功呢。。。 |
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刚刚翻到了《夜雨寄北》，不仅想起刚入大学时，想起了爷爷。 刚刚入大学，来到陌生的城市，完全不同的气候、语言、饮食及城市与农村的差异等等 ，茫然无措，特别在雨夜，同学们酣睡中，自己在阳台听雨发呆。 曾经给爷爷写信提及巴山夜雨。 不经觉间，爷爷已经离开多年了。90多岁，没有疾病自然安祥的离开，有福气之人。 愿爷爷在天堂里保佑他的孩子们安康。 |
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处暑 秋意冉冉而至。 四时俱可喜，最好新秋时。 一层秋雨一层凉，天冷加衣。 |
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竟然保存着这个，诧异！惊喜！很老，很经典！ 可惜，无法搜索到效果好的音频。 |
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看牙医 早上出门有点拖，到达医院比约定时间晚点。 女儿已经是口腔科常客。 妈妈有事临时离开一会，她自己在休息等候。 过会来电说到她了，自己就去治疗了。 等妈妈回来，医生说了一下问题及处理 今天需要拔掉至少一颗牙。女儿完全淡定了。 妈妈被赶到休息区看电视。 |
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很久没有正常上班了，突然来一天正常节奏有些点不适应，没有午休，浓茶咖啡一起来。 下班又遇高速封路，哈哈！ 猪狗节奏需要调整回去！ |
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春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。 催眠好曲。 |
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昨晚吃的火锅，散席已近九点。 今天午餐与闺蜜一起。 回家后午休，晚餐一碗稀饭素菜。 饭后步行广场舞。 回家后实在不舒服，健胃消食片。 体重下降了，胃口也小了。 资格吃货，以后还想继续好吃嗨喝呢。 |
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在外，总是择床，能睡四个小时已是不错。 七点来早餐，慢慢坐着，一点水果，一壶茶，醒神必备。 这里的服务人员不会主动询问咖啡 or 茶，今天要求泡茶才有的。 时间还早，晒晒太阳。 |
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今早的醒神茶效果不错，到目前魂魄仍在。 终于搜到了蒲公英合唱团的歌曲。 听着纯净空灵的声音，仿佛回到了孩提时候，回到了爸爸妈妈身边，光着脚丫子在村道上河沟边疯跑，天真纯稚，无忧无虑。 刚刚看到：中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。哈哈，那么中年的女人呢？ 活成女人的大哥，是否是一个小小的孤岛？ 孤独，拆开来看，有孩童，有瓜果，有小犬，有蚊蝇，一个盛夏旁晚的巷口的景象，充满人情。稚儿擎瓜柳棚下，细犬逐蝶窄巷中，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风。 孩提水果猫狗飞蝇当然热闹，可是，都与你无关。 这就是孤独吧。 听听倦鸟回了家，累了，回家吧，看看小河清清，萤火虫儿飞，鱼儿游啊。 |
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《只有芸知道》 喜欢《梦之路》 |
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下班稍微晚点，一路狂飙到校，已到放学时间。 天空阴沉，未雨，未拿伞下车。 小跑到校门口，还好孩子班还未放。 不到两分钟，雨水落下，稀里哗啦。 等女儿出校门，已是大雨倾盆。 一路狂奔到车上，落汤鸡大小两只:(((( 哈哈。。。。 回家后小的知道先去洗澡洗头发， 为娘要伺候晚饭，只有等到饭毕收拾停当再来洗去这雨汤。 再来壶普尔，加点料，姜汁普尔，味道还不错呀， 孩子写作业，妈妈边喝热茶发汗，边随便浏览看看。。。 晚上食姜如砒霜，试试吧，看看明天是否安然醒来，哈哈 |
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教师节随笔 天气终于放晴，秋高气爽！ 今天是教师节！ 祝福所以的老师们，辛苦啦！ 昨天偶翻旧物，曾经自己从小到高中快毕业的理想，是那三尺讲台，北师南师。 可是填报志愿时，阴差阳错，被某985百年高校的礼堂飞檐所惑，换了志愿。 人生，就是这样，一点点小的改动，从此风景不同。 没有如果，期待来生！ 也许，应该，理化老师很出色！ 缅怀! |
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今天小家伙学习点主动性自觉性好了不少，部分作业已经在学校做了，回到家休息几分钟自己进书房，先排学校里作业，然后是校外作业，期间加上晚饭时间，作业完成近九点半。 后面时间需要再抓紧一点。 进入四年级 作业量翻倍 ，而且，校外数学题目，不看教学视频 了，我完全懵的。 下午和别的家长妈妈交流，也表示作业真多呀！ 孩子能把校内外的课程和作业按时保质完成，就是胜利！还要纠正书写，字真不像我的娃。 中午姐妹夫妻请吃自贡菜，哇哇，味道正宗过瘾，辣的灵魂出窍，晚饭吃了点水果，这会儿五脏庙还有点闹腾。最近秋火，嘴巴里有泡，以毒攻毒，明天就好啦，哈哈。。。 孩子睡觉后下楼走了两圈，这会洗衣机还在工作，等晾了衣服，睡觉！ |
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一花一世界，一木一浮生， 一草一天堂，一叶一如来， 一砂一极乐，一方一净土， 一笑一尘缘，一念一清净。 女儿刚刚下课回家，继续学校的作业。 等下课的时候，随便翻翻，看到美好的文字，没有记忆力的人，记录下来，慢慢感悟。 什么人最贫穷？什么人最富有？贫穷的人是随时想从别人处索取，富有的人则是心存感恩，时时想要给予别人。所以，人要懂得感恩、惜福。 肯花时间陪你的人，是对你好的人，谁的时间都有价值，把时间分给了你，等于把自己的世界分了你，有人陪着，珍惜这份情谊! 学会去爱别人，更应懂得被爱的珍惜。 不要计较结果，只要自己比过去更幸福，足矣。 所有的经历，都是上苍的安排！ 所有的一切，都是岁月的恩赐！ 一花一世界，一叶一菩提。 春来花自青，秋至叶飘零。 |
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正常上班一周了，每天家学校公司，恢复高速陀螺模式。 早上七点二十出门，这会到家。周末晚高峰，怎一个堵字了得！上班五十分钟，下班一百四十分钟。国庆前，又是到处修修，看来，必须三点下班了。 |
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周四天气晴好，中午在会议室午休，沙发很大，躺着休息，只盖了个披肩，期间冷醒了，加了件外套又继续。当天不觉得，周五运动感觉有点乏力，昨晚终于不对了，今早去散步，昏昏沉沉。反射弧有点长啊。 昨晚饭后散步，开始毛毛雨，雨中溜达了两圈，好像小时候下雨天总想跑出去淋雨一样啊。早上下楼，雨停了，树木楼房薄雾笼罩着，地上湿漉漉点，零星躺着几片叶子，蝈蝈偶尔唱两句，鸟儿叽叽喳喳的。下雨天，锻炼的人很少，偶尔遇到保洁阿姨。天冷了，需要后外套。 孩子跟着爸爸去上课了，本想去社区医院拿点药，这是雨又下大了，走路到处是泥水，躲懒吧。 雨天好睡觉！好希望螚睡个昏天昏地！ 作息，如同性格，格式化啦！哎 |
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人生一世，草木一秋， 放下执念，海阔天空。 放，难倒俗人也。 |
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小的去睡觉了，入四年级以来，第一次在十点前完成作业睡觉。升学压力层层下放。 终于，老母亲放松一刻。 院子里听着音乐悠悠逛逛。 偶遇几个晚归的邻居，还有狗儿在游荡。 |
| 开学后没有坚持规律的运动，跟不上的感觉呢。三公里，睡觉香！ |
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蝉歇稻黄秋分至。瑟瑟狂风，残枝落满地。 午后渐凉日未起，黄昏暮云压人低。 雨滴沥沥又淅淅。沙沙响叶，卷卷翩翩旖。 夜阑无声人独立，举樽对月空寂寂。 晨夏末，午秋中，夜如冬。 夜里淋漓，温酒一壶，佐以海苔卷火龙果。 适才停电，黑黑凄凄，伴以婴儿啼宠物叫。 来电了，各家灯火明明，又灭灭。 |
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刚刚看了一篇文章，介绍了日本一个特殊的老太太，会画画，会钢琴，流利的英语，历史原因，站街六十年，孤单的旅程。 她临终前回忆一个人长期踟蹰路上的心情： 我想起的不是孤单和路长，二十波澜壮阔的海和天空闪过的星光。 和平年代，历史的伤痛几乎无可能；但是每个人的路上，总会有跌跌撞撞。 轻轻的推开那些痛与伤，记住生命中那些过往的美好。 |
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今天晨跑中，找来曾经喜欢的老歌听， Just one last dance, Sarah Connor 与Marc Terenzi的最后一首，又找到Marc Terenzi 写给新婚妻子的深情告白 Love to be loved by you. 曾经的恩爱夫妻，音乐伉俪，最后一支舞。 两首歌连续播放。。。 唏嘘。。。 唯留经典经年不褪色。。。 |
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不吃海鲜的同学今天回去上班了。 去超市买了点花甲，清洗干净过水再炒一下，简单又好吃，闺女和我的最爱。。。之一。。。 老妈做的海鲜还是可以哒嘛，哈哈 花甲，清炒莴笋，素抓饭，今天的午餐。 去了两天甘孜，回来这几天都有些疲累，懒懒的不想动。午饭后乏了，喝点茶，想睡又睡不着啦。 特羡嫉妒慕睡不醒的同龄人。。。 |
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2020 假期额度已经使用完毕 今晚点了火爆脆肠 事实证明吃辣如运动一样要持之以恒 。。。 退步太严重啦 |
| 今天三点半放学，怕开会赶不回来，在早上去学校的路上给她说好了在学校写作业等着。提前下班按时到校，结果孩子要写完作文再出校门，乖，好吧，老妈在门口等着，顺便打了个工作电话。坐在校门口的圆石墩上电话期间，好像身边有个人，回头看看，是个与女儿年纪相仿的男孩面带微笑一脸崇拜的看着我，围着我了几分钟，第一次有女儿以为的孩子以崇拜的小眼神看着我，这样的感觉，蛮甜的，也希望这个孩子好好学习，将来讲一口流利的英语，甚至其他语音。 |
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给孩子买的书，冰心，朱自清。 今晚她看冰心，我看朱自清。 重读《匆匆》。 燕去有再回，柳枯有再青，花谢有再开。 可是，时间都去哪了呀？ 时间犹如手中沙，用力去握，努力去抓，最后空空如也，什么也未留下。 假期里买了染发剂，明天让闺女帮忙一下。 起码减龄十岁吧：（ 最近运动强度下降严重，希望明早无雨，该跑步啦。 |
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难得的一天周末，孩子没有课，不用到处去了。 昨夜晚睡失眠，很不舒服，计划的晨跑，没有起来。难得的早上想多睡一下并且睡着了。 早餐鸡蛋煎面包片+米糊，孩子很喜欢。 早餐后让妈妈去买菜，自己在家学习。午餐后让妈妈休息，自己继续学习。 一天都是自己安排学习的，妈妈只在完成后帮着检查了一下，有明显的进步。 妈妈这午觉，醒来已经接近四点，孩子作业已经完成。孩子说起了最近多次提到去洛带而未成行，好吧，赶紧的，两个人一起检查修改作业。 收拾妥当，五点从家里出发。二十多公里，一路还算顺畅，环线转高速接近半个小时。环线上车多，高速上却寥寥，边走边看远处的龙泉山立于蒙蒙薄雾中。 以前都是白天早饭后到洛带，这次晚餐时间来，人流已经散去，街上稀稀疏疏的，安静，惬意。此行的重点，哈哈，豆花，午餐改晚餐，孩子点了猪蹄豆花，哦也，我的最爱啊，孩子口味随妈妈，满满一锅，猪蹄豆花蔬菜等等，吃的好满足，孩子说妈妈多吃猪蹄我们一起长胖，噢哈哈。前几天一盘火爆脆肠多天香肠嘴，嘴里好多小白泡，吃点素的清单的，好像缓解了不少啊。 夜晚的街道上，人更少了，店铺陆续熄灯关门，闺女和我，饱餐之后，慢慢踱步到停车场，走走停停，有点点生活如斯岁月静好的感觉。 下次，改到一大早去。 |
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今天两大杯星巴巴了，午休还睡了半个多小时。 在会议室的沙发上盖着大衣，已经扛不住了，没有秋天，已经入冬。外面还在飘着雨花，冷。。。 |
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难得的秋日暖阳 午饭后，听着音乐，休息了二十来分钟，没有睡着，也是惬意放松。 阳光里走了一圈，暖暖的。 天空湛蓝通透纯净，三三两两的云懒懒散散的飘着。 久违啦！ |
| 送了孩子，来洗车，到店七点五十，洗车店还没有上班呢。天气预报说周六下雨，希望可以干净几天。空气质量逐天下降雾霾天要来了。 |
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孩子做作业，我随便翻翻。 这首诗，有点意思。 一片白云青山在，一片白云青山外。 青山内外有白云，白云飞去青山在。 青山原不动，白云自去来。 |
| 这一周，孩子生病，请假三天在家，老妈各种忙，晚上睡不着，去医院，思维已断片，开车脚是软的，反应迟钝。刚刚听英文歌，每个单词几乎都认识，放在一起不知道啥意思啊！呃呃呃。。。近年底，老爸各种会，还是下班后晚上开会，晕呀，今天去办公室，同事说我鬼脸色，难看的很。。。希望今天医生开的药起效果，小的的头疼的快点好起来。当妈的快虚脱啦！当然，也顺便又清减啦！在办公室处理事情两个小时，回家后很累很乏很难入睡呀，希望今晚睡个好觉！孩子渐轻，安心了就能入睡吧。 |
| 瑞幸，早上一杯，午饭后一杯，竟然拉肚子？？？以后不喝了。 |
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阴霾的冬日，想象一下退休生活 现在说退休，好像还很遥远啊，延迟退休是肯定的，也许60才能退，近20年。 这里的气候，冬天经常是阴冷潮湿，秋裤已经穿上，再降温就是羊绒羽绒了，始终不适应潮湿，尤其现在不能吃辣。 等退了，要去个冬天干燥阳光的地方，最喜欢安静的小城市，远离喧嚣，环境优美。北方也是不错的，冬天有暖气的，或者西昌攀枝花，云南海拔不太高的地方。 孩子大了，随她去哪里吧，爸爸妈妈不干涉，安排好自己的生活就好。 以后，不住大房子，有个宽敞点的套二足够了，一间给孩子。主卧室，朝阳，带不小的阳台，改成书房，大大的落地玻璃窗下，一个小桌，一个躺椅，一壶茶，一本书，晒着太阳，困了书本盖脸上。客厅最好也有个阳台，种几盆花。 有点闲钱的话，买个小房车也不错，两个老东西没事了，就出去晃几个月。 现在呀，好好的，保持坚持，到退休，哈哈 |
| 保持健康到退休！ |
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昨天晚上睡觉的时候，孩子把自己左手小拇指压了，不知道怎么样的神操作，十指连心啊，自己起来找冰毛巾敷着睡觉的，野入睡很晚了，疼！ 今天我切菜把左手小拇指指甲切了，当时没发现，只切指甲未切肉。洗碗的时候，切了一半的指甲划破了手指尖，才发现，把切开的指甲剪掉！ 这刀工！神啦！：（ 我和孩子是同命相连啦。 |
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寒风凛凛，好想冬眠。 几时退休，做个闲人？ 躲进玻璃阳台，晒着太阳，品书煮茶，下棋浇花。 |
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雨过天青云破处，者般颜色作将来。 瓷器的故事。 汝窑，雨过天青色，传说来自天上，雨歇未晴时，那是怎样的颜色？淡紫，微蓝，似绿，细腻，温润，柔和。 |
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