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[感情生活]往后余生[第2页] |
| 作者:ty_木瓜790 |
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| 近期睡眠不佳，入睡迟，醒的早，后半夜几乎都是梦，午休也很浅，躺着不困，越不困就越不想躺，看来是得出去溜达溜达，换个地方能不能改变一些。 |
| 今天敲定了近期的出游计划，一下感觉有点期待和兴奋，发现已经很久没为自己出远门了，虽然攻略看了不少，但都是别人的感受，这次虽然也是大众化安排，但这种准备过程中的心态让人变得不一样了，所以生活中有期待是件很美好的事。 |
| 还没出行，就选了一大堆东西，美其名曰是为出行而做的准备，要有备而行。估计都会是一次性的，等下次也不定再选同样或类似线路了，还没开始就每天都在小兴奋中，也好也好！ |
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第一次遇到中秋节下大暴雨，从过节前一晚开始，刚到家洗漱了上床躺着，就听见窗外噼里啪啦的响声，庆幸回程错开了降雨，而一夜的大雨导致过节这一天温度直线下降，之前有预料会降温，但这降的太厉害，衣服完全抵挡不住寒冷，只好临时添衣加裤。这雨下的气势汹汹，排山倒海，哪有秋天的温柔缠绵，倒是把残留的夏赶走的干干净净了。 给家人做了大盘鸡，砂锅鱼，牛肉饺。还是蛮受欢迎的，只是饺子付出的努力最多，效果最不好，饺子皮是自己合面做的，遇上了不太满意的饺子粉，满怀期待的咬一口，唉，好扎实的口感啊！看来靠自学要成才的路还很长，得经历不少失败才更接近成功，最后能修成啥样，可能自成一派了吧。 晚上冒雨又请孩子吃了肯德基的宵夜，算是对中秋节划上了句号，害的我今早体重直线上升，可怕，又得控制才行。 |
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要出发了却生病了，跟前两天降温有关，加上有积食，整个人都不好了，下午越来越觉得晕沉沉，开车回家手脚都有点不受控。 到家了把养生盆找出来，烧一壶水，烫脚。再饿一餐，多喝水，早点睡。相信明天就生龙活虎，元气满满了。 |
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一晚上都是梦，还是有剧情的梦，醒来似乎梦还在身边，这样的状况不太好，得加强锻炼才行，马上本地的半马要开始了，我也报个名参与一下，也是对这半年跑步练习的一次测试。 中午本想饿一餐，还是喝了一罐粥，到了下午有想吃口味重的食物的欲望了，还是再忍忍，吃份生菜蛋汤好了。也亏的这样安排，从下午到晚上都在清理肠胃中，整个人似乎都轻松些。明天再清单饮食一天，调理好身体才能出门活动。 准备行李，一清点，东西也不多，两三套夏装，防晒装备，一个小拉杆箱就搞定。只是家里已经乱翻天了，明天一定收拾妥当了再出门，这样一回家看到的是整洁有序的。 |
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明天要出发了，咋毛病都出来了呢？肚子还在咕咕响，一吃东西没多久就进入清理状态，到晚上，咽喉有点异样，吃了阿莫西林胶囊，看会不会缓解一下。还是把药带上好了。 把行李收拾好，发现20寸的拉杆箱足够强大，以前一直对中间对开的箱子有成见，总觉得没拉链侧开的箱子装货，实践打脸了，好吧，我承认错误并改正错误。 早点休息，明天是奔波的一天。 |
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翻越丛山峻岭，跨过国界来看你。一早冒雨出门，动车，摆渡车，飞机，汽车，捡漏一个小时，终于在日落时分来到这里，印度洋…… 运气不错，住的海景别墅，门前几棵不知名的植物，一条小路，放眼望去就是大洋，一望无际。夜很黑，没有星月，只有海的远处几点灯光，若有若无。近处是大洋把浪潮一道道推上岸边，湿润了沙滩，又快速退去。潮声此起彼伏，永不停歇。真是个浪漫的地方，可以海滩漫步，可以卧听潮声，可以静坐发呆，都是不错的方式。 |
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意想不到的旅程，不是丰富的早餐，不是美丽的风景，不是刺激的活动，是导游一路的中国崛起与强大的演说词！是一趟爱国之旅！ 切身体会在家千日好，出门万事不一样，但终有一天外面也会和在家一样方便，爱国不就是因为这样的对比体现出来了吗？ |
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可能是我的视线有限，看到的是这个国家的脆弱和失衡，看到的是大片荒废杂草丛生的土地，看到的是单一的经济模式和被动的工作模式。 这里没有统一，更多是自由发挥，看惯了国内整齐有序的城市建设，在这里，什么模式都可以出现，比如一座高档建筑旁边可以是座烂尾楼，可以是块没修建的荒地，可以是几栋铁皮屋顶的私人住宅。主要道路上几乎看不到斑马线，很纳闷行人怎么过街？道路两旁也很窄，没有人行道，也没良好的景观，只有一些建筑物前会有配套设计的花卉，植物景观。道路两旁的电线杆间距很短，上面挂满密密麻麻的各种线，在两头会留好几圈挂着，一条街望去，延绵不断。这种市容给人冲击力好强！ 不过，学校和医院的建筑让人很吃惊，特别是医院有样板间的感觉，和咱们门庭若市的医院是大相径庭，干净整洁有序，像高端疗养院了。学校的建筑让人觉得亲切，不管大小，都有足球场，教学楼也最多三四层高度。 这里和咱们国家有不少相似的地方，也有很多不同的地方，值得多来看看，可以为走的更远，看的更多做准备。 |
| 一切都是套路，反正今天没走出来，血拼了一场。好在也是自我需要的，虽然价格高着呢！好吧，为自己不是为的别人，幸好明天就拜拜啦！ |
| 千里万里终于回家了，还是家里好！中国人的家国情怀深深扎根在身心每一处了，一对比就立刻彰显出来。明天又要努力上班！ |
| 夜晚的空中看到所在城市灯光璀璨像钻石闪闪发光，是一种幸福；上班路上走在晨光里闻到桂花的幽香，是一种幸福；回家看到行道上已挂上鲜艳夺目的国旗，是一种幸福；朋友得空一起吃饭聊天看夜景，是一种幸福；现在洗漱完毕躺在床上即将昏昏欲睡，也是一种幸福！ |
| 家门口的公园越来越丰富多彩，值得多看看多走走。 |
| 还是感觉气血两虚，是不是要考虑补一下？ |
| 昨天眼睛疼的厉害，眼睑充血，一直以为是休息不好，在一个小时路程的高铁上都能睡着，到了晚上又觉得可能是炎症，万一是海水过敏？阳光过敏？不洁物品导致的炎症？还琢磨着今天去检查一下，到今早似乎好转了一些，红肿消退了一点，再观察一天，似乎比昨天好多了，也不敢随便用药，这样通过休息能改善，那再试试，看明天会不会更好些。 |
| 昨晚一口气看完我和我的祖国，攀登者，再到高铁站接孩子，就过一天了，接着去吃烧烤，回家，洗漱完毕都一点了，这是给祖国妈妈庆生的节奏吗？真不知道到早上又会增重多少？赶紧睡觉吧！ |
| 我爱我的国！！！我爱我的家！！！ |
| 在家吃饱喝足增重，这日子没法过了，要闷坏。 |
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公园在举办美食展，老头子昨天就说有臭豆腐，羊肉串在卖，今天又反反复复提到，说是孩子想吃，待会儿去看看买点回来，我琢磨着老头子也想尝尝吧。于是买了一盒臭豆腐，一大把羊肉串，半斤米花糖，老头子就乐呵乐呵的了。虽然拿回家羊肉串已经冷了，豆腐也泡软了，但看他们吃的兴高采烈，垃圾食品也能带来快乐，那就大家都开心吧。 晚上孩子提出想早点回自己家，我能感到老头子隐隐的难过，孩子想抓紧时间学习，这两天影响比较大，学校状态不太好。老头子天天琢磨吃早饭午饭晚饭，一下说要提前走，还是舍不得。我也是两头为难。两种日子都不是我想过的，但必须得过，还要好好过下去才行。 |
| 给老头子换了个手机，钱不多，功能也很少，但声音大，通话效果好，他很高兴。晚上回家后孩子给他打电话问新手机好用不，我在旁边插一句听的清楚吗？居然回答我听得清，好着呢。看来还是比较满意。到了他们这个年龄一点点物质或改变就会很满意，需求越来越淡泊了。 |
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自我安排的一天 一早去吃米线，再一晚出门溜达，调整眼镜框，到体育馆看羽毛球训练，再买点药回家。整个白天在家，收拾好夏季的鞋，洗好衣服，做两顿饭，把新手机安好程序，偷闲看看电视。似乎做了好多事，也的确是，明天的杂事也安排好了。 孩子去图书馆学习，一早去还没找到合适的位置，人多呢，看来节假日不少人仍然在努力学习，我怎么还可以放松自己呢？ |
| 假期是增重的最佳时期，每天都可以蹭蹭蹭往上看涨，不得了啊！ |
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假期在收拾，送别，休整中结束了。早点休息明天上班啦。 我想自己的语言交流能力是不是在下降啊？那真这样的话，又会冒出新的啥状况来填补这个空缺？ |
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今天开始减减减。 |
| 真不能放纵自己！就因为空腹体检要抽血，就补偿式的吃了砂锅米线，豆腐脑，两个蛋烘糕！感觉一上午都在吃。于是再锻炼，再控制饮食都改变不了体重的反弹！明天得惩罚自己才行！ |
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朋友的弟弟三十来岁，长期体重超标，今天独自在家突发脑溢血，送到医院，医生说开刀的话情况好呢是植物人，情况差呢就做最坏打算，家里人只好保守治疗。这真是个沉重的消息。 一个人越自律才越自由，连自我都无法管控，不管是身体还是精神都会处处受限。 有时看到周围人的生活酸甜苦辣味味俱全，我更像生活的旁观者，不仅看别人的，也看自己的，时刻游离着。 |
| 最近睡眠质量不好，入睡难，这都听完金一南讲座，篝火冥想催眠，瞌睡断断续续不成线，好吧，找出英语教学，据说是一听就瞌睡连天，试试看！ |
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怀着忐忑的心思开始一天的活动，隐隐担心因为昨晚的失眠会让今天状态不好。 今天恰逢十五，去寺庙的人络绎不绝。我们慢慢行走在山林间，看着山下的河流从西到东浩浩荡荡一路向前，远处是河心小岛，和延绵到天际的一处处村庄，今天天气不如昨天晴朗，没有太多明亮色泽，到处是蒙蒙灰色系。 我们在寺庙里慢慢转悠，正殿传来诵经的声音，是六位大师在做功课，显得庄严肃穆。我们就寻到偏殿，这里供奉着观音娘娘，不少游人前来烧香磕头。我们坐在殿里，听着经文和木鱼的声音，心里蛮平静的。 又去花园走了一圈，菊花都刚结出花骨朵，离绽放还需要些时日。再寻得一座凉亭，我们坐在亭里有一句没一句聊着，风若有若无，有隐隐花香。 待到午时，去用斋饭，偌大的房间宽敞明亮，今天人多，帮忙的居士早已安排好桌椅碗筷，我们按顺序找了位置坐下，很快陆续来了人，大家围了一桌。居士们把饭菜端上桌，五个素菜，看上去清新可口，红黄白绿颜色搭配也丰富多彩，唯一有点遗憾是大家看到食物都太激动，吃的热热闹闹，这应该是安静进食更妥当吧？ |
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用过斋饭，离开寺庙，我们去了就近的小镇，在尘世间闲逛，体验做人的愉快，去吃了好几个加肉的蛋烘糕，之所以胃里还装得下，那也是少吃了斋饭留的空隙，要不又得撑死。还买了两件衣服，价廉物美。 然后返程去办了事，继续闲逛，买了盒哈密瓜，到公园找了花坛边坐下，守着一片鲁冰花吃着甜瓜，看小朋友在花丛边玩耍，一时兴起，拍了照，为啥自拍的我和别人拍的我差异这么大，虽然都还好看。 很久没在老城这样闲逛，这些街道角落店铺都熟悉，感觉只是昨天和今天的变化而已，却忘了来这个城市已经二十多年了，匆匆，太匆匆。 当然最后还是努力吃了很大一碗酥肉豆腐脑当做今晚晚餐，也结束这吃喝玩乐的一天，还好，回家正好乳胶垫到货了，躺在这几大千的床垫上，太完美了。 |
| 减脂教练提醒我该控制体重了，我也是下定决心要严格执行，于是中午在家把所有零食都消灭了，那些都是干扰因素，得提前排除掉，到了晚上从健身房回来，取了快递，这是前几天一时手痒买的熟咸蛋黄，干脆早点消灭，要不也会影响之后的效果，于是，破天荒晚上加餐，还加了量，直接导致睡在床上心口都觉得堵的难受，实践证明，所有的好吃不是胃想，是眼睛想，嘴巴想，心里想，想那么多，都不考虑胃能承受不，这是个教训，躺我这几大千的床垫上不知道能不能入睡，要不明天再加个失眠整个人那就都不好了。 |
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这两天对菜谱好感兴趣，收了不少来看，特别是做千层饼，蛋黄酥这些糕点类食物，看的多了再结合自己的体验，就不觉得太难了。最近做的水晶包和虾饺已经比刚开始做时进步不少，调和的馅料简单清爽，分量也能把控恰当，做的时间也不长，不会手忙脚乱了。自我肯定和表扬一下。 昨晚睡得新床垫，是心里有期待，还是床垫真有助眠效果？这一晚睡得好些了，现在坐在床上，都有点小兴奋，小盼望，没准今晚又会好眠。 |
| 收到学校通知，孩子的资料审核通过了，还有一天时间报名就结束了，可没收到准考证，没缴费，报不上名咋整？赶紧联系招办老师，无果。联系学校教务处，无果。给学校微信上留言，还需要审核。一查车票，二十分钟后有趟车，赶紧开跑，还好，上了车，在路上联系到负责本区域的招办老师，告知这是单独报名，会在明年初办理，现在剩下的事就是等着准考证，按时缴费，关注招生时间。这样说来放下一半担心。等到了学校教务处，负责老师也如是说，那就安心了。跟班主任约了交流一下，时间没到，就去食堂买水，恰恰碰到孩子锻炼结束，很惊讶看到我。得知资料审核通过后，表情都愉悦不少。我们约好周六吃午饭再详谈，知道我要找班主任，还很积极说去找她。等我跟班主任交流后又明白选择的这条路蛮难的，要不停加压巧用时间才能更容易中标。努力啊！天下没有用懒惰换来成绩，多多加油才行！ |
| 最近的检查报告出来了，全部都是合格，很让人放心了。虽然之前也考虑了有不好情况要如何面对，所幸态度还是很积极的。现在更是踏实了，那就好好维持住，还有好多事去努力，没好身体哪行？ |
| 前几天锻炼时，不小心拉伤了胳膊，昨晚上了点药，一整天没啥效果，越在意越发现有点严重，等晚上再看发现两肩都有点不一样，我琢磨是心理作用，可能只是骨骼间缝隙大了，有点移位，之前拉伤时有听到咯吱一声，自己调理是不容易恢复，周日得抽时间去医院看看。明天一早要出门，看完军运会开幕式，早点休息才对，休息好了，胳膊没准也好多了。 |
| 一入电视剧深似海，无聊间收了少年派来看，就一直甩不开了。 |
| 补了中国机长这一课，燃爆了，看来听说的不如自己亲自了解的。 |
| 不得不佩服老祖宗留下的经验，一到霜降，就变天，昨天早上出门还眼光明媚，秋高气爽，到了下午就阴风四起，乌云压顶，夜里秋雨绵绵，而今早虽然雨小了点，但一整天都在雨中浸泡，特别是午后的雨哗哗的下，分不出这是夏天还是秋天了。晚上雨没停，锻炼就告吹了。在家屯着，追剧。 |
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看完少年派，眼睛又疼又涩，赶紧点些眼药水缓解缓解。 不得不说剧里有不少情节很贴近现实，对于少年们青春期出现的各种问题提供了一个可以参考的解决方式，也展现了一个宽度，包容度，值得刷剧。 |
| 这两天小区附近施工，把光纤给挖断了，电视没了，网没了，四周静悄悄了，这滋味还挺好的，要是停电，到处黑乎乎的，没准感觉更好。 |
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刚看完少年派的甜蜜温馨，对刚上线的少年的你，心里也有少许预防，但这一个多小时看下来，还是很揪心。单纯、懵懂、霸凌、社会的黑与恶，和少年的情愫全部融合在这部电影里面，社会是多面性的，它不断鞭策我们成长，不单是少年人，包括成年人，都需要不断努力学习、适应和抗争。 |
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晚上散步，走到图书馆，还有不少年轻人埋头学习，气氛很宁静，寻了一遍没找到我想要的书，网上一查，书到时有，不在这个馆，只有等几天去省图看看了。 我都有点动心，以后锻炼结束是不是过来再待会儿，一个小时也行。可以规划一下。 |
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窝在毛茸茸的毯子里有种淡淡的喜悦，一种柔软的温暖包裹着身心。 明天开始要忙碌一阵了，今天是临阵前的一天，做准备，人来人往，大家都在瞎忙，有点兵荒马乱的节奏。 |
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上午收到一个陌生人的来电，刚开始几句提到是父母的朋友，多年不见，今天终于联系上到家去看看。听到这里，心里都紧张了，对方不是我认识的人，所言是否属实实在让人怀疑，只好半信半疑和对方聊天。完了不停提示我要加微信，推荐了一款产品，刚开始说是美国药品，又再说是保健品，加了微信好发资料给我。行吧，先加上看看是啥宝贝。一直到下午才发了信息来，晕啊，几个长篇，每段信息一个页面看不完，还得往下拉。先是说今天的见面让人心生感叹，毕竟是年少时的发小，再见都是陌生人了。然后说要给父母最好的关怀，才是积累财富！接着就是现身说法怎么用产品，用了后出现了啥改变。加某某老师的电话和微信，一大堆图片，宣传产品的广告。唉，又是包治百病的灵丹妙药，弄个歪果仁就是高大上的珍惜品种了，除了广告语，咋这么像三无产品啊！给老头子打电话，核实今天来家里的朋友是啥情况，老头子警惕性还高，不会去轻信的，那就好。 最受不了这样的人，你要来叙旧就好好聊天，又不懂对方的情况，还经常出谋划策，美其名曰是一番好心苦心，三言两语就让人要顺他的意，不接纳还反过来挖苦讽刺一番。每个人都有自己的生活方式，只要是适合自己的为啥还要按别人的意见来呢。提建议可以，采纳了行之有效也是好事，但强迫别人就不是好事了。 |
| 慢吞吞的降温开始了，早晚都有雨，悄咪咪的下。白天阴沉沉，灰蒙蒙，不见太阳不见雨。 |
| 天气预报漂移的有点厉害，一直以为周四开始要降温，中央台，省台，地方台，手机，电脑都在提示，于是保温措施做的比较到位，而实际上到了今天越来越热，四件衣服直接变成两件，到了晚上也没觉得多冷。特别是今天忙忙碌碌更不觉得冷，被太阳晒着快冒油了。 |
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平时做饭都比较简单快捷，总觉得烟火气太淡，都很晚了还是闲的闹心，于是把鸡胸肉翻出来，剁剁剁，做简易版鸡肉肠，确切的说是午餐鸡肉。这两天看了不少做菜视频，不实践一下怎么交作业？ 此刻厨房传来的蒸汽声和阵阵肉香，饥肠辘辘的感觉好强烈，这是深夜食堂吗？肯定能忍住！ |
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昨晚扭了腰，一早起来胀痛，坐在难受，弯腰难受，想着难受，加上前几天胳膊 拉伤，整个人都不好了，机器故障频频，不敢再拖，急待维修。 中午去小镇买东西，问老板娘她家对面的中医诊所是不是还不错，答曰很好的。于是忐忑之中进了诊所，这是家打了名号的私人诊所，堂子还挺大，占了三五间门市。医生怎么不是老头子呢？这才三四十岁的模样，会不会是请的人，不是本尊？而本尊又是啥样的，我心里没谱。这位额头上有个偌大黑印的医生给我把了脉，问清了症状，说也不要你做疗程了，就做一周吧，看有没有好转再做，这个期间要忌讳……。然后我又提到胳膊的事，医生说本来这是要单独收费的，现在可以一起做，就按150元一次算，这要先正骨再敷药，前前后后还要近一个小时。你怕针灸的话只能敷药。我问能刷医保卡不，答曰不能。要一周的话，我每天还跑这么远来，够呛！而且明后天时间也不太合适。趁医生去料理刚来的患者时，给熟人打电话问这个诊所的情况，熟人强烈建议我去中医院，不要在诊所做。得了，走人，早上已经挂了号，还是去医院好了。 到了医院正好是我的号，跟医生说明症状，问我脊椎骨头疼吗？大腿发麻不？前面内脏有疼痛感吗？腰两侧疼不？排除这些疑问后，说只是腰肌拉伤，电疗后敷药就好了，先做四天，下周一上班时复诊一下，需要再做几次。我反复确认只是肌肉拉伤，得到肯定答复后，快步去刷卡交钱。212元，就做四次。拿着医疗卡等着护士妹妹帮我做治疗准备。 花了半个小时电疗完贴好膏药离开医院，再付两元停车费。总共用了219元，一对比发现还是医院靠谱，关键是到了晚间取药的时候腰疼减轻不少，不刻意去想，都忘了腰疼这事。 其实我只是想对比一下诊所和医院，心里还是不敢认可诊所，这一对比就真的感到伤害了。同时也想现在这身体真的是要多注意维修和保养了，不得不小心啊！ |
| 马上双十一，手机不停收促销短信，快爆炸了！每天装不少进购物车，第二天又清理出来，以为不会有多少单子，但发现没少多少，持续增加，就看最后咋剁手啦！ |
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一个小问题，但两人处理的方式不同，导致双方态度越来越不好，还小吵一架，生气的样子真的很丑，特别是皱纹越来越多的脸横眉怒对时远远没有温柔恬静时好看！两人通过沟通找到产生问题的分歧点，说顺了，再赶紧服软安慰对方那颗傲娇的心，让彼此都有台阶下，这下双方更了解了，以后这样的问题肯定不会再出现，人生苦短何必在同一个坑里反复摔跤呢？ 我也是，多点耐心只会和这世界处的更融洽，已经做到九成了，非要在最后一步上失去忍耐，一定要冷静，莫再带情绪瞎折腾。 |
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一整天都有点犯困，上午有事忙着不明显，中午去理疗，半个小时的电疗居然深度睡眠，被护士叫醒，都不好意思了。到了下午闲下来就昏昏欲睡，没法撑了提前溜了，知道回家也不会睡觉，就不停歇的做事好了。把那几块鸡腿分割好，切肉片，熬鸡油，煮鸡骨头，再做晚饭，吃晚饭。收拾完厨房的琐事，去取快递。 今年物管比去年准备更充分，在有限的通道上把各快递公司的区域划分出来，把收发登记本放在醒目位置，再安排多一个人负责监管，服务意识越来越强了。 临睡前看会儿书，踏实了，休息！ |
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穿上十年前的衣服比去年的衣服更合身，不辜负这大半年的减脂坚持，现在的自己还要继续保持，并稍微再减点才行，我相信体重只有在一个标准的范围内，身体才更能保持健康状态。 晚饭时感觉鼻腔丝丝凉意，用手一抹，不是鼻涕是鼻血，吓了一跳，一琢磨，难道是最近服阿胶糕反应太强？明天再服一天观察一下，必要时先减量。 晚上处理一大堆杂事时，来到阳台，突然被天空一轮明月惊艳了，于是停下，开窗，凝视，瞬间心静。 |
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早上看到一个朋友贴出父亲的照片，留言，如果有来生，您一定要记住您的么疙瘩，我爱您。那一瞬间我感觉不好了。朋友的父亲患阿兹海默症有很长时间了，今年过年后，家人实在无力照顾送到养老院，之前反馈说在那里照顾的还不错，这还没到一年，老人就去了。虽然这可能是种解脱，但失去却是事实，无力挽回。给朋友留了言，望安好！ 一上午心里都很压抑，不想做事，提不起劲，到了下午依然不好，我知道朋友的家事是一方面，但真回到父母家，才明白是什么让我如此了。原来是老头子生病了，今天老头子去医院检查胆结石，因为已经痛的受不了了。医生让做手术，老头子一句话都没跟我说，想着老母亲无人照顾，只开了药，吃饭时才说不舒服不想吃，一问才说出来。我看了报告，给医生打电话问询详情，又跟在医院工作的表妹打电话，计划下周一入院，尽早做手术，好在是微创，时间也比较短，让表妹联系个靠谱的护工，快的话一周内搞定。 困难终是要遇到的，虽然是一个人，但我相信自己能把这些安排好，维持好。给领导请了一周的假，后天回自己家收拾妥当，带上最近需要的物品，在家好好尽职尽责。再好好想想还有什么需要安排的。 |
| 承受力太弱，昨晚居然老半天没睡着，这日子才开头，以后还会更困难，这样就睡不着！看了那么多比我还困难的状况，我应该庆幸不算太差，每个人都有自己要尽的责任，我尽力做好。 |
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好希望电梯就这样一直运行，我靠着墙啥都不愿想，那么大的压力，我现在想放松一下，才好全身心去面对。即将面对的是两个老人，一个在医院，一个要全天候照顾，而我只有一个人，独生子女的幸与不幸！ 晚上吃不下任何东西，给自己找事干，剁肉，刚找师傅磨了刀，于是先剁鸡肉，两斤，纯肉糜。接着剁羊肉，这个麻烦些，因为一大块，没切割成肉片，只好很机械的重复一个动作。而这时已经喝了三瓶啤酒，为啥选啤酒，因为白酒吃不消，红酒喝不惯，只好选啤酒。而为啥会喝酒，因为压力太大，只想泄压后才能有动力去全力以赴啊！同时也是自我斗争的一个过程，今晚好好休息，很快就要迎接挑战了！ |
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早上阳光明媚，空气清新，看着树叶闪闪发光，我对自己说，世界这么美，怎能太怂？ 把自己收拾妥当，把家里也收拾妥当，准备好保温饭盒，熬粥的煲，这些天要穿的衣服，小零碎，打包装箱，装了两个纸箱，一个行李箱，一个背包。把家里卫生做完就出发。 快到家时，变天了，高速公路两边的树木吹的左右摇晃，树叶满天飞，前方的天空越来越黑，要降温了。 没事，我已经把早晨的阳光收藏在心里，不怕了。明天加油！！！ |
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第一天，一早和老头子去医院，等医生查完房，办理了入院手续。开始各项检查，还好，上午把检查做完了，临近中午开始输液。 明天一早做手术，医生说症状比较严重，在不能确保用微创手术时得选择开刀手术，我说行，只要治疗目的达到了，方式可以按实际情况调整。表妹夫正好休假，明天到医院全程护理第一天，这下放心多了，只要度过这困难的一天，后面几天可以找临时护工。 老头子还逞强，一个劲说只要能下床了，输完液就回家住，第二天再来。唉，其实是放心不下老妈，这几年都没分开过，突然要在医院住几天，他哪里放心啊？ 下午办好术前的手续，把老头子接回家吃晚饭，他想着一做完手术就不能正常饮食，中午和晚上都吃的比前两天多。他仍是不放心，看着家里每个地方都要去收拾一番，老是说着很矛盾的话，唠叨着还早的很，现在去医院也睡不着。一会儿说早点把老妈伺候着上床睡觉了。我拎着行头跟着他转了几圈，终于出门了，打开门回头还跟老妈说你这几天在家好好待着，我过几天就回来了。也不知道老妈是不是有点明白，今天状态都清醒的很，也不像平时一到吃晚饭就犯困，吃两顿饭时还东张西望到处瞧，应该是在找老头子哪儿去了。 父母的爱情，我是遇不到了，他们这样只适合写在故事里，落到实处却是日日泪，夜夜愁，苦难中的坚持，执着里的相守。 |
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第二天，昨晚老妈睡得还好，三点过醒了解了小便，又弄上床后，睡得就不安稳了，老想起来，我就压着她的腿，牵着她的手，给她放首催眠曲，熬到六点半，好吧，可以慢慢起来了。 等伺候完早饭，刚好八点半，给老头子打电话，妹夫接的电话，说已经进手术室了，表妹补充一句如果情况有变需要你再来签字，就给你打电话。我心里顿时七上八下了，算着时间如果九点半前后没电话就应该很顺利。看着身边的事，该做哪件呢？万一突然要去签字怎么办？赶紧理理头绪，把着急的先处理了，然后准备午饭。直到十点半表妹打电话说一切顺利，是主任亲自做的微创，情况比较复杂，费了些时间。现在就等麻药消了人清醒后可以送病房了。这下心里踏实了，之前肯定是我太闲了，一忙起来啥困难都想不起了，只想着要做这，要做那的。 中午去医院送饭，两个姑妈和姑爷在病床边，说好接下来又是谁来陪护，平时老头子天天说独生子女好，我看多点兄弟姐妹咋不好呢？这时候还是手足更亲！他是被现实弄得伤透了心，也不容易改变了。 |
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这一天终于要结束了，从早到晚还是有点手忙脚乱的。做了三顿饭，自己只吃了两个烧饼，喝了点牛奶，也不觉得多饿。医院，家两头跑，中途还要去市场采购，看到菜也不知道选什么合适，思维有点不集中了。选购了一个水果礼盒，平时单买的水果觉得好贵，突然买一大箱，价格没优惠，但似乎也能接受，奇怪的感觉！ 已经没有时间的概念了，看着这个城市的早晨，夜晚，忙忙碌碌的人，虽然这是我的故乡，但已经很陌生了，我只是在这路上奔波的人而已了。 |
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第三天，时间已经过得让人有混沌感了，没有工作日，休息日的意识，只有这是第几天，这是几月几号。每天要穿过这个城市最熟悉的街道，来来回回的奔波，已经没有前几天的怂劲，有点只是动力，往前往前往前，没空去瞎操心了。 老头子太逞能了，今天已经下床自己洗漱，我去年做完手术后三天都还在床上躺着，身体素质比他差多了。老妈这几天特别乖，一点都不添乱，下午抽空回自己家办点事，来回要三个多小时，留她一个人在家，等我进家门，她安安静静的望着窗外的树，没有弄湿衣服，没有摔跤，非常好了。 虽然这几天三餐按时做了，但自己只能简单吃点，不太饿似的。 加油，会越来越好。 |
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第四天，我是佩服老头子的身体素质太优秀了呢？还是对他的执拗感到无奈无语呢？面对现实，我不得不低头，沉默，收敛。今天医生同意他明天就可以出院，他这样说，我不信，担心是他坚持，直到同病房的阿姨也说是医生的交代。我还能说啥？ 我在他身边没几分钟就被嫌弃，老是说你回家去，我这里输液不用你看，去把你妈看好，弄她出去到处逛逛。这空调开着干嘛，找护士来关上好了。这氧气不用吸，要把管子套在耳朵后，你又弄不好。这液体怎么没动啊？你是不是给我关上了，找护士来看看，你亲自过去喊一下嘛，拉这个铃没用。你看这管子肯定堵了……我都怀疑自己是不是亲生的，唉，肯定是，只有亲生的才被虐。 中午去送午饭，已经差不多快输完液了，我守在旁边，老头子开始安排出院后要找个时间请大家吃饭，有哪些人，在什么地方，怎么处理。我说我都考虑好了，首先以表妹一家的时间为主，主要是她安排的好才这么快入院做手术，我也送了水果表示感谢，同时我还给妹夫包了一百多个饺子，他是北方人，姑妈她们不会做面食，我做的他也能接受，下午就给送家里去。还有大姑妈前段时间把手摔了，我会以我的名义单独给她表示感谢。至于吃饭的地方得将就小叔，毕竟中午还要给奶奶做饭，不能选太远。这样找个宽松的地方又玩又吃，整一天，地点让婶婶选，最好下周才办，等身体恢复正常再说。老头子一听我的安排，基本同意，但还是把这些按他的话又唠叨一片，表示这是他的决定，固执的好强的老头儿。 下午开车带上老妈一起去医院，老头子一上车看到老妈就开始数落我的不是，什么穿这么多衣服，已经热的冒汗，心烦头晕的。早就让带点东西回家，非要这个时候拿。这几天也不带出来玩，在家都不知道慌不慌……我一路只好无语，不敢回应，让他说好了，痛快。 最担心的还是回家后，老头子一直抱怨，他认为我把他的家已经变成狗窝了，看不下去了，各种看我不顺眼。他这哪里像刚做完手术三天的人啊，完全是打了兴奋剂回来的样子，我赶紧收好我的行头，省的看着烦，这节奏弄得我下周必须得上班似的。其实我是想下周好好照顾他们，但逞强的老头子每句话每个安排都让我想逃，压抑。我终于明白为啥之前那么担心，害怕，其实不是怕照顾老妈，是怕老头子的倔强和唠叨，还有旺盛的精力。唉，明天再说吧。这几天精神不济，今晚多睡会。 |
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第五天 一早去办出院手续，却被医生告知炎症未消，尚需再输液一天，我想既来之则安之，为踏实起见，和医生商议好不急着出院，输两天也成，于是急匆匆赶回家把老头子又送到医院，他颇有微词，我说我们不能因为同一件事反复去麻烦人啊，既然来了，钱都不是事，按医院的要求来办，你又不是小伙子，恢复彻底也要个过程，况且你这已经比别人快了，一周时间就解决几十年的问题，现在多一天都不是个事了。 还很顺利，下午不到一点就结束了，去接老头子回家，说不想吃稀饭和面条了，那就赶紧做饭。老头子非要拉着老妈一起再吃点，他随时觉得我都在虐待他老婆，不给她吃饱吃好照顾好。 到了晚上实在撑不住了，我的脑子最近绷的太紧，不曾放松，里面的弦要断掉，而老头子睡了一下午，状态很好，还不想休息，我只好硬撑着陪他们看电视，瞎聊。等终于伺候好老妈上床，我赶紧也溜上床去，迷迷糊糊躺着，朋友又在微信上约见面，商议好下周吃个饭，感觉自己离自己的小日子好有些距离了，下周要上班了，同事今天还问了老头子情况，又说我不在办公室好冷清，看来我也有存在的暖度了。今晚好好睡，争取这两天恢复正常，好好回去工作。 |
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第七天 用了半个上午办理好出院手续，花费九千多，实付两千五不到，还是蛮省心的。 中午给爸妈蒸鲈鱼，他们还能接受。又教老头子怎么用微波炉，这是非常简单的一款，只需要旋转时间按钮，老头子一开始很抵触，嫌麻烦。这下找出老花眼镜带上，说要仔细看看怎么用，弄明白了又怕厨房油烟太大，单独找个地方把微波炉放好，还说要做个彻底清洁，其实这些小家电老年人得多用，脑子才活跃。 吃过午饭，我收拾好行李准备出发，老头子把老妈带到阳台上，目送我离开，其实每次他们都舍不得，但又放手让我走。 去医院的那条路，沿途有不少银杏树，这几天，看着叶子一天天变黄，凋零，就像父母一天天老去，终有一天会说再见，这几天的经历虽然累，但我也定下心愿意陪他们度过这老去的日子，把分别推的久一点，别那么着急来到。 |
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天气干冷，冻手冻脚了，今天上班，事比预期的少。中午和朋友聚餐，聊着近况，大家一致认为走到现在身体健康才是最重要的。 明天安排我出差，顺道可以给孩子送冬衣，回家把行李准备好，又是一大箱。 现在的天气没法把衣服晾干透，又把干衣机拿出来组装。之前有个滚轮断了，导致搁不平稳，我就用胶水来粘，一不小心弄的一手都是胶水，赶紧用水冲洗，要不手指头全粘一块才麻烦，反复粘了几次都不容易搞定，后来发现给滚轮做个支撑杆应该可以能用，就找根筷子试了试，还挺合适的，于是立马组装完毕，还很结实。自己都佩服自己了。放好干衣机，把各类杂物收拾妥当，心情也愉快不少。 |
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今天在时间的分配上有了提前意识，但凡事行动之前准备要充分，不能丢三落四，这个必须注意。 下午回家早，把羊肉慢慢切片，称重，码味，准备做香肠。这是第一次自己独自手工操做，信心十足。吃过晚饭后，肉也应该码入味了，那就开工。记忆里还是孩童时候，大晚上守在八仙桌旁，看大人们在灯下灌香肠，那时用细竹条做个套口，把肠衣套上，掌握好了肠衣才不会滑落。我负责用缝衣针刺肠衣放空气，做的可仔细了，但大人们把我也盯的紧，怕把肠衣刺坏了露馅，毕竟那时的肉像今年的肉差不多了，可宝贵了，不能浪费。而调了味的肉片太香了，麻麻辣辣，引的我悄悄吞口水。去年在菜市场找人灌的香肠，虽然肉很好，但吃不到想要的滋味，今年自己试试，发现不复杂，还是很好操作的。做了三种口味，麻辣味，带孜然的麻辣味和蒜香白味。放阳台风干，好期待，一定不会失望。 |
| 终于见识了刚愎自用是啥样的了，活到这年纪了，心态越来越执拗，顽固不化！说啥都能自动屏蔽，一意孤行，还自我感觉良好！从来不考虑别人的想法，都从自我角度去想别人咋样，心胸狭隘的容不下一根针！懒得费心思去琢磨了，累！ |
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冷的痛，人都缩成一团了，还是忍住不着急用暖风机。天气预报都是阴天加小雨，特别是周末。很久没有运动了，下周得恢复才行，只剩一个月了，这一年的锻炼要有始有终。 把往年的衣服收拾起来，穿着都宽松了许多，虽然还很新，只有放到以后再说吧。 |
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一不小心感冒了，不停咳嗽，生病了得及时治，要不然拖到后期几百块钱的药费就出去了，人也遭罪。 下午去开家长会，遇到课任老师见缝插针就上，短短几句话的交流也算是在老师面前露个脸了。看着别的家长在老师面前各种围追堵截，提问是花样百出，我是真心佩服，我咋没那么多问题和拗劲儿呢？每次一个问题还得绞尽脑汁的想，真是笨死了。 晚上和孩子在学校周围走了走，他把最近考试后针对各科的心得分析了一下，又对自己开学后的表现评价一番，也就目前的问题提出解决的思路和方式，并表示从现在开始就得更抓紧时间才对，今晚也不跟我回家，在学校更好些。我很赞同他对自己的认识越来越清晰，告诉他，我相信你有足够智力搞定学习上的事，我还关心你在外面身体是否健康，三观是否端正，生活是否顺利。这三个月证明你能照顾好学习与生活，能保持运动的习惯，生活的态度也越来越积极，这都是进步。马上还有一个月，就是新年了，你分步走的计划可以执行了。 孩子这么努力，我还有什么借口去逃避，也要努力好好活着。 |
| 太冷了，又没法运动，僵住了。只剩下咳嗽还是活着的。 |
| 老头子还是伤了元气，太逞强了，刚出院就不停歇，完全不当回事，这周终于发现精力不济了，一到下午就乏力，和之前声如洪钟相比，有不少变化，唉～ |
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白天闲，晚上忙，快一个月没去锻炼了。昨晚用羊肠灌香肠，六斤多肉，还是前晚上准备好的，只需调料，分装，一刻不停收拾妥当都十二点过了，简单洗漱上床，被窝里老是暖和不了。 前几天头脑发热，一口气买了鱿鱼，墨鱼，鲅鱼，虾仁各四斤，冰箱快塞不下了。今晚把鱿鱼清洗干净，手指头都快泡涨了。早上把虾去壳晾干，晚上做成虾仁馅，可以做米饺和水晶饺。一下把后几天的时间全安排上了。还有窗帘，沙发套要清洗，冬季用品要收拾出来，秋季的衣服，鞋要清洗收纳。感觉每晚都充实的很，到处都是事要做，要是白天能分点时间来用就好了。 |
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你曾经说，这烟囱啥时我来给炸掉。我嗤之以鼻，而今天…… 愚蠢原来是可以证明的，只需要时间。 |
| 今天回家发现老头子气色好多了，说话也洪亮不少，比上周恢复的更好了。只要饮食正常，就会长力气。这段时间城里在抓电动车上路的事，他的车没法开到街上，就带着老妈在家门口步行街溜达一圈，不上街就安全了。让他在这么难得有太阳的冬日里能开电动车出门，想必也是一种安慰了，明天开车带他们走远点，再做份酸汤肥牛，鼓励他们多吃饭，身体健康点，让人好放心点！ |
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一早老头子就安排好一天的事务，看来多动动脑子不是坏事。 我先去买菜，今天中午做水煮牛肉，选的牦牛肉，让老板切成大小均一的肉片，又买了芹菜，折耳根，豆芽。脑子里就转不动了，也不知还选点啥合适。 然后开车带他们去菜地，这是老头子的游乐园，以前能开电动车时，只要天气给力，天天他都带老妈到菜地去溜达。现在只能等我每周开车带他们去了。 菜地巡视完毕回家尚早，又去银行给他们打工资卡，回家时捎带了土豆粉和豆腐，还有老头子想要的做八宝粥的材料。 中午做的水煮牛肉还不错，没尝第一口时，心里是忐忑不安的，怕肉片没法下口，咬不动。还好，虽然不能和加了嫩肉粉的肉片相比，但入口是绝对易消化的。特别是豆腐很嫩，像豆腐脑似的。老头子说从医院回来才吃第一顿麻辣味，看来是接受了。 吃过饭就是今天的大事，给老妈洗澡。老年人冬天洗澡的确是很麻烦，特别是行动不便的人。好在一同协作完成了任务，我把老妈伺候床上躺着，老头子接着洗澡。我也偷懒吃了两根香蕉，看会儿电视。老妈不睡觉，就给她穿好带到阳台上坐着，给她剪指甲。 老头子说以前洗个澡要从早上开始准备，一天的时间忙忙碌碌才搞定，今天下午几下就弄好了，比之前还提示两个小时，言下之意还是满意的。我觉得我听出来了。 明天要去看孩子，稍稍轻松点，就是得高速来来回回跑着，早点休息养好精神。 |
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喜欢和孩子饭后的散步，围着学校周围的老街一路走一路聊。 午后的阳光很暖和，照着黄灿灿的银杏树，闪闪发光。每个人的脸上都洋溢着笑容，轻松自在。相信多年后想到这样的午后都会从心底泛起暖意。 孩子这学期比之前更努力，所有周末都在学校度过，能自己安排自己的生活节奏，不过总想做的最好，每次见面都会说自己已经做的事，还有一些事没有做到，都是哪些毛病引起的，得怎么去改进才行。他的脸上波澜不惊，其实心里的小宇宙有股火焰在燃烧，总想不停往前和超越，这些年有他的影响我也积极不少，希望这样的和谐能一直存在，所以我还得努力，要不然跟不上他的节奏了。 |
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少城的银杏 |
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今天要去交笔现金，之前在卡上已预备好了。中午刷个青桔不紧不慢踩着去。走错了路，这些新修建的路昨天今天都不一样，弄的我似是而非的。等停好车，身上都有微微汗了。 收银的财务人员跟我核对了信息，我突然问对方可以微信转账不？对方是对公账户，没法操作，我是忘带银行卡了！这张卡很少用，平时都是电子交易，完全忘了要带卡才能办理。只好回去取卡，又担心密码不对，先到银行柜员机上查询一下，确定了密码，继续去办理。 这脑子如果用的太少，功能都会下降，比如今天这状况，出门办事前还是不够用心啊！ |
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好饿啊！坚持减脂的过程就是抵制诱惑，加强自律的过程，每天少油少食，增加锻炼，为的就是保持住，控制住这一年的辛苦，一定要管住嘴，明晚才能开始放松一下，早点上床看书，转移吸引力。 |
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放纵自己了，坚持了一个白天，晚上到了家就失控了！看到老头子在阳台守望的身影，就知道他们都在等我一起吃晚饭，我还能说啥，得吃啊！周末回去又接着减好了，毕竟放松两天，坚持五天也还是能稳住不上涨太多。这样想就安慰自己了。 给爸妈入手了一个熬粥的小煲，和30天不重样的八宝粥材料。这样他们熬粥会更方便更安全，还不用费心思去搭配食材，享受一下便捷的生活方式，给他们一点点的改变，应该是比较开心的。 商量了下周冬至不吃羊肉，改吃肥牛火锅，我想不如买肥牛砖，自己切片，吃的更过瘾。在万能的宝上找到一家口碑不错的店，平时买东西基本都是时机合适了拍下付款，很少再问询小二，今天觉得买鲜货还是多问问好些，就跟店家聊了聊。中途又去忙乎别的事，再一看回复，感觉店家有点幽幽的埋怨，我稍稍解释了，又接着聊，直到最后下单成交了，店家才说今天心情不好，遇到我咨询，就想法给我解答，转移注意力，没关注自己的坏心情了。我就说嘛，感觉对方有点点不对劲。我就回复新的一年就要来了，好运也会重头开始，不好的一切这一年结束时也都结束了，身体健康最重要！我相信对方会比之前好一点点吧。 |
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今天敞开了吃，真的好撑，其实我只是眼馋，脑子馋，真的随便吃了胃又装不下，难受。还得吃帮助消化的肠老虎，瞎折腾。所以自律是多么的重要，得持之以恒才行，这样的满足过度了。 下午去看望姨妈和表哥，很久没去了，他们的状态咋都不如我们好呢？表哥感冒很长时间了，头疼。姨妈脸色不好，蜡黄蜡黄的，说是咳嗽才好。昨晚又刚从深圳回来，可能休息不太好。人上了年纪，身体健康才是最重要的。 |
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今天太能干了！ 一早我说要去卖肉再做点香肠，老头子就说一起去。我知道他的意思是带我去看看他常联系的店，顺便给对方打招呼以后我会常去了。和老头子一起逛市场的时候真的不多。 为了避免像上周那样被扣分罚款，今天把车停高铁站，坐高铁去看孩子，吸取教训提前出门，从容不迫，下了高铁，转地铁，再踩个美团单车到了学校，差不多就是午饭时间。把开车来回的油费省下来变成午餐费，还是要划算点。 和孩子吃完午饭，沿着河边一边走一边聊。他说到这几天和同学要做的一个课题，关于优化公交线路的方案。他虽然天天在城里待着，这才第一次知道公路上划分的公交车道，在家乡的路上虽然也有划分，但没严格执行。换了城市读书又少有坐公交，现在知道了也算长知识了。孩子提的思路我觉得很好，鼓励他和大家多讨论一下，结果能否采用是其次，这个过程培养的团队合作和新课题的学习是很重要的练习。 孩子又提到小组中有个女生做事不认真，经常影响团队得分，比如最近打扫卫生，她负责的黑板擦不干净，换去拖地，也做不彻底，孩子说懒得教她怎么做，认真的习惯是没法教的。我听着孩子说这些日常事务的处理，隐隐觉得他在长大，用我无法预料的速度成长着，每周的交流都能感受到变化。 送孩子进了校门，又是自行车，地铁，高铁，汽车的转换，终于到家了，马不停蹄的洗澡，洗衣服，收拾行李，打扫卫生。这一天也太充实了些。 |
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中午去洗车，顺便做个按摩，有15分钟和35分钟的，想想取车需要点时间，就刷了35分钟的。还没有做到一半就感觉全身骨头都要抖松快捏碎了，还想着可以休息一会儿，结果在受罪，下次不能做太久了。 晚上又做了糯米肠，还三种口味。其实我就是想尝试做，真要想吃也吃不了几个，没有核心技术，只能学点皮毛，这得练习失败多久才能有点独门秘籍？不过值得安慰的是这次效率比较高，明天或许能尝尝味道怎样。 |
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已经坚持跑步三天，第一天状态最好，今天有酸胀的滋味了，再坚持一天才能休息。 糯米肠应该是近期最成功的尝试，还有好些念头都想装进去，一步步来，创新也需要积累才行。 鼻子还没有清爽，喝了两天折耳根泡水，只是缓解一点点，这鼻子已经一个月不在状态中，摸着疼，干辣，今天又添了打喷嚏，流鼻涕，似感冒非感冒的，多喝水，看看能改善不。 |
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降温啦，降的很温吞，慢慢悠悠的，似乎比昨天更冷，但一做事就不觉得多冷。似乎不太冷，但天上的云和阳光只露个脸就悄悄离去，留下一地的落叶和干冷的空气。 今天吃撑了，自己把自己吃撑了，是为了把食物转换成温度吗？要自律，自我约束才行！ |
| 每次回父母家，都会被楼上的邻居折服，无语。这家人走路，挪桌椅都没有轻重，发出的声音让人头疼。当妈的又特喜欢发飙，有事没事的大声嚷嚷自家孩子，打的鸡飞狗跳的，孩子一打就大声哭嚎，整个楼都在颤抖。还经常被哐一声锁在门外，孩子在楼道里大吼大闹。这家人的女士们都亢奋的很，男士们悄无声息。也不知道平时是不是都这样，还是我太敏感，受不了。 |
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今天中午做的酸汤肥牛，其实是羊肉汤底，加一些酸汤，羊肉，牦牛肉，肥牛一锅炖，味道不错，就是肥牛切厚了，大家中午吃了，都不饿。爸妈晚上吃白米粥，用新的小熊炖锅熬的，好粘稠的粥呀！我是基本没吃晚饭，没法，代谢就那么慢，还是要控制住才行。 午饭后给老妈洗了澡，这次比之前又顺利快捷多了。等换洗的衣服都晾晒了，看阳光还不错，就开车带他们出门溜达一圈，老头子一路开心多了，这个城市变化很大，老城已经固定了，新城一天一个样，天气好出来多看看也不错。 |
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终于可以坐到我温暖舒适的被窝里了，这一天跑来跑去有点累，公交，高铁，地铁，自行车，每周都这样反复一次。 本想晚饭陪爸妈一起吃，毕竟过冬至，结果大家都不饿，而离晚饭时间还早，被老爸催着走了，又塞了一车行李，把我当猪来喂，啥都给装上，其实买份五块钱的小菜我都要吃一周，拿这么些菜，唉，头大。 今晚只吃了点水果，酸的掉牙的一串葡萄和两个袖珍型香梨，不敢用荤菜，带回来的一些熟食只有扔掉，不敢再让人受罪了，代谢差了只有多加控制。 |
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最近感冒一下成了流行趋势，孩子学校三番两次下通知，一旦发现发烧咳嗽的必须立即就医，医院出具证明不是流感，或者治愈彻底才能返校。班上发现了患流感者，全班停课，只能自行学习。每个孩子到校还要带体温测量数据，家长签字，晚自习也压缩了。真正的严防死守。我这个小城似乎没啥动静，估计只有学校特紧张。孩子也被弄得疑神疑鬼的，觉得自己有点咽喉痛，流鼻涕就担心吃的药不对症，看到周围有带口罩还咳嗽的，就担心座位太近。其实他已经通过半年的羽毛球练习，身体素质比去年好多了，现在只需要坚持锻炼，注意保暖，及时添衣加被，安心学习，应该没问题的。 人啊，拼来拼去不就拼的身体吗？身体不好啥都不会太好。所以我今天多喝水，多喝热水，离感冒越远越好。 |
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早上从一个奇特的梦里醒来，隐约记得一些情节，关于死后重生的故事，梦境让人有舞台剧的联想。在一个硕大的屏幕里，深蓝的背景，不太清楚的人影来来往往，我们看着屏幕，要找出一个人，避免ta被选中去投胎重生，很快ta出现了，一定要迅速把一个石块丢在ta身上，而这时会有人大声喊出xxx来了，开门…，如果喊声停了，找出这个人，没丢中石块都是失败，因为ta要和ta再相遇就不可能了。我很神速的踢出那块石头，在ta已经走到楼梯拐角处，击中背部，意外的是石头反弹过来，大家赶紧避开，似乎这不是好兆头。然后就梦境迷迷糊糊，无法清晰想起会发生啥了。 有时做这样有故事情节的梦会让人有错乱感，这会不会就是另一个世界的事啊？我有点相信。 |
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信心十足的要做小米发糕，小米和糯米已经泡好，酵母粉已有，红枣也是准备好了，把豆浆机清洗干净，放入足够的小米和糯米，按下湿豆键，稍等片刻，机器开始工作了。赶紧做好晚饭，等吃过饭一进厨房，我的天，机器居然在冒烟！还是滚滚浓烟，啥意思！先关电源，把机器移到油烟机下，开最大档吸烟雾。整个厨房都是焦糊的臭味，开窗通气。 这机器很久很久没用过了，性能应该还是稳定的，估计是我放的食材太多了，机器超负荷工作冒火了，唉，我的小米和糯米浪费了，还要花时间收拾犯罪现场，下次直接用小米粉好了，再接再厉试试！ |
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中午趁着有阳光出去溜达，新闻报道有日环食，但有了解的是似而非的，结果没有用心拍照，只拍了个大灯泡，后来看别人用手机拍的，只是手机啊！都拍出专业相机的效果，才突然发现自己错过好几个亿！一定一定要解决这个问题，认真的态度很重要！ |
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明天一早就要出门坐第一趟高铁，赶紧定个闹铃，设定为反复提醒，一看还有八个小时就要到点，想想时间其实不够多啊！总以为一晚得多久，其实就几个小时的时间。 今晚偷了懒没去跑步，或许是周五症候，唯一能安慰的就是终于把家里收拾妥当了，堆了好些天的事，每天做一点，看着进展不大，今晚彻底搞定。把闲置的衣服，被褥装箱，一盒盒的存起来，把能用上的放在最外面，方便使用。家里还是要定期清理闲置，三五年都用不上的该扔的，该送的，该留的，都归类。买买买时很痛快，装不下就很痛苦了。现在的物件质量很好，很难有用坏的，多了就是浪费。精简，精致，都是要少而精才行。 |
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醒在闹钟之前，还是迷糊到和闹钟一起起床，还好，一切都顺利，早上去吃了螺蛳粉，一直听说笋子是酸臭味的，果不其然。 听课一天，明天继续。今年第一场课，最后一场课都选在这里，感觉昨天才结束课程，今天仍然在继续，而这课间休息就相隔三百多天，这么多日子就一眨眼溜走了，太匆匆了。 值得表扬的是今天一下冲到两万多步，难得！ |
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这些天阴虚火旺，鼻子又干的难受，吃点三黄片降降火。 下午学习完，去车站时间还很宽裕，就改坐公交车正好可以看着这个城市的另一面。有陈旧的老楼，也有新建的大厦，公路两旁街道干净整洁，树木成行，行人如织。公园，湿地景观，购物中心，电影院等等好丰富啊。一个充满生机活力的地方。 这个城市因为孩子在这里，让我有机缘可以近距离去接近去了解，多看看走走，挺有意思的。特别是学校附近已经让我有半个家的感觉了，每个地方都越来越熟悉。很感激孩子带给我的机遇。好好珍惜！ |
| 不太喜欢那种老用自己感觉去判断别人的人，你安安静静听听对方的声音，抛开自己的经验，试着用对方立场去思考，再想想对方的行为是什么样的，非要打断对方的话，迫不及待表现自己的态度，要不指责，要不自言自语，还能不能和谐的谈话？真累啊！ |
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这一年，实现了一个目标，健康的活着！ 在减重减脂的过程中，认识了有益的朋友，养成了良好的生活习惯，通过调整饮食，坚持运动，早睡早起，规律的生活，身体状况比之前有很大改变，心态也积极，心胸也开阔许多。这是有收获的一年！ 明天开始有两个新目标，每周背诵一首诗或词，每周不少于四天的户外五公里跑步。在2019年“减”的基础上，完成2020年“加”的任务，加深记忆，加强体能。努力努力！ |
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这一天吃饱喝足了，自由自在，舒心极了！ 一早去了菜市，买了肉，再做点香肠。做顺手了，回来一个小时就搞定两斤，红通通的，让人看着就满足。 选了一把腊梅花，放在门厅和客厅里，暗香浮动，整个屋子都雅致了些。 吃过午饭，洗了被套，做了卫生。终于可以休息一下，约了朋友去逛街，完成今天的步行任务。 晚上脑子里的声音在打架，去跑步还是在家瞎混？最终吃撑了桂圆后还是换了衣服去跑步。户外五公里，其实不难，今天开始了，明天也要坚持下去。 |
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连续两天跑步打卡，有十公里的记录了，今天休息一下，后天继续。户外跑比室内跑效果更好。把某个人，某个物件，某个场所当做小目标，不停激励自己，肯定自己，听着节奏感强烈的音乐，跑步的时间比之前的又缩短一些，每一公里一点进步，哪怕是几秒的时间，都是成绩值得肯定。 周末两天完成诗词的背诵，不能第一次就留功课。 这段时间逛某宝的频率太高，啥情况？又有啥心理潜台词需要分析一下？ 中午去农产品交流会，忍不住买了一块新鲜猪肉，其实昨天中午就买了一块，又想尝试做酱肉了，试试看吧，没准能成。 |
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