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[恐怖推理]态度积极，乐观主动，是一切治疗·的开始。

作者:ty_144556630

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身体出现这些症状可能是植物神经紊乱的表现。植物神经紊乱症状复杂多样，主要表现为以下几点:神经功能紊乱的临床症状表现为易疲劳，联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，比较容易有疲劳感，情绪症状表现为烦恼及心情紧张等。睡眠障碍主要表现为失眠，头部不适主要表现为头痛、头部压迫感、紧束感。还有内脏功能紊乱表现为胃胀、肠鸣、便秘、腹泻，心悸胸闷、气短、乏力、濒死感。心脏、胃肠植物神经功能紊乱的临床症状又称为心脏神经症，是一种心血管系统、植物神经系统是一组经常受精神因素影响的综合征，以心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状。除此以外，还有头晕、乏力、多汗、失眠等症状。

惊恐障碍是指反复出现不可预期的惊恐发作。惊恐发作会引发很多，例如心脏呼吸系统，胃肠消化系统，情绪，睡眠，以及头部等躯体和认知症状。在无征兆的情况下同时出现大于等于四种的惊恐发作症状，才能被诊断为惊恐障碍。

每次惊恐发作时，患者突然感觉到强烈的害怕、焦虑或者不适，且感受在几分钟内达到高峰。惊恐发作不是精神障碍。它可出现在任何一种焦虑障碍中，也可出现在其他精神障碍，比如：抑郁障碍中以及某些躯体疾病，比如：心脏疾病当中。

惊恐发作的频率和严重程度是不同的。有些患者存在每周一次的发作，且持续数月；有些则是存在低频率的发作，如：每周2次，但持续数年。每次的惊恐发作的症状和数量通常各不相同，因此患有惊恐障碍的个体可能会出现完全症状，不少于4种的症状，也有可能出现有限症状就是少于4种的症状。

在惊恐发作之后，患者可能会出现持续性的担忧，害怕惊恐发作会再次发生以及它会带来负面的后果。患者也可能出现行为上的改变，从而减轻或避免惊恐发作以及后果。如果患者开始将特定的情况或者环境与惊恐发作联系起来，那么他们可能会患上恐惧症。

惊恐发作通常没有明显的诱因或激发事件。患者处于平静或者焦虑状态都有可能出现突如其来的惊恐。患有惊恐障碍的患者也可能在之后患有其他精神障碍，如：双相障碍等。

约有1/4的人在一生中可能会经历惊恐发作。惊恐障碍的年发病率为2%，平均发病年龄为20岁左右。其中，约有4.5%的患者会终生受到惊恐障碍的影响。女性的患病率是男性的2倍。但在14岁以前，惊恐障碍的总患病率是很低的，而在青少年时期缓慢上升。

    植物神经功能紊乱的病因不外内因与外因两个方面。“内因是转变的依照，外因是转变的条件，外因只能通过内因起作用”，是一经典的哲理，也是事件转变进展的客观规律之一。

    某些人在一样的紧张刺激下，患病概率却各不相同，即说明了人格特点及行为方式等到内因起了作用。引发植物神经功能紊乱的内因要紧有性格内向、孤僻、情绪不稳固等性格缺点，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足等;外因多者长期持久有强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的及力、体力劳动，睡眠不足等。在外界因素长期限作用下，高级神经中枢过度紧张，因此致使中枢神经系统和植物神经系统功能紊乱。

    当人们面临各类困难时，个人易患因素、社会凶险因素及心理问题等多重因素都可令人产生应激反映，能过神经内分泌改变引发植物神经功能紊乱。

植物神经系统在生理上由大脑皮质神经进行支配和调剂。正常情形下大脑皮质的兴奋、紧张交替进行，和谐一致。大脑是人情感、思维的主体，当外界的情

志刺激因素强度过大，或持续时刻太长，进而致使大脑皮质的部份区域过度兴奋，统一和谐功能失常，致使大脑的血管紧张痉挛，血行缓慢瘀滞，进一步致使大脑供血不足，脑细胞低氧，代谢废物淤积，从而使大脑神经调剂能力下降。由于大脑皮质对植物神经系统的统师作用，大脑这一人体司令部混乱常致使植物神经系统功能失调。如显现胸闷、散气、心慌、濒死感等神经症:呕吐、腹泻等胃肠神经症:其他如头痛头晕、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等各类各样、千奇百怪的临床病症。

该病是一种常见病，要紧特点为大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，常见头痛头昏、失眠、记忆力消退和胃肠神经系统功能失调的病症。患者自觉病症繁多、精神负担重，十分苦恼。处处检查求治，是医疗费用高消费者。且因长期不愈而致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降，常可并发其他疾病。严峻地阻碍了学习工作和生活质量也给家庭造成必然负担，乃至阻碍家庭和睦,这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。因此，植物神经功能紊乱对人们的心身健康与正常生活的危害是严峻的。可引发睡眠易醒、第二天疲劳、情绪不佳、颈部酸痛、肩背酸痛、头晕、头痛、心慌气短、手足麻木、胃脘胀满、注意力不集中、缺乏耐性，阻碍工作和生活。

    一、许多病人秋冬或开春季节病情易反复，这与气候变化，病人一时不能适应有关。因此，当季节转换时，及时增添衣物，平时加强体质锻炼，亦可防止或减少发病。

    二、病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念，提高自我防御能力。积极做好关于神经官能症的相关防治是一件非常有必要的事情。

    三、适当体育锻炼及文娱活动，尽可能多干些力所能及的劳动。杜绝饮酒、控制吸烟、注意休息、避免精神刺激，保持心态平衡。

    1.如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。

    2.多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。

    3.忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

    4.胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。

    5.忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

    6.睡觉前不要进食，进餐后应在 1～2 小时后就寝。

神经官能症的发病通常与不良的社会心理因素有关，焦虑紧张、情绪激动、精神创伤等因素导致中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍，受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱，引起一系列交感神经张力过高的症状，根据几个定义有五个特点:1意识的心理冲突，神经症病用一个通俗的话来讲，就是自己跟自己过不去，自我折磨。2、精神痛苦，喜欢诉苦是神经官能症病人通常比较突出的主诉。3、持久性，是一种持久性的精神障碍。4、妨碍病人的心理和社会功能。5、没有任何躯体病作为基础，虽然会主诉各种不适，但是查体无相应的躯体疾病。

心脏神经官能症症状有哪些症状：

1. 心悸：是最常见的症状，自觉心跳，心前区搏动和不适，运动或情绪激动时更加明显，纯属患者主观感觉，客观检查无任何发现；但有时可见心尖搏动较强有力，或窦性心动过速，偶有房性或室性期前收缩或短暂阵发性室上性心动过速，轻度活动可使心率不相称地明显加快，患者常因此而不敢活动。

. 心前区疼痛：自以为是心绞痛，但其部位与性质与典型心绞痛不同，疼痛部位多变不固定，多局限于心尖区及左乳房下区很小范围，亦可在胸骨下或右胸前或胸背等处，痛为历时数秒的刺痛或刀割样痛或持续数小时或数天的轻微隐痛，有时疼痛可放射至左前臂外侧或手指疼痛，疼痛出现与劳力无关，以活动后，精神疲劳后，甚至休息时才出现疼痛，有些患者用手按压疼痛部位或左侧卧位时可使疼痛缓解，另一些患者异常紧张不敢随便转动体位，或心前区肋骨，软组织及其表面皮肤有压痛点。

呼吸困难：患者常感到空气不足，呼吸不畅，浅短不规则呼吸，伴有胸痛，室内人多拥挤或通风较差的地方容易发作，常叹气样式呼吸后感到舒服或面对窗口呼吸新鲜空气。但较长时间深呼吸可出现四肢发麻，头晕，眩晕，震颤甚至手足抽搐等表现，此乃过度呼吸，血中二氧化碳浓度降低，出现轻度呼吸性碱中毒，即所谓换气过度综合征，呼吸困难躺下时减轻，故与心性呼吸困难不同。

伴随症状

多伴随自主神经功能紊乱症状，以焦虑为主，也可有抑郁、多梦、食欲不振、恐惧等，可伴有不同程度的失眠，严重者头晕、耳鸣、多汗、手足发冷、双手震颤，此外还有尿频、大便次数增多或便秘等。

失眠是一种慢性长期的精神疾病，在生活中我们会出现身心疲惫、免疫力下降、注意力不集中、反应迟钝等情况，这都是失眠常见的症状，被失眠缠上身非常的折磨人，给日常生活带来了不少困扰，一旦我们被失眠所困扰，就会对我们的身体健康造成严重的危害，病情严重的话，还会引发抑郁症。焦虑症，神经衰弱，植物神经功能紊乱等疾病。

一般情况下，睡眠质量下降和总睡眠时间减少，少于6小时就算是失眠了。除了睡眠时间，如果你还有入睡困难（上床入睡超过30分钟仍睡不着）、睡眠维持障碍（夜间醒来次数≥2次）、早醒、晨醒后无恢复感、对自己的睡眠质量非常关注或不满意，同时伴有白天疲劳、全身不适、注意力减退、日间思睡、头痛头晕等，也属于失眠的症状。睡眠往往会受众多因素影响，年龄、性别、遗传因素、应激及突发性生活事件的影响、环境因素、躯体性疾病影响、不良睡眠习惯、不良生活习惯都有可能导致睡眠障碍，引起失眠。

    哪些原因会导致顽固性失眠？

    1、当人受环境影响

    心理压力大，情绪紧张，心里想着事情的时候，无论是喜、怒、悲、思、恐中的哪一项，都说明我们的五脏六腑都在强负荷的工作。就像一个串联电路，即使某些脏器已经不能在超强负荷了，也不能独自休息，于是就打乱了原有的生活节律，睡不好也产生了。

    2、精血不足

    中医认为，体内所有的物质分为阴和阳两大类，阳类意味着运动的、兴奋的、温热的，阴类主要是静止的、镇静的、寒凉的。白天属于阳气的天地，体内的阳气随之旺盛，所以我们不会困倦;夜晚属于阴气的天地，体内的精血这类属阴的物质会震慑阳气，阳气被强行压住，我们会睡眠。如果体内的精血不足，到了夜晚不足以震慑阳气，就会睡眠不佳。

    3、胃肠不适

    睡眠时要有充足的血液流向心和脑，我们才会得到一个好的睡眠质量。如果睡前胃内的食物没有消化完，就会导致很多血液仍聚集在肠胃帮助消化，而减少供应心或脑的血液量，于是睡眠不好产生了。中医说“胃不和，则卧不安”，讲的就是这个道理。

    但与其他因素也有一定关系，比如：
    ●遗传因素：家族性自主神经失调症是一种少见的遗传性疾患。
    ●性别因素：女性内分泌和某些生理过程等引起;男性多受酒精和烟草的影响。比如脑部的感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、营养代谢和精神活性物质等器质性病变，均可直接或间接地损害人脑的正常功能和结构，进而引发精神障碍。
    ●性格因素：比如多疑、敏感、好胜、心思重、好猜忌、追求完美、情绪容易波动等等这些人，常常因为一点刺激，就会导致身体出现不舒服的表现。身体神经介质五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺水平等等都会随之波动，引起交感神经和迷走神经紊乱，产生一系列症状。

约有1/4的人在一生中可能会经历惊恐发作。惊恐障碍的年发病率为2%，平均发病年龄为20岁左右。其中，约有4.5%的患者会终生受到惊恐障碍的影响。女性的患病率是男性的2倍。但在14岁以前，惊恐障碍的总患病率是很低的，而在青少年时期缓慢上升。

惊恐发作通常没有明显的诱因或激发事件。患者处于平静或者焦虑状态都有可能出现突如其来的惊恐。患有惊恐障碍的患者也可能在之后患有其他精神障碍，如：双相障碍等。

植物神经紊乱患者以及有病症表现的日常生活也要多注意，生活要有规律：植物神经紊乱患者应注意吃饭，睡觉，运动，工作都要讲究科学性，避免熬夜晚睡现象的发生，做到早睡早起。吃饭要规律，不可暴饮暴食，不可饥一顿饱一顿，保证三餐，不要忽视早餐的重要性。晚餐饭量也要适中，睡前进食太多会给肠胃造成负担，对睡眠质量也会有一定影响。植物神经紊乱患者应保证适度的睡眠，同时植物神经紊乱患者根据自身情况多做一些锻炼，更有利于缓解恢复植物神经紊乱的躯体症状。

及时调理情绪：遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对预防植物神经紊乱也大有好处。

锻炼身体：尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的，有效预防植物神经紊乱。

学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地放松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，暂时避开低潮的工作气氛，可预防植物神经紊乱。

植物神经紊乱都有哪些症状

睡眠：失眠，早醒，多梦，醒后不解乏，入睡困难，记忆力减退，注意力不集中，思维迟钝，精神不振，睡眠表浅，总感觉睡了不如不睡，丢三落四。感到疲劳，导致联想记忆增加，脑力劳动减少

头部：头痛，头晕，头部有重压感和束缚感，头憋胀，沉闷，麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部憋胀难受，脖子后背发紧，头昏昏沉沉不清醒，萎靡不振

肠胃：引起胃肠道功能紊乱，没有食欲，进食无味，胃胀，胃痛，恶心，呕吐，打嗝，烧心，喉部哽咽，咽喉不利，胃胀胃内有气不往上走反往上顶，打嗝会好受一点，口苦口干，胃镜报告有浅表性胃炎，不容易消化，大便不成型

情绪：情绪不稳，烦躁焦虑，爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，悲观失望，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，自觉活着没意思，焦虑，恐惧，喜长叹气，敏感多疑，委屈易哭，无愉快感，坐立不安，幻听，幻觉，妄想，郁郁寡欢。

心脏：心慌，心悸，胸闷，气短，心律失常，因为外界刺激会心跳加快，血管扩张，心慌乏力，呼吸加快，呼吸不通畅，心前区疼痛，濒死感，有种心脏跳出来的感觉，早搏，

为什么检查不出问题

“不舒服肯定是有病”，这是很人们现在普遍的想法。但是很多时候我们会遇见这样的状况，那就是：身体确实不舒服，但是去医院做了检查，检查却又没有任何问题。这就让很多人感到困惑，因为明明身体有很多实质性的症状，但为什么检查不出来哪？很容易让人误以为自己可能得了不治之症，从而导致又加重病情。那么，在这种情况下我们就可以考虑是不是植物神经功能紊乱。

通常医生会把植物神经紊乱患者表现出来的症状百分之九十五按照焦虑症、抑郁症、冠心病、胃炎等来开出药物来治疗导致治疗效果不理想，概念都错了，疗效之差可想而知。

植物神经紊乱的疾病初中期属于是非器质性病变，就是咱们人体器官没有发生明显的损伤和功能障碍，但是咱们人体确确实实感受到难受。对于这种非器质性病变，西医是没有什么好的治疗方法的，西医通过一堆仪器是检查不出来这种非器质性病变的，因为找不到病因所在，所以不能对症下药，自然就没有什么好的治疗方法。只能说建议我们去心理科，神经科或者精神科去做一些检查，最后确诊为焦虑症，抑郁症或者是精神病。给您开出一些镇静助眠，抗焦虑，抗抑郁这种抑制神经的药物。

耳鸣，是由于耳蜗内外毛细胞的细胞膜透性障碍或改变，及听觉神经纤维间的短路引起的。耳鸣是疾病的并发症，而不是一种疾病。常表现为当外界没有声源或电源刺激时，主观上却感觉在耳内或颅内有声音的现象。那么耳鸣是什么引起的？一起来了解一下吧。耳鸣是什么引起的1、耳部疾病耳鸣是耳部疾病引起。如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等疾病，以及中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症，还有内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤等疾病，均可引起耳鸣的症状出现。情况严重时，建议患者应及时就医诊治较好。2、全身性疾病耳鸣是全身性疾病引起。如果患有全身系统性疾病，如贫血、高血压、糖尿病、甲状腺功能低下、低血糖、自身免疫性疾病、血管痉挛性疾病等，均可伴随出现耳鸣的症状。建议患者平时可通过对耳朵进行按摩来缓解其症状。3、过度疲劳耳鸣是过度疲劳引起。当患者因睡眠不足导致过度疲劳时，可引发耳鸣的出现。还有当头部受到外伤，出现肌肉阵挛时，也会出现耳鸣的现象。此外，当患者情绪不稳时，也容易出现耳鸣的情况，尤其是患有焦虑症和抑郁症的人群，耳鸣症状会非常严重。关于耳鸣是什么引起的就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康

    一般治疗。植物神经紊乱不严重的话可以通过调理自愈。首先要去掉诱发因素，比如不良情绪状态、浓茶、咖啡、过度劳累等。患者需要养成健康的生活习惯和饮食习惯，保持平衡膳食，平时多做户外活动，多锻炼身体。要保持规律的作息习惯，不要熬夜，早睡早起。
    心理疏导。患者要调整好心态，尽量放松精神。良好的情绪可以调节神经系统，对各大系统的协调有好处，可以促使机体的代谢处于最佳的状态。病情严重的话，患者需要进行专业的心理治疗，增强应对能力。
    药物治疗。能够调节植物神经功能的药物主要有谷维素、维生素B1等，如果有心慌症状，可以小剂量使用心得安，如果有胃肠功能紊乱，可以服用多酶片或胃蛋白酶。失眠严重的患者可以服用地西泮，有焦虑、抑郁症状的患者可以服用抗焦虑、抗抑郁药物。
    本文介绍了植物神经紊乱的治疗方法，包括一般治疗、心理疏导和药物治疗等。植物神经紊乱的病因比较多，要找到具体的病因，然后针对性地进行治疗。如果患者有更年期综合征、帕金森病、内分泌疾病，需要先治疗原发病，去掉病因，然后对症处理。

植物神经是人体的另一种神经系统，是一个控制系统。植物神经系统主要专门支配人的”内脏器官活动“的神经，也称为内脏神经，主要分布在内脏，心血管，腺体。植物神经系统掌握着性命攸关的生理功能；如心脏搏动，呼吸，消化，血压，新陈代谢等。

耳朵嗡嗡响、有时又如蝉鸣般不绝于耳……耳鸣，其实是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。导致耳鸣的因素很多，根据原因，有的耳鸣经过自我护理和调理后可以消失，有的需要药物和手术治疗，另外，耳鸣掩蔽器和耳鸣再适应训练模式也有助于顽固性耳鸣的康复。当然，耳鸣的治疗少不了用心护理。为了帮助耳鸣尽快康复，以下几个护理事项值得我们注意。

    一、远离噪音

    人们在日常生活中应该远离噪音，尤其是耳鸣患者。

    远离噪音是最基本的方法，不要经常去一些噪音过大的娱乐场所或铁路、工厂等，这些噪音过大的环境会伤害内耳神经从而引起耳鸣。娱乐时的音量要适当。

二、保持耳道卫生

要经常清理耳道内的污垢，保证耳道的清洁，清洁耳道时要注意不要用硬物，也要避开人多的场合，以免不小心碰撞，损伤到耳朵。耳朵进水要及时的排出，以免影响耳朵听力。

长期失眠可能会引起植物神经紊乱人体通过睡眠可以消除疲劳、恢复大脑、能量和体力，当出现睡眠不足时，就会出现人体多个系统的功能紊乱，如果长期睡眠不足，也可能导致各种疾病，睡眠不足引起的症状与精神、身体和能量的缺乏有关，包括头痛、头晕缺乏食欲等，甚至导致学业下降，都会导致错误或事故。

但是在患者看来，有这个毛病是痛苦的。因为不舒服的症状是真实存在的，但是常常不被人理解，甚至被认为是“装”的。
其次，由于患者往往不是就诊于它属于的科室，如果医生很忙，病人又太多，大多对这种“小毛病”大多不重视，两三句话就打发走了，给不了什么有效的治疗。不适的症状会加剧心理的紧张、焦虑状态，反过来又会影响神经系统，使症状进一步加重，形成恶性循环。症状特别严重的患者，甚至没有办法正常地工作，学习。易紧张、恐惧害怕、敏感多疑，悲观失望、情绪低落，对任何事物提不起兴趣，社会适应能力也逐渐变差，使自己的心理压力越来越大。

你是否经常会头痛头昏，头憋胀，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，心悸，胸闷气短，胃疼胃鸣，消化不良，烦躁，焦虑等情况，去医院做检查，治疗无效或没什么太大作用，往往被误诊为”冠心病，脑供血不足，胃肠病“，其实这些都是植物神经紊乱的症状。当植物神经功能紊乱时，免疫力系统会下降，引发出各种各样的疾病症状，身体的各方系统会出现紊乱，如消化系统，呼吸系统，内分泌系统，代谢系统，泌尿生殖系统，心血管系统，神经系统，肠胃消化系统。

    如何正确识别抑郁症和抑郁情绪?

    正常的「抑郁情绪」并不是一种疾病，而是在遇到具体生活事件后，一种不愉快、烦闷、压抑的内心体验，是人们正常的与生俱来的情感反应。

    比如，丢了手机会郁闷，被理麻了会不开心，失恋了会难过，工作、学业遇到艰巨挑战完不成时会觉得焦人。

    这种情绪是短暂的，通过倾诉、运动甚至吃一顿火锅、睡一觉就可以调节，一般在2周之内就可以缓解甚至消除。

    对于父母日常如何与患有抑郁症的子女相处，蔡丹提供了4条建议：

    1、倾听和接纳孩子。多听孩子说，接纳孩子的情绪。任何情绪都是有原因的，而且是长期形成的，不是一朝一夕就会抑郁，从小到大孩子的成长经历，家庭环境都会对他产生影响。

    2、寻找压力源，和孩子一起解决。了解孩子日常生活、学习中遇到的困难，是学业压力？还是同伴关系？或者是对自己的未来的担忧、不确定。安慰孩子未来会越来越好的，有困难爸爸妈妈帮助一起解决。

    3、调适家庭系统，形成相互支持的关系。爸爸妈妈有能力支持孩子的前提是自己有足够的精力和能力。如果爸爸妈妈自己觉得压力很大，没有支持，就没有时间和精力支持孩子。“尤其否认孩子产生抑郁，是父母自己内心抗拒。先解决自己的问题，再帮助孩子成长。”

植物神经紊乱——它是一种以情绪介导为主、伴躯体化症状的非器质性疾病，其分为胃肠植物神经紊乱（胃肠神经官能症）、心脏植物神经紊乱（心脏神经官能症）等。发病机制为交感神经与副交感神经发生了功能性紊乱，而交感神经与副交感神经功能的紊乱与情绪息息相关，所以情绪不佳容易诱发植物神经紊乱，而植物神经紊乱会导致精神情志异常。

植物神经系统的紊乱可影响人体8大系统改变，即运动、消化、神经、循环、泌尿、内分泌、生殖及呼吸系统，植物神经系统紊乱范围越大，则症状越多；情绪波动越大，症状越明显。

    很多人患上抑郁症总希望自己和过去一样，甚至拿自己最开心的时候和当下比较。

    其实这是非常错误的认知，要知道抑郁症就是一种疾病，在疾病中你非要和过去的自己对比，这只能是无形中徒增烦恼。

    换句话说，并不一定在你过去没得抑郁症的时候就非常快乐甚至幸福的，倘若你开始放下和过去自己对比，也许你情绪能够更加健康，反而更有利于你走出抑郁。

    生命的意义我们不会生来就感知，这需要我们经历各种各样的事情后用心不断的去感受和领悟。有时候我们觉得上天给我们开了一个巨大的玩笑，却会在未来的某年某月某日幡然领悟当年的种种都是为了以后做铺垫，一切都有最好的安排，抱着希望的心态，你就一定会迎来属于自己的最好安排。

    最后你会发现，抑郁并不一定就都是糟糕的。

    植物神经紊乱会引发的危害?
    1.「损害身心健康」植物神经功能紊乱会引起次日疲劳、情绪不佳、颈部酸痛、肩背酸痛、心慌气短、手足麻木、胃脘胀满、注意力不集中、缺乏耐性等状况;严重危害患者的身心健康，影响患者的生活质量。
    2.「影响学习生活」植物神经功能紊乱还严重影响了患者的学习工作和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。因此植物神经功能紊乱对人们的心身健康与正常生活的危害都是很严重的。
    3、「造成生活负担」植物神经功能紊乱患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼，到处检查求治，是医疗费用高消费者。且因长期不愈而致情绪紧张、焦虑、免疫功能下降，常可并发其他疾病。严重地影响了学习工作和生活质量，也给家庭造成一定负担，甚至影响家庭和睦，这又加重了新的社会因素，使疾病陷入一种恶性循环。

    人体各处不仅分布了血管，同时还有大量的神经系统，它们负责接收来自各器官和组织的信号，将其传递给大脑，同时大脑也会指挥神经活动，让人体做出相应的动作和反应。

    在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经是相互平衡和制约状态，起到平衡、协调和控制身体生理活动的作用，这就是临床所说的植物神经功能。

    而当植物神经的平衡被外界因素打破后，就会出现各种各样的功能障碍，可累积人体多个系统，包括循环、消化、泌尿生殖等多个方面，这就是“植物神经功能紊乱”。

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