菜根谭: 一二四、一念清明 淡然无欲
人生只為欲字所累，便如馬如牛，听人羈絡；為鷹為犬，任物鞭笞。若果一念清明，淡然無欲，天地也不能轉動我，鬼神也不能役使我，況一切區區事物乎！
【译文】
人的一生只是被“欲”字拖累，就犹如马牛，听从他人羁牵箝络；成为鹰犬，任凭他人鞭挞笞罚。如果一个念头清察明审，淡泊没有欲望，天地也不能改变我，鬼神也不能差使我，更何况一切微不足道的事情人物呢！
【注解】
马牛：马和牛。《书·费誓》：“无敢寇攘，踰垣墙，窃马牛。”牛马。比喻迫于生活供人驱使从事艰苦劳动的人。清·蒲松龄《聊斋志异·仇大娘》：“尊堂病废，不能理家人生产；弟坐食，一无所操作，贤夫妇何为作马牛哉！”
羁络：马络头，控制。南朝·宋·鲍照《蜀四贤咏》：“如令圣纳贤，金璫易羈络。”羁牵，羁绊牵制。《旧唐书·裴度传》：“恐臣统率诸道，或有成功，进退皆受羈牵，意见悉遭蔽塞。”箝络，犹箝勒，比喻控制约束。清·谭嗣同《仁学》二十：“及其箝络久之，胥一乡皆为所併吞，遂不得不供其奴役，而入租税于一家。”
鹰犬：打猎时追捕禽兽的鹰和狗。晋·葛洪《抱朴子·任能》：“寻飞逐走，未若假伎乎鹰犬。”比喻受驱使而奔走效劳的人。《后汉书·陈龟传》：“臣龟蒙恩累世，驰骋边垂，虽展鹰犬之用，顿毙胡虏之庭。”后多含贬义，比喻受指使而纵威逞虐的人。犹走狗、帮凶。
物：〈名〉本义万物。《说文》：“物，万物也。”他人，众人。唐·魏征《十渐不克终疏》：“损己以利物。”
鞭笞：鞭打，杖击。清·纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻四》：“吾在冥府，大受鞭笞。”比喻以暴力征服控制。宋·苏轼《谢馆职启》：“理则训兵，有鞭笞戎狄之志。”鞭挞，鞭打。唐·高适《封丘作》诗：“拜迎长官心欲碎，鞭挞黎庶令人悲。”驾驭，征服。《三国志·魏志·武帝纪论》：“太祖运筹演谋，鞭挞宇内。” 笞罚，拷打责罚。北齐·颜之推《颜氏家训·教子》：“比及数岁，可省笞罚。”
清明：神志清晰；清察明审。《礼记·玉藻》：“色容厉肃，视容清明。”郑玄注：“察於事也。”
淡然：淡泊，不趋名利。唐·吴筠《黔娄先生》诗：“淡然常有怡，与物固无瑕。”
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