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[知否知否应是绿肥红瘦]说个突发情况，一脸懵[第1页] |
| 作者:xiaotuzi148 |
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白天很顺利，还有工作上的好消息。队友本来睡眠就不好，半夜才睡，我坐客厅看手机。然后他突然发脾气，大吼大叫，控诉孩子让他睡不好觉，觉得自己已经很辛苦了。。。 |
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说了很多类似不活了，要死一起死，我一脸懵看他发脾气，跑到客厅，踢鞋子打门踢凳子 |
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当时那会我被吓到了，我都不知道发生了啥，看他要出门，那会半夜2点多？我只有先拦下他，问他怎么了 |
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我进去看娃，还没4岁，也没号啕大哭，就在被窝里抽泣，估计也被吓着了，我估计是娃半夜醒了，喊我，队友就睡不着了，就发脾气了 |
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有点吓人，这么晚忽然发作 |
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我后面安排队友到隔壁睡，回来安抚小朋友，给他讲了两个故事才说睡，但是也不闭着眼睛，我又哄了会 |
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是不是得看平时，你先生属于遇事善于忍耐型，这次是长期忍受突然忍不了爆发，还是最近遇到什么大事了本身就情绪起伏大还是平时性格就是大吼大叫一点就着的 |
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当时想这事明天还得处理下，至于怎么处理，我现在还有点懵 |
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我家那位很不善于处理负面情绪（且不自知）以前他处理不好负面情绪容易迁怒别人。磨合了几年好多了。现在工作上遇到恶心人的事，他会回来跟我吐槽，吐槽完+安抚完，就好了。 |
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早上醒来，今天要去公婆B市，队友情绪不高，我估计他也没想好怎么交流昨晚上的事，语气比较平静地说了下带些啥然后就去上班了 |
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估计平时积累的情绪突然被点燃了，我老公有时候也会积累，TMD就喜欢对着儿子发泄，后面我经常晚上跟他去外面散步，听他费话发泄，这样会好一点吧 |
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呃，积攒太多需要爆发了，我觉得我积攒了挺多，然后都随着食物消化了 |
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如果偶尔发痴，随他发，不理就完了。 成年人不是暴脾气的，冷静以后，自己也会觉得不好意思的 |
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要想机器多用几年，也得不时上上油保养一下。 内向的性格，确实也容易出问题。 |
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明白这种感受，我就是这种性格的人，也老失眠，就是困的头疼还是睡不着。 按揉一下两条眉毛中间的印堂穴或者在上面贴个胶带之类的贴，第二天开始晚上会睡的很饱。 我是用的以前给娃买的张宝旬某宝店的儿童版如针贴，剪成大拇指指甲盖大小，每天晚上睡觉之前贴印堂，起床之后撕下来，撕下来的瞬间会感觉头脑的清晰度下降了一小截。 上床的时间最晚不能晚过12点，过了时间，就算晚上睡得好白天还是会头疼。 你家有四岁的娃，晚上可能老醒，自己先带几天，让队友好好休息一下，然后隔段时间让他好好睡一下，才能实现可持续发展。 我就是因为常年晚上给娃盖被子，一直睡不好，导致后来怎么也睡不着。 后来娃10岁之后实在受不了了，晚上不再起床给他盖被子了，我觉得就算他踢被子一年导致几次感冒也比我自己都熬不下强，后来我自己才渐渐恢复了一些。娃也没有比我半夜起来盖被子感冒的频率高。 |
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