[故事] [故事人生] 你说我躺床上的样子真丑[第496页]

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[故事][故事人生] 你说我躺床上的样子真丑[第496页]

作者:Tackle潞

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丁齐：我又没这些毛病
我：说不定以后就有了呢…
丁齐：呸呸呸
我：别打扰我看东西
丁齐：看点其他的吧
我：他说男生手Y之后很难GC
丁齐：为什么？
我：因为女生没有手紧，男生习惯了手的紧之后，在那什么就不容易GC了
丁齐：别看了别看了
我：你玩你的手机去

笑死我了…
只要短视频里的医生问病人问题，丁齐就回答
医生：有1分钟吗？
丁齐：那可不止
医生：有力不从心吗？
丁齐：从来没有
医生：30秒就交作业了？
丁齐：哼，有点小瞧我了
哈哈哈哈哈，我完全忘了要去听那个病人的回答

原来男人不管多大岁数，有时候早上起来都会晨。bo
我还以为到了一定岁数就没有了

我问丁齐：自从我认识你起，你就没胖过
丁齐：我不怎么容易长胖
我：有点过分了啊，老伙计
丁齐：你现在不也不容易长胖吗？
我：那是因为我没敞开肚皮吃，在克制…
丁齐：还是要好好吃饭
我：我之前还看什么如果一对情侣，一胖一瘦，他俩接吻交换口水，次数多了，对体质会有改变
丁齐：但我现在还是不容易长胖
我：你是说我易胖咯？

丁齐：说明你没那么容易长胖啊
我：你最轻的时候多重？
丁齐：最近好像胖了点，跟你刚分手的时候体重好像只有一百零几
我：我…
丁齐：去年慢慢长了点肉，来英国之后没什么事干，也胖了一点
我：羡慕了
丁齐：有什么好羡慕，肠胃不好
我：我肠胃也不好
丁齐：但你吸收好啊
我：闭嘴吧你

一到晚上清醒得不行
离开床就觉得困，躺床上又睡不着

有点拉肚子了，刚称体重是48kg
最近三天体重一直在掉秘诀就是减少糖的摄入
其实我主食也有吃，但吃的比较少，一碗螺蛳粉吃两天，往里面加生菜
下午就吃热量低的奇亚籽麦片酸奶，分量真的很少加一份高蛋白的鸡胸肉或者虾仁，都是在玛莎买的，一份120g
吃完体重大概长250g，酸奶一份是58卡热量，奇亚籽少于15g，可能也就50卡，麦片100卡左右，调好味的虾仁160卡
一共368卡，加一丢丢松子，可能也就400卡出头
虽然热量不低，但蛋白质和膳食纤维高，碳水很低…晚上实在是饿得难受就吃个橘子
就该吃的还是吃，少吃点就行
注意糖的摄入，米饭啊甜食奶茶之类的少吃点

我接着去睡了…
丁齐不是总说他睡眠质量不好咩？？
这看起来睡得挺好的

我买的是这样式儿的

睡醒了，明明肚子很饿，却不想吃东西
开了个椰子喝喝，我太爱喝椰子水了